Các địa điểm tiêm insulin: Tiêm ở đâu và như thế nào

NộI Dung

• Phương pháp tiêm insulin
• Ống tiêm
• Tiêm insulin ở đâu
• Bụng
• Đùi
• Cánh tay
• Cách tiêm insulin
• Bước 1
• Bước 2
• Bước 3
• Bước 4
• Bước 5
• Bước 6
• Bước 7
• Bước 8
• Bước 9
• Bước 10
• Bước 11
• Lời khuyên hữu ích
• Vứt bỏ kim tiêm, ống tiêm và lưỡi trích

Tổng quat

Insulin là một loại hormone giúp tế bào sử dụng glucose (đường) để làm năng lượng. Nó hoạt động như một “chìa khóa”, cho phép đường đi từ máu và vào tế bào. Trong bệnh tiểu đường loại 1, cơ thể không tạo ra insulin. Trong bệnh tiểu đường loại 2, cơ thể không sử dụng insulin một cách chính xác, điều này có thể dẫn đến tuyến tụy không thể sản xuất đủ - hoặc bất kỳ, tùy thuộc vào sự tiến triển của bệnh -insulin để đáp ứng nhu cầu của cơ thể bạn.

Bệnh tiểu đường thường được kiểm soát bằng chế độ ăn uống và tập thể dục, với thuốc, bao gồm cả insulin, được bổ sung khi cần thiết. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1, cần phải tiêm insulin suốt đời. Điều này thoạt nghe có vẻ khó khăn, nhưng bạn có thể học cách sử dụng insulin thành công với sự hỗ trợ của nhóm chăm sóc sức khỏe, sự quyết tâm và một chút thực hành.

Phương pháp tiêm insulin

Có nhiều cách khác nhau để dùng insulin, bao gồm ống tiêm, bút tiêm insulin, máy bơm insulin và máy phun tia. Bác sĩ sẽ giúp bạn quyết định kỹ thuật nào là tốt nhất cho bạn. Bơm tiêm vẫn là một phương pháp phân phối insulin phổ biến. Chúng là lựa chọn ít tốn kém nhất và hầu hết các công ty bảo hiểm đều chi trả cho chúng.

Ống tiêm

Ống tiêm thay đổi tùy theo lượng insulin mà chúng chứa và kích thước của kim. Chúng được làm bằng nhựa và nên được loại bỏ sau một lần sử dụng.

Theo truyền thống, kim được sử dụng trong liệu pháp insulin có chiều dài 12,7 mm (mm). cho thấy rằng kim 8 mm, 6 mm và 4 mm nhỏ hơn cũng hiệu quả, bất kể khối lượng cơ thể. Điều này có nghĩa là tiêm insulin ít đau hơn trước đây.

Tiêm insulin ở đâu

Insulin được tiêm dưới da, có nghĩa là vào lớp mỡ dưới da. Trong loại tiêm này, một cây kim ngắn được sử dụng để tiêm insulin vào lớp mỡ giữa da và cơ.

Insulin nên được tiêm vào mô mỡ ngay dưới da của bạn. Nếu bạn tiêm insulin sâu hơn vào cơ, cơ thể bạn sẽ hấp thụ quá nhanh, nó có thể không kéo dài và khi tiêm thường đau hơn. Điều này có thể dẫn đến mức đường huyết thấp.

Những người dùng insulin hàng ngày nên luân phiên vị trí tiêm. Điều này rất quan trọng vì sử dụng cùng một chỗ theo thời gian có thể gây rối loạn phân bố mỡ. Trong tình trạng này, chất béo bị phá vỡ hoặc tích tụ dưới da, gây ra các cục u hoặc vết lõm cản trở sự hấp thụ insulin.

Bạn có thể xoay đến các vùng khác nhau của bụng, giữ các vị trí tiêm cách nhau khoảng một inch. Hoặc bạn có thể tiêm insulin vào các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm đùi, cánh tay và mông.

Bụng

Vị trí thích hợp để tiêm insulin là bụng của bạn. Insulin được hấp thụ nhanh hơn và có thể đoán trước được ở đó, và phần này của cơ thể bạn cũng dễ dàng tiếp cận. Chọn một vị trí giữa đáy xương sườn và vùng mu, tránh xa vùng 2 inch xung quanh rốn của bạn.

Bạn cũng sẽ muốn tránh những vùng xung quanh vết sẹo, nốt ruồi hoặc khuyết điểm trên da. Những thứ này có thể cản trở cách cơ thể bạn hấp thụ insulin. Giữ sạch các mạch máu bị vỡ và giãn tĩnh mạch.

Đùi

Bạn có thể tiêm vào vùng trên cùng và bên ngoài của đùi, khoảng 4 inch từ đầu chân xuống và 4 inch từ đầu gối lên.

Cánh tay

Dùng tay xoa vùng mỡ ở mặt sau của cánh tay, giữa vai và khuỷu tay.

