Liệu pháp ánh sáng cho da có thực sự hiệu quả?

NộI Dung

• Ánh sáng đỏ để chống lão hóa
• Ánh sáng xanh cho mụn
• Ánh sáng tím cho một cá voi đôi
• Ánh sáng vàng cho tâm trạng
• Đánh giá cho

Các bác sĩ tin rằng ánh sáng là tương lai của chăm sóc da. Đây là cách liệu pháp ánh sáng LED có thể mang lại cho bạn một làn da trẻ trung mà không có nhược điểm.

Liệu pháp LED cho các vấn đề như nếp nhăn và mụn trứng cá đang khiến các bác sĩ da liễu rất hào hứng. Các phương pháp điều trị đi-ốt phát quang không gây trầm trọng, vì vậy bạn có thể thấy sự cải thiện mà không cần thời gian nghỉ dưỡng. Thêm vào đó, sự xuất hiện của các thiết bị công nghệ cao, hiệu quả tại nhà khiến sức mạnh của ánh sáng có thể tiếp cận được với bất kỳ ai. “Chúng tôi bắt đầu nhận ra rằng các phương pháp điều trị da không cần phải khắc nghiệt để đạt được kết quả thực sự lâu dài,” nói Hình dạng Ellen Marmur, M.D., thành viên của Brain Trust, một bác sĩ da liễu ở New York, người đi đầu trong lĩnh vực trị liệu bằng đèn LED. “Ngoài ra, đèn LED không gây viêm. Trong thực tế, một số đèn LED để dập tắt nó. Và bây giờ chúng ta biết chứng viêm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa da ”. (Liên quan: Lợi ích của Liệu pháp Ánh sáng Đỏ, Xanh lục và Xanh lam)

Những lợi ích không dừng lại ở đó. Dennis Gross, M.D., bác sĩ da liễu ở New York cho biết: “Đèn LED là người thay đổi cuộc chơi vì nó giao tiếp với da theo cách khác với các loại kem và huyết thanh chăm sóc da thông thường”. “Các tế bào da của chúng ta chứa các thụ thể đối với ánh sáng LED đỏ, vì vậy chúng nhận biết và phản ứng với nó”. Tăng gấp đôi hai phương pháp và phương pháp tiếp cận nhiều mặt đó là chiến lược hiệu quả nhất để đạt được sự cải thiện đáng kể trong việc tăng sản xuất collagen hoặc làm giảm các đợt bùng phát mụn. (Liên quan: Tại sao phương pháp điều trị bằng laser và ánh sáng lại thực sự tốt cho làn da của bạn)

Trên thực tế, đèn LED có thể sớm trở thành một trong những bước quan trọng nhất trong thói quen của bạn. Tại văn phòng bác sĩ, spa y tế hoặc tại nhà, bạn sẽ ngồi trước màn hình chiếu sáng (ví dụ như Lite-Brite dành cho người lớn) trong vài phút không đau hoặc đeo mặt nạ sáng lên mặt. Đọc tiếp để tìm hiểu về lợi ích của đèn LED với các màu khác nhau.

Ánh sáng đỏ để chống lão hóa

Ánh sáng LED màu đỏ thâm nhập vào da sâu hơn so với hầu hết các màu khác, kích thích các nguyên bào sợi sản xuất nhiều collagen hơn, mang lại làn da căng hơn, săn chắc và mịn màng hơn trong 10 tuần đến sáu tháng. Ánh sáng đỏ cũng đã được chứng minh là giúp giảm viêm, làm cho nó có hiệu quả để giảm mẩn đỏ liên quan đến mụn trứng cá và bệnh rosacea. Bạn có thể nhận liệu pháp ánh sáng đỏ tại văn phòng bác sĩ hoặc spa y tế (nó có thể được thêm vào Hydra Facial) và bằng cách sử dụng các công cụ như Tiến sĩ Marmur MMSphere (Mua nó, $ 495, marmurmetamorphosis.com) tại nhà. (Liên quan: Mặt nạ LED này trông giống như đến từ tương lai, nhưng nó sẽ khiến bạn già đi)

Thomas Rohrer, M.D., bác sĩ da liễu ở Chestnut Hill, Massachusetts cho biết: Ánh sáng LED đỏ cũng có thể giúp kích thích mọc tóc, “rất có thể vì nó làm tăng lưu thông đến vùng được điều trị, cung cấp thêm chất dinh dưỡng cho các nang tóc”. Điều trị có thể được thực hiện tại văn phòng bác sĩ hoặc với mũ tại nhà như Hệ thống phát triển tóc bằng laser iRestore (Mua nó, $ 695, irestorelaser.com) mà bạn mặc trong 25 phút mỗi ngày. (Liên quan: Các thủ tục chống lão hóa đáng giá tiền)

Ánh sáng xanh cho mụn

Đèn LED xanh lam giết chết Propionibacterium acnes, vi khuẩn trên bề mặt da có thể gây nổi mụn. Các bác sĩ có thể thực hiện liệu pháp ánh sáng xanh tại văn phòng và kết hợp với thuốc bôi trị mụn trứng cá như retinoids và thuốc kháng sinh uống. Neal Schultz, M.D., bác sĩ da liễu ở New York và là thành viên của Shape Brain Trust cho biết: “Tôi không muốn để bệnh nhân uống kháng sinh vô thời hạn. “Vì vậy, nếu chúng tôi không thấy kết quả, tôi thường dừng chúng lại và chuyển sang liệu pháp đèn LED xanh lam”. Ở nhà, hãy thử Mặt nạ trị mụn bằng ánh sáng Neutrogena (Mua nó, $ 35, amazon.com). (Hãy thử các phương pháp điều trị tại chỗ do bác sĩ da liễu khuyến nghị này tại nhà.)

Ánh sáng tím cho một cá voi đôi

Ánh sáng LED màu tím là sự kết hợp của ánh sáng đỏ và xanh dương dành cho những bệnh nhân muốn điều trị cả chống ung thư và kháng axit. Các bác sĩ cũng có thể sử dụng nó cho những bệnh nhân trẻ tuổi bị mụn trứng cá đặc biệt đỏ và bị viêm. Tiến sĩ Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro (Mua nó, $ 435, sephora.com) là mặt nạ LED được FDA chấp thuận với cả cài đặt ánh sáng đỏ và xanh lam có thể được sử dụng riêng biệt hoặc cùng nhau. Mỗi lần điều trị mất ba phút

Ánh sáng vàng cho tâm trạng

Điều này đôi khi được sử dụng như một thang máy theo dõi tâm trạng, đặc biệt là trong mùa đông, khi mọi người có nguy cơ mắc chứng rối loạn cảm xúc theo mùa. Tiến sĩ Marmur cho biết: “Mặc dù ánh sáng vàng không hoàn toàn đối với làn da, nhưng nó có thể giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn và ít căng thẳng hơn, điều này làm giảm mức độ cortisol, được gọi là hormone lão hóa”. (Liên quan: Đèn trị liệu bằng ánh sáng được xếp hạng hàng đầu trên Amazon, Theo đánh giá)

Thiết bị MMSphere của cô phát ra ánh sáng LED màu vàng cũng như đỏ, xanh dương, tím và xanh lá cây (ánh sáng đỏ và xanh lá cây giúp tăng cường sản xuất collagen). Bạn ngồi trước màn hình halolike (kiểm tra email, thiền định) 20 phút hai lần một tuần.

Tạp chí hình dạng

Đánh giá cho