Bệnh loạn dưỡng chất thoái hóa: nó là gì, nguyên nhân và cách điều trị

NộI Dung

• Nguyên nhân gây thoái hóa đĩa đệm
• Các triệu chứng chính
• Cách điều trị được thực hiện

Bệnh thoái hóa đĩa đệm là một biến đổi thường thấy trong các bài kiểm tra hình ảnh, chẳng hạn như chụp X-quang, cộng hưởng từ hoặc chụp cắt lớp vi tính, có nghĩa là đĩa đệm nằm giữa mỗi đốt sống trong cột sống bị thoái hóa, tức là mất hình dạng ban đầu, làm tăng chẳng hạn như nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm.

Như vậy, bị thoái hóa đĩa đệm không có nghĩa là người bệnh đã bị thoát vị đĩa đệm mà ngược lại càng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Một số đặc điểm của bệnh thoái hóa đĩa đệm là sự hiện diện của:

• Xơ hóa, làm cho đĩa cứng hơn;
• Giảm không gian đĩa đệm, làm cho đĩa phẳng hơn;
• Độ dày đĩa giảm, mỏng hơn những cái khác;
• Phồng đĩa, làm cho đĩa có vẻ cong;
• Sinh vật có xương, là sự phát triển của các cấu trúc xương nhỏ trong đốt sống của cột sống.

Những thay đổi này thường xuyên hơn ở vùng thắt lưng, giữa các đốt sống L4-L5 và L3-L4, nhưng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ vùng nào của cột sống. Khi không thực hiện các biện pháp điều trị để cải thiện chất lượng đĩa đệm, hậu quả thường gặp nhất là phát triển thành đĩa đệm thoát vị. Thoát vị điển hình phổ biến hơn giữa các đốt sống C6-C7, L4-L5 và L5-S1.

Nguyên nhân gây thoái hóa đĩa đệm

Thoái hóa đĩa đệm, như nó còn được biết đến, xảy ra do các yếu tố như mất nước của đĩa đệm, nứt hoặc vỡ đĩa đệm, có thể xảy ra do lối sống ít vận động, chấn thương, luyện tập thể dục mạnh hoặc làm việc gắng sức, ngoài ra để tự lão hóa. Mặc dù nó có thể ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi, những người bị ảnh hưởng nhiều nhất là trên 30-40 tuổi.

Những người ngồi nhiều giờ và phải nghiêng người về phía trước, liên tục trong ngày, chẳng hạn như tài xế xe tải, thư ký và nha sĩ, có nhiều khả năng bị biến đổi một số đĩa đệm.

Không cần một sự kiện sang chấn nào quan trọng để bắt đầu thoái hóa đĩa đệm, vì nó cũng có thể phát triển âm thầm và tiến triển trong suốt cuộc đời.

Các triệu chứng chính

Thoái hóa đĩa đệm có thể không biểu hiện triệu chứng, đặc biệt là ở những người trẻ hơn, những người chưa bị thoát vị đĩa đệm. Nó thường được phát hiện khi khám hình ảnh, đặc biệt là chụp MRI hoặc CT. Tuy nhiên, có thể có các triệu chứng như đau lưng trở nên tồi tệ hơn hoặc khi nỗ lực.

Tìm hiểu các triệu chứng và cách điều trị bệnh Herniated Disc.

Cách điều trị được thực hiện

Có thể cải thiện chất lượng của đĩa đệm, loại bỏ hoàn toàn cơn đau, nếu nó tồn tại. Phương pháp điều trị để cải thiện chất lượng đĩa đệm bao gồm hai giả thuyết: phẫu thuật khi đã có đĩa đệm thoát vị, hoặc vật lý trị liệu khi bị đau và hạn chế vận động.

Một số hướng dẫn quan trọng trong trường hợp thoái hóa đĩa đệm, không có triệu chứng và không bị thoát vị đĩa đệm là giữ gìn cột sống, giữ tư thế tốt khi đi, ngồi, nằm, ngủ và đứng. Ngoài ra, cũng cần tránh gắng sức, mỗi khi nâng vật nặng phải thực hiện chính xác, không ép cột sống. Thực hành các bài tập thể dục thể thao như tập tạ dưới sự hướng dẫn của chuyên gia, 2-3 lần một tuần được khuyến khích cho tất cả những người ít vận động, dành nhiều thời gian ở cùng một vị trí trong quá trình làm việc. Kiểm tra 7 thói quen làm suy giảm tư thế và bạn nên tránh.