Tại sao mí mắt của tôi cảm thấy khô?

NộI Dung

• Nguyên nhân nào gây khô mí mắt?
• Viêm da tiếp xúc
• Viêm da dị ứng
• Viêm bờ mi
• Các biện pháp khắc phục tại nhà cho mí mắt khô
• Khi nào gặp bác sĩ
• Triển vọng cho mí mắt khô là gì?

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Tổng quat

Da khô trên mí mắt có thể khiến mí mắt của bạn bị bong tróc, đóng vảy và thô ráp. Các triệu chứng có thể đi kèm với da khô trên mí mắt bao gồm kích ứng, mẩn đỏ và ngứa, trong số những triệu chứng khác.

Da trên mí mắt của bạn là duy nhất khi so sánh với các bộ phận khác trên cơ thể. Da mí mắt mỏng hơn các vùng da khác và không có nhiều mỡ đệm. Ngoài ra, mí mắt và các vùng xung quanh có rất nhiều mạch máu, có nghĩa là có rất nhiều máu chảy qua các mạch xung quanh mắt. Do đó, các chất kích ứng hoặc tình trạng da có thể ảnh hưởng đến mí mắt của bạn nhiều hơn các bộ phận khác trên cơ thể.

Nguyên nhân nào gây khô mí mắt?

Có một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mí mắt bị khô. Các triệu chứng khác nhau dựa trên tình trạng cơ bản.

Da khô trên mí mắt của bạn có thể bị cô lập và tự khỏi khi có những thay đổi nhỏ trong lối sống.

Da của bạn có thể trở nên khô vì:

• khí hậu bạn sống
• Độ ẩm thấp
• tiếp xúc với nước nóng
• tuổi cao

Khí hậu khô và thời tiết lạnh có thể gây khô da. Phòng không có nhiều độ ẩm có thể làm khô da. Nước nóng từ vòi hoa sen hoặc nước rửa mặt có thể làm khô da. Hoặc làn da của bạn có thể ngày càng mỏng đi và cần được chăm sóc nhiều hơn khi bạn già đi, đặc biệt nếu bạn từ 40 tuổi trở lên.

Có những yếu tố khác gây ra khô da trên mí mắt có thể cần được chăm sóc y tế nhiều hơn. Các tình trạng cơ bản này khác nhau về mức độ nghiêm trọng và triển vọng. Một số chúng bao gồm viêm da tiếp xúc, viêm da dị ứng hoặc viêm bờ mi.

Viêm da tiếp xúc

Da khô trên mí mắt có thể là kết quả của viêm da tiếp xúc. Tình trạng này xảy ra khi da bạn gặp phải chất gây kích ứng. Điều này có thể dẫn đến da khô, đỏ, kích ứng và bong tróc.

Các chất kích ứng có thể gây viêm da tiếp xúc bao gồm:

• sản phẩm dành cho tóc, bao gồm dầu gội, dầu xả và các sản phẩm tạo kiểu tóc
• rửa mặt
• kem dưỡng ẩm
• trang điểm
• kem chống nắng
• dụng cụ uốn lông mi hoặc nhíp
• clo từ bể bơi
• bụi bặm

Các sản phẩm có chứa nước hoa, kim loại (như niken) và một số hóa chất có thể gây viêm da tiếp xúc. Bạn thậm chí có thể vô tình lây bệnh viêm da tiếp xúc sang mắt. Điều này có thể xảy ra khi tay bạn chạm vào mí mắt sau khi tiếp xúc với chất gây kích ứng hoặc khi bạn cọ mặt vào khăn hoặc áo gối có dính chất gây kích ứng. Ngay cả móng tay đánh bóng hoặc đồ trang sức cọ vào mí mắt cũng có thể gây viêm da tiếp xúc.

Bệnh viêm da tiếp xúc có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong cuộc sống của bạn. Bạn có thể đột ngột bị dị ứng với một chất nào đó, ngay cả khi bạn chưa từng phản ứng với chất đó trước đây. Hãy nhớ rằng các sản phẩm bạn sử dụng có thể thay đổi thành phần mà bạn không biết. Tránh bất kỳ tác nhân nào đã biết để giữ cho vùng da khô, kích ứng trên mí mắt của bạn không bị khô.

Viêm da dị ứng

Viêm da dị ứng là một tình trạng khác có thể ảnh hưởng đến da mí mắt của bạn. Nó có thể gây ra vảy trên da của bạn cũng như ngứa, đỏ và chảy dịch.

