Tôi có một tình trạng mãn tính. Làm sao tôi biết nếu tôi bị suy giảm miễn dịch?

NộI Dung

• Nó có nghĩa là bị suy giảm miễn dịch?
• Điều gì làm cho tôi suy giảm miễn dịch?
• Những điều kiện gây ra hệ thống miễn dịch suy yếu?
• Tôi nghĩ rằng tôi đã bị suy giảm miễn dịch. Tôi làm gì bây giờ?
• Làm thế nào để bảo vệ bản thân và những người bị suy giảm miễn dịch khác

Hệ thống miễn dịch của mọi người đôi khi trượt lên. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn bị suy giảm miễn dịch.

Một trong những mục tiêu quan trọng nhất trong các lệnh xa nhà và lệnh ở nhà bắt buộc là bảo vệ dân số dễ bị tổn thương khỏi COVD-19 - đặc biệt là những người có điều kiện y tế lâu dài có thể được coi là nguy cơ cao vì hệ thống miễn dịch của họ có thể ' T chống lại coronavirus mới một cách hiệu quả.

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) tuyên bố rằng các bệnh tim, phổi và tự miễn dịch mãn tính là những yếu tố nguy cơ phổ biến làm suy yếu hệ thống miễn dịch của một người. Nhưng CDC cũng tuyên bố, nhiều điều kiện có thể khiến một người bị suy giảm miễn dịch.

Nếu bạn có một tình trạng mãn tính được ghi trong danh sách CDC, làm thế nào để bạn biết nếu bạn bị suy giảm miễn dịch? Quan trọng nhất, làm thế nào bạn sẽ biết những bước cần thực hiện để bảo vệ chính mình?

Hướng dẫn này được thiết kế để giúp bạn hiểu nếu bạn hoặc người thân có thể bị suy giảm miễn dịch.

Nó có nghĩa là bị suy giảm miễn dịch?

Hãy bắt đầu bằng cách phá vỡ từ.

Nhật ký miễn dịch đề cập đến hệ thống miễn dịch của bạn. Nó có hệ thống miễn dịch Công việc khác để phát hiện ra vi khuẩn hoặc vi rút có hại và sau đó chống lại chúng. Cấm Compromised có nghĩa là hệ thống này không hoạt động như bình thường hoặc cần để giữ an toàn cho bạn.

Viện Dị ứng và Bệnh Truyền nhiễm Quốc gia tuyên bố rằng hệ thống miễn dịch của chúng ta cực kỳ phức tạp, đó là lý do tại sao nó khó hiểu hơn điều gì làm cho một người bị suy giảm miễn dịch.

Hệ thống miễn dịch của mọi người đôi khi bị trượt lên do nhiễm virus hoặc vi khuẩn. Nhưng điều này không có nghĩa là tất cả mọi người đều tự động bị suy giảm miễn dịch.

Hãy nghĩ về hệ thống miễn dịch của bạn như một bộ lọc cà phê. Cuối cùng, bạn muốn có một cốc năng lượng buổi sáng hấp dẫn, phong phú, nhưng bạn không muốn các hạt sạn từ hạt cà phê kết thúc ở đó. Đó là những gì bộ lọc dành cho - để cho các vật liệu tốt đi qua và loại bỏ các thứ khác.

Nếu bộ lọc cà phê là hệ thống miễn dịch của bạn, thức uống mong muốn là các tế bào mạnh mẽ và khỏe mạnh mà bạn muốn. Nhưng đôi khi, bộ lọc không giữ được tất cả các hương vị và kết cấu không mong muốn trong cà phê của bạn. Điều này gây ra sự phát triển của các tế bào bị nhiễm bệnh và không lành mạnh.

Khi hệ thống miễn dịch của bạn có thể lọc ra vi khuẩn hoặc vi rút - hoặc nếu có đơn giản là quá nhiều để lọc cùng một lúc - cơ thể bạn sẽ phản ứng lại bằng cách cảm thấy bị bệnh.

Trợ lý bác sĩ được chứng nhận Annie McGilty đã nói chuyện với Healthline về những kinh nghiệm của cô khi làm việc với các bệnh nhân bị suy giảm miễn dịch trong đại dịch.

Một người bình thường, khi cơ thể của họ phát hiện ra thứ gì đó xa lạ, chẳng hạn như vi khuẩn hoặc virus, hệ thống miễn dịch sẽ ngay lập tức hoạt động, ông McG McGilty nói với Healthline.

Tuy nhiên, khi một bệnh nhân bị suy giảm miễn dịch, hệ thống miễn dịch của họ không thể hoạt động hết công suất, và do đó, cơ thể bệnh nhân đó phải mất nhiều thời gian hơn để chống lại nhiễm trùng, đó là lý do tại sao khi bệnh nhân bị suy giảm miễn dịch bị bệnh, họ sẽ bị bệnh. - nhiều lần hơn không - bị nhiễm trùng nghiêm trọng hơn, kéo dài hơn.

