Hiểu về sỏi mật: Các loại, đau và nhiều hơn nữa

NộI Dung

• Sỏi mật là gì?
• Hình ảnh của sỏi mật
• Nguyên nhân
• Quá nhiều cholesterol trong mật của bạn
• Quá nhiều bilirubin trong mật của bạn
• Mật cô đặc do túi mật đầy đủ
• Triệu chứng
• Sỏi mật không triệu chứng
• Biến chứng và rủi ro dài hạn
• Viêm túi mật cấp tính
• Các biến chứng khác
• Các yếu tố nguy cơ cho sỏi mật
• Họ chẩn đoán như thế nào
• Sỏi mật được điều trị như thế nào?
• Điều trị tự nhiên và các biện pháp khắc phục tại nhà
• Lời khuyên cho sức khỏe túi mật
• Phẫu thuật
• Phương pháp điều trị không phẫu thuật
• Các thực phẩm cần tránh
• Tôi có thể mong đợi điều gì trong dài hạn?

Sỏi mật là gì?

Túi mật của bạn là một cơ quan nhỏ bên dưới gan ở bụng trên bên phải. Nó có một túi chứa mật, một chất lỏng màu vàng xanh giúp tiêu hóa. Hầu hết sỏi mật hình thành khi có quá nhiều cholesterol trong mật.

Hình ảnh của sỏi mật

Nguyên nhân

Theo Harvard Health Publications, 80 phần trăm sỏi mật được làm từ cholesterol. 20 phần trăm khác của sỏi mật được làm từ muối canxi và bilirubin.

Nó không biết chính xác nguyên nhân gây ra sỏi mật, mặc dù có một số giả thuyết.

Quá nhiều cholesterol trong mật của bạn

Có quá nhiều cholesterol trong mật có thể dẫn đến sỏi cholesterol màu vàng. Những viên đá cứng này có thể phát triển nếu gan của bạn tạo ra nhiều cholesterol hơn mật của bạn có thể hòa tan.

Quá nhiều bilirubin trong mật của bạn

Bilirubin là một hóa chất được sản xuất khi gan của bạn phá hủy các tế bào hồng cầu cũ. Một số điều kiện, chẳng hạn như tổn thương gan và một số rối loạn về máu, khiến gan của bạn sản xuất nhiều bilirubin hơn mức cần thiết. Sỏi mật hình thành khi túi mật của bạn có thể phá vỡ lượng bilirubin dư thừa. Những viên đá cứng này thường có màu nâu sẫm hoặc đen.

Mật cô đặc do túi mật đầy đủ

Túi mật của bạn cần làm rỗng mật của nó để khỏe mạnh và hoạt động đúng. Nếu nó không làm trống nội dung mật của nó, mật trở nên quá cô đặc, làm cho sỏi hình thành.

Triệu chứng

Sỏi mật có thể dẫn đến đau ở vùng bụng trên bên phải. Thỉnh thoảng bạn có thể bị đau túi mật khi bạn ăn thực phẩm có nhiều chất béo, chẳng hạn như thực phẩm chiên rán. Cơn đau không thường kéo dài hơn một vài giờ.

Bạn cũng có thể trải nghiệm:

• buồn nôn
• nôn
• Nước tiểu đậm
• phân màu đất sét
• đau bụng
• ợ
• bệnh tiêu chảy
• khó tiêu

Những triệu chứng này còn được gọi là đau bụng đường mật.

Sỏi mật không triệu chứng

Sỏi mật tự donel gây đau. Thay vào đó, đau xảy ra khi sỏi mật ngăn chặn sự di chuyển của mật từ túi mật.

Theo Đại học Tiêu hóa Hoa Kỳ, 80% người dân bị sỏi mật thầm lặng. Điều này có nghĩa là họ không có kinh nghiệm đau hoặc có triệu chứng. Trong những trường hợp này, bác sĩ có thể phát hiện ra sỏi mật từ tia X hoặc trong khi phẫu thuật bụng.

