Tôi yêu tinh dầu từ từ cho đến khi chúng kích hoạt chứng đau nửa đầu

NộI Dung

• Khi bạn nghĩ rằng bạn biết chứng đau nửa đầu của bạn
• Và sau đó, các triệu chứng không giải thích được bắt đầu
• Mặt tối của tinh dầu
• Mùi hương và sự nhạy cảm của chứng đau nửa đầu
• Cuộc sống sau khi tinh dầu

Vài năm trước, tôi được khuyến khích trở thành một nhà tư vấn tinh dầu độc lập. Tôi không bao giờ thử tinh dầu trước đây nhưng chúng ngày càng trở nên phổ biến. Hầu như tất cả mọi người tôi biết đã tổ chức một bữa tiệc tinh dầu. Bạn bè của tôi ca ngợi về những lợi ích tuyệt vời. Làn da của họ sáng lên, dị ứng không còn làm phiền họ nữa, những đứa trẻ của họ không bao giờ bị bệnh ... Và một người bạn nói với tôi chứng đau nửa đầu của cô ấy gần như chấm dứt hoàn toàn khi cô ấy bắt đầu khuếch tán dầu.

Khoan đã, chứng đau nửa đầu của cô biến mất? Đây là âm nhạc đến tai tôi. Tôi đã bị chứng đau nửa đầu từ năm 6 tuổi. Nếu tinh dầu có thể ngăn ngừa chứng đau nửa đầu của tôi thì đó là một phép lạ đối với tôi.

Tôi đã đăng ký để trở thành một nhà tư vấn để tôi có thể tiết kiệm được một tấn tiền cho gói chào mừng và nhận được 10 loại tinh dầu tốt nhất của nhà cung cấp để thử. Các loại dầu đi kèm với một bộ khuếch tán, quá.

Khi họ đến, tôi đã kịp thời làm những gì tôi làm với mọi thứ tôi mua từ các công ty bán hàng trực tiếp: Tôi để dầu trong tủ và quên tất cả về chúng.

Khi bạn nghĩ rằng bạn biết chứng đau nửa đầu của bạn

Vài tháng trước, chứng đau nửa đầu của tôi bắt đầu trở nên tồi tệ hơn. Tôi thường bị đau nửa đầu cụm - Tôi đã bị chứng đau nửa đầu 2-3 lần một tuần, cách nhau khoảng sáu đến chín tháng. Nhưng khoảng sáu tháng trước, chứng đau nửa đầu bắt đầu xảy ra khoảng một lần một tuần. Sự thay đổi đột ngột khiến tôi tuyệt vọng để tìm ra giải pháp.

Trong những năm qua, tôi đã thử nhiều phương pháp điều trị và thuốc để giảm bớt chứng đau nửa đầu - và luôn luôn không có nhiều thành công. Tôi nhớ người bạn của mình, người đã nói với tôi rằng có bao nhiêu loại tinh dầu giúp giảm bớt chứng đau nửa đầu của cô ấy. Tôi quyết định cho họ một thử.

Tôi nhắn tin cho cô ấy để hỏi tôi nên bắt đầu với loại dầu nào, và cô ấy đề nghị tôi khuếch tán bạc hà và hoa oải hương với nhau - bốn giọt bạc hà và ba giọt hoa oải hương.

Vào thời điểm đó, sẽ là khôn ngoan khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để xem liệu sử dụng tinh dầu có phải là một biện pháp khắc phục tại nhà tốt cho chứng đau nửa đầu của tôi hay không. Thay vào đó, tôi đã thực hiện một tìm kiếm nhanh trên Google và tìm thấy các kết quả tìm kiếm hàng đầu hỗ trợ việc sử dụng các loại tinh dầu cho chứng đau nửa đầu. Các bài viết như Top 4 loại dầu giúp chứng đau nửa đầu xuất hiện và xác nhận với tôi những gì bạn tôi đã nói. Tinh dầu phải có tác dụng đối với chứng đau nửa đầu.

Và sau đó, các triệu chứng không giải thích được bắt đầu

Tôi may mắn làm việc tại nhà và có thể khuếch tán dầu cả ngày. Tôi đã rất hào hứng khi bắt đầu vì chứng đau nửa đầu đã trở thành một mối phiền toái suy nhược trong cuộc sống hàng ngày của tôi.

Vào ngày đầu tiên, tôi đặt bộ khuếch tán thành bốn giờ và sử dụng hỗn hợp dầu được đề nghị mà bạn tôi đã nói với tôi. Nhà tôi có mùi tuyệt vời! Tôi đã nói với tất cả mọi người trên Facebook rằng tôi đã nhảy vào băng nhóm tinh dầu.

