Tất cả mọi thứ bạn cần biết để ngăn chặn da khô trên mũi

NộI Dung

• Tại sao chúng ta bị khô da quanh mũi?
• Loại bỏ da khô quanh mũi của bạn
• Mẹo ngăn ngừa khô da quanh mũi
• Bao lâu cho đến khi da khô của tôi là tốt hơn?
• Khi nào bạn có thể cần gặp bác sĩ
• Mang đi

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Da khô có thể gây khó chịu. Cho dù bạn dưỡng ẩm bao nhiêu, việc tiếp xúc với các yếu tố có thể tàn phá làn da của bạn, và, nếu bạn không chắc chắn điều gì gây ra điều đó, thì da khô có thể khó điều trị.

Da khô trên mũi là một khiếu nại da phổ biến, đặc biệt là trong mùa đông, nhưng nguyên nhân gây ra nó là gì? Và, quan trọng hơn, làm thế nào bạn có thể điều trị nó và giữ nó khỏi xảy ra một lần nữa?

Tại sao chúng ta bị khô da quanh mũi?

Hầu hết chúng ta đã xử lý da khô ít nhất một lần, bao gồm cả xung quanh mũi của chúng ta. Mặc dù có thể gây khó chịu và khó xử lý, nhưng nguyên nhân gây khô da trên mũi của bạn khá đơn giản:

1. Thời tiết. Không khí lạnh, thời tiết khắc nghiệt và không khí khô là tất cả công thức cho da khô, đặc biệt là nếu bạn không bảo vệ da khỏi các yếu tố.
2. Nước nóng. Trong khi nó hấp dẫn để thưởng thức trong một trận mưa dài, nóng trong những tháng mùa đông lạnh, thì những cơn mưa rào nóng thực sự có thể khiến da khô trở nên tồi tệ hơn.
3. Mất nước quá mức. Một người bình thường đã giành được nhiều sự khác biệt trong làn da của họ bằng cách tăng lượng nước uống. Tuy nhiên, một đánh giá năm 2018 của các nghiên cứu cho thấy rằng nếu bạn là một người uống nước lớn trước khi bạn tăng lượng ăn vào, bạn có thể thấy sự cải thiện tình trạng khô da. Hầu hết các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên điều trị da khô từ bên ngoài.
4. Loại da. Các loại da khác nhau có nhiều khả năng đối phó với da khô quanh mũi, đặc biệt là những người có làn da khô. Tuy nhiên, có thể có cả da khô và da dầu cùng một lúc, và các vấn đề về da khác như viêm da dị ứng và bệnh vẩy nến có thể góp phần làm khô da quanh mũi.
5. Tuổi tác. Khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta ngày càng mỏng hơn và có xu hướng mất độ ẩm, cả hai đều có thể gây khô da.
6. Sản phẩm chăm sóc da. Rửa quá nhiều da và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da khắc nghiệt vừa có thể góp phần làm khô da. Hãy chắc chắn rằng bạn đã sử dụng đúng sản phẩm để điều trị da khô thay vì làm cho nó tồi tệ hơn.

Loại bỏ da khô quanh mũi của bạn

Cách tốt nhất để loại bỏ da khô quanh mũi là bôi thuốc mỡ hoặc kem ngay sau khi rửa trong khi da bạn vẫn còn ẩm. Những sản phẩm này hoạt động như một rào cản bẫy độ ẩm hiện có vào làn da khô của bạn, có thể giúp loại bỏ da khô sớm hơn.

Thay vì sử dụng kem dưỡng da, hãy thử sử dụng thuốc mỡ hoặc kem vì chúng thường tốt hơn để điều trị da khô. Bạn cũng có thể thử chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho da khô và tìm kiếm các thành phần như axit hyaluronic, glycerin hoặc urê.

Mặc dù nó có thể hấp dẫn để tẩy sạch da khô, tẩy tế bào chết quá nhiều có thể làm hỏng da hơn nữa. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng tẩy da chết phù hợp với loại da của bạn, và luôn luôn thực hiện các bước bổ sung để bảo vệ làn da của bạn sau khi tẩy tế bào chết.

