8 biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh trĩ

NộI Dung

• Điều trị bệnh trĩ
• 1. Phù thủy hazel
• 2. Nha đam
• 3. Tắm nước ấm với muối Epsom
• 4. Thuốc mỡ không kê đơn
• 5. Khăn lau nhẹ nhàng
• 6. Nén lạnh
• 7. Chất làm mềm phân
• 8. Quần áo rộng, cotton
• Ngăn ngừa bệnh trĩ
• Khi nào đi khám bác sĩ

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Điều trị bệnh trĩ

Bệnh trĩ, đôi khi được gọi là cọc, là các tĩnh mạch bị sưng ở hậu môn và trực tràng của bạn. Các triệu chứng phổ biến có thể bao gồm đau, ngứa và chảy máu trực tràng. Chúng có thể phát triển bên trong hoặc bên ngoài hậu môn và trực tràng, được gọi là trĩ nội và ngoại tương ứng.

Bệnh trĩ là một vấn đề cực kỳ phổ biến. Ước tính 75 phần trăm người Mỹ trải nghiệm chúng tại một số điểm. Mặc dù chúng thường tự biến mất trong một vài tuần, nhưng chúng có thể gây khó chịu từ nhẹ đến nghiêm trọng. Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm cho họ dễ chịu hơn.

1. Phù thủy hazel

Witch hazel có thể làm giảm cả ngứa và đau, hai triệu chứng chính của bệnh trĩ. Nó có khả năng chống viêm tự nhiên, vì vậy nó cũng có thể làm giảm sưng.

Witch hazel có thể được mua ở dạng lỏng và bôi trực tiếp lên búi trĩ. Nó cũng có thể được tìm thấy trong các sản phẩm như khăn lau và xà phòng chống ngứa.

2. Nha đam

Gel lô hội đã được sử dụng trong lịch sử để điều trị bệnh trĩ và các tình trạng da khác nhau. Nó được cho là có đặc tính chống viêm, có thể giúp giảm kích ứng.

Mặc dù có đủ bằng chứng lâm sàng về hiệu quả của gel lô hội đối với bệnh trĩ, Trung tâm Sức khỏe Miễn phí và Tích hợp Quốc gia liệt kê nó có khả năng rất an toàn khi sử dụng tại chỗ.

Gel có thể được tìm thấy như một thành phần trong các sản phẩm khác, nhưng bạn chỉ nên sử dụng gel lô hội nguyên chất trên bệnh trĩ. Gel lô hội nguyên chất cũng có thể được thu hoạch trực tiếp từ bên trong một lá cây lô hội.

Một số người bị dị ứng với nha đam, đặc biệt là những người bị dị ứng với tỏi hoặc hành. Kiểm tra phản ứng dị ứng bằng cách chà một lượng cỡ đồng xu lên cẳng tay của bạn. Đợi 24 đến 48 giờ. Nếu không có phản ứng xảy ra, nó sẽ an toàn để sử dụng.

3. Tắm nước ấm với muối Epsom

Tắm nước ấm có thể giúp làm dịu sự kích thích từ bệnh trĩ. Bạn có thể sử dụng bồn tắm sitz, đó là một chiếc bồn nhựa nhỏ vừa vặn với bồn cầu hoặc tắm toàn thân trong bồn tắm của bạn.

Theo Harvard Health, tắm nước ấm trong 20 phút sau mỗi lần đi tiêu sẽ có hiệu quả nhất. Thêm muối Epsom vào bồn tắm có thể giúp giảm đau thêm bằng cách giảm đau.

4. Thuốc mỡ không kê đơn

Thuốc mỡ và kem không kê đơn, như Chuẩn bị H, có thể được tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng thuốc và có thể cung cấp cứu trợ ngay lập tức. Một số thậm chí có thể làm giảm sưng và giúp bệnh trĩ của bạn lành nhanh hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng một loại kem với hydrocortison, thì don don sử dụng nó trong hơn một tuần tại một thời điểm.

