Có thể giảm sản xuất Melanin hoặc tiền gửi cho làn da sáng hơn?

NộI Dung

• Melanin là gì?
• Bạn có thể loại bỏ tiền gửi melanin hiện có?
• Liệu pháp laser
• Kem bôi hoặc thuốc mỡ
• Bạn có thể làm chậm sản xuất melanin trong da?
• Kem chống nắng và phơi nắng
• Biện pháp tự nhiên
• nghệ
• Gel lô hội
• Nước chanh
• Tẩy trắng da
• Trà xanh
• Các biện pháp khắc phục tại nhà nên tránh
• Có thể giảm sản xuất melanin vĩnh viễn?
• Phòng ngừa làm sáng da
• Lấy đi

Melanin là gì?

Melanin là sắc tố tạo màu cho da, tóc và mắt của bạn. Nó được tạo bởi các tế bào gọi là melanocytes, được tìm thấy ở lớp ngoài cùng của da bạn.

Tất cả chúng ta đều có cùng số lượng melanocytes. Tuy nhiên, một số người tế bào tạo ra nhiều melanin, cũng như một số loại melanin nhất định, nhiều hơn những loại khác. Bạn càng có nhiều melanin, da bạn càng sẫm màu.

Đôi khi, melanin có thể tích tụ ở một số khu vực và gây sạm da, mà các bác sĩ có thể gọi là tăng sắc tố. Tăng sắc tố là khi các bộ phận của da bạn sẫm màu hơn các phần khác.

Mặc dù có thể xử lý tiền gửi melanin hiện tại, nhưng vẫn có những rủi ro và hạn chế. Nó cũng có thể làm giảm sản xuất melanin trong da.

Đọc để tìm hiểu thêm về việc giảm sản xuất melanin và loại bỏ tiền gửi melanin, bao gồm các biện pháp phòng ngừa và những gì mong đợi.

Bạn có thể loại bỏ tiền gửi melanin hiện có?

Có một số cách để giảm tiền gửi melanin hiện có trong da. Nó tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được hướng dẫn thích hợp về các phương pháp này.

Liệu pháp laser

Liệu pháp laser sử dụng một xung ánh sáng để loại bỏ các lớp da trên cùng. Nó làm giảm melanin trong các khu vực được điều trị. Có một số loại phương pháp điều trị bằng laser, bao gồm:

• Laser Ablative. Chúng loại bỏ các lớp da bên ngoài và lý tưởng cho sự đổi màu nghiêm trọng.
• Laser không thể thay thế. Đây là nhẹ nhàng hơn so với laser ablative. Chúng thúc đẩy tăng trưởng collagen, cho phép làn da mới hình thành. Ánh sáng xung mạnh (IPL) là một trong những phương pháp điều trị như vậy, sử dụng các xung năng lượng ánh sáng để nhắm vào các vết đen mặt trời bằng cách đốt nóng và phá hủy melanin, loại bỏ các đốm bị đổi màu.
• Laser ruby ​​Q-switching (QSRL). Điều này sử dụng một xung ánh sáng để làm nóng và hòa tan da.

Như với bất kỳ thủ tục y tế, liệu pháp laser là không dành cho tất cả mọi người. Nó cũng có thể gây ra tác dụng phụ như đổi màu, sẹo và nhiễm trùng. Kiểm tra với bác sĩ da liễu để xem bạn có phải là ứng cử viên sáng giá cho thủ thuật này không.

Kem bôi hoặc thuốc mỡ

Bạn cũng có thể sử dụng các loại kem bôi hoặc thuốc mỡ để làm sáng da. Những sản phẩm này làm giảm melanin hiện có trong các lĩnh vực mà chúng sử dụng.

Các sản phẩm làm sáng da có sẵn theo toa hoặc không kê đơn (OTC). Thông thường, một sản phẩm sẽ có một trong các thành phần sau:

• hydroquinone
• axit kojic
• vitamin C
• axit glycolic
• Axit azelaic
• retinoid

Nhiều trong số này ức chế tyrosinase, enzyme chính cần thiết cho quá trình tổng hợp melanin. Điều này làm chậm sản xuất melanin và kết quả là da sáng hơn.

Tuy nhiên, các sản phẩm làm sáng da được biết là gây ra tác dụng phụ như:

• khô
• kích thích
• đỏ
• ngứa

Tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu trước khi sử dụng kem làm sáng hoặc thuốc mỡ.

Bạn có thể làm chậm sản xuất melanin trong da?

Các phương pháp để giảm sản xuất melanin don don liên quan đến các phương pháp điều trị y tế, nhưng phụ thuộc vào thói quen chăm sóc mặt trời của bạn và một số lựa chọn khắc phục tự nhiên.

Kem chống nắng và phơi nắng

Mục đích của melanin là bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da của bạn sẽ tạo ra nhiều melanin hơn.

Mặc kem chống nắng sẽ hạn chế quá trình này. Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UV, làm chậm quá trình sản xuất melanin của bạn.

