Xem Nữ diễn viên đóng thế Tara Macken Sword của 'The Hunger Games' chiến đấu như một tên trùm tổng lực

NộI Dung

• Tại sao đấu kiếm lại trở nên tồi tệ hơn
• Làm thế nào để tập luyện như một nữ diễn viên đóng thế
• Đối tác đóng thế trong mơ của cô ấy
• Đánh giá cho

Bạn có thể đã nhìn thấy ngôi sao diễn viên đóng thế Tara Macken nhiều lần hơn bạn có thể đếm - nhưng bạn sẽ không nhận ra cô ấy. Cô ấy sánh đôi với một số ngôi sao yêu thích của bạn để thực hiện các pha nguy hiểm trong các chương trình như HBO's Westworld và Tay sai của người lãnh đạo.và những bộ phim như Đấu trường sinh tử: Bắt lửa và Biệt đội cảm tử.

Như thể nhảy khỏi đồ vật, lộn nhào và đá vào mông không đủ ấn tượng, cô gái này cũng có thể đấu kiếm. Đúng, bạn đọc đúng; cô ấy vung một con dao dài bằng kim loại như thể nó không phải là thang.

Mọi chuyện bắt đầu khi cô chuyển đến LA để theo đuổi sự nghiệp khiêu vũ và diễn xuất và nhận ra rằng sự pha trộn giữa thể thao và khả năng biểu diễn cần thiết để trở thành một nữ diễn viên đóng thế chính là điều cô đang tìm kiếm. Cô sớm học võ và parkour và đã giết nó kể từ đó. (Bạn cũng nên cân nhắc thêm võ thuật vào thói quen tập luyện của mình - ngay cả khi bạn không mơ trở thành một ngôi sao đóng thế hậu trường.)

Hãy xem những động tác của cô ấy trong video ở trên và đọc dưới đây để biết cảm giác trở thành nữ diễn viên nhào lộn không sợ hãi trong các bộ phim và TV hay nhất Hollywood là như thế nào. (Muốn có thêm chiến đấu badass? Hãy xem các cảnh chiến đấu này bằng cách Thợ săn bóng tối' Katherine Mcnamara.)

Tại sao đấu kiếm lại trở nên tồi tệ hơn

Macken nói: “Khi giao dịch với vũ khí, có một yếu tố tôn trọng đi kèm với công cụ bạn đang sử dụng. "Mặc dù vũ khí bạn sử dụng trên trường quay đều an toàn, nhưng bạn muốn coi mỗi vũ khí như một vũ khí thực chiến có tác dụng trở lại. Bạn cần phải học các góc độ tấn công, các khối phù hợp và vũ đạo là điều quan trọng nhất vì bạn Bạn vẫn có thể làm bị thương đối tác chiến đấu của mình bằng một vũ khí cùn, vì vậy việc có được sức mạnh và khả năng kiểm soát thanh kiếm là vô cùng quan trọng. "

Làm thế nào để tập luyện như một nữ diễn viên đóng thế

"Tôi tập judo và jujitsu 5 lần một tuần, 3 giờ mỗi ngày và tôi cưỡi ngựa hai lần một tuần, mỗi buổi một giờ", cô nói. "Đối với cardio, tôi sống ngay tại bãi biển, vì vậy tôi thích lướt sóng, bơi lội, chạy trên cát và trượt ván. Đối với tôi, nó chỉ là chơi, vì vậy tôi không xem cardio là một thành phần tập luyện, hơn chỉ là một cách cuộc sống! Và tôi thực sự thích võ thuật; đó là sự kết hợp tuyệt vời giữa rèn luyện thể chất và tinh thần. " (Chỉ cần hỏi siêu mẫu Gisele Bündchen, người đã thề theo MMA để giảm căng thẳng và một buổi tập thể dục.)

Đối tác đóng thế trong mơ của cô ấy

Macken nói: “Tôi đã rất may mắn khi được nhân đôi cho tất cả các thần tượng của mình và một loạt các nữ diễn viên tuyệt vời trong những năm qua. "Nhưng, tôi rất thích có cơ hội làm việc với Thành Long, vì vậy tôi đang đưa điều đó ra ngoài vũ trụ!"

Và nếu bạn nghĩ rằng đấu kiếm đã đủ mát mẻ? Chỉ cần chờ xem cô ấy thực hành một số kỹ năng mới như xử lý súng, công việc ngựa và công việc dây điện trong các dự án sắp tới.

Đánh giá cho