Nếu bạn quan tâm đến các biện pháp tự nhiên và tại nhà để giữ ẩm cho làn da, hãy thử sử dụng bơ hạt mỡ, dầu dừa, dầu ô liu hoặc dầu jojoba.

Mẹo ngăn ngừa khô da quanh mũi

Nếu bạn muốn ngăn ngừa da khô quanh mũi, có rất nhiều cách để giúp làn da của bạn khỏe mạnh.

• Rửa bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Tránh xà phòng khắc nghiệt và các sản phẩm có chứa cồn hoặc hương thơm. Nếu da bạn dễ bị khô, chỉ nên rửa da mỗi ngày một lần. Cửa hàng bán sữa rửa mặt nhẹ nhàng.
• Dưỡng ẩm. Nó rất quan trọng để giữ cho làn da ngậm nước ngay cả khi da bạn không khô. Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2015 đã kết luận rằng sử dụng kem dưỡng ẩm chất lượng thường xuyên là thực sự hơn quan trọng hơn các thành phần cụ thể. Cửa hàng bán kem dưỡng ẩm da mặt.
• Dùng kem chống nắng. Bảo vệ làn da của bạn khỏi bị hư hại là một bước quan trọng trong việc ngăn ngừa khô. Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy tác hại của ánh nắng mặt trời góp phần vào cả làn da mỏng và khô, vì vậy bạn nên mặc kem chống nắng quanh năm. Cửa hàng bán kem chống nắng.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm. Môi trường của bạn có thể góp phần vào làn da khô. Hãy thử sử dụng máy tạo độ ẩm trong các phòng mà bạn dành nhiều thời gian - như phòng ngủ của bạn - để tránh da bị khô. Cửa hàng bán máy tạo độ ẩm.
• Tắm nước ấm. Các bác sĩ da liễu khuyên nên tắm ấm, không nóng, tắm và giới hạn thời gian của bạn dưới bình xịt xuống còn 5 đến 10 phút. Vòi hoa sen ngắn bổ sung độ ẩm cho làn da của bạn, nhưng vòi hoa sen dài thực sự có thể khiến da bạn ít ngậm nước hơn so với khi bạn bắt đầu.
• Bảo vệ làn da của bạn trong mùa đông. Mặc dù kem chống nắng là một bước quan trọng trong việc bảo vệ làn da của bạn, nhưng việc che phủ làn da của bạn trong mùa đông có thể giúp ngăn ngừa cháy gió, có thể gây khô da thêm.
• Cải thiện chế độ ăn uống của bạn. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và omega-3 có thể giúp tăng cường sức khỏe làn da tổng thể của bạn.

Bao lâu cho đến khi da khô của tôi là tốt hơn?

Mặc dù mọi người đều khác nhau, nhưng bạn sẽ thấy sự cải thiện tình trạng da của bạn trong vòng một tuần hoặc lâu hơn. Tuy nhiên, nếu việc chuyển sang một thói quen chăm sóc da mới có vẻ không hữu ích, bạn có thể cần nói chuyện với bác sĩ da liễu để đảm bảo rằng làn da khô của bạn không phải là do gây ra bởi một thứ khác.

Khi nào bạn có thể cần gặp bác sĩ

Mặc dù có rất nhiều bạn có thể làm để giúp loại bỏ da khô và giảm bớt sự khó chịu, đôi khi bạn cần một bác sĩ giúp đỡ.

• Da bạn đau.
• Có một sự thay đổi bất thường trong màu da hoặc kết cấu của bạn.
• Bạn đã thấy cải thiện sau một vài tuần.
• Da khô của bạn đang trở nên tồi tệ hơn, mặc dù điều trị.

Mang đi

Nếu bạn đang vật lộn với vùng da khô quanh mũi, hãy đảm bảo giữ cho da ngậm nước trong khi bảo vệ nó khỏi bị tổn thương thêm. Với điều trị thường xuyên, bạn sẽ có thể làm sạch bất kỳ làn da khô và ngăn chặn nó xảy ra một lần nữa trong thời gian không.