Những điều bạn cần biết về Rối loạn sử dụng chất

NộI Dung

• Tổng quat
• Các yếu tố rủi ro
• Lạm dụng chất vị thành niên
• Trầm cảm
• Rượu
• Heroin
• Chất kích thích
• Cocaine
• Methamphetamines
• Cần sa
• Câu lạc bộ thuốc
• Các hợp chất khác
• Đồng hóa
• Thuốc hít
• Thuốc theo toa
• Các giai đoạn của rối loạn sử dụng chất
• Điều trị rối loạn sử dụng chất
• Giải độc
• Ngăn ngừa rối loạn sử dụng chất
• Tài nguyên, số điện thoại và các nhóm hỗ trợ

Tổng quat

Rối loạn sử dụng chất là một tình trạng sức khỏe liên quan đến sử dụng chất bắt buộc. Nó phát triển khi việc sử dụng chất gây cản trở khả năng hoạt động hàng ngày. Nó có thể xảy ra với thuốc theo toa hoặc thuốc không kê toa.

Các chuyên gia y tế trước đây đã sử dụng thuật ngữ lạm dụng ma túy trên mạng để mô tả rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Một thuật ngữ khác cho rối loạn sử dụng chất là nghiện. Điều này khác với sự phụ thuộc.

Lạm dụng chất gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cộng đồng. Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC), hơn 70.000 người ở Hoa Kỳ đã chết vì quá liều vào năm 2017. Và mỗi năm, có khoảng 88.000 người chết vì sử dụng rượu quá mức ở Hoa Kỳ.

Lạm dụng chất gây nghiện cũng dẫn đến các vấn đề sức khỏe cộng đồng khác, chẳng hạn như:

• lái xe say rượu và suy yếu
• bạo lực
• căng thẳng gia đình
• khả năng lạm dụng và bỏ bê trẻ em

Chia sẻ hoặc tái sử dụng kim tiêm để sử dụng thuốc tiêm tĩnh mạch cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh và truyền các bệnh truyền nhiễm, bao gồm cả HIV và viêm gan.

Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (APA) mô tả rối loạn sử dụng chất là một bệnh về não. Nó đặc trưng bởi việc sử dụng chất lặp đi lặp lại mặc dù tác động tiêu cực. Rối loạn sử dụng chất liên quan đến nhiều yếu tố xã hội và sinh học.

Cách thành công nhất để ngăn ngừa rối loạn sử dụng chất là thông qua giáo dục.

Các yếu tố rủi ro

Lạm dụng chất gây nghiện và nghiện có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai. Tuy nhiên, có một số điều có thể làm tăng cơ hội phát triển rối loạn sử dụng chất gây nghiện.

Như trường hợp với nhiều điều kiện, di truyền đóng một vai trò quan trọng trong nghiện. Nghiên cứu chỉ ra rằng các yếu tố di truyền có thể chịu trách nhiệm cho 40 đến 60 phần trăm mức độ nhạy cảm của cá nhân đối với việc phát triển rối loạn sử dụng chất.

Các yếu tố rủi ro khác để phát triển các vấn đề lạm dụng chất bao gồm:

• lạm dụng thể chất, tình dục hoặc cảm xúc
• tiếp xúc với chấn thương
• thành viên gia đình hoặc đồng nghiệp sử dụng hoặc lạm dụng các chất
• tiếp cận với các chất này
• rối loạn sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như:
  • Phiền muộn
  • sự lo ngại
  • rối loạn ăn uống
  • rối loạn nhân cách
  • sử dụng chất khi còn nhỏ

Lạm dụng chất vị thành niên

Thanh thiếu niên có khả năng thử nghiệm với các chất. Bộ não của họ không được phát triển đầy đủ, vì vậy họ không có khả năng ra quyết định giống như người lớn. Như vậy, họ có thể phát triển các vấn đề lạm dụng chất.

Các yếu tố nguy cơ đối với việc lạm dụng chất vị thành niên bao gồm:

• cha mẹ hoặc thành viên gia đình lạm dụng các chất
• ngược đãi thời thơ ấu, chẳng hạn như lạm dụng hoặc bỏ bê
• áp lực ngang hàng để sử dụng các chất
• bắt nạt
• liên kết băng đảng
• một số điều kiện, như ADHD hoặc trầm cảm

Có một hoặc nhiều trong số các yếu tố rủi ro này không có nghĩa là ai đó sẽ bị nghiện. Tuy nhiên, càng có nhiều yếu tố rủi ro, khả năng sử dụng chất gây nghiện sẽ càng tiến triển thành lạm dụng hoặc nghiện.

