Hướng dẫn Thảo luận với Bác sĩ: Cách Đánh giá Điều trị MS của Bạn

NộI Dung

• Làm thế nào tôi có thể biết liệu điều trị của tôi có hiệu quả hay không?
• Những rủi ro liên quan đến việc điều trị hiện tại của tôi là gì?
• Tôi nên làm gì nếu tôi không nghĩ rằng liệu pháp điều trị của mình có hiệu quả?
• Tôi có thể làm gì để giảm bớt các triệu chứng của mình?
• Các chiến lược tốt nhất để đối phó với tái phát là gì?
• Triển vọng dài hạn của tôi là gì?
• Mang đi

Nếu gần đây bạn được chẩn đoán mắc bệnh đa xơ cứng tái phát (RRMS) hoặc nếu bạn đã thay đổi phương pháp điều trị MS trong năm qua, bạn có thể có câu hỏi về những gì sẽ xảy ra.

Mỗi trường hợp MS đều khác nhau, và các phương pháp điều trị ít nhiều có hiệu quả đối với những người khác nhau. Do đó, điều trị MS có thể giống như một quá trình thử-và-sai. Nó yêu cầu giao tiếp chặt chẽ giữa bạn và bác sĩ của bạn.

Trong giai đoạn đầu của một kế hoạch điều trị mới, hãy theo dõi chặt chẽ các triệu chứng của bạn và gặp bác sĩ thường xuyên để thảo luận về sự tiến triển của bạn. Sẽ rất hữu ích nếu bạn ghi nhật ký về bất kỳ câu hỏi nào mà bạn có thể có và mang theo đến mọi cuộc hẹn. Bạn có thể muốn ghi lại câu trả lời của bác sĩ để tham khảo trong tương lai.

Nếu bạn không chắc chắn về những gì bạn nên hỏi, hướng dẫn thảo luận sau đây có thể đóng vai trò như một bản thiết kế.

Làm thế nào tôi có thể biết liệu điều trị của tôi có hiệu quả hay không?

Việc cân nhắc chính là liệu tần suất và mức độ tái phát của bạn có giảm đi kể từ khi bắt đầu điều trị hay không. Dựa trên lịch sử tái phát và các triệu chứng hiện tại của bạn, bác sĩ sẽ có thể cho bạn biết rõ hơn liệu phương pháp điều trị mới của bạn có đang hoạt động hiệu quả hay không.

Mặc dù bạn có thể không cảm thấy như thể các triệu chứng của mình đã thay đổi, nhưng điều quan trọng cần nhớ là một trong những mục tiêu chính của phương pháp điều trị MS là ngăn chặn sự khởi phát của các triệu chứng mới.

Những rủi ro liên quan đến việc điều trị hiện tại của tôi là gì?

Bác sĩ có thể trao đổi với bạn về bất kỳ rủi ro nào mà phương pháp điều trị hiện tại của bạn có thể gây ra, cả hiện tại và trong tương lai. Một số loại thuốc điều trị MS có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe như đột quỵ, đau nửa đầu hoặc trầm cảm. Bạn luôn có thể hỏi bác sĩ về việc liệu lợi ích của việc điều trị có lớn hơn rủi ro hay không.

Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về bất kỳ tác dụng phụ nào mà việc điều trị của bạn có thể gây ra, cũng như những gì bạn có thể làm để giúp giảm thiểu chúng. Nếu cuối cùng bạn dự định có con, hãy hỏi bác sĩ về những rủi ro tiềm ẩn mà thuốc điều trị MS của bạn có thể gây ra trong thai kỳ. Họ có thể đề nghị thay đổi kế hoạch điều trị của bạn.

Tôi nên làm gì nếu tôi không nghĩ rằng liệu pháp điều trị của mình có hiệu quả?

Nếu bạn không nghĩ rằng việc điều trị của mình đã hoạt động hiệu quả hoặc bạn nhận thấy rằng các triệu chứng của mình trở nên tồi tệ hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức.

