Cách lấy CBD

NộI Dung

• Những gì cần tìm kiếm trong một sản phẩm
• Toàn phổ hoặc phổ rộng
• Đã thử nghiệm trong phòng thí nghiệm
• Cần sa hữu cơ được trồng ở Hoa Kỳ
• Phù thủy
• Sản phẩm ngậm dưới lưỡi
• Chuyên đề
• Vaping và hút thuốc
• Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Sự an toàn và ảnh hưởng sức khỏe lâu dài của việc sử dụng thuốc lá điện tử hoặc các sản phẩm vaping khác vẫn còn được biết đến. Vào tháng 9 năm 2019, các cơ quan y tế liên bang và tiểu bang đã bắt đầu điều tra một đợt bùng phát bệnh phổi nghiêm trọng liên quan đến thuốc lá điện tử và các sản phẩm vaping khác. Chúng tôi theo dõi chặt chẽ tình hình và sẽ cập nhật nội dung của chúng tôi ngay khi có thêm thông tin.

Có nhiều loại cannabinoids khác nhau trong cây cần sa. Và trong khi các nhà nghiên cứu chỉ mới bắt đầu nghiên cứu chúng, một người đặc biệt đã cho thấy lời hứa liên quan đến lợi ích sức khỏe tiềm năng.

Hợp chất đó là cannabidiol, hoặc CBD. Không giống như người anh em họ của nó, tetrahydrocannabinol (THC), CBD không gây ô nhiễm, có nghĩa là nó đã giành được bạn.

Nghiên cứu về CBD vẫn đang tiếp tục, nhưng vẫn còn trong giai đoạn sơ khai. Nó hiện không được quản lý bởi Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm (FDA) và việc sử dụng duy nhất mà nó đã được phê duyệt là chứng động kinh, dưới dạng thuốc Epidiolex.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng CBD có thể bảo vệ các dây thần kinh khỏi bị hư hại và nó có khả năng chống viêm mạnh mẽ. Nó cũng có thể được sử dụng để giúp quản lý một loạt các điều kiện, như lo lắng và đau đớn.

Nó thậm chí còn được nghiên cứu như là một phương pháp điều trị tiềm năng cho bệnh Alzheimer.

Mặc dù CBD có nhiều cách sử dụng khác nhau, nhưng điều đáng chú ý là một số dạng CBD có tính sinh học cao hơn các dạng khác. Điều này có nghĩa là cơ thể họ dễ dàng hấp thụ hơn.

Tìm hiểu các sắc thái của việc sử dụng CBD có thể mang lại rất nhiều. Hướng dẫn nhanh này sẽ giúp bạn điều hướng từng phương pháp tiêu thụ CBD và tìm ra những gì tốt nhất cho nhu cầu của bạn.

Những gì cần tìm kiếm trong một sản phẩm

Bất kể bạn lấy CBD như thế nào, có một vài điều bạn sẽ muốn tìm kiếm khi mua sắm.

Toàn phổ hoặc phổ rộng

Hãy chắc chắn tìm kiếm các sản phẩm được làm bằng dầu đầy đủ hoặc phổ rộng - chứ không phải chưng cất hoặc cô lập - để có được phạm vi đầy đủ các lợi ích sức khỏe. Dầu toàn phổ chứa tất cả các cannabinoids trong cây cần sa, bao gồm cả CBD và THC. Dầu phổ rộng chứa hầu hết các cannabinoids, nhưng nói chung don don chứa THC.

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng THC và CBD có thể hoạt động tốt hơn khi được sử dụng cùng nhau so với khi thực hiện một mình. Điều này được gọi là hiệu ứng tùy tùng của người Viking.

Các sản phẩm đầy đủ và phổ rộng cũng ít được xử lý, giúp bảo quản một số hợp chất hữu cơ dễ bay hơi cần sa, như terpen. Terpenes ảnh hưởng đến hương vị và mùi của sản phẩm, và chúng có lợi ích y tế của riêng mình.

Đã thử nghiệm trong phòng thí nghiệm

Vì các sản phẩm CBD không được quy định bởi FDA, nên điều quan trọng là phải đảm bảo bất cứ thứ gì bạn mua đã được thử nghiệm bởi một bên thứ ba. Điều này sẽ cho phép bạn thấy chính xác những gì bạn đã đưa vào cơ thể và xác minh rằng sản phẩm có chứa những gì bao bì nói.

Cần sa hữu cơ được trồng ở Hoa Kỳ

Tìm kiếm các sản phẩm làm từ cần sa hữu cơ, được trồng ở Hoa Kỳ. Cần sa được trồng ở Hoa Kỳ tuân theo các quy định về nông nghiệp và có thể chứa hơn 0,3% THC. Thành phần hữu cơ có nghĩa là bạn ít có khả năng tiêu thụ thuốc trừ sâu hoặc hóa chất khác.

Phù thủy

Edibles là một cách tuyệt vời và kín đáo để thử CBD. Bạn có thể tìm thấy một loạt các phù hiệu CBD bao gồm cả gummies, nấm cục, hoặc thậm chí cả bạc hà làm rất tốt việc che giấu bất kỳ hương vị cỏ dại nào.

Tuy nhiên, có một vài cảnh báo với edibles. Nghiên cứu cho thấy rằng việc ăn CBD khiến nó bị ảnh hưởng bởi thứ gọi là hiệu ứng vượt qua đầu tiên. Trong hiệu ứng vượt qua đầu tiên, CBD bị phá vỡ một phần bởi gan và đường tiêu hóa. Điều này có nghĩa là CBD có thể mất tới hai giờ để khởi động và bạn sẽ hấp thụ khoảng 20 đến 30 phần trăm.

