Kate Bosworth giữ dáng như thế nào

NộI Dung

• Đánh giá cho

Như các báo cáo đưa ra rằng Kate Bosworth và bạn trai lâu năm của cô ấy là Alexander Skarsgård đã chia tay, chúng tôi ít nghi ngờ rằng một anh chàng dễ thương mới nào đó sẽ tán đổ cô ấy. Tại sao? Bởi vì Bosworth là một người dễ thương! Đây là cách cô ấy giữ dáng cho các bộ phim và chỉ cho cuộc sống hàng ngày của mình!

5 cách Kate Bosworth giữ gìn vóc dáng

1. Đang chạy. Một trong những bài tập yêu thích của Bosworth là chạy. Nó đốt cháy calo, săn chắc chân và làm cho bạn cảm thấy tuyệt vời. Cô ấy cũng thích dắt chó đi dạo!

2. Tập tạ. Khi nói đến việc giữ được thân hình săn chắc và sẵn sàng cho các bộ phim, Bosworth biết rằng tập tạ là cách để đi. Đó là tất cả về việc xây dựng cơ bắp nạc!

3. Cô ấy đảm nhận những vai trò tích cực. Nói về một nghề nghiệp phù hợp! Bằng cách đóng vai chính trong các bộ phim như Blue Crush, Bosworth tập thể dục vào công việc của mình. Đối với bộ phim lướt sóng, cô ấy đã tăng được 15 pound cơ đốt cháy calo được báo cáo!

4. Cô ấy đi nghỉ. Bởi vì Bosworth làm việc chăm chỉ, cô ấy đảm bảo dành thời gian cho bản thân khi cần với những kỳ nghỉ. Cô được biết đến là thường xuyên đến khách sạn The Hazelton ở Toronto để xả stress và nạp lại năng lượng.

5. Cô ấy ăn rau của mình. Giống như hầu hết chúng ta đều biết, tập thể dục chỉ là một phần của phương trình khi nói đến sức khỏe và giữ gìn vóc dáng. Bosworth tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách nạp nhiều rau vào mỗi bữa ăn và kiểm tra khẩu phần ăn của mình.

Chúng ta không thể chờ đợi để xem Bosworth hẹn hò với ai tiếp theo!

Đánh giá cho