Bạn có thể sử dụng bổ sung L-lysine để điều trị bệnh zona không?

NộI Dung

• Những lợi ích của L-lysine là gì?
• Ưu điểm
  
• Nghiên cứu nói gì
• Rủi ro và cảnh báo
• Nhược điểm
  
• Các phương pháp điều trị bệnh zona khác
• Điểm mấu chốt

L-lysine cho bệnh zona

Nếu bạn nằm trong số ngày càng nhiều người Mỹ bị ảnh hưởng bởi bệnh zona, bạn có thể quyết định bổ sung L-lysine, một phương thuốc tự nhiên lâu đời.

Lysine là một khối xây dựng tự nhiên cho protein. Điều này làm cho nó trở thành một phần cần thiết của một chế độ ăn uống cân bằng. L-lysine đề cập đến việc bổ sung chế độ ăn uống. Người ta cho rằng L-lysine có thể giúp giảm mụn rộp.

Virus Herpes simplex loại 1 (HSV-1) gây ra bệnh mụn rộp. HSV-1 nằm dưới cùng một lớp vi-rút với vi-rút gây bệnh zona. Virus này được gọi là virus varicella-zoster. Đó là cùng một loại vi rút gây ra bệnh thủy đậu.

Sau một đợt thủy đậu, vi rút này không hoạt động trong cơ thể. Sau đó, virus có thể tái phát, thường là nhiều năm sau đó, như bệnh zona.

Mặc dù L-lysine được cho là làm dịu vết loét lạnh, nhưng không có bằng chứng nào hỗ trợ điều trị bệnh zona.

Những lợi ích của L-lysine là gì?

Ưu điểm

1. Việc bổ sung lysine có thể làm giảm mức độ căng thẳng hoặc lo lắng.
2. Nó cũng có thể ngăn ngừa mụn rộp phát triển.
3. Nó thậm chí có thể giúp cơ thể bạn giữ lại nhiều canxi hơn.

Chế độ L-lysine có thể ngăn ngừa hoặc giảm sự xuất hiện của mụn rộp. Nếu bạn đã bị mụn rộp, L-lysine có thể giúp chữa lành vết loét nhanh hơn.

Axit amin xây dựng protein cũng có thể hỗ trợ tiêu hóa. Nó được cho là giúp đường tiêu hóa của bạn hấp thụ canxi. Canxi bổ sung này có thể đóng góp vào mô xương mới.

Cơ thể của bạn không sản xuất lysine, vì vậy bạn phải tiêu thụ nó thông qua thực phẩm bạn ăn. Nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu lysine, bạn có thể bị suy giảm hệ thống miễn dịch. Bạn cũng có thể phát triển mức độ căng thẳng và lo lắng cao hơn. Một nghiên cứu năm 2004 cho thấy rằng một chế độ ăn uống giàu lysine có thể làm giảm mức độ này.

Nghiên cứu nói gì

Nếu bạn ăn một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm thịt đỏ, cá và các sản phẩm từ sữa, bạn có thể tiêu thụ đủ lysine. Nó cũng được quảng cáo rộng rãi như một loại thực phẩm chức năng. Trong cơ thể, lysine đánh bật một khối cấu tạo protein khác, hoặc axit amin, được gọi là arginine. Để tăng tác dụng của lysine, hãy tránh các thực phẩm giàu arginine như các loại hạt và hạt.

Nhiều người kết luận rằng L-lysine không có tác dụng đáng tin cậy đối với mụn rộp. Trong một nghiên cứu nhỏ hơn (được thực hiện vào năm 1983) dường như cho thấy hiệu quả, những người tham gia chỉ uống trung bình hơn 900 miligam chất bổ sung mỗi ngày trong sáu tháng. Ở mức này hoặc thậm chí cao hơn, L-lysine dường như không có tác dụng độc hại.

Liệu L-lysine có khả năng làm giảm cường độ hoặc thời gian của các triệu chứng bệnh zona hay không là một câu hỏi riêng.

Aaron Glatt, MD, chủ tịch khoa y tại Bệnh viện Cộng đồng Nam Nassau và là phát ngôn viên của Hiệp hội Bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ cho biết: “Không có một chút bằng chứng nào cho thấy nó hoạt động.

