Cách làm mặt nạ vải của riêng bạn

NộI Dung

• Bạn cần gì để làm mặt nạ tự chế?
• Hướng dẫn từng bước để làm mặt nạ
• 1. Mặt nạ buộc tóc
• Vật liệu cần thiết
• 2. Mặt nạ có dây tích hợp
• Vật liệu cần thiết
• Cách đắp và tháo mặt nạ
• Khi đặt nó vào:
• Khi tháo nó ra:
• Cách đeo và chăm sóc mặt nạ vải
• Các mẹo an toàn coronavirus khác
• Điểm mấu chốt

Đeo khẩu trang là một cách tất cả chúng ta có thể giúp làm chậm sự lây lan của coronavirus mới gây ra COVID-19.

Đeo mặt nạ ở nơi công cộng hoặc cộng đồng, đặc biệt là trong những tình huống bạn có thể ở gần người khác, được khuyến cáo bởi Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và nhiều sở y tế của tiểu bang và hạt. . Một số thành phố cũng yêu cầu bạn phải đeo khẩu trang nếu bạn đi ra ngoài nơi công cộng.

Một mặt nạ isn hung nhằm bảo vệ bạn, người đeo. Thay vào đó, mục đích của việc che mặt, theo CDC, là để bảo vệ những người xung quanh bạn. Đó là vì bạn có thể mắc bệnh, nhưng aren có biểu hiện triệu chứng.

Nếu bạn thiếu kỹ năng may vá hoặc chỉ muốn một cách nhanh chóng để làm mặt nạ bằng vật liệu tại nhà, chúng tôi đã giúp bạn che chắn.

Mặt nạ phẫu thuật và mặt nạ N95 cần được sử dụng chủ yếu bởi các nhân viên y tế tuyến đầu. Những mặt nạ này bảo vệ nhân viên y tế đang chăm sóc cho những người được chẩn đoán mắc COVID-19. Công chúng được khuyến khích sử dụng khẩu trang bằng vải sẽ ưu tiên và dành nguồn cung cho những công nhân này.

Bạn cần gì để làm mặt nạ tự chế?

Làm mặt nạ bằng vải rất đơn giản, và nhiều mẫu don don đòi hỏi kỹ năng may chuyên nghiệp hoặc thậm chí là máy may.

Miễn là bạn có những thứ sau đây, bạn sẽ có mọi thứ bạn cần để làm mặt nạ cho riêng mình:

• một số loại vải như áo phông cũ sạch hoặc vải khác
• cây kéo
• dây cao su hoặc dây buộc tóc
• thước đo hoặc thước dây

Hướng dẫn từng bước để làm mặt nạ

Hai mặt nạ vải được mô tả dưới đây đến từ các hướng dẫn do CDC thiết lập. Cả hai mặt nạ chỉ mất vài phút để làm và không cần may.

1. Mặt nạ buộc tóc

Vật liệu cần thiết

• một chiếc áo phông cũ sạch, hoặc chất liệu khác
• cây kéo
• thước đo hoặc thước dây
• 2 dây cao su hoặc buộc tóc lớn

2. Mặt nạ có dây tích hợp

Vật liệu cần thiết

• một chiếc áo phông cũ sạch hoặc chất liệu khác
• cây kéo
• thước đo hoặc thước dây

Để bảo vệ thêm với phương pháp này, hãy thêm một đến hai lớp vải, cùng kích cỡ với mặt nạ, giữa miệng và mặt nạ.

Cách đắp và tháo mặt nạ

Cách bạn xử lý mặt nạ có thể cũng quan trọng như việc đeo nó ở nơi công cộng.

Trước khi đắp mặt nạ, rửa tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu xà phòng và nước không có sẵn, hãy chà hai bàn tay thật kỹ bằng nước rửa tay có cồn.

