Sự thật về Geritol và có thai

NộI Dung

• Gerit là gì?
• Geritol sẽ giúp bạn có thai?
• Điều gì làm nên sự khác biệt giữa Geritol và vitamin trước khi sinh?
• Làm thế nào bạn có thể tăng khả năng sinh sản của bạn?
• Bước tiếp theo
• Q:
• A:

Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, bạn có thể đã đọc về Geritol. Vitamin tổng hợp thường được liệt kê trên blog và bảng tin mang thai trực tuyến như một cách để tăng khả năng sinh sản.

Một số bài viết nói về việc có một em bé ở cuối mỗi chai. Nhưng có sự thật nào cho tuyên bố này?

Đọc để tìm hiểu thêm về Geritol, vitamin tổng hợp và mang thai.

Gerit là gì?

Geritol là một thương hiệu bổ sung vitamin và khoáng chất. Các nhà sản xuất làm cho một loạt các công thức khác nhau. Một số công thức được thiết kế để tăng cường năng lượng.Những người khác được thiết kế để cung cấp vitamin và khoáng chất bạn có thể không nhận được từ chế độ ăn uống của bạn.

Có các vitamin Geritol cụ thể cho các nhóm khác nhau, từ người già đến người ăn chay.

Các công thức đến dưới dạng viên nang hoặc trong một dung dịch lỏng bạn uống bằng miệng. Họ có sẵn trong một số hiệu thuốc và trực tuyến.

Geritol sẽ giúp bạn có thai?

Có đủ lượng vitamin và khoáng chất là một phần quan trọng của việc mang thai, vì nó giúp tăng tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn. Nhưng không có bất kỳ bằng chứng y tế nào cho thấy Geritol, đặc biệt, sẽ giúp bạn thụ thai.

Trên thực tế, chính thương hiệu này nói rằng bất kỳ tuyên bố nào về việc Geritol sẽ tăng khả năng sinh sản là sai: Thật không may, không có bằng chứng nào cho thấy cụ thể dùng Geritol có thể làm tăng khả năng sinh sản hoặc khả năng mang thai của bạn. Chúng tôi không đưa ra bất kỳ tuyên bố sinh sản nào, và chúng tôi không hoàn toàn chắc chắn tin đồn đã bắt đầu như thế nào.

Một khả năng cho những người nghĩ rằng vitamin tổng hợp sẽ giúp họ mang thai là do hàm lượng sắt của nó. Sắt cần thiết cho cơ thể để sản xuất huyết sắc tố, một loại protein trong các tế bào hồng cầu di chuyển oxy từ phổi đến phần còn lại của cơ thể.

Khoáng chất cũng cần thiết cho sự tăng trưởng, phát triển và hoạt động của một số tế bào. Khi một người phụ nữ có thời kỳ của mình, cô ấy mất chất sắt. Một bổ sung có thể giúp thay thế những gì bị mất. Phụ nữ cũng cần sắt khi mang thai khi lượng máu tăng lên tới 40%. Sắt cũng được tìm thấy trong các thực phẩm như thịt đỏ, đậu, rau lá xanh, v.v., vì vậy nếu ai đó có chế độ ăn uống cân bằng, họ có thể đã bổ sung đủ chất sắt.

Tuy nhiên, vì các công thức vitamin và khoáng chất được bán dưới nhãn hiệu Geritol aren sắt được thiết kế cho khả năng sinh sản, họ không có cách trang điểm giống như vitamin trước khi sinh.

Điều gì làm nên sự khác biệt giữa Geritol và vitamin trước khi sinh?

Tiến sĩ Kaylen Silverberg, một chuyên gia về khả năng sinh sản có trụ sở tại Texas, cho biết một điểm khác biệt chính giữa Geritol và vitamin trước khi sinh là lượng axit folic: Có nhiều axit folic trong vitamin trước khi sinh.

Axit folic là vitamin B có vai trò chính trong sự phát triển cột sống sớm của bé. Không có đủ có thể gây ra tật nứt đốt sống, một tình trạng có khả năng vô hiệu hóa xảy ra khi tủy sống không hình thành đúng cách.

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh khuyến nghị phụ nữ nên uống 400 microgam axit folic mỗi ngày ít nhất một tháng trước khi mang thai và trong khi mang thai. Bác sĩ của bạn có thể khuyên bạn nên dùng một lượng cao hơn, tùy thuộc vào mức độ hiện tại của bạn và liệu bạn có đủ ăn qua chế độ ăn kiêng hay không.

Tôi nói với tất cả các bệnh nhân của tôi để uống vitamin trước khi sinh. Tôi không biết về bất kỳ nghiên cứu nào liên quan cụ thể đến Geritol với thai kỳ, bác sĩ Silverberg nói.

Một sự khác biệt quan trọng khác, theo Tiến sĩ Silverberg, là các vitamin trước khi sinh bao gồm một chất làm mềm phân. Điều này là để giúp giảm bớt các tác dụng phụ từ việc bổ sung sắt như một chất bổ sung. Khoáng chất có thể gây ra vấn đề trong đường tiêu hóa, bao gồm táo bón.

Làm thế nào bạn có thể tăng khả năng sinh sản của bạn?

Khi bạn đang cố gắng mang thai, bước đầu tiên tốt nhất là đảm bảo bạn ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Bạn muốn thử và nhận càng nhiều vitamin và khoáng chất từ ​​thực phẩm của bạn càng tốt. Tiếp theo, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc lựa chọn một loại vitamin trước khi sinh mà phù hợp với bạn. Vitamin trước khi sinh có nhiều công thức khác nhau. Ví dụ, một số có chứa nhiều sắt. Chúng được làm cho những phụ nữ bị thiếu máu trước khi mang thai.

Tiến sĩ Silverberg nói rằng có những chất bổ sung khác bạn có thể dùng để tăng khả năng sinh sản đã được nghiên cứu. Ông đề nghị dehydroepiandrosterone (DHEA) và coenzyme Q10 (CoQ10).

DHEA là hoóc môn mà cơ thể bạn tạo ra một cách tự nhiên. Nó giúp cơ thể tạo ra hormone sinh dục nam và nữ. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng dùng DHEA có thể giúp tăng khả năng sinh sản bằng cách kích thích rụng trứng. Tuy nhiên, sử dụng DHEA như một chất bổ sung đang gây tranh cãi. Không rõ liệu nó có lợi cho tất cả phụ nữ có vấn đề về khả năng sinh sản hay không, và trong một số trường hợp có thể có hại.

CoQ10 là một chất chống oxy hóa mà cơ thể bạn tạo ra để hỗ trợ chức năng tế bào. Khi chúng ta già đi, cơ thể làm cho nó ít hơn. Các nhà sản xuất bổ sung tạo ra một phiên bản nhân tạo của chất chống oxy hóa mà bạn có thể uống bằng miệng.

Nó đã được chứng minh là cung cấp một loạt các lợi ích sức khỏe. Tiến sĩ Silverberg nói rằng có một vài nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mang thai cao hơn khi phụ nữ dùng CoQ10, nhưng các chuyên gia không chắc chắn tại sao điều đó vẫn chưa xảy ra.

Bước tiếp theo

Geritol không phải là vitamin thần kỳ mà internet nói. Cách tốt nhất bạn có thể nâng cao cơ hội mang thai là tập thói quen lối sống lành mạnh (ăn uống lành mạnh và tập thể dục) và uống vitamin trước khi sinh đúng cách. Một số phụ nữ có thể cần sự giúp đỡ ngoài vitamin, và đó là nơi mà một chuyên gia về sinh sản đến.

Theo bác sĩ Silverberg, bạn nên được xét nghiệm bởi một chuyên gia về khả năng sinh sản sau khi cố gắng mang thai trong một năm nếu bạn dưới 35 tuổi và sau sáu tháng nếu bạn trên 35. Ông cũng khuyên bạn nên thử nghiệm tinh trùng của bạn tình như một một phần của quá trình.

Q:

Những vitamin / chất bổ sung nào là quan trọng đối với phụ nữ đang cố gắng mang thai?

Bệnh nhân vô danh

A:

Cả trước và trong khi mang thai, một loại vitamin tổng hợp rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ mẹ cũng như sự phát triển của bé. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những bà mẹ không ăn một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ cũng như những bà mẹ có thể có vấn đề về hấp thụ. Các vitamin tổng hợp nên bao gồm sắt, folate, canxi, iốt và vitamin D. Trong ba tháng đầu tiên, phụ nữ mang thai nên bổ sung axit folic từ 0,4 đến 0,8 mg mỗi ngày.

Nancy Choi, MDAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung là thông tin nghiêm ngặt và không nên được coi là tư vấn y tế.