Trầm cảm

Các chất được phân loại là thuốc trầm cảm (hoặc thuốc ức chế hệ thần kinh trung ương) làm giảm hoạt động trong hệ thống thần kinh trung ương (CNS). Họ làm cho bạn cảm thấy thư giãn và buồn ngủ.

Tuy nhiên, hiệu ứng trầm cảm khác nhau tùy thuộc vào lượng tiêu thụ và phản ứng cụ thể của từng cá nhân đối với chất đó.

Ví dụ, liều thấp của thuốc trầm cảm thực sự có thể có tác dụng kích thích và gây ra cảm giác hưng phấn. Liều lớn hơn gây ra tác dụng trầm cảm, chẳng hạn như suy giảm nhận thức hoặc mất phối hợp.

Rượu

Cơ thể bạn nhanh chóng hấp thụ rượu từ dạ dày và ruột non vào máu. Rượu làm suy yếu chức năng não và kỹ năng vận động. Nó có thể ảnh hưởng đến mọi cơ quan trong cơ thể bạn. Rượu cũng có thể gây hại cho thai nhi đang phát triển ở những người đang mang thai.

Rượu trong chừng mực có thể là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Một thức uống tiêu chuẩn bằng:

• 12 ounce bia
• 8 đến 9 ounce rượu mạch nha
• 5 ounce rượu
• 1,5 ounce rượu

Nhưng sử dụng rượu nặng làm tăng nguy cơ:

• bệnh gan
• đột quỵ
• ung thư

Rối loạn sử dụng rượu xảy ra khi việc sử dụng rượu ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, như khả năng làm việc hoặc duy trì các mối quan hệ. Lạm dụng rượu nặng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn về lâu dài.

Rượu là chất giải trí được sử dụng phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Khảo sát quốc gia về sử dụng ma túy và sức khỏe năm 2018 (NSDUH) cho thấy, trong khoảng thời gian 30 ngày, khoảng 139,8 triệu người Mỹ từ 12 tuổi trở lên (51,1%) đã sử dụng rượu ít nhất một lần và 16,6 triệu người Mỹ báo cáo sử dụng rượu nặng.

Heroin

Heroin là một opioid. Giống như morphine thuốc theo toa, heroin được làm từ hạt của cây thuốc phiện, hoặc thuốc phiện. Heroin cũng được gọi là:

• đập
• H
• ska
• rác

Nó thường được tiêm vào tĩnh mạch, hút thuốc hoặc khịt mũi. Nó cũng có thể được quản lý trực tiếp. Heroin tạo ra một cảm giác hưng phấn và suy nghĩ mờ mịt, sau đó là một trạng thái buồn ngủ.

Sử dụng heroin có thể dẫn đến:

• vấn đề về tim
• sảy thai
• quá liều
• tử vong

Sử dụng heroin thường xuyên dẫn đến tăng khả năng chịu đựng. Điều này có nghĩa là theo thời gian, bạn có thể cần dùng nhiều chất hơn để trải nghiệm tác dụng mong muốn của nó. Nếu đột ngột dừng lại, các triệu chứng rút tiền thường xảy ra. Vì điều này, nhiều người sử dụng heroin tiếp tục sử dụng nó để tránh cảm giác bị bệnh.

Chất kích thích

Chất kích thích làm tăng hoạt động CNS. Họ có thể tạm thời khiến ai đó cảm thấy tỉnh táo hơn, tràn đầy năng lượng hoặc tự tin hơn.

Sử dụng sai có thể dẫn đến rủi ro nghiêm trọng, chẳng hạn như:

• mất ngủ
• vấn đề tim mạch
• co giật

Cocaine

Cocaine là một chất mạnh mẽ. Nó đã tiêm vào tĩnh mạch, khịt mũi hoặc hút thuốc. Cocaine tạo ra cảm giác tràn đầy năng lượng và hưng phấn. Nó cũng gọi là:

• than cốc
• C
• vết nứt
• tuyết
• vảy
• thổi

Sử dụng cocaine tăng:

• thân nhiệt
• huyết áp
• nhịp tim

Sử dụng cocaine nặng và kéo dài có thể dẫn đến:

• Đau tim
• suy hô hấp
• đột quỵ
• co giật
• tử vong

NSDUH 2018 cho thấy khoảng 5,5 triệu người Mỹ từ 12 tuổi trở lên đã sử dụng cocaine trong năm qua.

