22 mẹo để dưỡng ẩm và phục hồi tóc sau khi tẩy

NộI Dung

• Mẹo để ngậm nước
• 1. Dầu ô liu
• 2. Dầu dừa
• 3. Dầu argan
• 4. Dầu hạnh nhân
• 5. Sử dụng chống nắng
• 6. Mặt nạ tóc tự làm
• 7. Nước vo gạo
• 8. Dầu xả
• 9. Tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt
• 10. Cẩn thận với clo
• 11. Chỉ chải tóc khi tóc ướt
• 12. Cắt giảm dầu gội
• 13. Giặt nước mát
• 14. Đi cắt tỉa
• Mẹo khắc phục tóc hư tổn nặng
• Tóc rụng
• 15. Massage da đầu
• 16. Dầu hương thảo
• 17. Nước ép hành tây
• Các vấn đề về da đầu
• 18. Dầu bạc hà
• 19. Nha đam
• 20. Cây phỉ phù thủy
• Gãy tóc
• 21. Thun tóc mương
• 22. Để tóc khô bất cứ khi nào có thể
• Bạn nên tẩy bao lâu một lần?
• Khi nào gặp chuyên gia
• Điểm mấu chốt

Cho dù bạn đang tự nhuộm tóc tại nhà hay sử dụng dịch vụ của nhà tạo mẫu, hầu hết các sản phẩm làm sáng tóc đều chứa một lượng thuốc tẩy. Và vì lý do chính đáng: thuốc tẩy vẫn là một trong những cách đơn giản và nhanh nhất để loại bỏ sắc tố trên sợi tóc của bạn.

Nhưng thay đổi màu tóc của bạn bằng thuốc tẩy không phải là không tốn kém. Thuốc tẩy là một kẻ xâm lược khắc nghiệt phá vỡ các protein trên tóc của bạn để loại bỏ màu. Sau khi tẩy sạch, các sợi tóc của bạn sẽ nhạt màu hơn - và.

Gãy, xoăn và khô chỉ là một số tác dụng phụ mà bạn có thể gặp phải sau khi tẩy tóc. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn các mẹo giúp phục hồi độ chắc khỏe và mềm mại của tóc sau khi sử dụng thuốc tẩy.

Mẹo để ngậm nước

Một phần lý do khiến tóc tẩy trắng trông “xơ xác” hoặc xoăn là do lớp biểu bì của tóc - lớp giữ ẩm - đã bị phá vỡ. Trong khi lớp biểu bì tóc tái tạo, bạn có thể sử dụng các sản phẩm khác để làm kín tóc và giúp phục hồi độ bóng và sáng.

1. Dầu ô liu

Một vài giọt dầu ô liu có thể giúp tóc bạn thêm sức sống. Mỗi lần chỉ nên dùng một vài giọt để thoa dầu ô liu bằng đầu ngón tay, tập trung vào ngọn tóc.

2. Dầu dừa

Dầu dừa cũng có thể hoạt động để làm kín tóc và ngăn ngừa mất protein. Xoa một ít dầu dừa với nhau giữa hai lòng bàn tay để làm ấm trước khi thoa lên các điểm khô, xoăn cũng như ngọn tóc.

3. Dầu argan

Dầu argan rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp bảo vệ tóc của bạn khỏi bị hư tổn thêm. Sử dụng một vài giọt sau khi tạo kiểu tóc để giữ ẩm và tăng thêm độ bóng cho tóc.

4. Dầu hạnh nhân

Dầu hạnh nhân chứa nhiều protein cũng như vitamin E, có thể liên kết với tóc và giúp sợi tóc chắc khỏe hơn. Nó cũng có thể lấp đầy những khoảng trống trên sợi tóc khiến tóc dễ bị gãy sau khi tẩy.

Thoa một vài giọt lên tóc mỗi ngày trước khi ra ngoài hoặc sử dụng dầu hạnh nhân như một thành phần trong mặt nạ dưỡng sâu.

5. Sử dụng chống nắng

Sau khi tẩy, tóc của bạn rất dễ bị cháy do tạo kiểu tóc bằng nhiệt và ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng cho tóc cũng bảo vệ da đầu của bạn, vốn có thể bị kích ứng do tiếp xúc với thuốc tẩy. Bạn có thể sử dụng loại xịt có SPF được thiết kế riêng cho tóc hoặc bạn có thể tìm các sản phẩm dành cho tóc có SPF.

6. Mặt nạ tóc tự làm

Mặt nạ tóc với các thành phần dưỡng ẩm, như bơ, mật ong và lòng trắng trứng, có thể phục hồi độ mềm mại và đàn hồi cho tóc của bạn. Bạn có thể đắp mặt nạ ủ tóc với các nguyên liệu đơn giản trong nhà bếp hai hoặc ba lần một tuần cho đến khi tình trạng tóc bắt đầu được cải thiện.

