Làm Công thức Mojito Đỏ, Trắng và Việt quất này để chào mừng ngày 4 tháng 7

NộI Dung

• Mojito đỏ, trắng và việt quất với nước dừa
• Đánh giá cho

Bạn đã sẵn sàng quay trở lại và nâng ly chúc mừng ngày 4 tháng 7 với đồ uống có cồn bổ dưỡng trên tay chưa? Năm nay, hãy chuyển qua bia và các loại cocktail có đường (hi, sangria và daiquiris) và thay vào đó hãy chọn một loại đồ uống tốt cho sức khỏe và thậm chí nhiều lễ hội hơn: mojito việt quất đỏ, trắng và việt quất được làm từ nước dừa và trái cây. (BTW, đây là những điều bạn cần biết về trái cây thầy tu và các chất làm ngọt mới khác.)

Công thức đáng mơ ước trên Instagram này từ Taylor Kiser, người sáng tạo ra Food Faith Fitness và là huấn luyện viên cá nhân và huấn luyện viên dinh dưỡng được chứng nhận, chỉ có 130 calo mỗi đồ uống và phục vụ một số trái cây tươi và thảo mộc, cùng với một lượng nước dừa ngậm nước trong mỗi lần rót. (Nước dừa chỉ là một trong nhiều cách pha cocktail tốt cho sức khỏe mà bạn nên thử.) Chỉ cần thử nghĩ đến một loại đồ uống khác có vẻ sảng khoái hơn trong một ngày hè nóng nực - bạn không thể.

Tiếp tục: Múc, đổ, khuấy và uống!

Mojito đỏ, trắng và việt quất với nước dừa

Làm: 2 phần ăn

Tổng thời gian: 5 phút

Thành phần

• 1 quả chanh lớn, cắt thành 8 lát
• 16-20 lá bạc hà
• 3-4 thìa cà phê trái cây, để nếm thử
• 2 thìa quả việt quất tươi
• 2 quả dâu tây lớn, thái hạt lựu
• 3 ounce rượu rum trắng (Hãy thử rượu Batiste Rhum, loại rượu này có thể giúp bạn bỏ qua cơn say ngày mai)
• 1 cốc nước dừa
• Đá

Hướng

1. Chia các lát chanh và lá bạc hà giữa hai ly cao và dùng dụng cụ trộn để trộn chúng với nhau cho đến khi chanh tiết ra nước và bạc hà bị phân hủy.
2. Chia trái cây nhà sư (thử 2 muỗng cà phê mỗi mojito), quả việt quất và dâu tây giữa các ly. Ướp một lần nữa cho đến khi quả gần hết vụn nhưng vẫn còn hơi dai.
3. Đổ đầy đá vào ly, sau đó đổ rượu rum và nước dừa lên trên.
4. Khuấy đều và thưởng thức.

Đánh giá cho