11 loại dầu gai dầu bôi và uống tốt nhất

NộI Dung

• Dầu gai dầu
• 1. Dầu hạt gai dầu nguyên chất Life-Flo
• 2. Dầu hạt gai dầu hữu cơ Aura Cacia
• 3. Dầu mang hạt gai dầu vườn Edens
• 4. Dầu hạt gai dầu hữu cơ chưa tinh chế Bella Terra
• 5. Dầu hạt gai dầu hữu cơ của Nature’s Brands
• Dầu gai dầu uống
• 6. Canada Hemp Foods Dầu cây gai dầu hữu cơ
• 7. Dầu hạt gai dầu hữu cơ Nutiva
• 8. Dầu cây gai dầu hữu cơ của Carrington Farms
• 9. Dầu hạt gai dầu Manitoba Harvest
• 10. Dầu hạt gai dầu hữu cơ Sky Organics
• 11. Dầu gai dầu hữu cơ thực phẩm Alive
• Cách chọn dầu gai dầu
• Cách sử dụng dầu gai dầu
• Dầu gai dầu có phù hợp với bạn không?

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Dầu cây gai dầu lấy từ hạt của Cần sa sativa cây. Nó không chứa tetrahydrocannabinol (THC), thành phần tác động thần kinh trong cần sa hoặc các cannabinoid có trong dầu cannabidiol (CBD).

Sử dụng dầu cây gai dầu, còn được gọi là dầu hạt gai dầu, sẽ không giúp bạn “cao”.

Dầu có thể được bôi tại chỗ hoặc uống như một chất bổ sung hoặc phụ gia thực phẩm. Nó là một nguồn chất dinh dưỡng tuyệt vời, axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa.

Dầu gai dầu có tất cả 20 axit amin, rất hữu ích cho việc xây dựng và sửa chữa cơ bắp. Ngoài ra, nó còn chứa chất xơ, vitamin và khoáng chất.

Đọc tiếp để khám phá một số loại dầu gai dầu yêu thích của chúng tôi.

Dầu gai dầu

Dầu gai dầu có thể được sử dụng tại chỗ cho nhiều mục đích chăm sóc tóc và da. Thuốc có thể giúp điều trị các triệu chứng liên quan đến một số tình trạng da, bao gồm bệnh chàm, bệnh vẩy nến và bệnh trứng cá đỏ.

Dưới đây là danh sách một số loại dầu gai dầu tốt nhất hiện có. Kiểm tra với nhà sản xuất trước khi ăn bất kỳ loại dầu nào trong số này.

1. Dầu hạt gai dầu nguyên chất Life-Flo

Giá bán: Khoảng $ 18 cho 16 ounce (oz.)

Dầu hạt gai dầu nguyên chất, hữu cơ và ép lạnh này là một lựa chọn hợp lý, chứa nhiều axit béo omega 3-6-9. Nó nhẹ và dễ hấp thụ, vì vậy nó sẽ không để lại cảm giác nhờn trên da của bạn.

Nó cũng nhẹ nhàng, làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho những người có làn da nhạy cảm và có hương thơm nhẹ nhàng của đất.

Dầu này có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:

• như một loại kem dưỡng ẩm cho da mặt và cơ thể của bạn
• như một chất tẩy trang
• như một loại dầu xoa bóp
• như một loại dầu dưỡng tóc
• như một loại dầu vận chuyển cho tinh dầu

2. Dầu hạt gai dầu hữu cơ Aura Cacia

Giá cả: Khoảng $ 7 cho 4 oz.

Dầu hạt gai dầu hữu cơ và nhẹ này có mùi thơm cỏ, hạt. Nó chứa vitamin E và các axit béo thiết yếu, có thể giúp giảm các dấu hiệu lão hóa và tổn thương do kích ứng tia cực tím.

Nó cũng có hàm lượng chất diệp lục cao, khiến nó có màu xanh lục nhạt. Nó không biến đổi gen và không chứa các thành phần tổng hợp và không được thử nghiệm trên động vật.