Điều gì làm cho tôi suy giảm miễn dịch?

McGilty làm việc như một trợ lý bác sĩ được chứng nhận tại một phòng khám thấp khớp tư nhân ở tiểu bang New York - một trong những khu vực bị ảnh hưởng nặng nề nhất của COVID-19 tại thời điểm này. Khi chúng tôi hỏi về một số đặc điểm mà bạn có thể tìm hiểu xem bạn có bị suy giảm miễn dịch hay không, cô ấy đã chia sẻ rằng những bệnh nhân của cô ấy thường bị suy giảm miễn dịch:

• bị bệnh thường xuyên hơn
• bệnh nặng hơn
• thường có triệu chứng bệnh nặng hơn

Vào một ngày thường xuyên, [bệnh nhân suy giảm miễn dịch] thường vẫn không cảm thấy tốt nhất, cô ấy giải thích.

Vì vậy, điều này có nghĩa là cho bạn? Nếu bạn thấy mình bị cảm lạnh nặng và / hoặc sán thường xuyên và bạn không thể phục hồi nhanh như những người khác xung quanh bạn - kể cả đồng nghiệp, người chắc chắn đã rửa tay sau khi ho, chẳng hạn - bạn có thể bị suy giảm miễn dịch.

McGilty nói với Healthline rằng cách tốt nhất để bạn đánh giá xem bạn có bị suy giảm miễn dịch hay không là lưu ý các triệu chứng của bạn và liên lạc với một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đáng tin cậy.

Nói về những loại thuốc đặc biệt mạnh mẽ cũng có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn mà bạn không biết.

Những điều kiện gây ra hệ thống miễn dịch suy yếu?

Sự thật là CDC và các chuyên gia y tế aren chính xác chắc chắn mức độ của bao nhiêu tình trạng mãn tính gây ra hệ thống miễn dịch suy yếu.

Cụ thể với COVID-19, CDC cảnh báo mọi người cho rằng họ bị suy giảm miễn dịch hoặc ít nhất là dễ bị nhiễm vi-rút này hơn nếu họ:

• trên 65 tuổi
• đang điều trị ung thư
• aren sắt cập nhật với các loại vắc-xin, hoặc có thể được tiêm vắc-xin an toàn
• hiện đang sống trong một trung tâm chăm sóc dài hạn hoặc nhà dưỡng lão
• hút thuốc thường xuyên
• bị tiểu đường
• đang được điều trị cho các bệnh tim nghiêm trọng
• Hiện đang sống chung với các rối loạn tự miễn dịch khác, như HIV hoặc lupus
• bị hen suyễn từ trung bình đến nặng

McGilty xây dựng ra khỏi danh sách này, nói rằng, Rất nhiều bệnh tự miễn mà chúng tôi điều trị trong bệnh thấp khớp gây ra cho bệnh nhân hệ thống miễn dịch của bệnh nhân, như bệnh lupus ban đỏ hệ thống, viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vẩy nến, viêm khớp vảy nến, viêm khớp vẩy nến, v.v.

Và không chỉ đơn giản là bệnh nhân mắc bệnh tự miễn, mà còn đặt loại thuốc nào để điều trị và kiểm soát đầy đủ tình trạng bệnh.

Đối với những người bị rối loạn tự miễn dịch, hệ thống miễn dịch thường quá nhạy cảm hoặc hoạt động quá mức so với những gì họ cho là vi rút hoặc vi khuẩn nguy hiểm nhưng thường không gây hại. Trong những tình huống này, hệ thống miễn dịch tự tấn công.

McGilty cũng giải thích với Healthline về cách DMARD (thuốc chống thấp khớp thay đổi bệnh) mà bệnh nhân bị rối loạn tự miễn thường cần phải điều trị có thể ức chế hệ thống miễn dịch của họ hơn nữa.

Sử dụng các loại thuốc này đi kèm với giá cả để ngăn chặn phản ứng miễn dịch tự nhiên, khiến bệnh nhân dễ bị nhiễm trùng hơn, để ngăn ngừa các biến chứng đe dọa tính mạng của các bệnh tự miễn, cô nói.

Đây là một hành động cân bằng phức tạp và phức tạp giữa tác dụng phụ của thuốc và điều trị tình trạng bệnh một cách hiệu quả và đầy đủ.

Tôi nghĩ rằng tôi đã bị suy giảm miễn dịch. Tôi làm gì bây giờ?