Biến chứng và rủi ro dài hạn

Viêm túi mật cấp tính

Khi sỏi mật chặn ống dẫn mật nơi mật di chuyển từ túi mật, nó có thể gây viêm và nhiễm trùng trong túi mật. Điều này được gọi là viêm túi mật cấp tính. Đây là một cấp cứu y tế.

Nguy cơ phát triển viêm túi mật cấp tính từ sỏi mật có triệu chứng là 1 đến 3 phần trăm.

Các triệu chứng liên quan đến viêm túi mật cấp tính bao gồm:

• đau dữ dội ở bụng trên hoặc giữa lưng phải
• sốt
• ớn lạnh
• mất cảm giác ngon miệng
• buồn nôn và ói mửa

Gặp bác sĩ ngay lập tức nếu các triệu chứng này kéo dài hơn 1 đến 2 giờ hoặc nếu bạn bị sốt.

Các biến chứng khác

Sỏi mật không được điều trị có thể gây ra các biến chứng như:

• vàng da, một màu vàng cho da hoặc mắt của bạn
• viêm túi mật, nhiễm trùng túi mật
• viêm đường mật, nhiễm trùng đường mật
• nhiễm trùng huyết, nhiễm trùng máu
• viêm tụy
• ung thư túi mật

Các yếu tố nguy cơ cho sỏi mật

Nhiều yếu tố nguy cơ cho sỏi mật có liên quan đến chế độ ăn uống, trong khi một số yếu tố không thể kiểm soát được. Các yếu tố rủi ro không thể kiểm soát là những thứ như tuổi tác, chủng tộc, giới tính và lịch sử gia đình, có thể thay đổi.

Mặc dù các loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật của bạn, nhưng không nên dùng thuốc trừ khi bạn đã thảo luận với bác sĩ và được họ chấp thuận.

Họ chẩn đoán như thế nào

Bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra thể chất bao gồm kiểm tra mắt và da của bạn để biết những thay đổi rõ rệt về màu sắc. Một màu vàng nhạt có thể là một dấu hiệu của vàng da, kết quả của quá nhiều bilirubin trong cơ thể bạn.

Bài kiểm tra có thể liên quan đến việc sử dụng các xét nghiệm chẩn đoán giúp bác sĩ nhìn thấy bên trong cơ thể bạn. Những xét nghiệm này bao gồm:

Sỏi mật được điều trị như thế nào?

Hầu hết thời gian, bạn giành chiến thắng cần điều trị sỏi mật trừ khi chúng làm bạn đau. Đôi khi bạn có thể vượt qua sỏi mật mà không nhận thấy. Nếu bạn đau đớn, bác sĩ có thể sẽ đề nghị phẫu thuật. Trong những trường hợp hiếm hoi, thuốc có thể được sử dụng.

Nếu bạn có nguy cơ cao bị biến chứng phẫu thuật, một ống dẫn lưu có thể được đặt vào túi mật qua da. Phẫu thuật của bạn có thể được hoãn lại cho đến khi nguy cơ của bạn được hạ thấp bằng cách điều trị các tình trạng y tế khác của bạn.

Điều trị tự nhiên và các biện pháp khắc phục tại nhà

Nếu bạn có sỏi mật và không có triệu chứng, bạn có thể thực hiện một số thay đổi lối sống.

Lời khuyên cho sức khỏe túi mật

• Duy trì cân nặng khỏe mạnh.
• Tránh giảm cân nhanh chóng.
• Ăn một chế độ ăn chống viêm.
• Tập thể dục thường xuyên.
• Hãy bổ sung theo sự chấp thuận của bác sĩ.

Một số chất bổ sung dinh dưỡng bạn có thể dùng bao gồm vitamin C, sắt và lecithin. Một đánh giá cho thấy vitamin C và lecithin có thể làm giảm nguy cơ sỏi mật. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về liều lượng thích hợp của các chất bổ sung.

Một số người khuyên bạn nên rửa túi mật, bao gồm nhịn ăn và sau đó uống dầu ô liu và nước chanh để giúp vượt qua sỏi mật. Không có bằng chứng cho thấy điều này hoạt động, và nó thậm chí có thể khiến sỏi mật bị mắc kẹt trong ống mật.