Dầu này hấp thụ dễ dàng vào da, làm cho nó trở thành một lựa chọn tốt cho những người muốn kem dưỡng ẩm nhẹ. Nó cũng có thể được pha trộn với các loại dầu khác hoặc sử dụng cùng với một loại kem dưỡng ẩm khác.

3. Dầu mang hạt gai dầu vườn Edens

Giá cả: $ 10,95 cho 4 oz.

Dầu hạt gai dầu này được thiết kế để sử dụng với các loại tinh dầu và có thể tăng gấp đôi như một loại kem dưỡng ẩm da. Nó có thể được sử dụng để nhắm mục tiêu các vùng khô trên cơ thể của bạn, chẳng hạn như lớp biểu bì, gót chân và khuỷu tay của bạn.

Để sử dụng với tinh dầu, hãy pha một đến hai giọt tinh dầu với một thìa cà phê dầu cây gai dầu nguyên chất, không chứa chất độn và phụ gia.

Công ty do phụ nữ làm chủ sản xuất loại dầu này đảm bảo chất lượng bằng cách thử nghiệm giá trị điều trị và độ tinh khiết của tất cả các loại dầu của họ. Họ cũng quyên góp 10 phần trăm lợi nhuận cho các tổ chức có ảnh hưởng tích cực đến thế giới.

4. Dầu hạt gai dầu hữu cơ chưa tinh chế Bella Terra

Giá cả: Khoảng $ 13 cho 4 oz.

Dầu hạt gai dầu hữu cơ ép lạnh này có mùi thơm nhẹ, thơm và chứa các axit béo, chất chống oxy hóa và khoáng chất. Nó có thể được sử dụng cho da, tóc và massage.

Nó nhẹ và dưỡng ẩm cho da mà không gây nhờn. Nó có thể giúp giảm sự xuất hiện của sẹo, nếp nhăn và vết rạn da. Nó cũng có thể được sử dụng để làm xà phòng.

Dầu này được sản xuất theo từng đợt nhỏ và được đóng gói trong chai thủy tinh để đảm bảo chất lượng và độ tươi. Bella Terra sản xuất 100% sản phẩm tự nhiên và không thử nghiệm trên động vật.

5. Dầu hạt gai dầu hữu cơ của Nature’s Brands

Giá cả: Khoảng $ 21 cho 3,4 oz.

Dầu hạt gai dầu hữu cơ và được ép lạnh này có mùi hương cỏ và gỗ nhẹ. Nó không chứa chất bảo quản nhân tạo, hóa chất và các thành phần có nguồn gốc từ dầu mỏ. Nó cũng được đóng gói trong thủy tinh sinh học để đảm bảo chất lượng.

Dầu này rất giàu axit béo thiết yếu, vitamin D và chất chống oxy hóa.

Nó có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của mụn trứng cá, bệnh vẩy nến và bệnh chàm. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm mới nào để điều trị những bệnh này hoặc các tình trạng da khác.

Dầu cũng có thể dưỡng ẩm cho da và giảm khô da, mẩn đỏ và kích ứng.

Bạn có thể sử dụng dầu này riêng hoặc trộn với kem dưỡng ẩm hoặc dầu vận chuyển.

Dầu gai dầu uống

Dầu gai dầu có thể được dùng bằng đường uống như một chất bổ sung hoặc kết hợp vào nhiều bữa ăn. Kiểm tra với nhà sản xuất để xem dầu có yêu cầu làm lạnh hay không.

Dầu hạt gai dầu không được khuyến khích để nấu ăn, vì các axit béo bị phá hủy ở nhiệt độ cao.

Dưới đây là một số loại dầu gai dầu tốt nhất trên thị trường.

6. Canada Hemp Foods Dầu cây gai dầu hữu cơ

Giá cả: Khoảng $ 10 cho 17 oz.

Dầu hạt gai dầu hữu cơ ép lạnh này là một lựa chọn hợp lý, được sản xuất theo lô nhỏ, thủ công để đảm bảo chất lượng.

Dầu có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, và nó chứa các axit amin, collagen và vitamin E.

