Là tán tỉnh gian lận? Nó phụ thuộc vào người bạn hỏi

NộI Dung

• Có câu trả lời nào dễ không?
• Điều đầu tiên trước tiên: Điều gì cấu thành như tán tỉnh?
• Trường hợp phương tiện truyền thông xã hội đi vào chơi?
• Làm thế nào để bạn biết nếu bạn đã vượt qua dòng?
• Mối quan hệ của bạn đang trải qua những hậu quả tiêu cực
• Bạn che giấu rằng bạn có một đối tác
• Bạn hành động hoặc cảm thấy như bạn có điều gì đó để che giấu
• Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thực sự không có ý định vượt qua sự tán tỉnh?
• Bạn nên làm gì nếu bạn vượt qua ranh giới?
• Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không biết có một dòng bắt đầu?
• Làm thế nào để bạn thiết lập ranh giới trong một mối quan hệ?
• Điểm mấu chốt

Có câu trả lời nào dễ không?

Bên cạnh đó có thể là quan hệ tình dục thời kỳ và ai là nhân vật hay nhất của nhóm Friends Friends, không có chủ đề nào được tranh luận sôi nổi như việc tán tỉnh hay không được coi là lừa dối.

Chuyên gia sức khỏe tâm thần Jor-El Caraballo M.Ed, một chuyên gia về mối quan hệ và đồng sáng lập của Viva Wellness cho biết, điều đó có nghĩa là vì mọi mối quan hệ đều có những quy tắc khác nhau.

Lừa đảo là bất kỳ hành vi nào mà một người thực hiện mà vượt qua và phản bội một ranh giới của mối quan hệ cụ thể đó, anh nói. Đối với một số người bao gồm tán tỉnh, đối với một số người thì không.

Điều đầu tiên trước tiên: Điều gì cấu thành như tán tỉnh?

Đôi mắt ngất ngây và ánh mắt duy trì. Cánh tay gặm cỏ và cơ thể xoay tròn. Nụ cười biết và nhếch mép gợi ý. Hầu hết chúng ta đều biết một lời tán tỉnh khi chúng ta nhìn thấy một (hoặc là người bắt đầu).

Điều quan trọng cần hiểu, theo Tiến sĩ Seth Meyers, nhà tâm lý học lâm sàng được cấp phép và chuyên gia về mối quan hệ thường trú đối với eharmony, là không phải tất cả các tán tỉnh đều được tạo ra như nhau.

Tất cả họ đều chia sẻ cùng một động lực và phản ứng cảm xúc với sự tán tỉnh đó, anh nói. Có nghĩa là, một số tán tỉnh với ý định hơn đang xảy ra. Những người khác làm điều đó chỉ để cho vui, hoặc như một hình thức thể hiện bản thân.

Nó cũng quan trọng để hiểu những gì tán tỉnh isn.

Đối xử tốt với ai đó, khen ngợi người khác hoặc trêu chọc họ là không nhất thiết phải tán tỉnh.

Trường hợp phương tiện truyền thông xã hội đi vào chơi?

Cue Yo Gotti đã hạ gục trong DM DM vì thường nó có thật không không đi xuống trong DM. Truyền thông xã hội cho phép chúng tôi thực hiện một cuộc tán tỉnh hoặc các vấn đề từ sự thoải mái của chiếc ghế dài của riêng bạn, Caraballo nói.

Nhưng tán tỉnh DMs là dấu hiệu gian lận duy nhất.

Theo Caraballo, những ví dụ này có thể vượt qua ranh giới mối quan hệ của bạn và do đó đủ điều kiện là gian lận:

• theo dõi ai đó mà bạn thấy hấp dẫn
• bình luận về người đó
• bình luận hoặc trả lời với một số biểu tượng cảm xúc
• tham gia với tần suất
• xem ai đó câu chuyện Snaps hoặc Insta
• gửi ảnh tự sướng

Làm thế nào để bạn biết nếu bạn đã vượt qua dòng?

Một số dấu hiệu là rõ ràng, những người khác ít hơn như vậy.

Mối quan hệ của bạn đang trải qua những hậu quả tiêu cực

Cho dù trực tuyến hay ngoại tuyến, nếu hành động của bạn đang ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn, nó có thể là gian lận.

Hãy suy nghĩ: Đối tác của bạn đang cảm thấy không an toàn trong mối quan hệ, hoặc bạn sẽ đến gặp người khác để được hỗ trợ về mặt cảm xúc thay vì đối tác của bạn.

Bạn che giấu rằng bạn có một đối tác

Chỉ đơn giản là không đề cập đến nó.

Tiến sĩ Nếu người mà bạn tán tỉnh, không biết bạn có mối quan hệ gì với nhau, thì đó là lãnh thổ gian xảo. Càng gợi ý rằng bạn có thể cởi mở với những điều quan trọng hơn đang diễn ra trong tương lai.

