Hai người trong ngành thời trang đang đấu tranh với chứng rối loạn ăn uống trong ngành như thế nào

NộI Dung

• Các thói quen giúp họ giữ vững cơ sở
• Những thất bại hóa ra lại trở thành những điều may mắn trong ngụy trang
• Luôn tự chăm sóc bản thân trong khi làm việc hai Gigs
• Tìm kiếm những người phụ nữ khác để lấy cảm hứng
• Đánh giá cho

Đã có thời, Christina Grasso và Ruthie Friedlander đều làm biên tập viên tạp chí về thời trang và làm đẹp. Đáng ngạc nhiên, đó không phải là cách những người sáng lập The Chain - một nhóm hỗ trợ đồng đẳng cho những người trong ngành thời trang, truyền thông và giải trí đang phục hồi sau chứng rối loạn ăn uống - gặp nhau.

Sau trải nghiệm của bản thân với chứng rối loạn ăn uống, Grasso đã tham gia vào các nhóm vận động (chẳng hạn như Glam4Good và Project HEAL) trong nhiều năm. Sau khi cô ấy làm tư vấn cho bộ phim Netflix Đến tận xương (về một phụ nữ trẻ đang chống chọi với chứng biếng ăn), cô ấy đã xem một bài luận mà Friedlander viết cho Trong phong cách về sự hồi phục của chính cô ấy.

“Tôi thực sự đánh giá cao sự trung thực của cô ấy, bởi vì mặc dù chứng rối loạn ăn uống tiếp tục là một vấn đề phổ biến, rất nghiêm trọng trong ngành, nhưng chúng hiếm khi được giải quyết,” Grasso nhớ lại. "Tôi đã gửi cho Ruthie một tin nhắn trực tiếp, và chúng tôi ngay lập tức gắn bó với nhau về những trải nghiệm tương tự của mình." Cặp đôi quyết định muốn làm điều gì đó để giúp đỡ các đồng nghiệp của họ trong ngành. Sáu tháng sau, The Chain ra đời. (Liên quan: Orthorexia là chứng rối loạn ăn uống mà bạn chưa từng nghe đến)

Được dự định trở thành một không gian an toàn cho bất kỳ ai trong ngành nói chung, The Chain tổ chức các sự kiện khép kín, chỉ dành cho thành viên, nơi những người đang trong giai đoạn phục hồi có thể kể câu chuyện của họ, tìm kiếm hướng dẫn, trò chuyện cởi mở và có được cái nhìn sâu sắc. Lễ Tạ ơn vừa qua, họ cũng hợp tác với Crisis Text Line để cung cấp hỗ trợ suốt ngày đêm cho bất kỳ ai đang đối mặt với các cuộc đấu tranh với chứng rối loạn ăn uống liên quan đến ngày lễ.

Mặc dù cả hai phụ nữ đều có các hợp đồng biểu diễn khác (Grasso làm việc cho một thương hiệu làm đẹp và Friedlander là một nhà tư vấn), họ cố gắng cân bằng công việc hàng ngày với dự án đam mê của họ. Trong tương lai, họ hy vọng sẽ phát triển thành viên của mình và hợp tác với các thương hiệu khác để làm cho ngành công nghiệp trở nên lành mạnh và an toàn hơn. (Liên quan: 10 điều mà người phụ nữ này mong muốn khi cô ấy biết khi mắc chứng rối loạn ăn uống của mình)

Friedlander cho biết thêm: “Chúng tôi chỉ muốn trở thành một nơi — cho dù là ảo hay vật lý — cho những người làm việc trong ngành này cảm thấy được nhìn thấy, nghe thấy và hiểu được. Ở phía trước, cặp đôi đã học được những gì cho đến nay về tinh thần cố vấn, bắt đầu một tổ chức phi lợi nhuận và tự chăm sóc bản thân.

Các thói quen giúp họ giữ vững cơ sở

CG: "Tôi thường thức dậy, đi tắm và uống cà phê, cho con mèo của tôi, Stevie ăn và quay Buổi biểu diễn hôm nay trong khi thực hiện thói quen chăm sóc da và trang điểm của tôi. Sau đó, tôi thường nghe podcast trên đường đi làm. Vào buổi tối, tôi sẽ gọi điện cho bố mẹ, thực hiện quy trình chăm sóc da ban đêm và hoàn thành bất kỳ dự án nổi bật nào trong khi xem TV không cần đầu óc và uống một ly rượu. Tôi luôn cố gắng ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. (Thật khó để làm, nhưng tôi cố gắng!) "(Xem: Chính xác tại sao bạn cần một thói quen chăm sóc da ban đêm)

RF: "Vì tôi là một nhà tư vấn và tạo ra lịch trình của riêng mình, tôi vẫn đang cố gắng tìm ra thói quen buổi sáng của mình. Không phải lúc nào tôi cũng phải ở đâu đó vào một thời gian nhất định. Thông thường, tôi đọc email trên giường, xem có điều gì khẩn cấp tôi cần trả lời không, uống cà phê, ăn sáng (luôn ăn sáng) và bắt đầu danh sách việc cần làm trong ghi chú trên màn hình. Sau đó, tôi làm hết sức có thể trước khi nghỉ trưa. "

