Bắt đầu quan hệ tình dục không cần phải lúng túng - Đây là cách để bạn di chuyển

NộI Dung

• Vứt bỏ những gì bạn nghĩ rằng bạn biết
• Chỉ lạ nếu bạn làm cho nó kỳ lạ
• Không có tập lệnh nào phù hợp với tất cả
• Làm cho nó cá nhân
• Rõ ràng hơn rõ ràng
• Biến nó thành một cuộc theo đuổi cả ngày
• Học ngôn ngữ tình yêu của họ
• Sự đồng ý là hằng số duy nhất
• Trong kết nối thông thường
• Gặp gỡ công chúng
• Tuổi thọ ứng dụng
• Trong những mối quan hệ mới hình thành
• Người nào đó mà bạn đã kết nối vài lần
• Một người nào đó mà bạn đã ‘nhìn thấy’ nhưng chưa quan hệ tình dục với
• Một người mà bạn đã từng hẹn hò và quan hệ… nhưng đó là người mới
• Trong các mối quan hệ đã thiết lập
• Trong các mối quan hệ lâu dài
• Lập danh sách Có, Không, Có thể
• Đi đến một cửa hàng tình dục
• Lên lịch quan hệ tình dục
• Thay phiên nhau
• Tập luyện giúp hoàn hảo hơn

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Bắt đầu quan hệ tình dục là sooo trước phong trào # MeToo. Mời một ai đó quan hệ tình dục sẽ thú vị hơn nhiều (đọc: đồng ý và phân biệt giới tính).

Dưới đây, nhà giáo dục và nhà hoạt động tình dục August McLaughlin, tác giả của “Girl Boner” và “Girl Boner Journal”, và Tiến sĩ Chris Donaghue, chuyên gia về tình dục và sự thân mật tại SKYN Condoms, giải thích các sắc thái sai lệch của người trước đây và cách một Thư mời quan hệ tình dục là một cách tiếp cận đồng thuận và dựa trên niềm vui để đạt được nó.

Ngoài ra, làm thế nào để “gửi” lời mời đó ở mọi giai đoạn trong mối quan hệ.

Vứt bỏ những gì bạn nghĩ rằng bạn biết

Thừa nhận điều đó: Cụm từ “bắt đầu quan hệ tình dục” vẽ nên hình ảnh người chồng bị thèm khát tình dục đang chĩa mũi dùi vào người bạn tình kém sắc hơn của mình - hay còn gọi là AF cổ xưa.

Donaghue nói rằng thật lỗi thời và có vấn đề khi cho rằng các chàng trai chịu trách nhiệm bắt đầu quan hệ tình dục. “Đó là một định kiến ​​cũ rằng tất cả đàn ông đều quyết đoán về tình dục và luôn có tâm trạng thoải mái”.

Spoiler: Họ không.

McLaughlin nói: “Ham muốn rất cá nhân và không dựa trên giới tính hay giới tính của một người. "Bất cứ ai cũng có thể muốn và sau đó thực hiện các bước để làm cho tình dục xảy ra."

Việc mời cũng chỉ ra rằng (những) người khác có thể nói không theo cách mà thông thường thì không.

“Với lời mời quan hệ tình dục, bạn đang đăng ký, trái ngược với chắc chắn McLaughlin cho biết thêm.

Chỉ lạ nếu bạn làm cho nó kỳ lạ

Đang làm bất cứ thứ gì lần đầu tiên sẽ cảm thấy hơi căng thẳng. Hãy suy nghĩ: đánh gậy đánh gôn, lái xe bên trái đường, gặp bố mẹ chồng sắp cưới của bạn.

Tương tự như vậy đối với việc mời ai đó quan hệ tình dục lần đầu tiên - cho dù đó là với một trận đấu la ó hay Tinder trong thời gian dài.

Trường hợp tốt nhất - có thể là khoái cảm, cơ thể trần trụi, âu yếm, hoặc thứ gì khác - hoàn toàn xứng đáng để vượt qua những cảm giác đó.

Bởi vì mời ai đó quan hệ tình dục cũng có nghĩa là mời khả năng họ không muốn quan hệ tình dục, McLaughlin khuyên bạn nên thực hành nghệ thuật bị từ chối trước gương.

“Nếu ai đó nói không hoặc từ chối bạn, hãy cảm ơn họ vì đã chia sẻ và tôn trọng ranh giới của chính họ, rồi hãy tiếp tục”.

Donaghue nói rằng thật hữu ích khi nhớ rằng việc từ chối tình dục của ai đó thường không phải vì bạn.

