Tác Giả: Randy Alexander
Ngày Sáng TạO: 28 Tháng Tư 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 22 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
FAPtv Cơm Nguội: Tập 268: Con Là Tất Cả
Băng Hình: FAPtv Cơm Nguội: Tập 268: Con Là Tất Cả

NộI Dung

Tinh dầu và sức khỏe làn da

Tinh dầu có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của sẹo. Chúng hoạt động bằng cách tái tạo các tế bào da của da bị hư hại. Ngoài ra còn có các loại dầu khác có thể cải thiện sự xuất hiện của sẹo và cải thiện sức khỏe của da.

Tinh dầu hỗ trợ sức khỏe làn da bằng cách:

  • cân bằng tông màu da
  • giảm đỏ
  • giảm viêm

Một số loại dầu cũng có đặc tính chữa lành vết thương, có thể giúp ngăn ngừa mô sẹo hình thành. Bạn có thể thử nghiệm để xem loại dầu nào - hoặc sự kết hợp của các loại dầu - mang lại cho bạn kết quả tốt nhất và nếu sử dụng đúng cách sẽ có ít rủi ro.

Tinh dầu có thể làm giảm sự xuất hiện của sẹo

1. Tinh dầu hoa cúc

Tinh dầu Helichrysum có đặc tính chống viêm, kháng nấm và kháng khuẩn có thể hữu ích trong việc chữa lành da.


Tinh dầu Helichrysum chứa một chất chống viêm gọi là arzanol, đóng vai trò chữa lành vết thương.

Nó cũng có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp ngăn ngừa sẹo bằng cách tái tạo các tế bào mới và ngăn ngừa sự tích tụ của các gốc tự do. Dầu này cũng được cho là:

  • giảm phát ban da
  • giảm nhiễm trùng
  • tăng sản xuất collagen

Bạn có thể bắt đầu thấy kết quả trong vòng một vài tháng sử dụng hàng ngày phù hợp. Tinh dầu hoa cúc có thể gây nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Donith sử dụng loại dầu này nếu gần đây bạn đã phẫu thuật hoặc có nguy cơ xuất huyết nội.

Helichrysum có thể đắt hơn một số tùy chọn khác, vì vậy bạn có thể muốn bắt đầu với một lọ nhỏ hơn để xem bạn có thích dầu trước khi mua với số lượng lớn hơn. Bạn có thể mua nó trực tuyến hoặc tại cửa hàng thực phẩm tự nhiên địa phương của bạn.

2. Tinh dầu trầm hương

Tinh dầu trầm hương giúp:


  • làm dịu da
  • làm đều màu da
  • diệt vi khuẩn

Những đặc điểm này làm cho nó hữu ích để điều trị sẹo. Tinh dầu trầm hương:

  • có thể thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới
  • làm căng da
  • giảm sự xuất hiện của sẹo

Ngoài ra, các thành phần hoạt chất trong Frankincense, axit boswellic, đã được chứng minh là có lợi ích chống viêm.

Bạn có thể bắt đầu thấy kết quả sau một tháng sử dụng tinh dầu nhũ hương.

Loại tinh dầu này có thể gây kích ứng da và các vấn đề về bụng. Không sử dụng dầu trầm hương nếu bạn dùng chất làm loãng máu.

Trầm hương là một loại tinh dầu tầm trung và có thể được mua trực tuyến.

3. Tinh dầu phong lữ

Dầu phong lữ rất hữu ích trong việc điều trị sẹo bằng cách:

  • giảm viêm
  • buổi tối ra màu da
  • khuyến khích tăng trưởng tế bào mới

Đặc tính khử trùng, kháng khuẩn và kháng khuẩn của nó có thể giúp làm mờ sẹo. Năm 2013, nghiên cứu cho thấy dầu hoa phong lữ có hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị các tình trạng viêm da.


Có thể mất ít nhất một tháng để xem kết quả với dầu phong lữ.

Sử dụng dầu phong lữ một cách thận trọng nếu bạn bị huyết áp cao hoặc có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Tinh dầu phong lữ không đắt tiền và có thể được mua trực tuyến.