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, kem chống nắng tốt nhất là:

• phổ rộng
• SPF 30 trở lên
• Chống nước

Kem chống nắng không chặn 100% tia UV mặt trời. Để hạn chế hơn nữa lượng melanin mà da bạn tạo ra, bạn cũng nên:

• hạn chế phơi nắng
• ở trong nhà từ 10 giờ sáng đến 2 giờ sáng, khi tia nắng mặt trời mạnh nhất
• mặc quần áo bảo hộ, như kính râm, áo dài tay và mũ
• tránh giường tắm nắng

Biện pháp tự nhiên

Mọi người tuyên bố một số biện pháp tự nhiên có thể làm sáng da. Nó không rõ ràng các biện pháp này mất bao lâu để làm việc, vì vậy nó rất quan trọng để kiên nhẫn nếu bạn quyết định thử chúng. Ngoài ra, tất cả đều tạm thời, vì vậy bạn sẽ cần tiếp tục sử dụng chúng thường xuyên.

nghệ

Theo một nghiên cứu năm 2012 trên Phyt Liệu nghiên cứu, hợp chất hoạt động trong củ nghệ có thể làm giảm tổng hợp melanin. Hợp chất này, được gọi là curcumin, hoạt động bằng cách ức chế tyrosinase. Điều này ngăn chặn khả năng của melanocytes để tạo ra nhiều melanin.

Gel lô hội

Nha đam có thể làm giảm sản xuất melanin sau khi phơi nắng. Cây có chứa aloesin, một hợp chất được tìm thấy để ức chế tyrosinase trong một nghiên cứu năm 2002 trên Da liễu lâm sàng và thử nghiệm.

Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây hơn năm 2012 đã xác định lô hội không có những tác dụng này.

Mặc dù nghiên cứu này mâu thuẫn, những người sử dụng gel lô hội nói rằng nó giúp làm sáng da.

Nước chanh

Mọi người cũng sử dụng nước chanh để giảm sắc tố da. Điều này có thể là do hàm lượng vitamin C cao. Theo một bài báo năm 2017 trên Tạp chí Da liễu lâm sàng và thẩm mỹ, vitamin C có thể làm giảm hoạt động tyrosinase, ngăn chặn sự hình thành melanin.

Mặc dù có tác dụng chống nám tiềm năng, nước chanh có thể khắc nghiệt trên da. Chỉ sử dụng khi pha loãng và tránh ánh nắng mặt trời sau khi sử dụng.

Tẩy trắng da

Khi bạn áp dụng một sản phẩm tẩy trắng da như hydroquinone, nó sẽ làm giảm số lượng melanocytes trong da của bạn. Điều này có thể dẫn đến làn da sáng hơn và tông màu da đều hơn.

Trà xanh

Trà xanh có một hợp chất gọi là epigallocatechin gallate (EGCG). Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy EGCG có thể ngăn ngừa sự tích tụ melanin. Nó hoạt động bằng cách ức chế một loại enzyme cần thiết để tạo ra melanin.

Các biện pháp khắc phục tại nhà nên tránh

Không phải tất cả các biện pháp khắc phục tại nhà được tạo ra như nhau. Một số biện pháp khắc phục có thể gây kích ứng da, đỏ hoặc tổn thương.

Bao gồm các:

• hydro peroxide
• chất tẩy trắng
• amoniac

Có thể giảm sản xuất melanin vĩnh viễn?

Mỗi người cơ thể liên tục tạo ra melanin. Số lượng được xác định bởi di truyền.

Bạn có thể làm sáng và có thể loại bỏ sự tăng sắc tố hiện có, nhưng nó có thể trở lại. Nó không thể hạ thấp vĩnh viễn cơ thể bạn Sản xuất melanin mà không cần điều trị làm sáng da thường xuyên.

Phòng ngừa làm sáng da

Làm sáng da đặt ra một số rủi ro. Nếu bạn cố gắng giảm melanin, bạn có thể có:

• Cơ hội thiệt hại mặt trời cao hơn. Ít melanin có nghĩa là ít bảo vệ hơn khỏi các tia mặt trời. Điều này làm tăng nguy cơ nếp nhăn, kết cấu không đồng đều và đổi màu.
• Tăng nguy cơ ung thư da. Nguy cơ tổn thương do ánh nắng mặt trời cao cũng làm tăng khả năng mắc ung thư da.
• Kích thích và nhạy cảm. Quá trình thực sự làm sáng da là khắc nghiệt trên da. Nhiều phương pháp điều trị có thể gây ra tác dụng phụ như đỏ, ngứa và viêm da tiếp xúc.

Lấy đi

Các phương pháp điều trị làm sáng da có thể tạm thời làm giảm sản xuất melanin da của bạn. Hầu hết trong số chúng hoạt động bằng cách ức chế enzyme mà Viêng cần thiết để tạo thành melanin.

Tuy nhiên, ngoài việc mặc kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn có thể hạ thấp cơ thể sản xuất melanin tổng thể. Có thể giảm vĩnh viễn, vì sự hình thành melanin được xác định bởi di truyền.

Nếu bạn bị tăng sắc tố, hãy hỏi bác sĩ cách giảm melanin ở những vùng bị ảnh hưởng. Họ có thể đề xuất các phương pháp điều trị thích hợp hoặc biện pháp khắc phục cho nhu cầu của bạn.