Metformin có thể giúp giảm cân?
NộI Dung
- Metformin có thể gây giảm cân?
- Bác sĩ của tôi sẽ kê toa metformin để giảm cân?
- Liều lượng để giảm cân là gì?
- Những gì khác có thể gây ra giảm cân?
- Nếu tôi lo lắng về việc giảm cân thì sao?
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn
Metformin là một loại thuốc được kê đơn để quản lý lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Bạn có thể đã nghe nói rằng metformin cũng có thể giúp bạn giảm cân. Nhưng nó có đúng không?
Câu trả lời là có thể vang dội. Dưới đây, những gì bạn nên biết về những gì metformin có thể làm để giảm cân, cũng như lý do tại sao bác sĩ có thể kê đơn cho bạn.
Metformin có thể gây giảm cân?
Theo nghiên cứu, metformin có thể giúp một số người giảm cân. Tuy nhiên, nó không rõ tại sao metformin có thể gây giảm cân. Một giả thuyết cho rằng nó có thể khiến bạn ăn ít hơn bằng cách giảm sự thèm ăn. Nó cũng có thể thay đổi cách cơ thể bạn sử dụng và lưu trữ chất béo.
Mặc dù các nghiên cứu đã chỉ ra rằng metformin có thể giúp giảm cân, nhưng thuốc không phải là giải pháp khắc phục nhanh. Theo một nghiên cứu dài hạn, việc giảm cân từ metformin có xu hướng xảy ra dần dần trong một đến hai năm. Số lượng giảm cân cũng thay đổi từ người này sang người khác. Trong nghiên cứu, số cân nặng trung bình giảm sau hai năm trở lên là bốn đến bảy cân.
Uống thuốc mà không theo các thói quen lành mạnh khác có thể không dẫn đến giảm cân. Những người theo chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục trong khi dùng metformin có xu hướng giảm cân nhiều nhất. Điều này có thể là do metformin được cho là giúp tăng bao nhiêu calo bạn đốt cháy trong khi tập thể dục. Nếu bạn không tập thể dục, bạn có thể giành được lợi ích này.
Ngoài ra, bất kỳ sự giảm cân nào bạn có chỉ có thể kéo dài chừng nào bạn dùng thuốc. Điều đó có nghĩa là nếu bạn ngừng dùng metformin, có một cơ hội tốt bạn sẽ trở lại cân nặng ban đầu của mình. Và ngay cả khi bạn vẫn đang dùng thuốc, bạn có thể dần dần lấy lại bất kỳ cân nặng nào mà bạn đã giảm.
Nói cách khác, metformin có thể không phải là thuốc giảm cân thần kỳ mà một số người đang chờ đợi. Nó đã được chứng minh là giảm trọng lượng ở một số, nhưng không phải là những người khác. Một trong những lợi ích của metformin là ngay cả khi nó không gây giảm cân, nó cũng không gây tăng cân. Điều này không đúng với một số loại thuốc dùng để điều trị bệnh tiểu đường loại 2.
Bác sĩ của tôi sẽ kê toa metformin để giảm cân?
Nếu bạn bị tiểu đường tuýp 2 hoặc tiền tiểu đường và thừa cân hoặc béo phì, bác sĩ có thể kê đơn metformin để giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và xem liệu nó có thể giúp bạn giảm cân. Trên thực tế, bác sĩ của bạn có thể kê toa metformin để giảm cân ngay cả khi bạn không có bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường.
Việc sử dụng metformin này được gọi là sử dụng ngoài nhãn. Điều đó có nghĩa là FDA đã không chấp thuận metformin như một chất hỗ trợ giảm cân. Kết quả là, có ít thông tin về hiệu quả của nó cho mục đích này.
Liều lượng để giảm cân là gì?
Nếu bác sĩ kê toa metformin cho bạn, bác sĩ sẽ quyết định liều lượng phù hợp với bạn. Bạn có thể bắt đầu dùng metformin với liều lượng thấp và tăng dần sau vài tuần. