Hướng dẫn cho người trong cuộc ngủ với người phụ nữ khác lần đầu tiên

NộI Dung

• Fi (n) ger It Out
• Đưa nó về phía Nam
• Strap On, Strap Off
• Thêm nút (Nếu bạn muốn!)
• Thí nghiệm
• Chơi nó an toàn
• Đừng nghĩ quá nhiều
• Bước tiếp theo
• Đánh giá cho

Những gì "được tính" là quan hệ tình dục với một người phụ nữ khác? Đây là câu hỏi phổ biến nhất mà tôi nhận được khi mọi người phát hiện ra tôi ngủ với người khác có âm đạo. Một chút xâm phạm và thô lỗ, chắc chắn - nhưng tôi hiểu. Chúng ta đang sống trong một xã hội khái quát tình dục như một tình huống "P-in-V".

Không chỉ 100% có thể có quan hệ tình dục thỏa mãn với người phụ nữ khác hoặc chủ sở hữu âm hộ, mà còn có nhiều cách để quan hệ tình dục với người phụ nữ khác. Nhà tình dục học lâm sàng Megan Stubbs, Ed.D giải thích: "Các cá nhân tham gia vào hành vi tình dục quyết định xem đó có phải là quan hệ tình dục hay không. "Không có bất kỳ ô nào cần phải kiểm tra để tìm thứ gì đó là giới tính. Nhưng có rất nhiều ô để bạn lựa chọn!"

Và hãy biết rằng, trong khi "quan hệ tình dục đồng tính nữ" có nghĩa rõ ràng là quan hệ tình dục giữa hai phụ nữ hoặc những người có âm đạo, bạn không cần phải xác định là đồng tính nữ để tận hưởng quan hệ tình dục giữa nữ và nữ. Có thể bạn là người song tính, có thể bạn là người lưỡng tính, hoặc có thể bạn chỉ đang theo dõi một cảm xúc cảm thấy đúng đắn. (FYI: Một nghiên cứu năm 2016 cho thấy rằng nhiều phụ nữ quan hệ tình dục với phụ nữ hơn bao giờ hết.)

Với ý nghĩ đó, hướng dẫn này đề cập đến một số hành vi quan hệ tình dục phổ biến nhất giữa hai người bằng âm đạo. Cuộn xuống để tìm hiểu những điều bạn cần biết về quan hệ tình dục đồng tính nữ lần đầu và cách thực hiện an toàn.

Fi (n) ger It Out

Cũng giống như tất cả những điều trong quan hệ tình dục, mọi người đều khác nhau. Một số người sẽ muốn chạm mạnh và nhanh trực tiếp vào âm vật, trong khi những người khác thích từ từ xoa môi ngoài hoặc điểm G của họ. Đó là lý do tại sao, cho dù đây là lần gặp đầu tiên của bạn với âm hộ và âm đạo khác hay lần thứ 2000 của bạn, bạn nên đi vào nó với tâm lý của một người mới bắt đầu. Hỏi câu hỏi! Đăng ký vào! Chú ý đến cách đối tác của bạn phản ứng với sự đụng chạm của bạn và điều chỉnh áp lực và kỹ thuật của bạn cho phù hợp.

Nếu (và chỉ khi) đối tác của bạn chỉ ra rằng họ muốn được thâm nhập, đừng ngại nhúng tay vào. Và bằng tay, ý tôi là một ngón tay. Bắt đầu chậm. Trượt một (có thể hai) ngón tay dọc theo khe của cô ấy cho đến khi chúng được bôi trơn, sau đó trượt chúng vào bên trong từ từ, sau đó nhanh hơn. Chuyển đổi giữa hai nhịp điệu và hỏi cô ấy thích nhịp điệu nào hơn. Stubbs nói: “Đừng để cái tôi của bạn bị vùi dập nếu đối tác của bạn nói rằng họ không thích nhịp điệu của bạn. "Chỉ cần thử một cái gì đó khác." Nếu bạn là người học trực quan, bạn có thể yêu cầu họ chỉ cho bạn cách họ thích thủ dâm. (Liên quan: Mẹo thủ dâm để có một màn solo Sesh gây chú ý)

Có thể bạn đã nghe - hoặc biết từ kinh nghiệm - rằng điểm G có thể cực kỳ dễ chịu đối với một số phụ nữ. Tiến sĩ tình dục thường trú Logan Levkoff đã nói trước đây Hình dạng rằng G-Spot là khoảng hai inch trên thành trước của âm đạo; bạn sẽ cảm thấy một vùng da chuyển từ mịn sang sần sùi hoặc xốp. Nếu bạn cảm thấy điều này ở đối tác của mình, hãy tiếp tục và thực hiện một cử chỉ "đến đây". Xem cách đối tác của bạn phản hồi.

PSA: Cắt móng tay. Sở thích của mỗi người đối với móng tay của họ là khác nhau, nhưng nếu bạn muốn thâm nhập kỹ thuật số vào một người có âm đạo, thì móng tay nhẵn, không gồ ghề và ngắn sẽ được ưu tiên hơn. Âm hộ và âm đạo nhạy cảm và không có gì làm hỏng tâm trạng khá giống như một vết xước. Ầm ĩ.

Đưa nó về phía Nam

Đối với nhiều phụ nữ, điều khó khăn nhất khi ngủ với người phụ nữ khác là quan hệ tình dục bằng miệng. Tin tốt: "Nó thực sự không phức tạp như vậy", Jess Melendez, một nhà giáo dục giới tính của O.school cho biết. "Nó trực quan hơn bạn có thể nghĩ và giao tiếp sẽ giúp ích."

Đặt cược tốt nhất của bạn là bắt đầu chậm. Hôn theo cách của bạn xuống phía nam. Hôn và liếm đùi, hông, khắp nơi của bạn tình. Khi đối tác của bạn đã sẵn sàng (bạn có thể tìm hiểu bằng cách hỏi, "Bây giờ tôi có thể nếm thử bạn không?" Hoặc "Bạn muốn gì?"), Bằng cách sử dụng lưỡi hoặc ngón tay, bạn có thể tách môi âm hộ bên ngoài. Tùy thuộc vào giải phẫu của đối tác của bạn, điều này có thể giúp bạn tìm ra âm vật của họ. (Liên quan: Đây là cách nói chuyện bẩn thỉu mà không cảm thấy khó chịu)

Sẵn sàng? Liếm theo cách của bạn lên và xuống môi âm hộ.“Lúc đầu, tránh tiếp xúc trực tiếp với âm vật vì nó có thể quá nhạy cảm và thay vào đó hãy liếm xung quanh nó,” Stubbs đề xuất.

Bây giờ, hãy vui vẻ. Thay đổi áp suất. Đánh vần tên của bạn bằng chữ thảo bằng lưỡi của bạn (nghiêm túc, nó hoạt động). Di chuyển lưỡi của bạn theo vòng tròn. Sau đó, di chuyển nó sang một bên hoặc lên và xuống. Khi bạn thử nghiệm, hãy chú ý đến cách đối tác của bạn phản ứng. Và hỏi họ những gì họ thích. "Bạn thích cái này hay cái này?" hoặc "Nhanh hay chậm?" Khi nó bắt đầu cảm thấy tốt, bạn sẽ biết.

Strap On, Strap Off

Không phải tất cả tình dục đều là tình dục thâm nhập, và việc đưa dây đeo vào cuộc chơi của bạn là hoàn toàn không phải phải. Trên thực tế, "không phải tất cả những người sở hữu âm hộ đều thích quan hệ tình dục xuyên thấu hoặc sẽ cảm thấy thoải mái khi thử nghiệm với dây đeo", Melendez nói. "Và điều đó không sao cả! Đó là lý do tại sao bạn cần có một cuộc đối thoại cởi mở với đối tác của mình."

Nếu cả hai bạn đều muốn thử quan hệ tình dục bằng dây đeo, bạn sẽ cần phải nhìn xa hơn một chút vì bạn sẽ cần một dây nịt và dương vật giả (và thuốc bôi trơn!) Trên tay. Trong trường hợp bạn chưa đi mua sắm dương vật giả: Giống như máy rung, chúng có đủ hình dạng và kích cỡ khác nhau. Một số là siêu phallic và có các tĩnh mạch và có màu da săn chắc trong khi một số khác có màu lấp lánh hoặc cầu vồng và ít gợi nhớ đến dương vật hơn. (Xem thêm tại đây: Đồ chơi tình dục tốt nhất cho phụ nữ trên Amazon)

Melendez khuyến nghị: “Hãy bắt đầu với một dương vật giả silicon (trái ngược với thủy tinh) vì nó sẽ di chuyển theo cơ thể của bạn. "Nếu bạn có thể, hãy đến một cửa hàng bán đồ kích dục vì hầu hết các cửa hàng sẽ cho bạn sờ và cảm nhận chúng trước khi mua". Và bắt đầu từ nhỏ. Đừng để mắt to hơn âm đạo. "Hãy tập trung vào vòng bụng và suy nghĩ xem liệu bạn có thích cảm giác no hay có xu hướng bị căng cứng hay không", cô gợi ý.

Có tất cả các loại dây nịt. Melendez nói: “Đối với chiếc dây nịt đầu tiên của bạn, tôi khuyên bạn nên dùng loại có thể điều chỉnh được và rất nhiều loại cơ thể khác nhau có thể sử dụng. (Ví dụ: bạn có thể được bảo hiểm nhiều hơn với dây nịt kiểu võ sĩ quyền anh, nhưng có thể thấy bạn có nhiều quyền kiểm soát hơn khi sử dụng dây nịt kiểu dây đeo.)

Bạn đã có thiết bị của mình. Giờ thì sao? Nếu bạn là người đang đeo dây nịt hoặc người mặc đồ xuyên thấu, Stubbs đưa ra lời khuyên sau: "Hãy tập thực hiện một số động tác đẩy trước thời hạn. Nó không cần phải ngớ ngẩn. Chỉ cần làm quen với cảm giác, sức nặng. Có thể thử thủ dâm với nó."

Ngoài ra: Đi chậm, sử dụng chất bôi trơn và cho đối tác thời gian để làm quen với bạn. Stubbs nói: “Hãy sẵn sàng dừng lại và điều chỉnh nếu đối tác của bạn chỉ ra rằng họ không thoải mái hoặc có nhu cầu khác nhau. (Đây: Mọi thứ bạn cần biết về Lube).

Nếu bạn là đối tác bị thâm nhập, hãy đưa ra phản hồi. "Đừng ngại nói những lời trong khi quan hệ tình dục. Giao tiếp với đối tác của bạn. Cảm giác đó có tốt không? Bạn có thích chiều sâu không? Góc độ?" Stubbs nói.

Lần đầu tiên quan hệ tình dục đồng tính nữ với dây đeo có thể là điều tuyệt vời nhất trên thế giới. Nhưng nó cũng có thể cảm thấy một chút vụng về và khó xử (giống như hầu hết các lần quan hệ tình dục lần đầu, đồng tính nữ hoặc không). Đó là bình thường; có một đường cong học tập.

Thêm nút (Nếu bạn muốn!)

Yep, mông cũng lên cho (ahem) nắm lấy. Alicia Sinclair Nhà giáo dục tình dục & Giám đốc điều hành của b-Vibe nói rằng chơi hậu môn không phải là điều mà ai cũng có kinh nghiệm hoặc muốn thưởng thức, vì vậy điều quan trọng là phải đảm bảo đối tác của bạn đồng hành cùng nó trước khi tham gia.