5. Khăn lau nhẹ nhàng

Sử dụng giấy vệ sinh sau khi đi tiêu có thể làm nặng thêm bệnh trĩ hiện có. Khăn lau có thể giúp bạn sạch sẽ mà không gây kích ứng thêm. Để tăng thêm, bạn có thể tìm thấy khăn lau với các thành phần làm dịu, chống trĩ, như nước cây phỉ hay lô hội.

Hãy chắc chắn rằng khăn lau bạn chọn không có cồn, nước hoa hoặc các chất gây kích ứng khác trong đó. Những chất này có thể làm nặng thêm các triệu chứng thay vì làm giảm chúng.

6. Nén lạnh

Chườm túi nước đá hoặc chườm lạnh vào hậu môn để giảm sưng trong 15 phút mỗi lần. Đối với bệnh trĩ lớn, đau đớn, đây có thể là một phương pháp điều trị cực kỳ hiệu quả. Luôn quấn đá bên trong một miếng vải hoặc khăn giấy và không bao giờ bôi thứ gì đó đông lạnh trực tiếp lên da.

7. Chất làm mềm phân

Theo Viện Tiểu đường và Tiêu hóa và Bệnh thận Quốc gia, chất làm mềm phân hoặc chất bổ sung chất xơ, như psyllium, có thể giúp giảm táo bón, làm cho phân mềm hơn và giúp cho việc đi tiêu nhanh chóng, không đau.

Nhiều trong số các chất làm mềm phân này có các dạng như bột, viên nang và chất lỏng mà bạn uống bằng miệng từ một đến ba lần một ngày.

8. Quần áo rộng, cotton

Thay quần áo bó sát bằng polyester với chất liệu cotton siêu thoáng khí (đặc biệt là đồ lót bằng cotton) có thể giúp giữ cho vùng hậu môn vừa sạch sẽ vừa khô ráo. Điều này có khả năng làm giảm các triệu chứng. Tránh sử dụng chất tẩy rửa thơm hoặc chất làm mềm vải để giảm kích ứng.

Ngăn ngừa bệnh trĩ

Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh trĩ. Duy trì hoạt động thể chất và ăn uống lành mạnh để giữ cho nhu động ruột của bạn thường xuyên.

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ (đặc biệt là từ thực vật) và uống nhiều nước để giữ cho quá trình tiêu hóa di chuyển chính xác và ngăn ngừa táo bón. Tập thể dục thường xuyên và tránh ngồi trong thời gian dài cũng có thể giúp ngăn ngừa bệnh trĩ.

Cách hiệu quả nhất để tránh táo bón là đi vệ sinh khi bạn lần đầu tiên cảm thấy thôi thúc. Trì hoãn nhu động ruột cho phép ruột tái hấp thu nước từ phân. Điều này làm cho phân cứng hơn khi cuối cùng bạn đi.

Khi nào đi khám bác sĩ

Bệnh trĩ thường dễ điều trị và tự khỏi. Trong những trường hợp rất hiếm, bệnh trĩ có thể gây biến chứng.

Mất máu mãn tính do bệnh trĩ có thể gây thiếu máu, đó là sự thiếu hụt các tế bào hồng cầu. Bệnh trĩ nội cũng có thể bị cắt đứt nguồn cung cấp máu, dẫn đến bệnh trĩ bị bóp nghẹt, có thể gây đau đớn cực độ.

Nếu phương pháp điều trị tại nhà thiên đường có hiệu quả sau hơn hai tuần, hãy hẹn gặp bác sĩ của bạn. Bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể chẩn đoán và điều trị bệnh trĩ. Họ có thể viết đơn thuốc cho kem, thuốc mỡ và thuốc đạn.

Nếu các phương pháp điều trị này không có hiệu quả, họ có thể đề nghị các phương pháp điều trị như kiện tụng bằng cao su hoặc phẫu thuật để loại bỏ bệnh trĩ. Bạn cũng nên hẹn gặp bác sĩ ngay nếu bạn thấy chảy máu trực tràng lần đầu tiên hoặc nếu chảy máu trực tràng tăng.

Đọc bài viết này bằng tiếng Tây Ban Nha.