Khi đặt nó vào:

• giữ dây cao su hoặc dây buộc trong khi bảo vệ nó trên khuôn mặt của bạn
• tránh chạm vào vải
• hãy chắc chắn rằng nó vừa khít

Khi tháo nó ra:

• Đầu tiên rửa tay bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng nước rửa tay
• sử dụng dây đai (dây cao su hoặc dây buộc) để tháo hoặc tháo mặt nạ ra khỏi khuôn mặt của bạn
• tránh chạm vào miệng, mũi hoặc mắt
• bỏ mặt nạ vào máy giặt để vệ sinh lần sau khi bạn cần

Rửa tay ngay sau khi gỡ mặt nạ.

Cách đeo và chăm sóc mặt nạ vải

• Thường xuyên rửa mặt nạ của bạn. Tốt nhất, hãy rửa nó giữa mỗi lần sử dụng trong nước nóng bằng chất tẩy rửa thông thường. Sau đó lau khô mặt nạ trên chế độ nhiệt cao. Có nhiều mặt nạ sẽ giảm thiểu việc giặt giũ hàng ngày.
• Hãy chắc chắn rằng mặt nạ che mũi và miệng của bạn. Đo mặt nạ trên khuôn mặt của bạn trước khi bạn cắt nó ra.
• Giữ mặt nạ mọi lúc khi ra ngoài nơi công cộng. Don đai tháo mặt nạ hoặc nâng nó lên để nói chuyện với ai đó hoặc điều chỉnh sự phù hợp. Một mẹo là kiểm tra sự phù hợp trước khi rời khỏi xe của bạn. Nếu mặt nạ cần được điều chỉnh, thực hiện các điều chỉnh thích hợp, bảo vệ mặt nạ, sau đó rời khỏi xe của bạn.
• Tránh chạm vào mặt nạ một khi bạn có nó trên khuôn mặt của bạn. Nếu bạn cần chạm vào nó, hãy chắc chắn rằng tay của bạn sạch sẽ bằng cách rửa bằng xà phòng và nước hoặc sử dụng chất khử trùng tay.
• Một mặt nạ không thay thế khoảng cách vật lý. Bạn vẫn cần duy trì khoảng cách ít nhất 6 feet giữa mình và người khác.
• Mặt nạ vải là an toàn cho trẻ em dưới 2 tuổi hoặc bất cứ ai mà lòng cảm thấy khó thở, bị bất tỉnh, hoặc bị bất lực, theo CDC.

Các mẹo an toàn coronavirus khác

Bên cạnh việc đeo mặt nạ, có những bước quan trọng khác bạn có thể thực hiện để giúp ngăn ngừa sự lây lan của SARS-CoV-2:

• Bất cứ khi nào có thể, hãy ở nhà. Tránh đi ra ngoài nơi công cộng, đặc biệt là cho những chuyến đi và việc vặt không cần thiết.
• Luyện tập vật lý nếu bạn cần rời khỏi nhà và luôn đeo mặt nạ nếu bạn ở gần người khác.
• Tránh chạm vào mặt bạn khi ra ngoài nơi công cộng và luôn che miệng và mũi khi bạn ho và hắt hơi.
• Rửa tay với xà phòng và nước thường xuyên, hoặc sử dụng chất khử trùng tay chứa cồn nếu xà phòng và nước không có sẵn. Ngay khi về đến nhà, hãy rửa tay lại trước khi làm bất cứ việc gì khác.
• Nếu bạn có triệu chứng, hãy gọi bác sĩ của bạn hoặc sở y tế địa phương. Vẫn ở nhà cho đến khi bạn nhận được hướng dẫn rõ ràng về những gì cần làm về kiểm tra.

Điểm mấu chốt

Thực hiện các bước thích hợp để làm chậm sự lây lan của coronavirus mới là điều tất cả chúng ta có thể làm.

Đeo mặt nạ vải khi ra ngoài nơi công cộng là một cách bạn có thể giúp làm chậm sự lây lan của vi-rút này. Bạn có thể dễ dàng làm một cái cho chính mình và những người khác chỉ với một vài món đồ cơ bản. Bạn không cần phải biết cách may.

Bên cạnh việc đeo mặt nạ khi bạn cần ra ngoài, bạn cũng có thể giúp bản thân và những người khác giữ an toàn bằng cách ở nhà càng nhiều càng tốt, tuân theo các hướng dẫn cách xa vật lý và rửa tay thường xuyên.