Thỉnh thoảng nên ngừng sử dụng một số loại thuốc điều trị MS để cơ thể bạn có thể hồi phục, nhưng không thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với chế độ điều trị của bạn mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

Xác nhận rằng bạn đã điều trị đúng cách và kiểm tra với bác sĩ để đảm bảo rằng thuốc điều trị MS của bạn không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ loại thuốc không kê đơn hoặc thuốc kê đơn nào mà bạn cũng có thể đang dùng.

Nếu bác sĩ của bạn đồng ý rằng kế hoạch điều trị của bạn không hiệu quả như mong đợi, hãy dành một chút thời gian để thảo luận về ưu và nhược điểm của việc theo đuổi các lựa chọn mới.

Tôi có thể làm gì để giảm bớt các triệu chứng của mình?

Có các phương pháp điều trị để giải quyết các triệu chứng cụ thể của MS. Ví dụ, steroid đôi khi được sử dụng tạm thời để giảm viêm. Bác sĩ có thể cung cấp các lựa chọn để giúp bạn đối phó tốt hơn với bất kỳ đợt bùng phát nào hiện tại.

Ngoài ra còn có một số điều bạn có thể làm ở nhà để giúp cải thiện cảm giác hạnh phúc chung của bạn.

Căng thẳng là một trong những yếu tố bên ngoài lớn nhất có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng MS. Cố gắng kiểm soát mức độ căng thẳng của bạn thông qua các bài tập chánh niệm như hít thở sâu và thư giãn cơ bắp liên tục. Lên một lịch trình ngủ nhất quán từ bảy đến tám giờ mỗi đêm có thể làm giảm căng thẳng và cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn trong suốt cả ngày.

Mặc dù MS có thể cản trở khả năng vận động của bạn, hãy cố gắng có ý thức để duy trì hoạt động nhiều nhất có thể. Các hoạt động ít tác động như đi bộ, bơi lội và làm vườn giúp cải thiện sức mạnh của bạn. Làm việc với bác sĩ của bạn để phát triển một kế hoạch thể dục phù hợp với khả năng và nhu cầu của bạn.

Các chiến lược tốt nhất để đối phó với tái phát là gì?

Trải qua một đợt tái phát, đôi khi được gọi là một cuộc tấn công, là một trong những phần khó khăn nhất khi sống chung với MS. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những phương pháp và chiến lược có thể giúp bạn kiểm soát và phục hồi sau một cuộc tấn công. Các dịch vụ hỗ trợ - chẳng hạn như vật lý trị liệu, liệu pháp vận động và vận chuyển đến và từ bệnh viện - có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Những đợt tái phát nặng hơn đôi khi được điều trị bằng một đợt tiêm steroid liều cao, được thực hiện trong khoảng thời gian từ ba đến năm ngày. Mặc dù điều trị bằng steroid có thể làm giảm thời gian tái phát, nhưng nó không được chứng minh là ảnh hưởng đến sự tiến triển lâu dài của MS.

Triển vọng dài hạn của tôi là gì?

Vì mỗi trường hợp MS là duy nhất, rất khó để biết chính xác tình trạng của bạn sẽ tiến triển như thế nào theo thời gian.

Nếu lộ trình điều trị hiện tại của bạn dường như cho phép bạn kiểm soát các triệu chứng của mình một cách hiệu quả, bạn có thể tiếp tục theo cùng một chế độ trong nhiều năm mà không có nhiều thay đổi. Tuy nhiên, các triệu chứng mới có thể bùng phát, trong trường hợp này, bạn và bác sĩ có thể cần đánh giá lại các lựa chọn điều trị của mình.

Mang đi

Hãy nhớ rằng không có câu hỏi ngớ ngẩn nào khi thảo luận về MS. Nếu bạn không chắc chắn về điều gì đó liên quan đến tình trạng của mình hoặc không rõ ràng về các khía cạnh điều trị của bạn, đừng ngại hỏi bác sĩ.

Tìm kiếm phương pháp điều trị MS phù hợp là một quá trình. Trao đổi cởi mở với bác sĩ của bạn là một bước quan trọng để khám phá những gì phù hợp nhất với bạn.