Methamphetamines

Methamphetamine có liên quan chặt chẽ với amphetamine. Nó có thể được khịt mũi, tiêm, hoặc làm nóng và hun khói. Tên gọi khác của methamphetamine bao gồm:

• phấn
• meth
• Nước đá
• pha lê
• vui vẻ
• tốc độ
• tay quây

Methamphetamine có thể tạo ra sự tỉnh táo lâu dài. Nó cũng có thể làm tăng hoạt động thể chất, có thể dẫn đến tăng:

• nhịp tim
• thân nhiệt
• huyết áp

Nếu sử dụng trong một thời gian dài, methamphetamine có thể dẫn đến:

• vấn đề tâm trạng
• hành vi bạo lực
• sự lo ngại
• lú lẫn
• mất ngủ
• vấn đề răng miệng nghiêm trọng

Cần sa

Cần sa là hỗn hợp khô của các bộ phận sau của cây cần sa:

• những bông hoa
• thân cây
• hạt giống
• lá

Nó có thể được hút hoặc ăn qua nhiều loại sản phẩm ăn được. Nó có thể tạo ra cảm giác hưng phấn, nhận thức bị bóp méo và giải quyết vấn đề. Cần sa cũng được gọi là:

• ganja
• nồi
• cỏ dại
• cỏ
• 420
• cây

NSDUH ước tính 43,5 triệu người Mỹ từ 12 tuổi trở lên đã sử dụng cần sa vào năm 2018.

Nghiên cứu đã hỗ trợ và tiếp tục khám phá khả năng của cần sa để điều trị một số điều kiện y tế, chẳng hạn như bệnh tăng nhãn áp và hóa trị liệu.

Câu lạc bộ thuốc

Danh mục này đề cập đến nhiều loại chất mà mọi người thường sử dụng tại các bữa tiệc khiêu vũ, câu lạc bộ và quán bar.

Chúng bao gồm những điều sau đây:

• Gamma hydroxybutyrat (GHB). Nó còn được gọi là tác hại cơ thể khủng khiếp, G và thuốc lắc lỏng.
• Ketamine. Ketamine còn được gọi là K, K đặc biệt, vitamin K và valium mèo.
• Methylenedioxymethamphetamine (MDMA). MDMA còn được gọi là thuốc lắc, X, XTC, adam, độ trong và molly.
• Lysergic acid diethylamide (LSD). LSD còn được gọi là axit.
• Flunitrazepam (Rohypnol). Flunitrazepamis còn được gọi là R2 hoặc là một viên thuốc trị đau bụng, rophie, roche hoặc quên tôi.

Thuốc câu lạc bộ có thể dẫn đến cảm giác hưng phấn, tách rời hoặc an thần. Do phẩm chất an thần của họ, đặc biệt là các mái nhà đã được sử dụng để thực hiện các vụ tấn công tình dục, hoặc hiếp dâm ngày, trên những người không nghi ngờ.

Họ có thể gây ra:

• vấn đề sức khỏe tâm thần ngắn hạn nghiêm trọng, chẳng hạn như mê sảng
• các vấn đề sức khỏe thể chất, chẳng hạn như nhịp tim nhanh, co giật và mất nước
• tử vong

Rủi ro của các tác dụng phụ này tăng lên khi họ pha trộn với rượu.

Các hợp chất khác

Có những chất thường bị lạm dụng khác khiến don rơi vào các loại trên.

Đồng hóa

Steroid đồng hóa cũng thường được gọi là:

• Nước ép
• kẹo tập thể dục
• máy bơm
• máy xếp

Steroid là các chất làm trong phòng thí nghiệm. Họ bắt chước testosterone, hormone sinh dục nam và được uống hoặc tiêm.

Ở Hoa Kỳ, họ hợp pháp với một đơn thuốc. Tuy nhiên, một số vận động viên lạm dụng chúng để tăng cường hiệu suất và xây dựng sức mạnh.

Lạm dụng steroid có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và mãn tính, bao gồm:

• hành vi hung hăng
• tổn thương gan
• huyết áp cao
• cholesterol cao
• khô khan

Phụ nữ lạm dụng steroid phải đối mặt với các triệu chứng bổ sung, chẳng hạn như:

• mọc lông mặt
• thay đổi chu kỳ kinh nguyệt
• hói đầu
• một giọng nói trầm

Thanh thiếu niên lạm dụng steroid có thể gặp:

• tăng trưởng bị suy giảm
• dậy thì nhanh
• mụn trứng cá nặng

Thuốc hít

Hành động sử dụng thuốc hít đôi khi được gọi là huffing. Thuốc hít còn được gọi là:

• roi da của nó
• poppers
• người bắn tỉa

Thuốc hít là hơi hóa chất mà mọi người hít thở để trải nghiệm các hiệu ứng thay đổi tâm trí. Chúng bao gồm các sản phẩm phổ biến, chẳng hạn như:

• keo dán
• keo xịt tóc
• Sơn
• chất lỏng nhẹ hơn

Các tác động ngắn hạn gây ra một cảm giác tương tự như sử dụng rượu.

Sử dụng thuốc hít đi kèm với rủi ro. Họ có thể dẫn đến:

• mất cảm giác
• mất ý thức
• mất thính lực
• co thắt
• tổn thương não
• suy tim

NSDUH 2018 cho thấy khoảng 2 triệu người từ 12 tuổi trở lên đã sử dụng thuốc hít trong năm qua. Điều đó đại diện cho 0,7 phần trăm người Mỹ trong độ tuổi này.

Thuốc theo toa

Nhiều người được kê đơn thuốc để kiểm soát cơn đau và các điều kiện khác. Lạm dụng thuốc theo toa xảy ra khi bạn dùng một loại thuốc mà không kê đơn cho bạn, hoặc bạn dùng thuốc vì những lý do khác với những quy định của bác sĩ.

Một số người dùng các loại thuốc này có thể bị rối loạn sử dụng chất, ngay cả khi họ sử dụng thuốc đúng theo quy định.

Những loại thuốc này có thể bao gồm:

• opioids để kiểm soát cơn đau, như fentanyl (Duragesic, subsys), oxycodone (OxyContin, Xtampza ER), hoặc acetaminophen / hydrocodone
• lo lắng hoặc thuốc ngủ, chẳng hạn như alprazolam (Xanax) hoặc diazepam (Valium)
• chất kích thích, chẳng hạn như methylphenidate (Ritalin) hoặc amphetamine / dextroamphetamine (Adderall)

Tác dụng của chúng khác nhau tùy thuộc vào thuốc, nhưng lạm dụng thuốc theo toa có thể dẫn đến:

• buồn ngủ
• thở chán nản
• chức năng não chậm
• sự lo ngại
• hoang tưởng
• co giật

Việc lạm dụng thuốc theo toa đã gia tăng trong vài thập kỷ qua. Điều này một phần là do họ đã trở nên phổ biến rộng rãi hơn.

Các giai đoạn của rối loạn sử dụng chất

Một số chuyên gia chia nhỏ rối loạn sử dụng chất thành các giai đoạn sau:

1. Trong giai đoạn sử dụng thử nghiệm, bạn sử dụng chất này với các đồng nghiệp để giải trí.
2. Trong giai đoạn sử dụng thường xuyên, bạn thay đổi hành vi của mình và sử dụng chất này để khắc phục cảm giác tiêu cực.
3. Trong giai đoạn bận tâm hàng ngày, hoặc sử dụng nhiều rủi ro, giai đoạn, bạn đã bận tâm đến chất và không quan tâm đến cuộc sống của bạn bên ngoài việc sử dụng chất gây nghiện.
4. Trong giai đoạn phụ thuộc, bạn không thể đối mặt với cuộc sống của mình mà không sử dụng chất này. Vấn đề tài chính và cá nhân của bạn tăng lên. Bạn cũng có thể chấp nhận rủi ro để có được chất dẫn đến các vấn đề pháp lý.

Điều trị rối loạn sử dụng chất

Điều trị y tế có sẵn cho các rối loạn sử dụng chất. Các chương trình nên tuân theo các nguyên tắc điều trị nghiện này:

• Nghiện là một tình trạng sức khỏe phức tạp nhưng có thể điều trị.
• Không có điều trị duy nhất mà làm việc cho tất cả mọi người.
• Điều trị là có sẵn.
• Điều trị tập trung vào nhiều nhu cầu của bạn.
• Điều trị giải quyết sức khỏe tinh thần của bạn. Nhu cầu điều trị của bạn thường xuyên được đánh giá để đảm bảo điều trị của bạn đáp ứng chúng.
• Nó rất quan trọng để duy trì điều trị trong một khoảng thời gian thích hợp. Điều trị tự nguyện và không tự nguyện có thể có hiệu quả.
• Sử dụng chất tiềm năng được theo dõi trong quá trình điều trị vì tái phát có thể và có thể xảy ra.