7. Nước vo gạo

Xả tóc bằng nước vo gạo có thể giúp sợi tóc chắc khỏe hơn. Nước vo gạo có chứa inositol, bạn có thể sử dụng để phục hồi sợi tóc từ trong ra ngoài.

• Chuẩn bị nước vo gạo bằng cách đun sôi gạo và chắt ra, sau đó để trong tủ lạnh qua đêm.
• Để có kết quả tốt nhất, hãy chuyển một lượng nhỏ vào hộp đựng mà bạn có thể dễ dàng sử dụng khi tắm.
• Bạn có thể gội đầu bằng nước vo gạo hàng ngày nếu tóc bị hư tổn nặng.

8. Dầu xả

Các sản phẩm dầu xả có sẵn ở hầu hết các cửa hàng mỹ phẩm và siêu thị có thể giúp hồi sinh tóc hư tổn do thuốc tẩy. Một số loại dầu dưỡng để lại dày và bạn có thể thoa chúng khi tắm. Một số khác là những công thức xịt dưỡng đơn giản mà bạn có thể thoa lên tóc trước khi đi ra ngoài.

Làm theo hướng dẫn trên nhãn một cách cẩn thận và tìm kiếm các sản phẩm quảng cáo tác dụng dưỡng ẩm và xây dựng chất sừng.

9. Tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt

Ngay sau khi tẩy, tóc của bạn đặc biệt khô và dễ bị tổn thương do nhiệt tạo kiểu tóc. Giảm tần suất sấy, uốn hoặc duỗi tóc bằng dụng cụ nóng trong những tuần sau khi tẩy.

Khi bạn đã sẵn sàng giới thiệu lại tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hãy giữ nó ở mức tối thiểu - tối đa một hoặc hai lần mỗi tuần.

10. Cẩn thận với clo

Sau khi thuốc tẩy làm giảm độ chắc khỏe của sợi tóc, clo có thể gây ra vấn đề và khiến tóc bạn càng yếu hơn. Clo cũng có thể làm cho tóc đã tẩy có màu vàng đồng, hơi xanh hoặc màu cam cà rốt.

Gội đầu bằng nước mát ngay trước khi xuống hồ bơi hoặc bất kỳ nguồn nước có clo nào khác. Xả lại tóc trực tiếp sau khi ngâm mình trong nước có clo. Bạn có thể sử dụng mũ bơi để bảo vệ tóc trong vòng 2 tuần ngay sau khi tẩy tóc.

11. Chỉ chải tóc khi tóc ướt

Tóc đã tẩy trắng sẽ dễ bị xơ và rối hơn. Sử dụng lược răng thưa hoặc lược ướt có lông mềm để có kết quả tốt nhất.

12. Cắt giảm dầu gội

Khi tẩy tóc, bạn cũng loại bỏ dầu tự nhiên trong nang tóc. Trong khi nang tóc lành lại, hãy cắt giảm tần suất gội đầu. Phải mất một số thời gian để làm quen, nhưng nhiều người báo cáo rằng tóc của họ chỉ phản ứng tốt khi được gội một hoặc hai lần mỗi tuần.

13. Giặt nước mát

Tóc bị tổn thương do nhiệt không nên gội bằng nước nóng. Hơi nước từ vòi hoa sen có thể làm hở lớp biểu bì tóc và gây tổn thương thêm cho sợi tóc của bạn. Khi gội đầu, hãy nhớ để nhiệt độ ở mức trung bình đến ấm. Đậy kín đầu bằng một lượt nước mát để giữ ẩm.

14. Đi cắt tỉa

Cắt tóc chẻ ngọn có thể giúp thổi luồng sinh khí mới cho tóc bị hư tổn do thuốc tẩy. Yêu cầu thợ làm tóc của bạn cắt bớt 2 đến 3 inch - bạn có thể cảm thấy như bị đè nặng lên vai.

Mẹo khắc phục tóc hư tổn nặng

Nếu thuốc tẩy hoặc các yếu tố môi trường khác làm tóc bạn bị hư tổn nghiêm trọng, bạn có thể cần phải thay đổi lối sống đơn giản và các biện pháp khắc phục tại nhà.

Tóc rụng

Nếu thuốc tẩy làm hỏng có nghĩa là tóc bạn đã bắt đầu rụng, hãy thử một số phương pháp đã được chứng minh để tóc mọc lại tự nhiên.

15. Massage da đầu

Massage da đầu giúp lưu thông máu lên đầu và giúp kích thích mọc tóc. Hãy thử xoa bóp da đầu mỗi khi gội đầu, tập trung vào vùng thái dương và gáy.

16. Dầu hương thảo

cho thấy dầu hương thảo có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc. Trộn dầu hương thảo với dầu vận chuyển, chẳng hạn như dầu dừa, và xoa bóp lên da đầu.