Mà isn chỉ là tán tỉnh. Nó tán tỉnh với ý định lừa đảo.

Bạn hành động hoặc cảm thấy như bạn có điều gì đó để che giấu

Nếu bạn có thể hành động giống như bạn

Xóa văn bản hoặc tắt tiếng tin nhắn của ai đó để đối tác của bạn giành chiến thắng nhìn thấy chúng? Bạn có thể vượt qua ranh giới.

Những cảm giác sau đây cũng là triệu chứng của hành vi gian lận, Tiến sĩ Meyers nói:

• tội lỗi
• hổ thẹn
• bí mật
• tức giận với chính mình (hoặc bên thứ ba)
• sợ
• lo lắng
• buồn

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thực sự không có ý định vượt qua sự tán tỉnh?

Nếu tán tỉnh là rõ ràng cho phép trong mối quan hệ của bạn miễn là nó vẫn vui tươi (và không phải cảm xúc hay thể chất), nó Kosher.

Từ khóa: được phép. Và cách duy nhất để biết tán tỉnh có được phép hay không? Một cuộc trò chuyện.

Tiến sĩ Meyers không đơn giản như hỏi ai đó nếu họ muốn trở thành một vợ một chồng hay đa thê, bác sĩ Meyers nói. Bạn cần nói về những gì bạn từng coi là gian lận - và liệu việc tán tỉnh có làm nên danh sách đó không.

Vì vậy, nếu bạn và đối tác của bạn thiết lập rằng tán tỉnh là gian lận, và bạn tán tỉnh, đó là gian lận.

Tương tự như vậy, nếu bạn có mối quan hệ đa thê và bạn và đối tác của bạn đồng ý rằng bất kỳ hành vi tán tỉnh hay thể chất nào cũng được miễn là nó không phải với bất kỳ ai trong nhóm bạn ngay lập tức của bạn và bạn tán tỉnh ai đó trong nhóm đó, thì đó cũng là lừa dối.

Bạn nên làm gì nếu bạn vượt qua ranh giới?

Bắt đầu bằng cách thành thật với chính mình về những gì đã xảy ra, và tại sao.

Nếu sự tán tỉnh của bạn đã được dự tính trước hoặc là dấu hiệu cho thấy sự không hài lòng sâu sắc hơn trong mối quan hệ của bạn, có lẽ đã đến lúc cắt đứt quan hệ.

Nếu tán tỉnh của bạn chỉ là bạn, bạn là bạn (AKA bạn có tính cách tán tỉnh), điều đó có thể có nghĩa là bạn không sẵn sàng cho loại cam kết mà đối tác của bạn mong đợi.

Hoặc, bạn có thể cần thiết lập các ranh giới mới trong mối quan hệ cho phép hành vi này.

Nhưng nếu đó chỉ đơn giản là một người khác, thì đối tác của bạn sẽ cảm thấy bị phản bội nếu họ đã ở đó hoặc nhìn thấy những tin nhắn tán tỉnh của bạn, đã đến lúc nói chuyện với họ.

Nói với đối tác của bạn, bạn tán tỉnh người khác có thể là vấn đề thần kinh, Jenni Skyler, Tiến sĩ, LMFT, nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép cho AdamEve.com nói.

Ngay bây giờ, bài kiểm tra cuối cùng về sức mạnh của mối quan hệ và khả năng giao tiếp và thỏa hiệp của bạn.

Nhấn mạnh rằng bạn xin lỗi, và giải thích làm thế nào bạn sẽ tránh mắc lại sai lầm đó, cô nói.

Bạn cũng có thể có một cuộc trò chuyện với người bạn đã tán tỉnh hoặc tắt nó vào lần tiếp theo khi nó bắt đầu sao lưu.

Một số cách để nói chuyện với người bạn tán tỉnh:

• Tôi muốn xin lỗi vì tôi đã vượt qua một dòng trong cuộc trò chuyện cuối cùng của chúng tôi. Tôi muốn cho bạn biết rằng trong khi tôi tận hưởng tình bạn của bạn, tôi đã trong một mối quan hệ cam kết với một người mà tôi quan tâm và đã giành được sự tiến lên.
• Tôi biết tán tỉnh tán tỉnh luôn là một phần của sự năng động của chúng tôi, nhưng gần đây tôi đã bắt đầu thấy một người nào đó một cách đơn điệu, vì vậy, tiến về phía trước tôi sẽ không được tán tỉnh.
• "Chào! Tôi đã có một thời gian tuyệt vời để nói chuyện với bạn vào thứ Sáu, nhưng tôi chỉ muốn cho bạn biết rằng tôi đã trong một mối quan hệ và tôi xin lỗi nếu hành vi tán tỉnh của tôi chỉ ra điều khác. Nó thắng được xảy ra một lần nữa.