Những thất bại hóa ra lại trở thành những điều may mắn trong ngụy trang

CG: "Khi tôi lần đầu tiên chuyển đến New York, tôi đã phỏng vấn cho công việc mơ ước của mình và cuối cùng đã không nhận được nó. Vào thời điểm đó, tôi hoàn toàn bị suy sụp, nhưng nó đã dẫn tôi đến thực tập tại Oscar de la Renta. Tôi đã trực tiếp làm việc với Erika Bearman [trước đây đứng sau tài khoản Twitter @oscarPRgirl nổi tiếng], người đã đưa tôi theo cánh của cô ấy, và tôi hoàn toàn sẽ không ở vị trí như ngày hôm nay nếu không có cô ấy hoặc trải nghiệm đó. Nó đã thay đổi quá trình sự nghiệp và cuộc đời tôi, vì tốt hơn. Tôi thích nhìn 'thất bại' đơn giản là sự chuyển hướng. "

RF: "Vào tháng 9 năm 2018, tôi bị sa thải và mất công việc mơ ước. Tôi hoàn toàn bị mù và suy sụp. Tôi sẽ nói dối nếu tôi nói rằng tôi đã hoàn toàn vượt qua khía cạnh tình cảm của nó, nhưng điều đó chắc chắn buộc tôi phải suy nghĩ lại cuộc sống của tôi: cách tôi chọn sử dụng thời gian của mình, những điều tôi cảm thấy quan trọng đối với tôi, những điều khiến tôi cảm thấy hài lòng về bản thân. Tôi không nghĩ rằng tôi sẽ có thể nhìn nhận cuộc sống của mình một cách khách quan như vậy Tôi không bị ép buộc. "

Luôn tự chăm sóc bản thân trong khi làm việc hai Gigs

CG: "Hoàn toàn minh bạch, tôi vẫn đang tìm hiểu điều đó. Đó là một quá trình và thật khó khăn vì luôn có việc phải làm và thường thì việc tự chăm sóc bản thân giống như một mục khác trong danh sách việc cần làm. Điều đó nói rằng, tôi ' tôi nhận ra rằng nếu tôi không ưu tiên chăm sóc bản thân, tôi sẽ không thể làm bất cứ điều gì một cách hiệu quả. " (BTW, đây là vấn đề với phong cách tự chăm sóc bản thân bằng rượu vang và tắm bằng bọt.)

RF: "Cả hai chúng tôi đều đang tiến hành rất nhiều công việc. Tôi thích Christina và The Chain khiến tôi phải chịu trách nhiệm. Tương tự như cảm giác của tôi khi điều trị, tôi cảm thấy mỗi khi đưa ra quyết định có nên thực hiện kế hoạch ăn uống của mình hay không. sử dụng một hành vi nguy hiểm, tôi không chỉ làm điều đó cho bản thân mà còn cho toàn bộ nhóm của chúng tôi. Như đã nói, không ai là hoàn hảo — tôi chắc chắn không — và tôi nghĩ cách tốt nhất để chăm sóc bản thân là đi sâu vào với thái độ đó.

Tìm kiếm những người phụ nữ khác để lấy cảm hứng

CG: "Có rất nhiều phụ nữ mà tôi ngưỡng mộ vì những lý do khác nhau. Ruthie đã thực sự là hòn đá tảng của tôi trong vài năm qua và điều đó giúp ích vô cùng khi có được sự hỗ trợ của một người không chỉ hoàn toàn hiểu được cuộc đấu tranh hàng ngày trong việc phục hồi chứng rối loạn ăn uống mà còn người cũng sẽ gọi cho tôi khi cần thiết (thường xuyên!). Karen Elson và Florence Welch cũng là nguồn cảm hứng to lớn cho cả hai chúng tôi.

Katie Couric và sếp của tôi, Linda Wells, đã cho tôi thấy rằng bạn có thể là một người phụ nữ có sự nghiệp rất nghiêm túc (và trong trường hợp của họ là cực kỳ thành công) và cũng rất vui vẻ và hài hước. Và Stevie Nicks thực sự là nguồn cảm hứng cho rất nhiều điều này. Tôi luôn là một fan hâm mộ của cô ấy, và trong thời gian nằm viện kéo dài vài năm trở lại đây, tôi đã đọc nhiều hơn về cuộc đấu tranh của cô ấy với chứng nghiện và chiến đấu để phục hồi trong khi duy trì sự nghiệp âm nhạc của mình. Đó thực sự là lần đầu tiên tôi tin rằng có lẽ tôi có thể phục hồi sức khỏe và tiếp tục làm việc trong ngành công nghiệp mà tôi yêu thích. Bởi vì cho đến thời điểm đó, thông điệp mà tôi nhận được là tôi cần phải tìm một niềm đam mê mới. Tôi ghi nhận rất nhiều sự hồi phục của mình đối với cô ấy và tôi rất biết ơn. "

Đánh giá cho