17. Nước ép hành tây

Nước ép hành tây đã có kết quả đầy hứa hẹn đối với việc mọc lại lông trong các nghiên cứu trên động vật. Xay nhuyễn một ít hành tây và thoa nước ép lên da đầu, để nó ngấm vào da đầu trong tối đa 15 phút. Gội sạch trước khi gội đầu như bình thường.

Các vấn đề về da đầu

Thuốc tẩy có thể gây kích ứng da trên da đầu và gây mẩn đỏ, khô da đầu và bong tróc. Hãy xem xét các giải pháp tự làm này để dưỡng da trên đầu của bạn:

18. Dầu bạc hà

Dầu bạc hà có thể làm tăng lưu thông đến da đầu của bạn và giúp giảm ngứa. Nó có đặc tính chống viêm, làm cho nó trở thành một sản phẩm tự làm tuyệt vời để điều trị da đầu bong tróc hoặc viêm.

19. Nha đam

Nha đam cũng có thể được sử dụng để giúp chữa lành da đầu bị tổn thương và viêm. Đặc tính dưỡng ẩm và chống viêm của nó có thể giúp chữa lành tổn thương cho tóc cũng như da đầu khi bạn thoa lô hội nguyên chất tại chỗ.

20. Cây phỉ phù thủy

Cây phỉ có đặc tính làm se da mạnh mẽ và có thể được sử dụng như một chất chống viêm. Thoa nước cây phỉ đã pha loãng trực tiếp lên da đầu (tránh dùng tóc nếu có thể) có thể mang lại cảm giác ngứa ran, chữa lành cho đầu và làm dịu da đầu bị tổn thương.

Gãy tóc

Nếu tóc gãy rụng là vấn đề liên tục xảy ra với bạn sau khi tẩy tóc, hãy xem xét một trong các biện pháp khắc phục tại nhà sau:

21. Thun tóc mương

Kiểu tóc đuôi ngựa buộc chặt đó có thể gây căng thẳng thêm cho tóc của bạn ở gốc, khiến tóc dễ bị gãy rụng hơn. Hãy xõa tóc bất cứ khi nào bạn có thể.

22. Để tóc khô bất cứ khi nào có thể

Sử dụng máy sấy tóc hoặc thậm chí khăn tắm để đẩy nhanh quá trình làm khô tóc có thể làm tổn thương lớp biểu bì tóc của bạn, lớp biểu bì này cần hoạt động để phục hồi protein sau khi tẩy.

Bạn nên tẩy bao lâu một lần?

Tẩy tóc thường xuyên sẽ khiến tóc ngày càng hư tổn nhiều hơn. Đừng tẩy tóc nhiều hơn 2 tháng một lần hoặc lâu hơn. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên cho tóc của bạn nghỉ ngơi từ 8 đến 10 tuần giữa các lần xử lý.

Khi đã đến lúc cần bôi thuốc tẩy ở chân tóc, chỉ bôi thuốc tẩy lên phần tóc mới mọc và không tẩy lại toàn bộ đầu. Nếu tẩy nhiều lần cả đầu sẽ khiến tóc bị gãy, rụng.

Khi nào gặp chuyên gia

Trong một số trường hợp, cách duy nhất để khắc phục tóc hư tổn do thuốc tẩy là tìm đến sự trợ giúp của nhà tạo mẫu chuyên nghiệp. Hãy để nó từ một tháng đến 6 tuần sau khi tẩy và xem liệu tóc của bạn có bắt đầu phục hồi hay không. Sau khi bạn kiên nhẫn với mái tóc của mình, đây là một số dấu hiệu cho thấy đã đến lúc đặt lịch hẹn với một chuyên gia:

• khó chải tóc
• rụng tóc và gãy tóc
• tóc nhuốm màu không tự nhiên hoặc không mong muốn
• tóc nặng và kết cấu không đều
• tóc không đáp ứng với nỗ lực tạo kiểu của bạn như chải, uốn hoặc sấy khô

Điểm mấu chốt

Tóc hư tổn do thuốc tẩy không phải là hiếm, và có những biện pháp tự nhiên mà bạn có thể thử để khôi phục độ chắc khỏe và linh hoạt của sợi tóc. Cách chữa thực sự có thể là một chút kiên nhẫn, vì có thể mất một thời gian để tóc bạn bắt đầu mọc lại.

Để tận dụng tối đa mái tóc tẩy của bạn, hãy tuân thủ thói quen vệ sinh tóc hàng ngày, hạn chế tạo kiểu tóc bằng nhiệt và kết hợp kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

Nếu tóc của bạn không bắt đầu phục hồi và ổn định trong vòng một tháng đến 6 tuần, bạn có thể phải nhờ đến sự trợ giúp của nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp.