Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh

NộI Dung

• Tóm lược

Tóm lược

Thức ăn cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng mà em bé cần để khỏe mạnh. Đối với một đứa trẻ, sữa mẹ là tốt nhất. Nó có tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết. Sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh có mẹ không thể hoặc quyết định không cho con bú.

Trẻ sơ sinh thường sẵn sàng ăn thức ăn rắn khi được khoảng 6 tháng tuổi. Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để biết thời gian tốt nhất cho em bé của bạn để bắt đầu. Nếu bạn giới thiệu một loại thực phẩm mới tại một thời điểm, bạn sẽ có thể xác định bất kỳ loại thực phẩm nào gây dị ứng cho trẻ. Các phản ứng dị ứng bao gồm phát ban, tiêu chảy hoặc nôn mửa.

Nhiều bậc cha mẹ lo ngại về tình trạng dị ứng đậu phộng. Khi nào trẻ có thể ăn thức ăn có đậu phộng tùy thuộc vào nguy cơ dị ứng thức ăn của trẻ:

• Hầu hết trẻ sơ sinh có thể ăn các sản phẩm từ đậu phộng khi được khoảng 6 tháng tuổi
• Trẻ sơ sinh bị chàm nhẹ đến trung bình có nguy cơ bị dị ứng thức ăn cao hơn. Chúng thường có thể ăn các sản phẩm từ đậu phộng khi được khoảng 6 tháng tuổi. Nếu bạn lo lắng về điều này, hãy kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con bạn.
• Trẻ sơ sinh bị chàm nặng hoặc dị ứng trứng có nguy cơ cao bị dị ứng đậu phộng. Nếu con bạn có nguy cơ cao, hãy kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con bạn. Em bé của bạn có thể cần xét nghiệm dị ứng. Người cung cấp cho em bé của bạn cũng có thể đề xuất thời điểm và cách thức cho em bé ăn các sản phẩm từ đậu phộng.

Có một số loại thực phẩm bạn nên tránh cho trẻ ăn:

• Không cho trẻ uống mật ong trước 1 tuổi. Mật ong có thể chứa vi khuẩn có thể gây ngộ độc cho trẻ sơ sinh.
• Tránh sữa bò trước 1 tuổi, vì nó không có tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh không thể tiêu hóa được
• Đồ uống hoặc thực phẩm chưa được khử trùng (chẳng hạn như nước trái cây, sữa, sữa chua hoặc pho mát) có thể khiến con bạn có nguy cơ bị nhiễm khuẩn E.coli. E coli là một loại vi khuẩn có hại có thể gây tiêu chảy nặng.
• Một số loại thực phẩm có thể gây nghẹt thở, chẳng hạn như kẹo cứng, bỏng ngô, các loại hạt nguyên hạt và nho (trừ khi chúng được cắt thành miếng nhỏ). Đừng cho con bạn ăn những thực phẩm này trước 3 tuổi.
• Vì chứa nhiều đường nên không nên cho bé uống nước trái cây trước 1 tuổi