Edibles mất tới hai giờ để khởi động và bạn sẽ hấp thụ khoảng 20 đến 30 phần trăm CBD bạn tiêu thụ.

Sản phẩm ngậm dưới lưỡi

Nhiều phù du có chứa đường và chất bảo quản, vì vậy nếu bạn muốn tránh các chất phụ gia, bạn có thể muốn thử một sản phẩm dưới lưỡi. Chúng được thiết kế để được hấp thụ dưới lưỡi của bạn. Chúng bao gồm các tinctures - giải pháp được thực hiện bằng cách ngâm hoa cần sa trong dầu hoặc rượu - thuốc xịt, dầu và viên ngậm.

Để sản phẩm hấp thụ dưới lưỡi của bạn thay vì để nó vào đường tiêu hóa sẽ bảo tồn nhiều CBD hơn và bạn sẽ cảm thấy kết quả nhanh hơn.

Các sản phẩm dưới lưỡi có hiệu lực nhanh hơn các sản phẩm ăn được. Chọn tuyến đường này nếu bạn tìm kiếm kết quả nhanh hơn.

Chuyên đề

Thuốc bôi CBD được thiết kế để được áp dụng trực tiếp lên da. Bạn có thể tìm thấy các loại kem dưỡng da, dầu thơm, kem, xà phòng và miếng dán xuyên da CBD. Thuốc bôi là một lựa chọn tuyệt vời khi điều trị đau cục bộ hoặc các tình trạng da như bệnh chàm theo cách kín đáo.

Một nghiên cứu năm 2015 được thực hiện trên chuột cho thấy gel CBD bôi lên da làm giảm sưng khớp rất nhiều - kết quả đầy hứa hẹn cho những người mắc bệnh viêm khớp.

Trong khi các nghiên cứu về thuốc bôi ngoài trời đã đưa ra ước tính về tính khả dụng sinh học, chúng tôi biết một số điều:

• Các chủ đề aren lồng chịu hiệu ứng vượt qua đầu tiên, vì vậy họ sẽ cung cấp cứu trợ tập trung cho một khu vực cụ thể.
• Khả năng thẩm thấu của da bạn khá kém so với màng nhầy, như mô dưới lưỡi. Điều đó có nghĩa là khi sử dụng một sản phẩm hàng đầu, bạn sẽ muốn chọn một sản phẩm có số lượng CBD cao và áp dụng rộng rãi.

Sử dụng một sản phẩm có chứa thuốc giảm đau bổ sung bao gồm tinh dầu bạc hà, long não và capsaicin có thể mang lại nhiều tiềm năng trị liệu hơn cho hỗn hợp.

Vaping và hút thuốc

Bạn có thể hút hoa cần sa CBD cao trong một khớp, sử dụng máy hóa hơi với hộp mực chứa dầu CBD, hoặc thậm chí hít các chất cô đặc CBD như sáp đường với bất kỳ cây bút vape nào có buồng để cô đặc.

Vaping và hút thuốc cho phép CBD đi trực tiếp vào máu của bạn, vì vậy bạn sẽ cảm thấy hiệu quả nhanh hơn nhiều so với các phương pháp khác. Trong 10 phút hoặc ít hơn, bạn sẽ hấp thụ 34 đến 56 phần trăm CBD.

Hãy nhớ rằng hút cần sa có thể khiến bạn tiếp xúc với chất gây ung thư. Trong khi vaping phá vỡ điều này bằng cách đốt nóng cần sa đến ngay dưới điểm đốt cháy, ban giám khảo vẫn không biết mức độ an toàn của nó, vì vậy nó có thể không phải là lựa chọn tốt nhất.

Nếu bạn quyết định vape, hãy tránh các hộp đựng vape CBD được làm bằng chất làm loãng hoặc chất mang như dầu dừa phân đoạn (MCT), propylene glycol hoặc glycerin thực vật. Một đánh giá năm 2017 cho thấy các hợp chất này có thể gây tổn thương mô phổi.

CBD hút thuốc hoặc hun khói có hiệu lực trong 10 phút hoặc ít hơn, và bạn sẽ hấp thụ khoảng 34 đến 56 phần trăm CBD bạn tiêu thụ. Tuy nhiên, vaping có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực khác cho sức khỏe.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn

Mặc dù có nhiều cách để lấy CBD, nhưng không có cách nào đúng hay tốt nhất. Nó rất quan trọng để thử các phương pháp khác nhau và xem những gì phù hợp với bạn.

Trước khi thử CBD, bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ của mình, đặc biệt nếu bạn hiện đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào. CBD có thể tương tác với các loại thuốc theo toa như kháng sinh, thuốc chống trầm cảm, chất làm loãng máu và hơn thế nữa.

CBD có hợp pháp không? Các sản phẩm CBD có nguồn gốc từ cây gai dầu (với ít hơn 0,3% THC) là hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng vẫn bất hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Các sản phẩm CBD có nguồn gốc từ cần sa là bất hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng là hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Kiểm tra luật bang bang của bạn và những nơi bạn đi du lịch. Hãy nhớ rằng các sản phẩm CBD không cần kê toa không được FDA chấp thuận và có thể được dán nhãn không chính xác.

Janelle Lassalle là một nhà văn và nhà sáng tạo nội dung chuyên về tất cả những thứ cần sa. Cô ấy cũng cực kỳ đam mê CBD và đã được đăng trên tờ Huffington Post để làm bánh với CBD. Bạn có thể tìm thấy tác phẩm của cô ấy được giới thiệu trong một loạt các ấn phẩm như Leafly, Forbes và High Times. Kiểm tra danh mục đầu tư của cô ấy tại đây, hoặc theo dõi cô ấy trên Instagram @jenkhari.