Các chương trình điều trị cũng nên kiểm tra và đánh giá các bệnh truyền nhiễm trong khi cung cấp tư vấn giáo dục rủi ro. Điều này cho phép bạn kiểm soát sức khỏe của mình để bạn có thể ký hợp đồng hoặc truyền bệnh truyền nhiễm.

Giải độc

Tùy thuộc vào loại rối loạn sử dụng chất, giai đoạn đầu điều trị có thể được cai nghiện hỗ trợ y tế. Suốt trong quá trình này, chăm sóc hỗ trợ được cung cấp khi chất này được loại bỏ khỏi dòng máu của bạn.

Giải độc được theo sau bởi các phương pháp điều trị khác để khuyến khích kiêng lâu dài. Nhiều phương pháp điều trị liên quan đến cả tư vấn cá nhân và nhóm. Chúng được cung cấp tại các cơ sở ngoại trú hoặc các chương trình phục hồi nội trú.

Thuốc cũng có thể làm giảm các triệu chứng cai và khuyến khích phục hồi. Trong nghiện heroin, ví dụ, bác sĩ của bạn có thể kê toa một loại thuốc gọi là methadone hoặc buprenorphin / naloxone (Suboxone). Những loại thuốc này có thể dễ dàng phục hồi và giúp bạn đối phó với giai đoạn rút tiền dữ dội.

Ngăn ngừa rối loạn sử dụng chất

Cách tốt nhất để tránh rối loạn sử dụng chất là ngăn chặn sử dụng ngay từ đầu. Tuy nhiên, trong khi kiêng các chất là cách tiếp cận an toàn nhất, nó có thể không thực tế nhất. Bởi vì điều này, giáo dục và thực hành an toàn là công cụ tốt nhất để giảm tác hại và tránh nghiện.

Chăm sóc sức khỏe tâm thần, tiếp cận cộng đồng và giảm kỳ thị đều có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của rối loạn sử dụng chất gây nghiện. Các chương trình giảm tác hại cũng có thể làm giảm các biến chứng của việc sử dụng chất và kết nối mọi người với điều trị.

Nếu bạn là cha mẹ và quan tâm đến việc sử dụng chất gây nghiện của con bạn, hãy tạo một không gian an toàn để nói chuyện cởi mở với con bạn. Càng nhiều kiến ​​thức và tin tưởng, càng tốt.

Tài nguyên, số điện thoại và các nhóm hỗ trợ

Cân nhắc sử dụng các tài nguyên sau đây để hỗ trợ và giới thiệu điều trị:

• Trên ảnh hưởng cung cấp thông tin nhắm vào thanh thiếu niên và thanh niên về việc sử dụng chất gây nghiện, áp lực ngang hàng và các lựa chọn điều trị.
• Các Cơ quan Quản lý Dịch vụ Sức khỏe Tâm thần và Lạm dụng Ma túy (SAMHSA)cung cấp tài nguyên miễn phí và giới thiệu đến điều trị. Nếu bạn có thắc mắc hoặc cần trợ giúp, hãy gọi đường dây trợ giúp 24/7 theo số 800-662-HELP (4357).
• Các Viện quốc gia về lạm dụng ma túy cho thanh thiếu niên cung cấp thông tin và nghiên cứu cho thanh thiếu niên và thanh niên về các rối loạn sử dụng chất gây nghiện.
• Các Hiệp hội trẻ em nghiện rượu cung cấp thông tin và tài nguyên cho trẻ em của cha mẹ bị rối loạn sử dụng rượu.
• Al-Anon cung cấp các nhóm và cuộc họp bí mật trên khắp Hoa Kỳ cho bạn bè người lớn và thành viên gia đình của những người lạm dụng rượu. Gọi 888-4AL-ANON (888-425-2666) để biết thêm thông tin cuộc họp.
• Alateencung cấp các nhóm và cuộc họp bí mật trên khắp Hoa Kỳ để giúp thanh thiếu niên và thanh niên đối phó với việc sử dụng rượu bia của một người bạn hoặc thành viên gia đình. Hãy thử trò chuyện Alateen.
• Người nghiện rượu vô danh (AA) cung cấp các cuộc họp và các nhóm hỗ trợ cho những người trong quá trình phục hồi do nghiện rượu hoặc lạm dụng.
• Ma túy vô danh (NA) cung cấp các cuộc họp và các nhóm hỗ trợ cho những người trong quá trình phục hồi khỏi nghiện ma túy hoặc lạm dụng.