Tất nhiên, điều này làm cho những người bạn tư vấn tinh dầu của tôi nhảy lên vì niềm vui. Ngay sau đó, nguồn cấp dữ liệu Facebook của tôi đã tràn ngập các kết hợp dầu và một tấn các phương thuốc khác nhau để chữa các bệnh hàng ngày. Có một người duy nhất đã đề cập rằng có một mặt tối đối với tinh dầu - một mặt tối mà tôi sắp tự mình khám phá.

Sau ba ngày khuếch tán tinh dầu bạc hà và hoa oải hương, chứng đau nửa đầu của tôi đã dừng lại. Trong thực tế, tôi nghĩ rằng tôi đang phát điên một chút bởi vì họ dường như đang trở nên tồi tệ hơn. Thay vì nhận được một lần một tuần, tôi đã có một cái mỗi ngày.

Một tuần trong tôi bắt đầu bình luận với chồng rằng tôi cảm thấy buồn nôn suốt cả ngày. Cả hai chúng tôi đều cho rằng tôi có thai và bị bối rối khi phát hiện ra tôi là người. Các triệu chứng cực kỳ giống với chứng ốm nghén cả ngày mà tôi đã trải qua với con gái chúng tôi.

Chồng tôi đã chỉ ra rằng các loại tinh dầu didn dường như rất hữu ích, và có lẽ tôi nên chuyển đổi các loại dầu mà tôi đang khuếch tán. Tôi đã xem xét những gì anh ấy nói nhưng quên làm bất cứ điều gì về nó cho đến một vài ngày sau đó.

Tôi đang đi lên cầu thang đến phòng ngủ của chúng tôi thì tôi bị buồn nôn dữ dội nhất mà tôi từng cảm thấy - và rồi tôi biến mất. Mất điện chỉ kéo dài trong vài giây, nhưng khi tôi lấy lại thăng bằng, tầm nhìn của tôi vô cùng mờ nhạt.

Nó làm tôi nhớ đến cơn đau nửa đầu, nhưng tôi không bao giờ có thể xuất hiện quá nhanh và thay đổi tầm nhìn quá nhanh. Vào thời điểm đó, tôi thực sự lo ngại có điều gì đó không ổn với tôi. Sau đó, tôi nhớ chồng tôi nhận xét về việc thực hiện một số nghiên cứu về tác dụng phụ của tinh dầu, và đột nhiên tất cả đều có ý nghĩa.

Các triệu chứng mới của tôi rõ ràng bắt đầu từ ngày tôi bắt đầu khuếch tán dầu.

Mặt tối của tinh dầu

Tinh dầu đã trở thành một xu hướng phổ biến. Vì nhiều người thề trước tác động tích cực của các loại dầu, nên phải mất một thời gian để khám phá ra điều tôi thích gọi là mặt tối. Sau trải nghiệm tồi tệ của tôi với các loại tinh dầu, tìm kiếm đầu tiên trên Google của tôi là: Tinh dầu gây ra chứng đau nửa đầu.

Một lần nữa, các sản phẩm tinh dầu thân thiết tràn ngập trang đầu tiên. Tôi cuộn thêm một chút và đọc một số blog nơi mọi người bảo vệ tinh dầu và tuyên bố rằng họ không thể dẫn đến chứng đau nửa đầu.

Tìm kiếm thứ hai của tôi trên Google là: Những cơn đau nửa đầu có phải là tác dụng phụ của tinh dầu không?

Lần này, tôi tìm thấy rất nhiều thông tin về mối liên hệ giữa tinh dầu và chứng đau nửa đầu. Tôi cũng phát hiện ra một số sự thật đáng lo ngại về các loại tinh dầu mà tôi không bao giờ nghe thấy trước đây.

Chúng có thể có mùi đáng yêu, nhưng tinh dầu cũng có thể làm bỏng da của bạn và gây hại cho trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai và vật nuôi. Bạn không bao giờ nên áp dụng chúng trực tiếp lên da. Thay vào đó, bạn nên pha loãng 3 đến 5 giọt trong dầu vận chuyển.

Tinh dầu có thể gây ngứa cực độ và kích thích các tình trạng hiện có như hen suyễn. Mọi người có thể bị dị ứng với các loại tinh dầu và phát triển dị ứng với các loại dầu mà họ đã sử dụng trước đây. Tinh dầu cũng có thể gây chết người nếu nuốt phải.

