Điều gì khiến tôi đau đầu và chóng mặt?

NộI Dung

• Nó có phải là trường hợp khẩn cấp không?
• Phình động mạch não
• Đột quỵ
• Đau nửa đầu
• Chấn thương đầu
• Chấn thương sọ não
• Hội chứng sau chấn động
• Các nguyên nhân khác
• Nhiễm trùng do vi khuẩn và vi rút
• Mất nước
• Lượng đường trong máu thấp
• Sự lo ngại
• Labyrinthitis
• Thiếu máu
• Tầm nhìn kém
• Điều kiện tự miễn dịch
• Tác dụng phụ của thuốc
• Điểm mấu chốt

Tổng quat

Việc đồng thời bị đau đầu và chóng mặt thường đáng báo động. Tuy nhiên, nhiều thứ có thể gây ra sự kết hợp của hai triệu chứng này, từ mất nước đến lo lắng.

Chúng ta sẽ xem xét các dấu hiệu cho thấy đau đầu và chóng mặt của bạn có thể là dấu hiệu của một điều gì đó nghiêm trọng hơn trước khi đi sâu vào các nguyên nhân tiềm ẩn khác, phổ biến hơn.

Nó có phải là trường hợp khẩn cấp không?

Tuy hiếm gặp, nhưng cơn đau đầu kèm theo chóng mặt đôi khi có thể là dấu hiệu của một trường hợp cấp cứu y tế cần điều trị ngay lập tức.

Phình động mạch não

Phình mạch não là một quả bóng hình thành trong các mạch máu của não. Những túi phình này thường không gây ra các triệu chứng cho đến khi chúng bị vỡ. Khi chúng bị vỡ, dấu hiệu đầu tiên thường là đau đầu dữ dội đến đột ngột. Bạn cũng có thể cảm thấy chóng mặt.

Các triệu chứng khác của chứng phình động mạch não bị vỡ bao gồm:

• buồn nôn và ói mửa
• mờ mắt
• đau cổ hoặc cứng
• co giật
• nhạy cảm với ánh sáng
• lú lẫn
• mất ý thức
• mí mắt sụp xuống
• tầm nhìn đôi

Nếu bạn bị đau đầu dữ dội và cảm thấy chóng mặt hoặc nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào khác của chứng phình động mạch não bị vỡ, hãy tìm đến cơ sở y tế khẩn cấp.

Đột quỵ

Đột quỵ xảy ra khi có thứ gì đó làm gián đoạn dòng chảy của máu đến một phần não của bạn, cắt đứt nguồn cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng khác mà nó cần để hoạt động. Nếu không có nguồn cung cấp máu ổn định, các tế bào não nhanh chóng bắt đầu chết.

Giống như chứng phình động mạch não, đột quỵ có thể gây đau đầu dữ dội. Chúng cũng có thể gây chóng mặt đột ngột.

Các triệu chứng khác của đột quỵ bao gồm:

• tê hoặc yếu, thường ở một bên của cơ thể
• nhầm lẫn đột ngột
• khó nói hoặc hiểu giọng nói
• vấn đề thị lực đột ngột
• khó khăn đột ngột khi đi bộ hoặc giữ thăng bằng

Đột quỵ cần được điều trị nhanh chóng để tránh các biến chứng kéo dài, vì vậy hãy đi cấp cứu ngay khi nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào của đột quỵ. Dưới đây là cách nhận biết các dấu hiệu của đột quỵ.

Đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu là những cơn đau đầu dữ dội xảy ra ở một hoặc cả hai bên đầu. Những người thường xuyên bị chứng đau nửa đầu mô tả cơn đau như nhói. Cơn đau dữ dội này có thể kèm theo chóng mặt.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• buồn nôn và ói mửa
• nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh
• khó nhìn
• nhìn thấy đèn hoặc điểm nhấp nháy (hào quang)

Không có cách chữa trị chứng đau nửa đầu, nhưng một số điều có thể giúp giảm các triệu chứng của bạn hoặc ngăn ngừa chúng trong tương lai. Hiệu quả của các phương pháp điều trị khác nhau có xu hướng khác nhau ở mỗi người, vì vậy bạn nên làm việc với bác sĩ để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất với mình. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể thử 10 cách tự nhiên sau để xoa dịu cơn đau nửa đầu.