Nếu bạn tin rằng bạn có thể bị suy giảm miễn dịch, có một trong những điều kiện khiến bạn có nguy cơ cao hơn hoặc đã có một chuyên gia chăm sóc sức khỏe chẩn đoán bạn bị suy giảm miễn dịch, thì đây là những điều bạn cần biết về việc bị suy giảm miễn dịch trong đại dịch COVID-19.

Đầu tiên, có thể cảm thấy thực sự đáng sợ khi biết hoặc nghĩ rằng bạn bị suy giảm miễn dịch. Nhiều người bị suy giảm miễn dịch sống với nỗi lo lắng về việc bị ốm trong những trường hợp bình thường. Thêm một loại virus có khả năng lây truyền cao, cực kỳ nguy hiểm lên trên, và bạn đã có một công thức cho sự căng thẳng - đúng vậy!

Hãy chắc chắn rằng bạn không chỉ chăm sóc bản thân bằng những gợi ý dưới đây mà còn về mặt cảm xúc với liệu pháp trực tuyến và thực hành chăm sóc bản thân.

Nhiều người bị suy giảm miễn dịch cũng (hầu như) chuyển sang nhau bằng các hashtag như #HighRiskCOVID. Kết nối an toàn với cộng đồng của những người bị suy giảm miễn dịch khác, nếu bạn có thể, và hãy nhớ rằng bạn không đơn độc.

Làm thế nào để bảo vệ bản thân và những người bị suy giảm miễn dịch khác

Hãy nhớ thực hành tất cả các đề xuất tuân thủ các nguyên tắc của CDC và các khuyến nghị cụ thể của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Các chuyên gia của Healthline cho rằng nếu bạn bị suy giảm miễn dịch, bạn nên:

• Ở nhà nhiều nhất có thể. Nếu bạn có khả năng về tài chính, xã hội và địa lý, hãy cố gắng tận dụng các dịch vụ giao hàng cho thực phẩm, cửa hàng tạp hóa và thuốc. Nếu bạn phải rời khỏi nhà, hãy chắc chắn bảo vệ bản thân với những gợi ý khác trong danh sách này.
• Đeo khẩu trang (miễn là an toàn cho bạn khi làm như vậy) và đảm bảo rằng những người bạn thường tiếp xúc cũng đeo mặt nạ.
• Đảm bảo rửa tay và khử trùng bất kỳ bề mặt nào bạn tiếp xúc. Virus có thể sống trên các bề mặt gia đình như tay nắm cửa, quần áo và thậm chí gửi thư trong một thời gian dài.
• Tránh chạm vào mặt khi bạn ở khu vực công cộng, đặc biệt là trước và sau khi rửa tay.
• Thực hành xa cách xã hội hoặc thể chất. Trên thực tế, hãy ở cách xa mọi người nhất có thể. Nghiên cứu từ Tổ chức Y tế Thế giới và CDC cho thấy COVID-19 có thể lây từ người sang người thông qua hắt hơi, ho và nói, và nó có thể di chuyển bằng đường hàng không lên đến 13 feet, gấp đôi chiều dài hiện được khuyến nghị Thực hành cách xa 6 chân.

Tất cả những yếu tố này rất cần thiết để duy trì sức khỏe của bạn trong đại dịch, đặc biệt nếu bạn bị suy giảm miễn dịch. Nhưng hãy nhớ rằng, ngay cả khi bạn không bị suy giảm miễn dịch, điều quan trọng hơn là bạn thực hành tất cả các biện pháp phòng ngừa này và hơn thế nữa.

Đây không chỉ là những người bị suy giảm miễn dịch cần phải thận trọng, mà tất cả mọi người cũng sẽ tiếp xúc với họ.

Cô đảm bảo nhắc nhở Healthline rằng rất nhiều người - đặc biệt là ở bang New York, nơi cô làm việc - có thể mang vi-rút mà không có bất kỳ triệu chứng nào.

Vì vậy, nếu bạn biết hoặc sống với một người bị suy giảm miễn dịch, bạn cũng cần phải vượt lên trên tất cả với các giao thức xa cách xã hội của mình, cô nói. Có thể đó là một số người khó chịu hoặc khó chịu đối với một số người, nhưng điều đó là cần thiết để bảo vệ những người thân yêu của bạn, những người không chọn cách bị suy giảm miễn dịch.

Aryanna Falkner là một nhà văn khuyết tật đến từ Buffalo, New York. Cô ấy là một ứng cử viên MFA trong tiểu thuyết tại Đại học bang Bowling Green ở Ohio, nơi cô sống với vị hôn phu và con mèo đen lông xù của họ. Bài viết của cô đã xuất hiện hoặc sắp xuất bản trong Tạp chí Chăn Biển và Tule. Tìm cô ấy và hình ảnh của con mèo của cô ấy trên Twitter.