Tăng insulin máu

NộI Dung

• Các triệu chứng như thế nào?
• Nguyên nhân là gì?
• Nó được chẩn đoán như thế nào?
• các tùy chọn điều trị là gì?
• Thuốc men
• Tập thể dục
• Chế độ ăn
• Có bất kỳ biến chứng nào với tình trạng này không?
• Triển vọng là gì?

Tổng quat

Tăng insulin máu là lượng insulin trong cơ thể bạn cao bất thường. Insulin là một loại hormone mà tuyến tụy của bạn tạo ra. Hormone này giúp duy trì lượng đường trong máu thích hợp.

Tăng insulin máu không được coi là bệnh tiểu đường nếu đó là triệu chứng duy nhất. Tuy nhiên, cả hai đều có thể do kháng insulin. Do đó, tình trạng này thường có liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2.

Các triệu chứng như thế nào?

Tăng insulin máu có thể không có bất kỳ triệu chứng đáng chú ý nào. Tuy nhiên, một số triệu chứng có thể xảy ra có thể bao gồm:

• thèm đường
• tăng cân bất thường
• đói thường xuyên
• đói quá mức
• vấn đề với sự tập trung
• lo lắng hoặc cảm giác hoảng sợ
• thiếu tập trung hoặc tham vọng
• Cực kỳ mệt mỏi
• hạ đường huyết hoặc lượng đường trong máu thấp

Các triệu chứng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể bao gồm:

• khó cho ăn
• cực kỳ khó chịu
• hôn mê hoặc không có năng lượng

Nguyên nhân là gì?

Nguyên nhân điển hình của tăng insulin máu là do kháng insulin. Kháng insulin là điều xảy ra khi cơ thể bạn không phản ứng chính xác với insulin. Phản ứng không chính xác này khiến cơ thể bạn cần tuyến tụy sản xuất nhiều insulin hơn.

Khi tuyến tụy của bạn tạo ra nhiều insulin hơn, cơ thể bạn sẽ tiếp tục kháng cự và phản ứng không chính xác với mức insulin cao hơn. Tuyến tụy của bạn sẽ liên tục cần phải tạo ra nhiều hơn để bù đắp. Cuối cùng, tuyến tụy của bạn sẽ không thể theo kịp lượng insulin mà cơ thể bạn cần để giữ lượng đường trong máu của bạn ở mức khỏe mạnh. Kháng insulin cuối cùng có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2.

Nguyên nhân ít phổ biến hơn của tình trạng này là u tế bào biểu mô và u nguyên bào nesidioblastosis. Insulinoma là một khối u hiếm gặp của tế bào tuyến tụy sản xuất insulin.

Nesidioblastosis là khi tuyến tụy sản xuất quá nhiều tế bào tạo ra insulin.

Tăng insulin máu cũng có thể phát triển sau khi phẫu thuật cắt dạ dày. Lý thuyết là các tế bào đã trở nên quá lớn và hoạt động đối với cơ thể, nhưng cơ thể đã thay đổi đáng kể sau khi bỏ qua. Các bác sĩ không hoàn toàn chắc chắn tại sao điều này xảy ra.

Các nguyên nhân khác bao gồm:

• khuynh hướng di truyền
• tiền sử gia đình bị tăng huyết áp, hoặc huyết áp cao

Nó được chẩn đoán như thế nào?

Tăng insulin máu thường được chẩn đoán thông qua xét nghiệm máu khi bạn nhịn ăn. Nó cũng có thể được chẩn đoán khi bác sĩ của bạn đang kiểm tra các bệnh khác như bệnh tiểu đường.

các tùy chọn điều trị là gì?

Điều trị chứng tăng insulin máu bắt đầu bằng cách điều trị bất cứ điều gì gây ra nó. Điều này đặc biệt đúng nếu tình trạng của bạn là do u tế bào biểu mô hoặc bệnh nesidioblastosis.

Điều trị của bạn cũng có thể bao gồm kết hợp thuốc, thay đổi lối sống và có thể phẫu thuật. Những thay đổi lối sống này bao gồm chế độ ăn uống và tập thể dục.

Thuốc men

Các loại thuốc được sử dụng để điều trị tình trạng này giống hoặc tương tự với các loại thuốc được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, chỉ nên dùng thuốc nếu chế độ ăn uống và tập thể dục không đủ để kiểm soát tình trạng bệnh.

Một số loại thuốc có thể làm cho tình trạng này tồi tệ hơn. Điều quan trọng là phải thảo luận về từng loại thuốc với bác sĩ của bạn. Điều quan trọng nữa là tất cả các bác sĩ của bạn phải biết tất cả các loại thuốc bạn dùng và tất cả các tình trạng bệnh của bạn.

Tập thể dục

Tập thể dục hoặc bất kỳ hoạt động thể chất nào có thể có hiệu quả trong việc cải thiện độ nhạy cảm của cơ thể bạn với insulin. Cải thiện này làm giảm tình trạng kháng insulin, một nguyên nhân chính gây tăng insulin máu. Tập thể dục cũng có thể làm giảm béo phì, có thể là nguyên nhân cơ bản của tình trạng này.

Thảo luận về các loại bài tập bạn nên thử trong khi điều trị tình trạng này với bác sĩ. Điều này là do một số bài tập hoặc cường độ của một số bài tập có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn thay vì cải thiện nó.

Có hai loại bài tập chính được khuyến khích để điều trị chứng tăng insulin máu. Họ đang:

• Bài tập sức đề kháng. Loại này tập trung vào một nhóm cơ tại một thời điểm. Điều này nên bao gồm số lần lặp lại thấp và khoảng thời gian nghỉ ngơi đáng kể ở giữa.
• Bài tập aerobic. Hãy nhắm đến cường độ nhẹ đến trung bình để có kết quả hiệu quả nhất. Một số bài tập aerobic tốt cho tình trạng này bao gồm đi bộ, bơi lội và chạy bộ.

Bài tập HIIT cũng được khuyến khích. Đó là một hình thức tập thể dục nhịp điệu. Nó xen kẽ giữa các tập cường độ cao ngắn và các tập cường độ thấp, giúp phục hồi.

Chế độ ăn

Chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng trong bất kỳ phương pháp điều trị nào, cũng như điều trị chứng tăng insulin máu. Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp điều chỉnh tốt hơn các chức năng tổng thể của cơ thể và giảm trọng lượng dư thừa. Nó cũng có thể giúp điều chỉnh lượng glucose và insulin của bạn.

Có ba chế độ ăn ưa thích để kiểm soát đường huyết và điều trị chứng tăng insulin huyết. Họ đang:

• chế độ ăn Địa Trung Hải
• một chế độ ăn uống ít chất béo
• một chế độ ăn ít carbohydrate

Những chế độ ăn này có thể giúp kiểm soát đường huyết của bạn, điều này sẽ cải thiện phản ứng insulin của cơ thể bạn. Nên tránh một chế độ ăn giàu protein. Chế độ ăn giàu protein có thể giúp điều trị một số dạng bệnh tiểu đường, nhưng chúng có thể làm tăng insulin máu.

Mỗi chế độ ăn kiêng này chủ yếu bao gồm trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, rau, chất xơ và thịt nạc. Đảm bảo thảo luận về bất kỳ thay đổi chế độ ăn uống nào với bác sĩ trước khi bắt đầu một kế hoạch ăn kiêng mới.

Có bất kỳ biến chứng nào với tình trạng này không?

Tăng insulin máu có thể gây ra lượng đường trong máu thấp. Lượng đường trong máu thấp có thể gây ra một số biến chứng nghiêm trọng. Những biến chứng này có thể bao gồm:

• co giật
• hôn mê
• các vấn đề về chức năng nhận thức (đặc biệt là ở trẻ nhỏ)

Triển vọng là gì?

Tăng insulin máu có thể được quản lý và kiểm soát. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải kiểm tra sức khỏe thường xuyên với bác sĩ. Những lần kiểm tra này sẽ cho phép chẩn đoán kịp thời. Tình trạng này được chẩn đoán và điều trị càng sớm, bạn càng ít có khả năng bị các biến chứng nghiêm trọng.