“Đó thường là về tâm trạng, lòng tự trọng của họ, sự thiếu ăn ý giữa hai bạn hoặc điều gì đó khác đang diễn ra trong thế giới của họ”.

Không có tập lệnh nào phù hợp với tất cả

Đi dạo xung quanh căn hộ ở nhũ danh của bạn có thể giúp bạn thoải mái khi boo sống lâu dài của bạn là nhà. Nó rõ ràng sẽ không được gần như hiệu quả nếu người mà bạn muốn xương là một trận đấu vật liệu cháy khô người sống 300 dặm.

Bạn đang bắt đầu quan hệ tình dục với ai sẽ tạo ra sự khác biệt. Điều tương tự cũng xảy ra đối với vị trí của bạn trong khi nhập môn.

Tuy nhiên, có một số việc cơ bản cần lưu ý.

Làm cho nó cá nhân

Theo nguyên tắc chung, sản phẩm càng được cá nhân hóa thì càng tốt.

Có nghĩa là: Tôi không nói chung là một viên thịt sừng. Tôi là một viên thịt sừng cho cách bắp chân của bạn nhìn vào gót chân đó hoặc cách bắp tay của bạn lấp đầy chỗ phát bóng đó.

Mọi người như cảm thấy muốn.

Rõ ràng hơn rõ ràng

Ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn trong suốt như pha lê, bạn có thể rõ ràng hơn. Đặc biệt nếu bạn là người biết lắng nghe.

Nếu điều bạn muốn là hạ gục họ, hãy nói điều đó. Nếu điều bạn muốn là một chiếc cốc nhanh trong phòng tắm, hãy nói điều đó.

Khi bạn không có tâm trạng để quan hệ tình dục hoặc không nghĩ đến việc quan hệ tình dục, thì việc từ đó đến việc quan hệ tình dục có thể là một điều quá xa vời.

Đưa ra cho ai đó một kịch bản tình dục cụ thể giúp họ có nhiều hứng thú hơn. Nếu nó kết thúc, nó cũng mang lại cho bạn chính xác những gì bạn muốn.

Biến nó thành một cuộc theo đuổi cả ngày

Có một giấc mơ bẩn thỉu về FWB của bạn? Hãy nghĩ về trận đấu mà bạn đã trò chuyện trong lúc tắm? Bạn có nhớ khẩu vị của đối tác trên đường đi làm không?

Nói với họ. Sexting là màn dạo đầu cuối cùng.

Bắt đầu bằng một thứ gì đó tán tỉnh và nếu họ đáp lại bằng sự tử tế, hãy để cuộc trò chuyện được xây dựng trong suốt cả ngày.

Tuy nhiên, nếu họ kết thúc cuộc trò chuyện, đừng đổ mồ hôi - hãy tiếp tục ngày của bạn.

Học ngôn ngữ tình yêu của họ

Điều này có thể khó thực hiện hơn nếu đó là một đối tác tình dục bình thường, nhưng hãy thử điều chỉnh lời mời của bạn theo cách đối tác của bạn tiếp nhận tình yêu.

Nếu ngôn ngữ tình yêu của họ là nhận được quà, bạn có thể thử tặng họ một số quần lót gợi cảm, một hộp bao cao su mới hoặc đồ chơi tình dục mà bạn đang trò chuyện.

Nếu ngôn ngữ tình yêu của họ là những lời khẳng định, hãy tiếp tục và cho họ biết cảm giác nóng bỏng của họ khi bạn hôn vào cổ họ, hoặc bạn cảm thấy thích thú như thế nào khi xem họ khiêu vũ.

Sự đồng ý là hằng số duy nhất

Không IFS, ands, hoặc buts. Hoặc butts.

Một điều là hôn đối tác của bạn - khi hôn là một phần thường xuyên trong cách bạn tương tác - để giúp họ có tâm trạng.

Hoàn toàn khác là bắt đầu hôn ngẫu nhiên các bit và bob của họ mà không cần xin phép trước.

“Bạn muốn hoạt động tình dục của mình bắt nguồn từ niềm vui và sự thoải mái cho mọi người, phải không? Donaghue nói.

Anh ấy nói nếu không có sự đồng ý nhiệt tình thì đó không phải là tình dục. Đó là tấn công tình dục.

Trong kết nối thông thường

Hầu hết các mối quan hệ thông thường rơi vào một trong hai nhóm: những người bạn gặp IRL và những người bạn gặp trực tuyến. Cách tiếp cận của bạn với mỗi loại hơi khác nhau.

Gặp gỡ công chúng

Gặp ai đó ở sân chơi bowling, quán bar, hoặc quán rượu mà bạn muốn mang về nhà?

