Ảnh hưởng của Kali cao đến cơ thể của bạn

NộI Dung

• Hệ tim mạch
• Ảnh hưởng đến thận của bạn
• Các tác động khác trên cơ thể bạn
• Mang đi

Có quá nhiều kali trong máu của bạn được gọi là tăng kali máu. Kali đóng một vai trò trong các xung thần kinh, sự trao đổi chất và huyết áp của bạn.

Tăng kali máu xảy ra khi cơ thể bạn không thể lọc ra lượng kali bổ sung mà nó không cần. Kali bổ sung can thiệp vào các tế bào thần kinh và cơ của bạn. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng ở tim và các vùng khác trên cơ thể bạn.

Bạn có thể không chú ý đến các triệu chứng của tình trạng kali cao. Bạn chỉ có thể phát hiện ra mình bị tăng kali máu sau khi xét nghiệm máu định kỳ. Bác sĩ có thể theo dõi mức độ kali của bạn chặt chẽ hơn các khoáng chất khác.

Dưới đây là một số cách tăng kali máu ảnh hưởng đến cơ thể của bạn.

Hệ tim mạch

Quá nhiều kali trong máu của bạn có thể dẫn đến các bệnh về tim, chẳng hạn như rối loạn nhịp tim. Tình trạng này còn được gọi là nhịp tim không đều. Rối loạn nhịp tim có thể dẫn đến tim đập quá nhanh, quá chậm hoặc không theo nhịp đều.

Rối loạn nhịp tim xảy ra do kali là một phần không thể thiếu đối với tín hiệu điện hoạt động trong cơ tim. Cơ tim là lớp cơ dày trong tim.

Ngoài ra, một số triệu chứng của lượng kali cao có thể liên quan đến hệ thống tim mạch của bạn.

Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn gặp phải:

• đau ngực
• tim đập nhanh
• một mạch suy yếu
• hụt hơi
• sụp đổ đột ngột

Đây có thể là các triệu chứng của sự tăng đột biến nồng độ kali của bạn.

Hãy nhớ rằng các loại thuốc khác mà bạn dùng cho bệnh tim có thể góp phần làm tăng lượng kali. Nếu bạn bị suy tim, bạn có thể dùng thuốc chẹn beta, thuốc ức chế men chuyển hoặc thuốc lợi tiểu. Những loại thuốc này có thể gây tăng kali máu.

Hãy chắc chắn rằng bác sĩ của bạn kiểm tra nồng độ kali của bạn thường xuyên nếu bạn sử dụng các loại thuốc này để tránh bỏ sót chẩn đoán tăng kali máu.

Ảnh hưởng đến thận của bạn

Kali cao không gây ra các bệnh về thận, nhưng nó thường liên quan trực tiếp đến thận của bạn. Bạn có thể dễ bị nhiễm kali cao hơn nếu bạn bị suy thận hoặc một bệnh thận khác. Đó là bởi vì thận của bạn có nhiệm vụ cân bằng mức kali trong cơ thể bạn.

Cơ thể bạn hấp thụ kali thông qua thực phẩm, đồ uống và đôi khi là thực phẩm bổ sung. Thận của bạn bài tiết kali còn sót lại qua nước tiểu. Nhưng nếu thận của bạn không hoạt động như bình thường, cơ thể bạn có thể không loại bỏ được thêm kali.

Các tác động khác trên cơ thể bạn

Kali cao cũng có thể gây ra các triệu chứng và ảnh hưởng khác. Điêu nay bao gôm:

• tình trạng bụng, bao gồm buồn nôn, nôn, tiêu chảy và chuột rút
• tê hoặc ngứa ran ở cánh tay, bàn tay, chân hoặc bàn chân của bạn
• thay đổi tâm trạng, chẳng hạn như cáu kỉnh
• yếu cơ

Những triệu chứng này có thể phát triển từ từ trong cơ thể bạn và nhẹ đến mức bạn thậm chí không nhận thấy chúng. Các triệu chứng nhỏ có thể gây khó khăn cho việc chẩn đoán tình trạng kali cao. Điều quan trọng là bạn phải đến gặp bác sĩ để làm xét nghiệm máu định kỳ.

Mang đi

Nếu bạn dễ bị nồng độ kali cao, có một số cách bạn có thể kiểm soát tình trạng để tránh biến chứng.

Tránh thực phẩm giàu kali, chẳng hạn như rau xanh và trái cây họ cam quýt. Nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về cách hạn chế hoặc tránh chúng và duy trì sức khỏe của bạn. Chế độ ăn ít kali cũng tập trung vào kích thước khẩu phần để đảm bảo rằng bạn không ăn nhiều khoáng chất này hơn mức cần thiết.

Bạn cũng có thể cần thuốc để kiểm soát mức độ kali của mình nếu bạn không thể giảm nó chỉ thông qua chế độ ăn kiêng.