Cách tiêm insulin

Trước khi tiêm insulin, hãy nhớ kiểm tra chất lượng của nó. Nếu nó được để trong tủ lạnh, hãy để insulin của bạn đến nhiệt độ phòng. Nếu insulin bị đục, trộn các thành phần bằng cách lăn lọ giữa hai tay của bạn trong vài giây. Cẩn thận không lắc lọ. Insulin tác dụng ngắn không bị trộn lẫn với insulin khác sẽ không bị vẩn đục. Không sử dụng insulin có hạt, đặc hoặc đổi màu.

Làm theo các bước sau để tiêm đúng cách và an toàn:

Bước 1

Thu thập các nguồn cung cấp:

• lọ thuốc
• kim và ống tiêm
• miếng cồn
• gai
• băng bó
• Hộp đựng vật nhọn chống thủng để vứt bỏ kim tiêm và ống tiêm đúng cách

Rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm. Đảm bảo rửa sạch mu bàn tay, kẽ ngón tay và dưới móng tay. (CDC) khuyên bạn nên chờ trong 20 giây, bằng khoảng thời gian cần thiết để hát bài hát “Chúc mừng sinh nhật” hai lần.

Bước 2

Giữ ống tiêm thẳng đứng (với kim ở phía trên) và kéo pít-tông xuống cho đến khi đầu của pít-tông đạt đến số đo bằng với liều lượng bạn định tiêm.

Bước 3

Tháo nắp khỏi lọ và kim tiêm insulin. Nếu bạn đã sử dụng lọ này trước đây, hãy lau nút trên bằng tăm bông.

Bước 4

Đâm kim vào nút và đẩy pít tông xuống để không khí trong ống tiêm đi vào chai. Không khí thay thế lượng insulin mà bạn sẽ rút ra.

Bước 5

Giữ kim trong lọ, lật ngược lọ. Kéo pít-tông xuống cho đến khi đầu pít-tông màu đen đạt đến liều lượng chính xác trên ống tiêm.

Bước 6

Nếu có bong bóng trong ống tiêm, hãy gõ nhẹ để bọt nổi lên trên cùng. Đẩy ống tiêm để giải phóng bong bóng trở lại lọ. Kéo pít-tông xuống một lần nữa cho đến khi bạn đạt được liều lượng chính xác.

Bước 7

Đặt lọ insulin xuống và giữ ống tiêm như khi bạn phóng phi tiêu, với ngón tay của bạn khỏi pít tông.

Bước 8

Dùng bông tẩm cồn lau vết tiêm. Để khô trong không khí vài phút trước khi cắm kim.

Bước 9

Để tránh tiêm vào cơ, hãy véo nhẹ một phần da từ 1 đến 2 inch. Chèn kim vào một góc 90 độ. Đẩy hết pít-tông xuống và đợi trong 10 giây. Với các kim nhỏ hơn, quá trình véo có thể không cần thiết.

Bước 10

Thả vùng da bị chèn ép ngay lập tức sau khi bạn đẩy pít-tông xuống và rút kim. Không chà xát vết tiêm. Bạn có thể thấy chảy máu nhẹ sau khi tiêm. Nếu có, hãy dùng gạc áp nhẹ lên khu vực đó và băng lại nếu cần.

Bước 11

Đặt kim và ống tiêm đã sử dụng vào hộp đựng sắc nhọn chống thủng.

Lời khuyên hữu ích

Thực hiện theo các mẹo sau để tiêm thoải mái và hiệu quả hơn:

• Bạn có thể làm tê da bằng một viên đá lạnh trong vài phút trước khi dùng cồn tẩy rửa.
• Khi dùng tăm bông tẩm cồn, hãy đợi cồn khô trước khi tự tiêm. Nó có thể châm chích ít hơn.
• Tránh tiêm vào chân lông.
• Yêu cầu bác sĩ của bạn cho một biểu đồ để theo dõi các vị trí tiêm của bạn.

Vứt bỏ kim tiêm, ống tiêm và lưỡi trích

Tại Hoa Kỳ, mọi người sử dụng hơn 3 tỷ bơm kim tiêm mỗi năm, theo Cơ quan Bảo vệ Môi trường. Những sản phẩm này là nguy cơ đối với người khác và nên được xử lý đúng cách. Các quy định khác nhau tùy theo địa điểm. Tìm hiểu tiểu bang của bạn yêu cầu gì bằng cách gọi cho Liên minh vì Cộng đồng An toàn Xử lý Kim tiêm theo số 1-800-643-1643 hoặc truy cập trang web của họ tại http://www.safeneedledisposal.org.

Bạn không đơn độc trong việc điều trị bệnh tiểu đường của mình. Trước khi bắt đầu điều trị bằng insulin, bác sĩ hoặc nhà giáo dục sức khỏe của bạn sẽ cho bạn xem dây thừng. Hãy nhớ rằng, cho dù bạn tiêm insulin lần đầu tiên, gặp vấn đề hay chỉ có thắc mắc, hãy liên hệ với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn để được tư vấn và hướng dẫn.