"Nó có thể không nguy hiểm, nhưng tôi sẽ không bảo ai đó tiêu tiền vào nó."

Nếu bạn muốn khám phá L-lysine như một lựa chọn điều trị bệnh zona, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ của bạn. Bạn có thể thảo luận xem đó có phải là phương pháp điều trị phù hợp với mình hay không.

Rủi ro và cảnh báo

Nhược điểm

1. Tác dụng ngắn hạn và dài hạn của các chất bổ sung L-lysine là không rõ ràng.
2. Các tác dụng phụ nhỏ có thể bao gồm buồn nôn hoặc tiêu chảy.
3. Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn có thể bao gồm đau bụng.

Cần nghiên cứu thêm để xác định tác dụng ngắn hạn và dài hạn của việc bổ sung L-lysine. Một số tác dụng phụ đã được báo cáo khi uống L-lysine, mặc dù không rõ liệu chúng có nhất quán hay không.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:

• bệnh tiêu chảy
• buồn nôn
• đau bụng

Nếu bạn đang dùng chất bổ sung L-lysine và gặp bất kỳ triệu chứng bất lợi hoặc bất thường nào, bạn nên ngừng sử dụng. Gặp bác sĩ của bạn để đánh giá các triệu chứng của bạn và xác định xem bạn có an toàn khi tiếp tục dùng các chất bổ sung này hay không.

Các phương pháp điều trị bệnh zona khác

Theo truyền thống, thuốc kháng vi-rút toàn thân được sử dụng để điều trị bệnh zona. Những loại thuốc này dành cho những người khỏe mạnh và đáp ứng bất kỳ một trong những điều kiện sau:

• ít nhất 50 tuổi
• bị đau vừa hoặc nặng
• bị phát ban vừa hoặc nặng
• bị phát ban bên ngoài thân cây

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã phê duyệt ba loại thuốc kháng vi-rút để giảm cường độ và tần suất đau liên quan đến bệnh zona. Điều này bao gồm acyclovir, famciclovir và valacyclovir.

Vì ba loại thuốc này được coi là rất an toàn, chúng có thể được kê đơn ngay cả cho những người không đáp ứng một trong bốn tiêu chí để giảm nguy cơ đau dây thần kinh sau phẫu thuật (PHN). PHN đề cập đến một thời gian đau kéo dài xảy ra sau khi phát ban bệnh zona của bạn đã khỏi.

Bạn nên bắt đầu điều trị kháng vi-rút càng sớm càng tốt. Tốt nhất, bạn nên bắt đầu điều trị không quá ba ngày sau khi phát ban xuất hiện. Có thể bắt đầu dùng thuốc kháng vi-rút sau ba ngày, nhưng bạn có thể không gặp phải những tác dụng tương tự.

Điều trị bằng thuốc kháng vi-rút nói chung có thể làm giảm cơn đau do zona đến mức có thể kiểm soát được. Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như ibuprofen, để giảm đau. Tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn, họ có thể kê đơn thuốc giảm đau opioid để giảm tối đa.

Chườm ướt, kem dưỡng da calamine và tắm bột yến mạch dạng keo có thể giúp giảm ngứa.

Điểm mấu chốt

Bệnh zona là tình trạng phổ biến ở những người đã từng bị thủy đậu. Mặc dù các biến chứng do bệnh zona rất hiếm gặp, nhưng chúng có thể nghiêm trọng nếu chúng xảy ra. Nếu bạn nghĩ rằng bạn bị bệnh zona, bạn nên đi khám ngay lập tức.

Mặc dù thử một phương pháp điều trị tại nhà, một L-lysine như vậy có thể không có hại nhưng cũng có thể không có lợi. Gặp bác sĩ để được chăm sóc có thể mang lại một số lợi ích so với việc để bệnh zona tự phát hoặc điều trị bằng các liệu pháp thay thế.

Glatt nói rằng thuốc kháng vi-rút theo toa có thể làm giảm các triệu chứng cấp tính của bệnh zona. Thuốc cũng có thể làm giảm thời gian lây nhiễm của bạn và giúp ngăn ngừa hoặc giảm đau thần kinh sau đó.