Nếu việc tán tỉnh xảy ra trên web, một lời xin lỗi có thể cần phải đi kèm với việc nhấn nút chặn hoặc tắt tiếng. Bạn - và đối tác của bạn LÊN - gọi.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không biết có một dòng bắt đầu?

Có một cuộc trò chuyện trung thực. không phải nhất thiết phải về những lời tán tỉnh mà bạn có thể hoặc không thể thực hiện, Caraballo nói, nhưng về ranh giới của mối quan hệ của bạn là gì.

Tránh cuộc trò chuyện này sẽ chỉ dẫn đến cảm giác tội lỗi, bối rối, không chắc chắn trong tương lai hoặc tệ hơn.

Mang nó lên trong một môi trường trung tính (AKA một số nơi bên ngoài phòng ngủ vào một lúc nào đó isn Quảng ngay sau khi bạn quan hệ tình dục).

Và hiểu rằng đối tác của bạn có thể có bất kỳ phản ứng nào - bao gồm ổn khi tán tỉnh bên ngoài mối quan hệ và muốn có thể tán tỉnh quá, muốn kết thúc mối quan hệ.

Một số cách để đưa nó lên:

• Tôi thực sự thích dành thời gian cho nhau và vì tôi tôn trọng bạn và mối quan hệ này sẽ đi đến đâu. Tôi rất thích nói về việc có hay không tán tỉnh, hôn hay nhìn người khác là điều chúng tôi muốn có thể làm được.
• Hôm qua, một barista tại quán cà phê và tôi đã trao đổi vài câu nói đùa. Và tôi đã cảm thấy có lỗi vì tôi không biết liệu điều đó có cho phép trong mối quan hệ hiện tại của chúng tôi hay không. Bạn có cởi mở để có một cuộc trò chuyện về ranh giới không?
• Chúng tôi đã gặp nhau trong một vài tuần và chúng tôi không bao giờ nói về những gì chúng tôi đang tìm kiếm trong một mối quan hệ. Bạn đang tìm kiếm một cái gì đó độc quyền?

Điểm mấu chốt: Nếu bạn không biết ranh giới trong mối quan hệ của mình là gì và bạn không chắc chắn điều gì và không có nghĩa là gian lận, đó là thời gian để thiết lập chúng.

Làm thế nào để bạn thiết lập ranh giới trong một mối quan hệ?

Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để thiết lập ranh giới về những gì không và không cấu thành gian lận.

Làm sớm Thời gian sẽ khác nhau, nhưng thường ở đâu đó giữa ba và sáu tháng vào mối quan hệ là lý tưởng.

Nhận cụ thể. DM có phải là một người có xã hội mà bạn thu hút được không? Còn việc uống cà phê một mình với đồng nghiệp thì sao? Có khác gì nếu ăn tối không? Là nhắn tin cho một ex cũ được phép?

Chuẩn bị thỏa hiệp. Những người khác nhau có tính cách khác nhau. Nếu một đối tác có tính cách khác là sôi nổi hoặc quyến rũ, họ có thể phải điều chỉnh nơi mà họ đang hướng năng lượng đó. Nếu một đối tác đặc biệt ghen tuông, họ có thể cần phải tự làm một số việc để sửa chữa sự ghen tuông đó.

Lập kế hoạch cho đăng ký trong tương lai. Một convo thường không đủ, vì vậy hãy dành thời gian vài tháng để tái cấu trúc.

Điểm mấu chốt

Việc tán tỉnh có lừa dối hay không phụ thuộc vào ranh giới mối quan hệ của bạn. Đó là lý do tại sao thiết lập ranh giới, sớm hơn là muộn hơn, nên được ưu tiên.

Nếu bạn và đối tác của bạn quyết định rằng tán tỉnh là gian lận, thì điều quan trọng là sự lựa chọn đó không bị coi thường.

Rốt cuộc, trong khi tán tỉnh có thể chiếm một số khu vực màu xám trên trò gian lận trực tiếp và không lừa dối quy mô, nhưng sự phản bội ranh giới thì không.

Gabrielle Kassel là một nhà văn về tình dục và chăm sóc sức khỏe có trụ sở tại New York và Huấn luyện viên Cấp 1 của CrossFit. Cô ấy trở thành một người buổi sáng, thử nghiệm hơn 200 máy rung, và ăn, say, và chải bằng than - tất cả đều nhân danh báo chí. Trong thời gian rảnh rỗi, cô có thể được tìm thấy đọc những cuốn sách tự giúp đỡ và tiểu thuyết lãng mạn, nhấn băng ghế, hoặc múa cột. Theo dõi cô ấy trên Instagram.