4. Tinh dầu oải hương

Tinh dầu oải hương có thể giúp ngăn ngừa sẹo bằng cách thúc đẩy tăng trưởng tế bào và mô. Nó có đặc tính kháng sinh, chống oxy hóa và sát trùng.

Theo một nghiên cứu năm 2016, dầu hoa oải hương thể hiện hoạt động chữa lành vết thương và cho thấy tiềm năng sử dụng như một phương pháp điều trị tự nhiên để giúp sửa chữa các mô da bị tổn thương.

Một nghiên cứu khác năm 2016 cho thấy tinh dầu oải hương thúc đẩy quá trình lành vết thương bằng cách tăng collagen và tái tạo mô, đặc biệt là trong giai đoạn đầu điều trị. Ứng dụng tại chỗ của dầu hoa oải hương giúp tăng tốc độ đóng vết thương và thúc đẩy quá trình thu nhỏ vết thương.

Bạn có thể thấy kết quả trong ít nhất một tuần. Hoa oải hương đặc biệt hữu ích trong giai đoạn đầu điều trị sẹo.

Nó có khả năng gây kích ứng da và gây ra phản ứng dị ứng da.

Oải hương là một loại tinh dầu tầm trung có sẵn trực tuyến.

5. Tinh dầu hạt cà rốt

Tinh dầu hạt cà rốt đã được chứng minh là có hoạt tính kháng khuẩn và kháng nấm có thể hữu ích trong việc điều trị sẹo. Dầu này có thể đặc biệt hữu ích trong việc điều trị sẹo cũ.

Có thể mất đến một tháng trước khi bạn thấy kết quả từ việc sử dụng tinh dầu hạt cà rốt. Tinh dầu hạt cà rốt là rẻ tiền và có thể được mua trực tuyến.

6. Tinh dầu gỗ tuyết tùng

Tác dụng trẻ hóa của dầu gỗ tuyết tùng cho thấy tiềm năng trong điều trị các tình trạng da bao gồm sẹo. Nó đã được chứng minh là làm giảm viêm và cung cấp một tác dụng giảm đau.

Dầu gỗ tuyết tùng cũng hữu ích trong việc điều trị mụn trứng cá. Cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận và mở rộng dựa trên những phát hiện này.

Bạn có thể bắt đầu thấy kết quả sau một tháng sử dụng nhất quán. Gỗ tuyết tùng cần thiết có khả năng gây dị ứng.

Tinh dầu gỗ tuyết tùng là một lựa chọn hợp lý và có sẵn để mua trực tuyến.

7. Tinh dầu hoa quả

Tinh dầu Hyssop có tính chất sát trùng, kháng nấm và kháng khuẩn hỗ trợ sửa chữa làn da bị hư hại. Dầu Hyssop đã được chứng minh là có hoạt tính kháng khuẩn. Nó có thể giúp:

  • chữa lành vết thương
  • ngăn ngừa nhiễm trùng
  • giảm tầm nhìn của nếp nhăn và sẹo mụn

Nghiên cứu được công bố vào năm 2011 cho thấy hoạt động chống oxy hóa của dầu hyssop cho thấy tiềm năng sử dụng thuốc. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để mở rộng dựa trên những phát hiện này và tìm hiểu chính xác làm thế nào hyssop có thể giúp điều trị sẹo.

Sử dụng dầu hyssop liên tục trong một vài tháng để thấy kết quả. Không sử dụng dầu hyssop nếu bạn bị động kinh hoặc tăng huyết áp. Nó không nên được sử dụng ở liều cao.

Hyssop là một loại tinh dầu tầm trung mà bạn có thể mua trực tuyến.

8. Dầu cây trà

Dầu cây trà có khả năng chữa bệnh rất lớn do tác dụng chống vi rút, kháng khuẩn và kháng nấm của nó. Hoạt động chống oxy hóa và kháng khuẩn của dầu cây trà có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

Nó cũng có tính chất sát trùng và chống viêm. Khả năng tăng cường miễn dịch của nó rất hữu ích khi bạn chăm sóc vết thương và vết sẹo.

Năm 2015, nghiên cứu chỉ ra rằng cây trà là một lựa chọn đầy hứa hẹn để điều trị tại chỗ các rối loạn viêm và chữa lành vết thương. Cây trà có sẵn như là một loại tinh dầu và đã được pha loãng.

Có thể mất đến một tháng sử dụng nhất quán trước khi bạn thấy kết quả sử dụng dầu cây trà. Sử dụng dầu cây trà một cách thận trọng nếu bạn có bất kỳ dị ứng hoặc điều kiện tự miễn dịch. Nó có khả năng gây ra phản ứng dị ứng. Dầu cây trà có thể không thích hợp để sử dụng ở trẻ em.

Tinh dầu cây trà tương đối rẻ tiền và có sẵn để mua trực tuyến.

9. Tinh dầu Neroli

Tinh dầu Neroli được sử dụng cho nhiều điều kiện chăm sóc da. Nó có ích trong việc điều trị sẹo. Dầu Neroli đã được chứng minh là làm giảm đau và viêm.

Đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa của nó làm cho nó trở thành một người chữa lành mạnh mẽ. Nó cũng có đặc tính chống nấm. Cần nhiều nghiên cứu hơn để khám phá cách sử dụng dầu neroli để điều trị các tình trạng da và sẹo.

Bạn có thể thấy kết quả sau một tháng sử dụng dầu neroli phù hợp. Nó có khả năng gây kích ứng da và phản ứng dị ứng.

Dầu Neroli là một trong những loại tinh dầu đắt tiền hơn và có thể được mua trực tuyến.

Các loại dầu khác có thể làm giảm sự xuất hiện của sẹo

10. Dầu hạt hoa hồng

Dầu hạt hoa hồng có thể được sử dụng để:

  • cải thiện tình trạng của làn da của bạn
  • điều trị sẹo
  • điều trị nếp nhăn
  • điều trị mụn trứng cá

Trong một nghiên cứu năm 2015, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng dầu hạt tầm xuân đã cải thiện sự xuất hiện của các vết sẹo sau phẫu thuật. Những người tham gia sử dụng dầu hai lần mỗi ngày trong 12 tuần trải qua sự đổi màu, teo và đỏ ít hơn đáng kể.

Bạn có thể bắt đầu thấy kết quả sau sáu tuần sử dụng. Nó có thể cho dầu hoa hồng gây ra kích ứng hoặc phản ứng dị ứng. Không sử dụng nếu bạn bị tiểu đường, sỏi thận hoặc thiếu máu.

Dầu hạt hoa hồng tương đối rẻ tiền và có thể được mua trực tuyến. Nó có thể được sử dụng như một loại dầu vận chuyển cho các loại tinh dầu.

11. Dầu vitamin E

Dầu vitamin E có thể ngăn ngừa sẹo bằng cách giúp da bạn giữ được độ ẩm đồng thời tăng cường sản xuất collagen. Nó cũng giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bị hư hại do các gốc tự do.

Nghiên cứu chứng minh hiệu quả của dầu vitamin E trong điều trị sẹo đã được trộn lẫn. Một vài nghiên cứu đã cho thấy nó cải thiện đáng kể sự xuất hiện của mỹ phẩm của sẹo. Nghiên cứu bổ sung là cần thiết.

Bạn có thể bắt đầu nhận thấy kết quả sau một vài tuần sử dụng, nhưng bạn có thể tiếp tục sử dụng vitamin E trong một vài tháng. Vitamin E có thể gây ra phản ứng dị ứng, phát ban hoặc ngứa. Dầu vitamin E là một lựa chọn hợp lý mà có sẵn trên mạng.

12. Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân có rất nhiều lợi ích cho da và có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo. Dầu hạnh nhân chứa vitamin E, giúp hydrat hóa, làm dịu và giữ ẩm cho da khô hoặc hư tổn.

Có một số bằng chứng cho thấy dầu hạnh nhân có thể:

  • làm trẻ hóa làn da
  • cải thiện làn da
  • làm đều màu da

Nó cũng có đặc tính chống viêm giúp da mau lành. Cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu tiềm năng của nó trong việc chữa lành vết sẹo. Nó đã được tìm thấy để làm giảm sự hình thành các vết rạn da và giảm ngứa.

Bạn có thể bắt đầu thấy kết quả sau một tháng sử dụng dầu hạnh nhân. Don đai sử dụng dầu hạnh nhân nếu bạn bị tiểu đường. Tránh sử dụng trong hai tuần trước khi bất kỳ cuộc phẫu thuật theo lịch trình. Dầu hạnh nhân thường được sử dụng làm dầu vận chuyển cho các loại tinh dầu.

Dầu hạnh nhân là một lựa chọn hợp lý mà có sẵn trên mạng.

13. Dầu dừa

Dầu dừa chứa axit béo và các vi chất dinh dưỡng có thể giúp đẩy lùi tổn thương da, chữa lành các rối loạn về da và giữ ẩm. Nó là một loại kem dưỡng ẩm rất được tôn trọng.

Đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của nó giúp ngăn ngừa và chữa lành các tình trạng da. Dầu dừa cũng có thể:

  • tăng sản xuất collagen
  • giúp da giữ ẩm
  • làm mềm da

Nghiên cứu được công bố vào năm 2010 cho thấy rằng việc bôi dầu dừa lên vết thương ở chuột có tác động tích cực đến quá trình chữa bệnh. Điều này một phần là do hoạt động chống oxy hóa của nó và ảnh hưởng đến việc sản xuất collagen.

Một nghiên cứu năm 2019 đã tìm thấy dầu dừa để bảo vệ các tế bào da khỏi viêm trong phòng thí nghiệm và đây là bước quan trọng để hiểu cách thức hoạt động của nó.

Bạn có thể nhận thấy kết quả sau ít nhất 10 ngày sử dụng. Dầu dừa có khả năng gây kích ứng da hoặc gây dị ứng. Nó có một lựa chọn hợp lý mà có sẵn trên mạng.

Tóm tắt các loại dầu khác nhau

DầuThời lượng sử dụng để bắt đầu thấy kết quảLợi ích kèm theo
Dầu hạt hoa hồng6 tuầncó thể cải thiện nếp nhăn và mụn trứng cá
Dầu vitamin E3 tuần trở lêncó thể tăng sản xuất collagen
Tinh dầu hoa cúc3 tháng trở lênđặc tính chống viêm, kháng nấm và kháng khuẩn
Tinh dầu trầm hương1 thángcó thể cải thiện màu da và tiêu diệt vi khuẩn
Tinh dầu phong lữ1 tháng trở lênđặc tính kháng khuẩn và chống viêm
Tinh dầu oải hương1 tuầnđặc tính kháng sinh, chống oxy hóa và sát trùng
Tinh dầu hạt cà rốt1 thángđặc tính kháng khuẩn và kháng nấm
Tinh dầu gỗ tuyết tùng1 thángđặc tính chống viêm và giảm đau; có thể điều trị mụn trứng cá
Tinh dầu hoa quả 3 tháng trở lêncó thể giúp chữa lành vết thương, ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và sẹo mụn
Dầu dừa10 ngàycó thể làm mềm da và giảm viêm
Tinh dầu tràm trà1 thángđặc tính kháng vi-rút, kháng khuẩn và kháng nấm
Dầu hạnh nhân1 thángchứa vitamin E; có thể làm dịu và giữ ẩm cho da
Tinh dầu Neroli1 thángcó thể làm giảm đau và viêm

Cách sử dụng tinh dầu

Một số loại dầu được trình bày ở đây không phải là tinh dầu và không cần phải pha loãng.

Tinh dầu phải luôn luôn được pha loãng trước khi bôi tại chỗ cho vùng bị ảnh hưởng. Chúng có thể gây kích ứng da của bạn nếu được sử dụng ở trạng thái không pha loãng. Ngoài ra, bạn không bao giờ nên ăn tinh dầu.