Đây là một tình trạng thường được chẩn đoán ở trẻ nhỏ. Viêm da dị ứng có biểu hiện là viêm da tiếp xúc nên cần được bác sĩ chẩn đoán. Tình trạng này có thể do tiền sử gia đình, môi trường hoặc hệ thống miễn dịch gây ra. Tình trạng này là mãn tính, nhưng bạn có thể học cách điều trị các cơn bùng phát một cách thích hợp và kiểm soát tình trạng bệnh trong suốt cuộc đời.

Viêm bờ mi

Tình trạng này xảy ra trên mí mắt và do vi khuẩn hoặc một tình trạng sức khỏe khác như bệnh rosacea gây ra. Nó xảy ra trên đường lông mi hoặc rìa trong của mắt, nơi nó gặp nhãn cầu của bạn. Viêm bờ mi dẫn đến hiện tượng đóng vảy trên mí mắt cũng như kích ứng, mẩn đỏ, nóng rát, chảy nước mắt, đóng vảy và nhiều hơn nữa.

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho mí mắt khô

Theo thời gian, bạn có thể tìm hiểu nguyên nhân gây khô da mí mắt và xác định cách xử lý tốt nhất tại nhà.

Dưới đây là một số cách bạn có thể điều trị da khô trên mí mắt:

• Bổ sung độ ẩm cho môi trường của bạn, chẳng hạn như bằng máy tạo độ ẩm. Mua sắm từ một loạt các máy tạo ẩm.
• Tránh tiếp xúc với nước nóng bằng cách tắm và tắm nước mát hơn, ngắn hơn và chỉ rửa mặt một lần mỗi ngày.
• Làm sạch da mặt bằng xà phòng và sữa rửa mặt không có mùi thơm và dịu nhẹ cho da. Dưới đây là một số loại sữa rửa mặt không chứa hương liệu bạn nên thử.
• Dưỡng ẩm cho da của bạn bằng kem hoặc sữa tắm không chứa hương liệu. Mua kem dưỡng da không mùi trực tuyến.
• Cố gắng không dùng ngón tay chạm vào mắt và mí mắt.
• Chườm mát lên mí mắt để làm dịu da khô, kích ứng và ngứa. Tìm gạc mát tại đây.
• Giữ tay sạch sẽ và chườm ấm vào mắt nếu nghi ngờ bị viêm bờ mi. Mua gạc ấm.

Ngăn ngừa da khô là một cách quan trọng để tránh các triệu chứng không mong muốn. Đối với những người bị viêm da mi, việc tránh tiếp xúc với các chất gây kích ứng mi mắt là điều cần thiết. Bạn cũng nên đeo kính bảo vệ mắt để tránh các hạt có hại tiếp xúc với mí mắt và mắt của bạn.

Khi nào gặp bác sĩ

Bạn nên đi khám bác sĩ nhãn khoa nếu nghi ngờ tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hơn như viêm da tiếp xúc, viêm da dị ứng hoặc viêm bờ mi. Bác sĩ sẽ xem xét các triệu chứng của bạn và tiến hành khám sức khỏe để chẩn đoán tình trạng bệnh.

Đối với bệnh viêm da tiếp xúc, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng corticosteroid tại chỗ không kê đơn hoặc theo toa để điều trị da khô. Bác sĩ có thể đề nghị một loại thuốc corticosteroid cũng như thuốc kháng histamine hoặc thuốc mỡ bôi ngoài da hoặc kem dưỡng ẩm khác để cải thiện tình trạng viêm da dị ứng. Điều trị viêm bờ mi có thể bao gồm:

• thực hành vệ sinh tốt và loại bỏ các mảnh vụn từ mắt
• làm sạch mí mắt bằng dầu gội trẻ em
• sử dụng thuốc kháng sinh bôi hoặc uống theo toa

Mua dầu gội trẻ em tại đây.

Bạn cũng nên đi khám nếu:

• mí mắt của bạn đã bị khô trong một thời gian dài
• tình trạng ngày càng trở nên tồi tệ
• bạn lo ngại nó có thể liên quan đến một vấn đề sức khỏe lớn hơn
• bạn có các triệu chứng đi kèm khác mà bạn lo lắng

Triển vọng cho mí mắt khô là gì?

Không có lý do gì để hoảng sợ nếu bạn bị khô da trên mí mắt. Có nhiều lý do khác nhau khiến tình trạng này xảy ra, và nhiều trường hợp da khô trên mí mắt có thể được điều trị tại nhà và ngăn ngừa trong tương lai.

Các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn gây khô mí mắt nên được bác sĩ điều trị, cũng như tình trạng khô mí mắt kéo dài hoặc nặng hơn theo thời gian.