Cách vượt qua bài kiểm tra đường huyết trong ba giờ

NộI Dung

• Bạn có thể kiểm tra được không?
• Bạn nên làm gì
• Những gì mong đợi
• Lập kế hoạch trước
• Tỷ lệ đậu

Bạn có thể kiểm tra được không?

Vì vậy, bạn đã "thất bại" bài kiểm tra đường một giờ của mình, và bây giờ bạn phải thực hiện bài kiểm tra ba giờ đáng sợ? Vâng, tôi cũng vậy. Tôi đã phải làm xét nghiệm ba giờ với hai lần mang thai của mình, và nó bốc mùi!

Rất tiếc, không có cách nào để thực sự vượt qua bài kiểm tra này, trừ khi bạn thực sự không bị tiểu đường thai kỳ.

Chắc chắn, bạn sẽ tìm thấy các mẹo trên Internet về những gì bạn có thể làm có thể hữu ích, nhưng thành thật mà nói, cố gắng làm điều gì đó để có kết quả "vượt qua" sai trong bài kiểm tra này là nguy hiểm cho sức khỏe của bạn và thai nhi. , quá.

Điều quan trọng là kết quả xét nghiệm phải chính xác để nếu thực sự có vấn đề về sức khỏe, bác sĩ có thể điều trị đúng cách cho bạn và đảm bảo an toàn cho cả hai bạn.

Bạn nên làm gì

Thực hiện chính xác những gì bác sĩ yêu cầu trước khi làm xét nghiệm này.

Một số bác sĩ muốn bạn nạp nhiều tinh bột trong vài ngày trước khi xét nghiệm, những người khác muốn bạn tránh đường và hầu như tất cả họ đều muốn bạn nhịn ăn từ nửa đêm cho đến thời điểm xét nghiệm để đảm bảo rằng cơ thể rõ ràng về mọi thứ.

Những gì mong đợi

Ít nhất, bạn cũng nên đến phòng khám bác sĩ với tiếng gầm gừ trong bụng, chỉ để được cho một chai xi-rô đường ngon lành đó (nghiêm túc mà nói, đó là đường - chúng không thể làm cho nó ngon hơn sao?), Bạn sẽ uống ngay sau khi lấy máu đầu tiên.

Bạn uống cạn chai đường và đợi cả tiếng đồng hồ mà không được ăn uống gì, lấy một lần lấy máu khác và lặp lại quá trình đó trong ba giờ.

Một số văn phòng có một phòng để bạn vào và ngồi. Điều quan trọng là bạn không nên gắng sức quá mức giữa các lần lấy máu vì nó có thể thay đổi cách cơ thể xử lý glucose. Nếu bác sĩ muốn bạn ngồi, bạn chỉ cần ngồi.

Lập kế hoạch trước

Hãy mang theo một việc gì đó để làm vì ba giờ là một khoảng thời gian thực sự dài khi bạn đói và buồn nôn. Một số bác sĩ sẽ cung cấp một số chỗ để bạn nằm xuống trong khi thời gian trôi qua. Bạn luôn có thể hỏi nếu đó là một lựa chọn; một giấc ngủ ngắn luôn luôn tốt đẹp.

Nếu bạn không chắc họ có cho bạn một chỗ để nằm hay không, bạn nên mang theo một số tạp chí, máy tính, thẻ để chơi solitaire - bất cứ thứ gì sẽ chiếm thời gian của bạn.

Một lời khuyên nhỏ khác dành cho bạn là nên có thứ gì đó để ăn đang đợi bạn trên xe vì ngay sau khi bạn xong việc, bạn sẽ muốn ăn.

Tôi lấy một cái bánh mì tròn và để nó trên ghế trước để tôi có thể ăn ngay khi ngồi xuống để về nhà. Một ít bánh quy giòn, phô mai que, một miếng trái cây - bất cứ thứ gì giúp bạn có thêm sức mạnh để về nhà.

Nếu bạn có xu hướng rất dễ bị ốm hoặc nếu cảm giác ốm yếu theo bạn suốt cả ngày, bạn có thể rủ bạn đời hoặc bạn bè đi cùng để họ chở bạn về nhà trong trường hợp bạn cảm thấy quá buồn nôn.

Tỷ lệ đậu

Sự thật về bài kiểm tra này là bài kiểm tra kéo dài một giờ khá dễ "trượt", và nhiều người đã làm như vậy! Họ đặt ngưỡng đủ thấp để có thể bắt được bất kỳ ai có thể gặp sự cố, đề phòng.

Các cấp độ trong bài kiểm tra kéo dài ba giờ hợp lý hơn và dễ đáp ứng hơn nhiều. Tỷ lệ bạn thực sự mắc bệnh tiểu đường thai kỳ là rất nhỏ.

Vì vậy, hãy cố gắng thư giãn và chỉ ăn uống bình thường trong vài ngày trước khi xét nghiệm (trừ khi bác sĩ yêu cầu bạn khác) và suy nghĩ tích cực.

Chúc bạn may mắn và hãy nhớ rằng làm bài kiểm tra một cách trung thực là chính sách tốt nhất. Nếu bạn thực sự bị tiểu đường thai kỳ, bạn sẽ vui mừng vì bác sĩ luôn sẵn sàng giúp bạn giữ gìn sức khỏe trong vài tháng tới.