Bạn ~ Thực sự ~ Cần bao nhiêu sản phẩm chăm sóc da?

NộI Dung

• Tạo một phương tiện chặn sạch
• Bảo vệ và sửa chữa
• Nhắm mục tiêu các điểm vấn đề của bạn
• Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, dưỡng ẩm
• Điều chỉnh doanh thu tế bào của bạn
• Đánh giá cho

Hầu hết chúng ta đã tuân theo một chế độ chăm sóc da ba bước - làm sạch, săn chắc, dưỡng ẩm - trong suốt cuộc đời trưởng thành của chúng ta. Nhưng khi xu hướng làm đẹp của Hàn Quốc, tự hào với cam kết 10 bước (!) Hàng ngày, tiếp tục trở nên phổ biến ở Hoa Kỳ, bạn phải tự hỏi, liệu chúng ta có đang bỏ lỡ không? Whitney Bowe, M.D., bác sĩ da liễu tại thành phố New York cho biết: “Xu hướng Hàn Quốc có thể mang lại lợi ích, nhưng nó không hoàn toàn cần thiết. (Bạn vẫn muốn nắm bắt một số bí mật từ Hàn Quốc? Hãy xem 10 sản phẩm làm đẹp của Hàn Quốc để có được hiệu quả sau khi tập luyện.) "Điều quan trọng hơn là sử dụng các sản phẩm phù hợp với nhu cầu của làn da bạn mỗi ngày." Các chuyên gia cho biết những yếu tố cần thiết đó đã phát triển trong nhiều năm. Đây, những điều không thể thương lượng mới.

Tạo một phương tiện chặn sạch

Thói quen dùng xà phòng và nước nhanh chóng là không đủ nếu bạn sống ở bất kỳ nơi nào khác ngoài vùng nông thôn hoang sơ. Phương pháp làm sạch hai lần, được vay mượn từ Hàn Quốc, mang lại lợi ích lớn ở chỗ nó loại bỏ tất cả các lớp trang điểm, bụi bẩn và bụi bẩn do ô nhiễm. Quá trình này bao gồm việc sử dụng một loại dầu như Neutrogena Ultra-Light Cleansing Oil ($ 9, hiệu thuốc) trước sữa rửa mặt thông thường của bạn.

Bác sĩ da liễu Yoon-Soo Cindy Bae, M.D., trợ lý giáo sư lâm sàng tại Trung tâm Y tế NYU Langone, cho biết nếu bạn đang do dự về việc thực sự tẩy trang, kem lạnh hoặc tẩy trang dạng dầu là một lựa chọn thay thế tốt. Sau đó, làm theo với sữa rửa mặt thông thường của bạn. Thực hiện hai bước này vào cả buổi sáng và buổi tối.

Bảo vệ và sửa chữa

Tiến sĩ Bowe nói: “Mọi người trên 30 tuổi nên thoa serum hoặc kem chống oxy hóa vào buổi sáng để chống lại các dấu hiệu lão hóa. "Nó bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm, tia UV, và thậm chí cả ánh sáng từ bóng đèn huỳnh quang." Các chất chống oxy hóa đã được chứng minh là vitamin C, vitamin E, resveratrol và axit ferulic cung cấp một lớp bảo vệ vững chắc. Chúng tôi thích Perricone MD Pre: EmptSkin Perfecting Serum ($ 90, sephora.com). Vào ban đêm, trong khi làn da của bạn tự phục hồi, bạn cần một thành phần có thể mang lại các tế bào mới trên bề mặt. Đặt cược tốt nhất của bạn: điều trị bằng vitamin A (retinol) - hãy thử Olay Regenerist Intensive Repair Treatment ($ 26, hiệu thuốc) - hoặc retinoid kê đơn như Retin-A. Cả hai cũng khuyến khích sản xuất collagen, do đó sẽ làm giảm các đốm đen, nếp nhăn và cải thiện màu da của bạn, Tiến sĩ Bowe nói.

Nhắm mục tiêu các điểm vấn đề của bạn

Trước khi đi ngủ, hãy mặc các loại sữa công thức có nồng độ thành phần hoạt tính cao hơn để giải quyết các mối quan tâm cụ thể của bạn. Đối với mụn trứng cá, phương pháp điều trị với axit salicylic hoặc glycolic sẽ giúp làm thông thoáng lỗ chân lông. Đối với các mảng sậm màu, một công thức với hydroquinone hoặc vitamin C tương tự như Derm Institute Cellular Brightening Spot Treatment ($ 290, diskincare.com) có thể làm sáng các vết nám theo thời gian. Đối với nếp nhăn, Katherine Holcomb, M.D., bác sĩ da liễu ở New Orleans, gợi ý một phương pháp điều trị có chứa peptide, chẳng hạn như Neocutis Micro-Serum Intensive Treatment ($ 260, neocutis.com), để tăng cường quá trình sửa chữa của da. Áp dụng bộ lọc sơ bộ thuốc của bạn.

Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, dưỡng ẩm

Tiến sĩ Holcomb nói: “Tất cả mọi người đều cần một loại kem dưỡng ẩm. "Ngoài việc làm cho da cảm thấy dễ chịu, nó còn duy trì hàng rào bảo vệ da, ngăn chặn các chất gây kích ứng, chống viêm và giúp da mau lành." Những người có làn da khô hoặc nhạy cảm được hưởng lợi từ các loại dầu như hạt nam việt quất hoặc jojoba; thử Kem dưỡng Skinfix ($ 25, ulta.com). Nếu bạn có làn da nhờn hoặc mụn, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm có axit hyaluronic, như SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 178, skinmedica.com). Renée Rouleau, một chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng ở Austin, Texas, cho biết thành phần này cung cấp hydrat hóa chứ không phải nhiều dầu hơn. Bạn biết bạn cần gì nữa không? Kem chống nắng phổ rộng, có SPF từ 30 trở lên.

Điều chỉnh doanh thu tế bào của bạn

Tẩy tế bào chết làm sáng, săn chắc và xóa mờ mọi loại da. Cứ hai tuần một lần, hãy lột da, như M-61 Power Glow Peel ($ 28, bluemercury.com), sau khi rửa mặt. (Nếu da bạn bị kích ứng, hãy ngừng sử dụng retinoid ít nhất ba ngày trước và sau khi lột da, Tiến sĩ Holcomb nói.) Nó mang lại làn da tươi sáng cuối cùng.

Đánh giá cho