Tinh dầu phải được pha loãng trong các loại dầu gọi là dầu vận chuyển. Bạn có thể kiểm tra một vài loại dầu nền để xem loại nào phù hợp nhất với làn da của bạn và mùi hương nào bạn thích. Một số loại dầu mang bạn có thể sử dụng là:

  • dầu hạt nho
  • dầu bơ
  • dầu hạnh nhân ngọt ngào
  • dầu ô liu
  • dầu hạt mơ
  • dầu jojoba
  • dầu hazelnut

Không sử dụng dầu trên:

  • vết thương hở
  • đốt cháy
  • làn da mà cực kỳ nhạy cảm

Da bị viêm có nhiều khả năng phản ứng với các loại dầu. Những vết thương nghiêm trọng có thể cần được chăm sóc y tế. Trong trường hợp này, bạn nên gặp bác sĩ để xem có cần điều trị nữa không.

Để sử dụng tinh dầu:

  • Pha loãng một vài giọt tinh dầu bạn đã chọn vào một loại dầu nền. Bạn có thể sử dụng ít giọt tinh dầu cho da nhạy cảm.
  • Áp dụng hỗn hợp này vào khu vực bị ảnh hưởng nhiều lần mỗi ngày.
  • Bạn không cần phải rửa sạch dầu. Tắm như thế nào bạn thường làm, theo lịch trình thường xuyên của bạn.
  • Bạn sẽ nhận được kết quả tốt nhất nếu bạn liên tục áp dụng các loại dầu trong ít nhất một vài tháng.
  • Có thể mất đến một năm để vết sẹo lành hoàn toàn.

Mẹo mua dầu

Tìm kiếm các loại tinh dầu hữu cơ nguyên chất, 100% trị liệu. Họ không nên chứa bất kỳ chất phụ gia. Tìm một thương hiệu uy tín mà bạn tin tưởng. Công ty nên thẳng thắn về thực tiễn của họ và có thể trả lời bất kỳ câu hỏi nào bạn có thể có.

Dầu chất lượng cao ít có khả năng tạo ra phản ứng bất lợi và có nhiều khả năng tạo ra kết quả tốt nhất.

Tinh dầu và mang thai

Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng các loại tinh dầu vì bất kỳ lý do nào nếu bạn mang thai. Một số loại tinh dầu nên tránh nếu bạn mang thai. Trang này chứa danh sách các loại tinh dầu an toàn để sử dụng trong thai kỳ.

Lấy đi

Sẹo có thể không biến mất hoàn toàn. Nhưng khả năng họ sẽ ít chú ý hơn hoặc có thể nhìn thấy sau khi sử dụng các loại dầu và tinh dầu phù hợp là rất hứa hẹn.

Don Patrick mong đợi kết quả ngay lập tức hoặc quyết liệt. Có thể mất đến sáu tháng trước khi bạn bắt đầu nhận thấy bất kỳ thay đổi nào đối với vết sẹo của mình. Sẹo lớn hơn từ phẫu thuật hoặc vết thương có thể mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.

Thử nghiệm với một vài loại dầu khác nhau để khám phá loại nào phù hợp nhất với bạn. Bạn có thể khám phá ra rằng chất lượng thơm của tinh dầu cũng có lợi cho sức khỏe của bạn. Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu sử dụng các loại tinh dầu.

LựA ChọN CủA NgườI Biên TậP

Trà tía tô với hoa cúc chữa mất ngủ

Trà tía tô với hoa cúc chữa mất ngủ

Trà tía tô đất với hoa cúc và mật ong là một phương pháp chữa mất ngủ tại nhà tuyệt vời, vì nó hoạt động như một loại thuốc an thần nhẹ, giúp con...
Làm thế nào để cải thiện ruột

Làm thế nào để cải thiện ruột

Để cải thiện chức năng của ruột bị mắc kẹt, điều quan trọng là uống 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, ăn thực phẩm giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột, chẳng hạn như ữa chua, ăn thực...