Mùi hương và sự nhạy cảm của chứng đau nửa đầu

Theo một nghiên cứu, 40 đến 50 phần trăm những người trải qua chứng đau nửa đầu cũng trải qua một sự thay đổi về khứu giác trong một cuộc tấn công. Sự ác cảm với mùi hương trong chứng đau nửa đầu cũng liên quan chặt chẽ đến các triệu chứng buồn nôn.

Với mối quan hệ chặt chẽ giữa khứu giác và chứng đau nửa đầu, có thể có ích khi tìm kiếm các biện pháp thay thế - trừ các loại tinh dầu.

Có những loại thuốc trên thị trường hiện nay mà bác sĩ của bạn có thể kê toa để giúp đỡ chứng đau nửa đầu của bạn. Và có những phương pháp điều trị thay thế và thay đổi lối sống khác để xem xét, có thể ảnh hưởng đến tần suất chứng đau nửa đầu của bạn.

Các lựa chọn thay thế để thử:

• Ngừng dùng thuốc tránh thai có chứa estrogen.
• Hãy chú ý đến các yếu tố kích hoạt có thể khiến chứng đau nửa đầu của bạn tắt và giảm thiểu rủi ro của các yếu tố kích hoạt trong tương lai.
• Tiêu thụ ít rượu và caffeine.
• Uống vitamin tổng hợp.
• Hãy thử châm cứu.

Nếu bạn gặp phải chứng đau nửa đầu và bạn có xu hướng ở gần nhiều mùi hương khác nhau, hãy chú ý đến môi trường xung quanh và ghi lại những mùi hương khác nhau mà bạn gặp phải khi chứng đau nửa đầu của bạn xuất hiện.

Cách tốt nhất để hiểu các yếu tố kích hoạt của bạn là nhận thức được môi trường xung quanh.

Cuộc sống sau khi tinh dầu

Khi tôi ngừng dầu khuếch tán, cơn buồn nôn và đau đầu hàng ngày đã giảm gần như ngay lập tức. Mặc dù vậy, tôi vẫn sống với những cơn đau đầu thường xuyên khoảng một lần một tuần, vì vậy tôi đã hẹn gặp bác sĩ.

Bác sĩ của tôi thông báo cho tôi rằng khoang xoang của tôi bị sưng, và ông tin rằng tôi đang trải qua cơn đau đầu xoang chứ không phải chứng đau nửa đầu. Chúng tôi cũng thảo luận về các triệu chứng tôi gặp phải khi khuếch tán dầu.

Bác sĩ của tôi khuyến nghị rằng là một người bị chứng đau nửa đầu kinh niên, tôi nên tránh sử dụng trong tương lai. Ông tin rằng rất có thể các loại dầu đã kích thích chứng đau nửa đầu mà tôi gặp phải trong thời gian tôi đang khuếch tán!

Dòng dưới cùng? Tôi không còn khuếch tán dầu nữa, và trú ẩn đã có triệu chứng tương tự kể từ đó. Tinh dầu có ở khắp mọi nơi trong những ngày này, và bạn có thể nghe nói về nhiều lợi ích tuyệt vời của chúng. Tôi không nghi ngờ rằng họ có thể làm việc tốt trong nhiều điều kiện và nhiều người - nhưng không phải cho tất cả mọi người.

Luôn nhớ lấy những gì bạn nghe được bằng một hạt muối, và xin lời khuyên của bác sĩ trước khi nhảy lên băng chuyền tinh dầu. Bác sĩ của bạn sẽ có thể giúp bạn quyết định những gì phù hợp với bạn.

Biên tập viên Lưu ý: Nhà văn từ góc nhìn của don don nhất thiết phản ánh Healthline là một công ty.

Monica Froese là một người mẹ, người vợ, và một chiến lược gia kinh doanh cho các doanh nhân mẹ. Cô có bằng MBA về tài chính và tiếp thị và blog tại Xác định lại mẹ, một trang web để giúp các bà mẹ xây dựng các doanh nghiệp trực tuyến thịnh vượng. Vào năm 2015, cô đã tới Nhà Trắng để thảo luận về các chính sách tại nơi làm việc thân thiện với gia đình với các cố vấn cấp cao của Tổng thống Obama, và đã được giới thiệu trên một số phương tiện truyền thông, bao gồm Fox News, Scary M Mom, Healthline và Mom Talk Radio. Với phương pháp chiến thuật của mình để cân bằng giữa kinh doanh gia đình và trực tuyến, cô ấy giúp các bà mẹ xây dựng các doanh nghiệp thành công và thay đổi cuộc sống của họ cùng một lúc.