McLaughlin nói: “Hãy bắt đầu bằng một vài cuộc nói chuyện nhỏ trước khi đi thẳng vào thời gian quan hệ tình dục. Điều này sẽ giúp bạn chắc chắn rằng bạn thực sự muốn quan hệ tình dục với họ (quan trọng!).

Nếu bạn vẫn quan tâm sau một hồi trò chuyện, cô ấy khuyên bạn nên thực hiện một cách trung thực và tôn trọng.

Ví dụ: "Tôi biết chúng ta không biết nhau, nhưng tôi có thể hỏi bạn một câu hỏi cá nhân được không?"

Nếu câu trả lời là có, hãy tìm hiểu xem họ có đang ở trong một mối quan hệ nào không và nếu có, nếu họ có bất kỳ thỏa thuận quan hệ nào, chẳng hạn như chế độ một vợ một chồng.

Một lựa chọn khác: “Tôi nghĩ bạn thực sự [chèn tính từ đúng và cụ thể vào đây] và nếu bạn quan tâm, tôi muốn hôn bạn và có thể xem điều đó sẽ đi đến đâu. Nếu không, điều đó hoàn toàn ổn. "

Tuổi thọ ứng dụng

Vuốt vuốt vì vô số lý do. Nếu của bạn là vì bạn muốn quan hệ tình dục, bạn cần phải nói rõ.

Một số dòng để thử với một người bạn trực tuyến:

• “Tôi muốn loại bỏ mọi sự giả vờ và rõ ràng: ngoài [hoạt động hẹn hò ở đây], tôi cũng muốn [hành động tình dục tại đây] vào thứ Năm. Bạn có sẵn sàng cho điều đó? ”
• “Lịch trình của bạn tuần tới như thế nào? Cuối cùng thì tôi cũng muốn [chèn hành động tình dục vào đây]. ”
• “Trước khi chúng tôi gặp mặt trực tiếp, tôi muốn nói trước: Tôi đang tìm kiếm bạn tình bình thường và tôi hy vọng đó là những gì chúng tôi sẽ tìm thấy ở nhau. Nếu đó không phải là những gì bạn đang tìm kiếm, tôi hoàn toàn hiểu. Nhưng tôi nghĩ tốt nhất là chúng ta nên hủy hẹn hò nếu chúng ta không ở trên cùng một trang. "

Trong những mối quan hệ mới hình thành

Có nhiều kiểu quan hệ mới được hình thành. Dưới đây là cách điều hướng một số trong số chúng.

Người nào đó mà bạn đã kết nối vài lần

"U up?" phải thừa nhận là đã trở nên phổ biến với “Đó là sau nửa đêm. Muốn đến và bang-a-lang - một cách tình cờ, rõ ràng. ”

Có nhiều cách sáng tạo và gợi cảm hơn để bắt đầu mối quan hệ với người bạn đời của bạn. Ví dụ:

• “Tôi thực sự rất thích được hạ gục bạn vào cuối tuần trước. Nếu bạn ở lại sau, tôi muốn lặp lại. ”
• “Nghĩ về cách bạn nhìn trong trang tính của tôi và rất muốn có bạn ở đó vào cuối đêm nay nếu bạn quan tâm.”
• “Bạn định làm gì tối nay? Tôi có thể đề xuất rằng chúng ta gặp nhau và chơi với máy rung mới của tôi cùng nhau. ”

Một người nào đó mà bạn đã ‘nhìn thấy’ nhưng chưa quan hệ tình dục với

Vì vậy, bạn đã trải qua một vài cuộc hẹn hò. Có lẽ bạn đã thành công. Nhưng bạn chưa có S-E-X.

Động thái của bạn: Đừng làm một! Ít nhất là không trước khi nói về việc liệu cả hai bạn có muốn quan hệ tình dục hay không.

McLaughlin nói: “Bạn không muốn tự động cho rằng họ muốn quan hệ tình dục chỉ vì bạn đang hẹn hò và hôn nhau. Hội chợ!

Một số cách để đưa nó lên:

• “Tôi rất thích được làm quen và hôn bạn. Tôi chỉ muốn kiểm tra nhiệt độ và xem liệu bạn có muốn làm gì hơn là hôn không. "
• “Tôi thực sự thích được làm quen với bạn và nếu bạn cũng cảm thấy như vậy, tôi muốn tiến xa hơn nữa. Bạn sẽ cảm thấy thế nào khi khỏa thân và nhìn thấy mọi thứ sẽ đi đến đâu? "

Bạn thậm chí có thể sử dụng điều này như một cơ hội để nói về tình trạng STI hiện tại. Ví dụ:

• “Tôi rất thích được gần gũi với bạn và muốn quan hệ tình dục. Nếu đó là điều bạn cũng muốn, thì tôi muốn cả hai chúng tôi được tầm soát các bệnh lây truyền qua đường tình dục ”.

