Điều trị thoát vị đĩa đệm thắt lưng và các triệu chứng chính

NộI Dung

• Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thắt lưng
• Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
• Vật lý trị liệu
• Phẫu thuật

Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi đĩa đệm giữa các đốt sống của cột sống bị ép và thay đổi hình dạng, điều này làm suy giảm chức năng đệm tác động và cũng có thể đè lên các rễ thần kinh gây đau ở các vùng khác của cơ thể. Trong trường hợp thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, vùng cơ thể bị ảnh hưởng là phần cuối của lưng, với các vùng bị ảnh hưởng nhiều nhất là L4 và L5 hoặc L5 và S1.

Một đĩa đệm thoát vị có thể được phân loại là bị đùn, lồi hoặc bị chiếm đoạt như những hình ảnh sau đây cho thấy:

Không phải lúc nào đĩa đệm thoát vị cũng trở về trạng thái bình thường, nhất là khi gặp các tình huống nghiêm trọng hơn như đĩa đệm thoát vị lồi ra ngoài hoặc bị chỏm, trường hợp này nếu điều trị bảo tồn, tập vật lý trị liệu khoảng 2 tháng thì không hết đau chẳng hạn, bác sĩ có thể chỉ định rằng một cuộc phẫu thuật được thực hiện bao gồm loại bỏ đĩa đệm bị lỗi và 'dính' hai đốt sống.

Tuy nhiên, loại thoát vị phổ biến nhất, đó là chứng lồi mắt, cải thiện tất cả các triệu chứng bằng vật lý trị liệu và duy trì bằng cách thực hiện các bài tập tăng cường cơ bắp chẳng hạn như Hydrotherapy hoặc Clinical Pilates.

Các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể có các triệu chứng sau:

• Đau lưng ở cuối cột sống, có thể lan xuống mông hoặc chân;
• Có thể khó di chuyển;
• Có thể bị tê, rát hoặc ngứa ran ở lưng, mông hoặc chân.

Cơn đau có thể liên tục hoặc trầm trọng hơn khi thực hiện các động tác.

Việc chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể được thực hiện dựa trên các triệu chứng được trình bày và làm các xét nghiệm như chụp cộng hưởng từ hoặc chụp cắt lớp vi tính do bác sĩ chỉnh hình hoặc chuyên gia phẫu thuật thần kinh cột sống yêu cầu.

Các nguyên nhân của thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể liên quan đến sự thay đổi cấu trúc của cột sống hoặc do tai nạn, vận động sai tư thế hoặc nâng tạ chẳng hạn. Phổ biến nhất là xuất hiện ở những người từ 37 đến 55 tuổi, chủ yếu ở những người có cơ bụng rất yếu và thừa cân.

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể dùng thuốc chống viêm như Ibuprofen hoặc Naproxen do bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chỉnh hình chỉ định, nếu chưa đủ có thể chỉ định tiêm corticoid 6 tháng / lần.

Nhưng ngoài ra, việc điều trị cũng phải bao gồm các buổi vật lý trị liệu, và trong trường hợp nặng nhất là phẫu thuật. Thời gian điều trị khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào các triệu chứng mà cô ấy có và thói quen hàng ngày của cô ấy. Một số lựa chọn điều trị là:

• Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu giúp giảm các triệu chứng do bệnh gây ra và phục hồi vận động. Nó có thể được thực hiện hàng ngày, hoặc ít nhất 3 lần một tuần, trong trường hợp đau cấp tính.

Thiết bị có thể được sử dụng để kiểm soát đau và viêm và các bài tập tăng cường cơ lưng và cơ bụng, theo chỉ định của nhà vật lý trị liệu. Ngoài ra, có thể áp dụng phương pháp nắn xương, mỗi tuần một lần với bác sĩ chuyên khoa vật lý trị liệu hoặc bác sĩ nắn xương.

Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, một số bài tập Pilates và bài tập tư thế toàn cầu - RPG có thể được thực hiện dưới sự giám sát, nhưng các bài tập tạ bị chống chỉ định, trong hầu hết các trường hợp, ít nhất là trong cơn đau cấp tính. Các bài tập tạ thường chỉ có thể được thực hiện khi không có triệu chứng, nhưng dưới sự giám sát y tế và dưới sự giám sát của giáo viên thể dục.

• Phẫu thuật

Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có thể được thực hiện bằng nhiều kỹ thuật khác nhau như laser hoặc thông qua việc mở cột sống, để hợp nhất hai đốt sống chẳng hạn.Phẫu thuật là điều tế nhị và được chỉ định khi các hình thức điều trị khác không đủ, luôn là lựa chọn cuối cùng. Ngay cả vì sau khi phẫu thuật, thông thường mọi người cần vật lý trị liệu.

Các rủi ro của phẫu thuật bao gồm sự tồi tệ của các triệu chứng do sẹo hình thành do chèn ép dây thần kinh tọa, vì vậy đây không phải là lựa chọn điều trị đầu tiên. Quá trình hồi phục trong thời gian hậu phẫu của ca phẫu thuật diễn ra chậm và cá nhân phải được nghỉ ngơi trong những ngày đầu tiên, tránh gắng sức. Vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thường bắt đầu từ 15 đến 20 ngày sau phẫu thuật và có thể kéo dài hàng tháng. Tìm hiểu thêm chi tiết phẫu thuật thoát vị đĩa đệm.

Xem các mẹo này và các mẹo khác trong video sau: