Sống chung với HIV / AIDS

NộI Dung

• Tóm lược
• HIV và AIDS là gì?
• Có phương pháp điều trị HIV / AIDS không?
• Làm thế nào tôi có thể sống một cuộc sống lành mạnh hơn với HIV?

Tóm lược

HIV và AIDS là gì?

HIV là viết tắt của virus gây suy giảm miễn dịch ở người. Nó gây hại cho hệ thống miễn dịch của bạn bằng cách phá hủy một loại tế bào bạch cầu giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng. AIDS là viết tắt của hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải. Đây là giai đoạn cuối của quá trình lây nhiễm HIV. Không phải tất cả mọi người nhiễm HIV đều phát triển thành AIDS.

Có phương pháp điều trị HIV / AIDS không?

Không có cách chữa khỏi, nhưng có nhiều loại thuốc để điều trị cả nhiễm HIV và các bệnh nhiễm trùng và ung thư đi kèm với nó. Các loại thuốc cho phép những người nhiễm HIV có cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.

Làm thế nào tôi có thể sống một cuộc sống lành mạnh hơn với HIV?

IINếu bạn bị nhiễm HIV, bạn có thể tự giúp mình bằng cách

• Được chăm sóc y tế ngay khi bạn phát hiện ra mình bị nhiễm HIV. Bạn nên tìm một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có kinh nghiệm điều trị HIV / AIDS.
• Đảm bảo uống thuốc thường xuyên
• Theo kịp việc chăm sóc y tế và nha khoa thường xuyên của bạn
• Quản lý căng thẳng và nhận được sự hỗ trợ, chẳng hạn như từ các nhóm hỗ trợ, nhà trị liệu và các tổ chức dịch vụ xã hội
• Tìm hiểu càng nhiều càng tốt về HIV / AIDS và các phương pháp điều trị
• Cố gắng sống một lối sống lành mạnh, bao gồm
• Ăn thực phẩm lành mạnh, điều này có thể cung cấp cho cơ thể bạn năng lượng cần thiết để chống lại HIV và các bệnh nhiễm trùng khác. Nó cũng có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng HIV và tác dụng phụ của thuốc. Nó cũng có thể cải thiện sự hấp thụ các loại thuốc điều trị HIV của bạn.
• Tập thể dục thường xuyên. Điều này có thể tăng cường cơ thể và hệ thống miễn dịch của bạn. Nó cũng có thể làm giảm nguy cơ trầm cảm.
• Ngủ đủ giấc. Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
• Không hút thuốc. Những người nhiễm HIV hút thuốc có nguy cơ cao mắc các bệnh như ung thư và nhiễm trùng. Hút thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến thuốc của bạn.

Điều quan trọng nữa là giảm nguy cơ lây lan HIV cho người khác. Bạn nên nói với bạn tình rằng bạn bị nhiễm HIV và luôn sử dụng bao cao su latex. Nếu bạn hoặc đối tác của bạn bị dị ứng với latex, bạn có thể sử dụng bao cao su polyurethane.