Một người mà bạn đã từng hẹn hò và quan hệ… nhưng đó là người mới

Cà phê đen hoặc với kem. Quan hệ tình dục buổi sáng hoặc ban đêm. Sự khởi đầu của các mối quan hệ được lấp đầy bởi đủ loại đường cong học tập.

Làm thế nào họ thích được mời làm tình là một trong những điều đó.

Bây giờ, bạn đang ở một thời điểm tốt trong mối quan hệ của mình để hỏi đối tác của bạn những câu hỏi sau:

• Bạn có muốn tôi bắt đầu quan hệ tình dục bằng lời nói (“Bạn có muốn đập không?”) Hoặc thông qua những động chạm gợi tình, như hôn hoặc ôm kéo dài?
• Bạn muốn được hỏi trực tiếp (“Bạn có muốn ăn nhanh không?”) Hay thông qua các phương thức tế nhị hơn (thông qua dụ dỗ và tán tỉnh)?

Trong các mối quan hệ đã thiết lập

Vì vậy, bạn đã qua giai đoạn tìm hiểu mình và nhận thức đầy đủ về cách đối tác của bạn thích bắt đầu thời gian quyến rũ. Có tại nó!

McLaughlin nói: “Và nếu bạn vẫn không chắc chắn, hãy hỏi - không bao giờ là quá muộn.

Trong các mối quan hệ lâu dài

Có thể bạn đã kết hôn được 20 năm, bạn đời chính được 15 năm hoặc chung sống được 3 năm.

Dù lý do là gì, nếu bạn cảm thấy thời gian quyến rũ cũng bắt đầu theo cùng một cách ( * ngáp *), McLaughlin đưa ra các mẹo sau để bắt đầu quan hệ tình dục theo những cách mới.

Lập danh sách Có, Không, Có thể

Điền vào danh sách có / không / có thể (như thế này hoặc thế này) vào một buổi chiều. Sau đó, lần tới khi bạn có tâm trạng, bạn có thể nói, "Bạn cảm thấy thế nào khi xem lại danh sách đó?"

Đi đến một cửa hàng tình dục

Những người trực tuyến cũng được tính!

Thay phiên nhau thêm các sản phẩm thú vị vào giỏ hàng. McLaughlin nói rằng điều này sẽ giúp bạn nói về tình dục theo một cách mới - đó là bước số 1 trong quan hệ tình dục (và quan hệ tình dục theo những cách mới).

Hãy tin tưởng, khi bạn về đến nhà hoặc gói hàng đó được chuyển đến, rất có thể bạn sẽ không phải bắt đầu nhiều. Cả hai bạn sẽ háo hức dùng thử các tính năng mới của mình.

Lên lịch quan hệ tình dục

Đã đến lúc đồng bộ hóa các lịch Google đó và tìm buổi tối (hoặc buổi sáng!) Khi bạn có thời gian để đứng (hoặc nằm, nháy mắt) ngày quan hệ tình dục.

Tận dụng thời gian để mát-xa cho nhau, xem phim khiêu dâm cùng nhau, làm tình, tắm chung, hoặc thủ dâm song song.

Nếu không có quan hệ tình dục xảy ra, không có vấn đề gì. Mục đích là khơi mào cho sự lãnh cảm tình dục, không nhất thiết phải quan hệ tình dục.

Thay phiên nhau

Giả sử bạn có một đêm hẹn hò hàng tuần. Hãy thử xen kẽ giữa những lần quan hệ tình dục vô tội vạ - theo cách đó không ai cảm thấy đó là công việc của họ, McLaughlin nói.

Tập luyện giúp hoàn hảo hơn

Nó sáo rỗng, nhưng nó là sự thật!

Bạn càng đặt mình ra ngoài, bạn càng dễ dàng yêu cầu những gì bạn muốn (ngọt ngào, yêu thương ngọt ngào) - và càng dễ dàng không thực hiện nó một cách cá nhân nếu (những) người đó không quan tâm.

Gabrielle Kassel là một nhà văn về tình dục và sức khỏe tại New York và là Huấn luyện viên cấp 1 của CrossFit. Cô ấy trở thành một người buổi sáng, đã thử nghiệm hơn 200 máy rung và ăn, say rượu và chải bằng than - tất cả đều nhân danh báo chí. Khi rảnh rỗi, cô ấy có thể đọc sách và tiểu thuyết lãng mạn, ép ghế hoặc múa cột. Theo dõi cô ấy trên Instagram.