Phẫu thuật

Bác sĩ của bạn có thể cần phải thực hiện cắt bỏ túi mật nội soi. Đây là một phẫu thuật phổ biến đòi hỏi gây mê toàn thân. Bác sĩ phẫu thuật thường sẽ thực hiện 3 hoặc 4 vết mổ ở bụng của bạn. Sau đó, họ sẽ chèn một thiết bị nhỏ, được chiếu sáng vào một trong những vết mổ và cẩn thận cắt bỏ túi mật của bạn.

Bạn thường về nhà vào ngày làm thủ tục hoặc ngày hôm sau nếu bạn không có biến chứng.

Bạn có thể gặp phân lỏng hoặc chảy nước sau khi cắt bỏ túi mật. Loại bỏ túi mật liên quan đến việc lấy lại mật từ gan đến ruột non. Mật không còn đi qua túi mật và nó trở nên ít tập trung hơn. Kết quả là một tác dụng nhuận tràng gây ra tiêu chảy. Để điều trị điều này, hãy ăn chế độ ăn ít chất béo để bạn tiết ra ít mật hơn.

Phương pháp điều trị không phẫu thuật

Thuốc không được sử dụng phổ biến nữa vì kỹ thuật nội soi và robot giúp phẫu thuật ít rủi ro hơn trước đây.

Tuy nhiên, nếu bạn có thể phẫu thuật, bạn có thể dùng ursodiol (Actigall, Urso) để làm tan sỏi mật do cholesterol. Bạn cần phải uống thuốc này 2 đến 4 lần mỗi ngày. Thuốc có thể mất vài năm để loại bỏ sỏi mật và sỏi mật có thể hình thành trở lại nếu bạn ngừng điều trị.

Sốc sóng xung kích là một lựa chọn khác. Một lithotripter là một cỗ máy tạo ra sóng xung kích xuyên qua một người. Những sóng xung kích này có thể phá vỡ sỏi mật thành những mảnh nhỏ hơn.

Các thực phẩm cần tránh

Để giúp cải thiện tình trạng của bạn và giảm nguy cơ sỏi mật, hãy thử những mẹo sau:

• Giảm lượng chất béo của bạn và chọn thực phẩm ít chất béo bất cứ khi nào có thể. Tránh các thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ và chiên.
• Thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn để làm cho nhu động ruột của bạn vững chắc hơn. Cố gắng chỉ thêm một khẩu phần chất xơ tại một thời điểm để ngăn chặn khí có thể xảy ra do ăn chất xơ dư thừa.
• Tránh các thực phẩm và đồ uống gây tiêu chảy, bao gồm đồ uống chứa caffein, các sản phẩm từ sữa giàu chất béo và thực phẩm rất ngọt.
• Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày. Bữa ăn nhỏ sẽ dễ dàng hơn cho cơ thể tiêu hóa.
• Uống một lượng nước vừa đủ. Đây là khoảng 6 đến 8 ly mỗi ngày.

Nếu bạn có kế hoạch giảm cân, hãy thực hiện từ từ. Mục đích để mất không quá hai pound mỗi tuần. Giảm cân nhanh chóng có thể làm tăng nguy cơ sỏi mật và các vấn đề sức khỏe khác.

Tôi có thể mong đợi điều gì trong dài hạn?

Nếu bạn cần phẫu thuật để loại bỏ túi mật hoặc bất kỳ sỏi trong túi mật của bạn, triển vọng thường là tích cực. Trong hầu hết các trường hợp loại bỏ đá, đá don hiến trở lại.

Nhưng nếu bạn không phẫu thuật, sỏi mật có thể quay trở lại. Điều này đúng ngay cả khi bạn đã uống thuốc để hòa tan sỏi mật.

Bạn đã chiến thắng cần điều trị nếu sỏi mật của bạn không gây ra triệu chứng. Tuy nhiên, bạn có thể muốn thực hiện thay đổi lối sống để ngăn chúng lớn hơn và gây ra vấn đề.