Để tăng cường dinh dưỡng, hãy thêm nó vào bột yến mạch, nước sốt và nước chấm. Bạn cũng có thể sử dụng nó tại chỗ để làm dịu da khô, ngứa hoặc bị kích ứng.

7. Dầu hạt gai dầu hữu cơ Nutiva

Giá cả: Khoảng $ 7 cho 8 oz.

Dầu hạt gai dầu hữu cơ được ép lạnh này rất giàu axit béo thiết yếu, chất chống oxy hóa và chất diệp lục. Nó cũng được bán trong bao bì không chứa bisphenol A (BPA), hỗ trợ tầm nhìn của công ty về một thế giới lành mạnh hơn.

Sử dụng dầu này để tăng hương vị của món salad, món mì ống và sinh tố. Truy cập trang web Nutiva để biết các ý tưởng về công thức.

8. Dầu cây gai dầu hữu cơ của Carrington Farms

Giá cả: $ 12,99 cho 12 oz.

Dầu cây gai dầu hữu cơ ép lạnh này có chất lượng cấp thực phẩm và chứa đầy các axit béo thiết yếu có thể giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch và cải thiện tâm trạng của bạn.

Dầu này rất dễ thêm vào các món mặn, món tráng miệng và sinh tố. Công thức nấu ăn có thể được tìm thấy trên trang web của Carrington Farms.

9. Dầu hạt gai dầu Manitoba Harvest

Giá cả: Khoảng $ 13 cho 8,4 oz.

Dầu hạt gai dầu hữu cơ ép lạnh này không chứa chất phụ gia và GMO. Công ty do nông dân Canada làm chủ đảm bảo sản phẩm tươi ngon và chất lượng cao bằng cách tuân thủ Thực hành Sản xuất Tốt (GMP) tại cơ sở chạy bằng năng lượng gió của họ.

Dầu này có một hương vị hấp dẫn. Nó có thể được thêm vào nước chấm, nước xốt và súp, hoặc được sử dụng làm nước xốt salad.

Truy cập trang web Manitoba Harvest để biết các ý tưởng về công thức. Để sử dụng dầu này như một chất bổ sung, hãy uống một muỗng canh mỗi ngày.

10. Dầu hạt gai dầu hữu cơ Sky Organics

Giá cả: Khoảng $ 11 cho 8 oz.

Dầu hạt gai dầu ép lạnh này được sản xuất theo từng mẻ nhỏ tại các trang trại nhỏ do gia đình tự quản ở Canada và sau đó được đóng chai tại Hoa Kỳ. Hàm lượng axit béo cao của nó làm cho nó trở thành một bổ sung bổ dưỡng cho món salad, nước sốt và nước chấm.

Để sử dụng như một chất bổ sung, hãy uống một muỗng canh dầu thực phẩm này mỗi ngày. Bạn cũng có thể sử dụng nó tại chỗ như một loại kem dưỡng ẩm da hoặc dầu xoa bóp để giúp kiểm soát các triệu chứng của các tình trạng da như bệnh chàm và bệnh vẩy nến. Nó cũng có thể cải thiện làn da tổng thể của bạn.

Bạn có thể tìm thấy các công thức làm đẹp tự làm có chứa dầu hạt gai dầu trên trang web Sky Organics.

11. Dầu gai dầu hữu cơ thực phẩm Alive

Giá cả: Khoảng $ 20 cho 16 oz.

Dầu cây gai dầu hữu cơ, được ép lạnh này có hương vị béo ngậy và chứa đầy chất dinh dưỡng, bao gồm các axit béo thiết yếu. Nó được sản xuất theo lô nhỏ ở Canada.

Để đảm bảo một sản phẩm chất lượng cao, hạt gai dầu được lựa chọn đặc biệt và kiểm tra về hương vị, mùi và ngoại hình.

Dầu gai dầu này có thể dễ dàng được thêm vào nước xốt, sinh tố và súp. Để sử dụng như một chất bổ sung, uống một muỗng canh mỗi ngày.

Cách chọn dầu gai dầu

Hầu hết các loại dầu gai dầu chất lượng đã được ép lạnh bằng máy ép thép hiện đại. Quá trình này giúp dầu duy trì đầy đủ giá trị dinh dưỡng, hương vị và mùi thơm.

Khi chọn dầu gai dầu, hãy luôn mua từ một nhà sản xuất có uy tín rõ ràng về các tiêu chuẩn và thực hành của họ.

Họ nên sẵn sàng trả lời bất kỳ câu hỏi nào và cung cấp tài liệu thích hợp để hỗ trợ các tuyên bố của họ. Nhiều công ty cung cấp đảm bảo sự hài lòng hoàn lại tiền.

Sự tập trung ngày càng tăng vào cây gai dầu, cần sa và CBD đã dẫn đến nhiều công ty đáng ngờ cung cấp các sản phẩm được dán nhãn sai và không đúng với tuyên bố của họ.

Hãy cẩn thận với những công ty đưa ra những tuyên bố về sức khỏe ngông cuồng hoặc phóng đại. Để có cảm nhận về công ty, hãy truy cập trang web của họ.

Cách sử dụng dầu gai dầu

Dầu cây gai dầu có thể được sử dụng tại chỗ như một loại kem dưỡng ẩm hoặc pha loãng với các loại dầu, kem dưỡng da hoặc các sản phẩm tóc khác.

Khi sử dụng tại chỗ, bạn không cần rửa sạch dầu gai dầu. Nó có thể hấp thụ vào da của bạn một cách an toàn.

Bạn cũng có thể sử dụng nó như một chất tẩy rửa dầu. Trong trường hợp này, bạn cần rửa sạch sau khi sử dụng.

Dầu cây gai dầu cũng có thể được dùng bằng đường uống theo một số cách. Để sử dụng dầu gai dầu như một chất bổ sung, hãy uống một muỗng canh mỗi ngày.

Nó cũng có thể được thêm vào nước xốt salad, súp và nước sốt, hoặc được sử dụng trong bột yến mạch, sinh tố và bánh nướng. Đảm bảo rằng bạn thích hương vị trước khi thêm nó vào một khẩu phần ăn lớn.

Dầu gai dầu có thể được thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày.

Dầu gai dầu có phù hợp với bạn không?

Dầu cây gai dầu là hợp pháp và không chứa THC hoặc CBD. Nó sẽ không khiến bạn cảm thấy "cao" hoặc cho kết quả dương tính trong bất kỳ cuộc thử nghiệm ma túy nào. Dầu cây gai dầu thường được dung nạp tốt, nhưng nó có thể gây ra các tác dụng phụ về tiêu hóa, chẳng hạn như chuột rút, tiêu chảy và buồn nôn ở một số người.

Khi dùng dầu gai dầu bằng đường uống, hãy luôn bắt đầu với một liều lượng nhỏ và tăng dần lượng bạn dùng trong một khoảng thời gian, đặc biệt nếu bạn có một dạ dày nhạy cảm.

Sử dụng dầu gai dầu trên da có thể gây kích ứng nhẹ. Luôn kiểm tra miếng dán da trước khi sử dụng dầu gai dầu trên da của bạn. Để kiểm tra phản ứng dị ứng, hãy đặt một lượng nhỏ vào bên trong cánh tay của bạn và đợi 24 giờ để xem có phản ứng nào xảy ra hay không.

Nếu bạn có bất kỳ điều kiện y tế nào hoặc dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu dùng dầu gai dầu.

Khi được sử dụng đúng cách, dầu gai dầu có thể là một bổ sung lành mạnh cho thói quen chăm sóc sức khỏe và làn da của bạn. Chọn một sản phẩm cẩn thận và luôn làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Hãy biết dầu ảnh hưởng đến bạn như thế nào khi sử dụng tại chỗ hoặc uống. Điều chỉnh việc sử dụng của bạn cho phù hợp và ngừng sử dụng nếu có bất kỳ tác dụng phụ nào xảy ra.