Chấn thương đầu

Có hai loại chấn thương đầu, được gọi là chấn thương bên ngoài và bên trong. Chấn thương đầu bên ngoài ảnh hưởng đến da đầu của bạn, không phải não của bạn. Chấn thương đầu bên ngoài có thể gây đau đầu, nhưng thường không chóng mặt. Khi chúng gây ra đau đầu và chóng mặt, nó thường nhẹ và hết trong vòng vài giờ.

Mặt khác, chấn thương nội tạng thường gây ra cả đau đầu và chóng mặt, đôi khi trong nhiều tuần sau chấn thương ban đầu.

Chấn thương sọ não

Chấn thương sọ não (TBIs) thường do một cú đánh vào đầu hoặc rung lắc dữ dội. Chúng thường xảy ra do tai nạn xe hơi, ngã mạnh hoặc chơi các môn thể thao tiếp xúc. Đau đầu và chóng mặt đều là những triệu chứng phổ biến của bệnh TBI nhẹ và nặng.

Các triệu chứng khác của bệnh TBI nhẹ, chẳng hạn như chấn động, bao gồm:

• mất ý thức tạm thời
• lú lẫn
• vấn đề về trí nhớ
• Tiếng chuông trong tai
• buồn nôn và ói mửa

Các triệu chứng khác của bệnh TBI nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như gãy xương sọ, bao gồm:

• mất ý thức trong ít nhất vài phút
• co giật
• chất lỏng chảy ra từ mũi hoặc tai
• sự giãn nở của một hoặc cả hai đồng tử
• nhầm lẫn nghiêm trọng
• hành vi bất thường, chẳng hạn như gây hấn hoặc gây chiến

Nếu bạn nghĩ rằng bạn hoặc ai đó có thể bị TBI, điều quan trọng là phải liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Một người nào đó bị TBI nhẹ có thể chỉ cần đến cơ sở chăm sóc khẩn cấp để đảm bảo không có thiệt hại lớn. Tuy nhiên, ai đó bị TBI nặng hơn cần phải đến phòng cấp cứu ngay lập tức.

Hội chứng sau chấn động

Hội chứng sau chấn động là tình trạng đôi khi xảy ra sau một chấn động. Nó gây ra một loạt các triệu chứng, thường bao gồm đau đầu và chóng mặt, trong nhiều tuần hoặc thậm chí vài tháng sau chấn thương ban đầu. Những cơn đau đầu liên quan đến hội chứng sau chấn động thường có cảm giác tương tự như chứng đau nửa đầu hoặc đau đầu do căng thẳng.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• khó ngủ
• sự lo ngại
• cáu gắt
• các vấn đề về trí nhớ hoặc sự tập trung
• Tiếng chuông trong tai
• nhạy cảm với tiếng ồn và ánh sáng

Hội chứng sau chấn động không phải là dấu hiệu cho thấy bạn bị chấn thương cơ bản nghiêm trọng hơn, nhưng nó có thể nhanh chóng cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn. Nếu bạn có các triệu chứng kéo dài sau một cơn chấn động, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Ngoài việc loại trừ bất kỳ chấn thương nào khác, họ có thể đưa ra kế hoạch điều trị để giúp kiểm soát các triệu chứng của bạn.

Các nguyên nhân khác

Nhiễm trùng do vi khuẩn và vi rút

Nếu bạn bị đau đầu kèm theo chóng mặt, bạn có thể có một lỗi nào đó đang xuất hiện. Đây là cả hai triệu chứng phổ biến khi cơ thể bạn kiệt sức và cố gắng chống lại nhiễm trùng. Ngoài ra, tình trạng tắc nghẽn nghiêm trọng và uống thuốc cảm không kê đơn (OTC) cũng có thể gây đau đầu và chóng mặt ở một số người.

Ví dụ về nhiễm trùng do vi khuẩn và vi rút có thể gây ra đau đầu và chóng mặt bao gồm:

• bệnh cúm
• cảm lạnh thông thường
• viêm xoang
• Nhiễm trùng tai
• viêm phổi
• viêm họng hạt

Nếu bạn không bắt đầu cảm thấy tốt hơn sau một vài ngày, hãy hẹn gặp bác sĩ của bạn. Bạn có thể bị nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như viêm họng liên cầu, cần dùng kháng sinh.

Mất nước

Tình trạng mất nước xảy ra khi bạn mất nhiều chất lỏng hơn lượng nước nạp vào. Thời tiết nóng nực, nôn mửa, tiêu chảy, sốt và dùng một số loại thuốc đều có thể gây mất nước. Đau đầu, đặc biệt là kèm theo chóng mặt, là một trong những dấu hiệu chính của tình trạng mất nước.

Các triệu chứng mất nước khác bao gồm:

• nước tiểu sẫm màu
• giảm đi tiểu
• cực kỳ khát
• lú lẫn
• mệt mỏi

Hầu hết các trường hợp mất nước nhẹ đều có thể điều trị được bằng cách uống nhiều nước hơn. Tuy nhiên, những trường hợp nghiêm trọng hơn, bao gồm cả những trường hợp bạn không thể truyền dịch, có thể cần truyền dịch qua đường tĩnh mạch.

Lượng đường trong máu thấp

Lượng đường trong máu thấp xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể bạn giảm xuống dưới mức bình thường. Nếu không có đủ glucose, cơ thể bạn không thể hoạt động bình thường. Mặc dù lượng đường trong máu thấp thường liên quan đến bệnh tiểu đường, nhưng nó có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai đã lâu không ăn.

Ngoài đau đầu và chóng mặt, lượng đường trong máu thấp có thể gây ra:

• đổ mồ hôi
• rung chuyển
• buồn nôn
• nạn đói
• cảm giác ngứa ran quanh miệng
• cáu gắt
• mệt mỏi
• da nhợt nhạt hoặc sần sùi

Nếu bạn bị tiểu đường, lượng đường trong máu thấp có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn cần điều chỉnh mức insulin của mình. Nếu bạn không mắc bệnh tiểu đường, hãy thử uống thứ gì đó có một chút đường, chẳng hạn như nước hoa quả hoặc ăn một miếng bánh mì.

Sự lo ngại

Những người mắc chứng lo âu trải qua nỗi sợ hãi hoặc lo lắng thường không phù hợp với thực tế. Các triệu chứng của lo âu khác nhau ở mỗi người và có thể bao gồm cả các triệu chứng tâm lý và thể chất. Đau đầu và chóng mặt là hai trong số các triệu chứng lo âu phổ biến hơn.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• cáu gắt
• khó tập trung
• thanh
• bồn chồn hoặc cảm thấy bị thương
• căng cơ

Có một số cách để kiểm soát sự lo lắng, bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức, thuốc, tập thể dục và thiền định. Làm việc với bác sĩ để đưa ra kết hợp các phương pháp điều trị phù hợp với bạn. Họ cũng có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia sức khỏe tâm thần.

Labyrinthitis

Viêm mê cung là một bệnh nhiễm trùng tai trong, gây viêm một phần mỏng manh của tai bạn được gọi là mê cung. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh viêm mê cung là do nhiễm virus, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm.

Ngoài đau đầu và chóng mặt, viêm mê cung cũng có thể gây ra:

• chóng mặt
• khiếm thính nhẹ
• các triệu chứng giống như cúm
• Tiếng chuông trong tai
• mờ hoặc nhìn đôi
• đau tai

Bệnh viêm mê cung thường tự biến mất trong vòng một hoặc hai tuần.