Sinclair cho biết: “Hãy thử trêu chọc má của bạn tình và vuốt nhẹ bàn tay của bạn lên trên họ và để họ nghiêng mình vào những khoái cảm mới và các vùng và chế độ kích thích mới. "Cũng giống như âm hộ, có rất nhiều đầu dây thần kinh nhạy cảm ở bên ngoài cơ thể." (Đọc phần này nếu bạn vẫn tự hỏi liệu quan hệ tình dục qua đường hậu môn có đau không.)

Nếu đối tác của bạn thích cảm giác ngón tay của bạn, bạn có thể hỏi họ xem họ muốn cảm nhận lưỡi của bạn hay sử dụng nút bấm vào mông. Sinclair cho biết: “Quấn vành, hôn hoặc ngoáy hậu môn có thể mang lại cảm giác thực sự tốt. Hãy thử di chuyển ngón tay hoặc lưỡi của bạn theo các hướng và nhịp điệu khác nhau (đập, tròn, v.v.) và kiểm tra với đối tác của bạn về điều gì cảm thấy tốt. (Liên quan: 12 Sự thật về quan hệ tình dục qua đường hậu môn từ một người trong cuộc)

Cuối cùng, bạn và đối tác có thể chuyển sang sử dụng phích cắm mông (yêu thích của Sinclair là Phích cắm dành cho người mới) nhưng sẽ không sao nếu bạn không đạt được điều đó trong lần đầu tiên ngủ cùng nhau (hoặc đã từng).

Thí nghiệm

Trên đây không phải là những điều duy nhất bạn và đối tác của bạn có thể làm. Bạn có thể thử động tác cắt kéo, gập ghềnh khô, chơi núm vú, đánh đòn và BDSM, xoa bóp khiêu dâm, chọc ngoáy hoặc thủ dâm bên cạnh nhau. Melendez nói: “Có rất nhiều kiểu chơi khác nhau.

"Hãy làm những gì cảm thấy đúng, đừng làm những gì cảm thấy không đúng", chuyên gia LGBTQ + và nhân viên xã hội Kryss Shane, L.M.S.W khuyến nghị. Có thể dễ dàng đặt câu hỏi liệu bạn có "nên" làm điều gì đó trong lần đầu tiên bạn quan hệ tình dục với một người phụ nữ khác hay không, hoặc liệu điều gì đó "được coi là" quan hệ tình dục hay không, nhưng điều này có thể khiến bạn mất thời gian và suy nghĩ. , điều này có thể lấy đi của bạn (và của đối tác!) niềm vui tình dục.

"Hãy cố gắng hết sức để có mặt và cởi mở về những gì đang xảy ra để bạn có thể thực sự khám phá những cảm giác mới và con người này," Shane nói.

Chơi nó an toàn

Có một quan niệm sai lầm rằng quan hệ tình dục với phụ nữ khác là quan hệ tình dục an toàn. "Bạn hoàn toàn có thể mắc STI khi ngủ với người phụ nữ khác. Stubbs nói, bạn có thể bị lây nhiễm STI khi ngủ với bất kỳ ai.

Đó là lý do tại sao-giống như khi bạn ngủ với những người khác không có vulvas- thực hành tình dục an toàn là quan trọng. Melendez nói: “Nói về tình trạng STI và xét nghiệm sẽ ảnh hưởng đến quyết định sử dụng bao cao su hoặc bao cao su. Các cụm từ như "Bạn đã được kiểm tra gần đây chưa?" hoặc "Bạn có được kiểm tra sau người bạn đời cuối cùng của mình không?" là một đầu vào tuyệt vời cho cuộc trò chuyện đó, cô ấy nói.

Nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục như herpes, HPV, chlamydia, lậu và giang mai có thể lây truyền qua quan hệ tình dục bằng miệng, vì vậy nếu bạn đang quan hệ với bạn tình của mình, hãy sử dụng một miếng dán nha khoa (một miếng cao su mỏng được sử dụng để tạo hàng rào quan hệ tình dục an toàn trong bằng miệng), Stubbs gợi ý. Chúng đủ dễ sử dụng: Bạn chỉ cần giữ chúng trên vùng cần liếm. Ngoài ra còn có dây nịt đập nha khoa - được thiết kế để giữ đai đập nha khoa ở phía trước hoặc sau để chơi bằng miệng hoặc mông - nếu bạn muốn rảnh cả hai tay. Mẹo chuyên nghiệp: "Bôi trơn một bên của miếng dán nha khoa, bằng cách đặt chất bôi trơn vào âm hộ sau đó đặt miếng dán lên âm hộ để giữ cho nó không cảm thấy khô và dẻo trên cơ thể của bạn", Melendez nói. (Liên quan: Mọi điều bạn nên biết về quan hệ tình dục bằng miệng và các bệnh lây truyền qua đường miệng nhưng có lẽ là không)

Nếu bạn đang sử dụng và dùng chung đồ chơi như máy rung hoặc dương vật giả - Melendez khuyên bạn nên rửa kỹ đồ chơi tình dục giữa các lần sử dụng hoặc sử dụng bao cao su mới cho mỗi bạn tình. "Nếu dương vật giả ở bên trong bạn và bạn bị nhiễm trùng, và sau đó tôi đặt dương vật giả vào bên trong tôi, tôi có thể bị nhiễm trùng của bạn," cô giải thích.

Đừng nghĩ quá nhiều

Nếu bạn chỉ từng quan hệ tình dục P-in-V hoặc chưa từng quan hệ tình dục, bạn có thể cảm thấy bối rối không biết quan hệ tình dục đồng tính nữ lần đầu có ý nghĩa như thế nào đối với xu hướng tình dục của bạn. "Nó không có nghĩa gì về danh tính của bạn!", Stubbs nói. "Nếu bạn làm điều đó một lần, hai lần, năm lần hoặc mỗi ngày, bạn vẫn có thể xác định được theo cách nào bạn muốn."

Melendez đồng ý: "Xu hướng tình dục của bạn xoay quanh những cá nhân bạn muốn gắn kết chứ không phải kiểu giới tính mà bạn đang có. Chỉ bạn mới có thể xác định danh tính của mình." (Liên quan: Ý nghĩa thực sự là giới tính linh hoạt hoặc không nhị phân)

Mặt khác, cũng giống như Erica Hahn từ Grey's Anatomy có một a-ha! ngay sau lần đầu tiên cô ấy ngủ với Callie, có thể bạn sẽ cảm thấy điều gì đó ~ nhấp vào ~. Và điều đó cũng OK. (Nếu đúng, đây là đề xuất của tôi: Hãy xem một cách say sưa Chữ I. Không có gì).

Bước tiếp theo

Hãy nhớ: Hướng dẫn thủ thuật quan hệ tình dục đồng tính nữ lần đầu tiên này là một điểm khởi đầu tốt, nhưng không ai có thể cho bạn biết về cơ thể của đối tác của bạn và những gì họ thích thú hơn đối tác của bạn. Và mặt khác, bạn hiểu rõ nhất niềm vui của chính mình. Vì vậy, đặt cược tốt nhất của bạn là giao tiếp. (Tất cả điều này chỉ áp dụng cho quan hệ tình dục với một người thuộc bất kỳ giới tính, giới tính hoặc khuynh hướng nào.)

Và nếu bạn có thể giúp nó, đừng đổ mồ hôi. Bạn càng ít căng thẳng, bạn càng có thể tận hưởng bản thân mình. Chúc mừng tình dục nóng bỏng, hạnh phúc và lành mạnh.

Đánh giá cho