Thiếu máu

Thiếu máu xảy ra khi bạn không có đủ tế bào hồng cầu để vận chuyển hiệu quả oxy đi khắp cơ thể. Nếu không có đủ oxy, cơ thể bạn sẽ nhanh chóng trở nên yếu ớt và mệt mỏi. Đối với nhiều người, điều này dẫn đến đau đầu và trong một số trường hợp, chóng mặt.

Các triệu chứng khác của bệnh thiếu máu bao gồm:

• nhịp tim không đều
• đau ngực
• hụt hơi
• tay chân lạnh

Điều trị thiếu máu phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản của nó, nhưng hầu hết các trường hợp đều đáp ứng tốt với việc tăng lượng sắt, vitamin B-12 và folate.

Tầm nhìn kém

Đôi khi, đau đầu và chóng mặt có thể chỉ là dấu hiệu cho thấy bạn cần đeo kính hoặc đơn thuốc mới cho ống kính hiện có của mình. Nhức đầu là một dấu hiệu phổ biến cho thấy mắt của bạn đang làm việc nhiều hơn. Ngoài ra, đôi khi chóng mặt cho thấy mắt bạn đang gặp khó khăn trong việc điều chỉnh từ nhìn những thứ ở xa sang những thứ ở gần hơn.

Nếu cơn đau đầu và chóng mặt của bạn có vẻ tồi tệ hơn sau khi bạn đọc hoặc sử dụng máy tính, hãy hẹn gặp bác sĩ nhãn khoa.

Điều kiện tự miễn dịch

Tình trạng tự miễn dịch là kết quả của việc cơ thể bạn tấn công nhầm vào các mô khỏe mạnh như thể nó là một kẻ xâm lược truyền nhiễm. Có hơn 80 tình trạng tự miễn dịch, mỗi bệnh có một loạt các triệu chứng riêng. Tuy nhiên, nhiều người trong số họ có chung một vài triệu chứng, bao gồm đau đầu và chóng mặt thường xuyên.

Các triệu chứng chung khác của tình trạng tự miễn dịch bao gồm:

• mệt mỏi
• đau khớp, cứng hoặc sưng
• cơn sốt đang diễn ra
• đường huyết cao

Có nhiều phương pháp điều trị cho các tình trạng tự miễn dịch, nhưng điều quan trọng là phải được chẩn đoán chính xác trước. Nếu bạn cho rằng mình có thể mắc bệnh tự miễn dịch, hãy hẹn gặp bác sĩ. Họ có thể bắt đầu bằng cách làm xét nghiệm công thức máu hoàn chỉnh trước khi xét nghiệm những thứ khác, chẳng hạn như kháng thể cụ thể.

Tác dụng phụ của thuốc

Đau đầu và chóng mặt đều là tác dụng phụ thường gặp của nhiều loại thuốc, đặc biệt là khi bạn mới bắt đầu dùng chúng.

Các loại thuốc thường gây chóng mặt và đau đầu bao gồm:

• thuốc chống trầm cảm
• thuốc an thần
• thuốc an thần
• thuốc huyết áp
• thuốc điều trị rối loạn cương dương
• thuốc kháng sinh
• thuốc tránh thai
• thuốc giảm đau

Nhiều khi, tác dụng phụ có thể chỉ xảy ra trong vài tuần đầu. Nếu chúng vẫn tiếp tục, hãy hỏi bác sĩ về việc điều chỉnh liều lượng hoặc cho bạn dùng một loại thuốc mới. Không bao giờ ngừng dùng thuốc mà không nói chuyện với bác sĩ của bạn trước.

Điểm mấu chốt

Nhiều thứ có thể gây ra đau đầu và chóng mặt cùng một lúc.

Nếu bạn hoặc người khác có dấu hiệu đột quỵ, vỡ phình động mạch não hoặc chấn thương đầu nghiêm trọng, hãy đi cấp cứu ngay lập tức. Nếu bạn vẫn không chắc nguyên nhân của mình là gì, hãy hẹn gặp bác sĩ để giúp loại trừ các nguyên nhân khác.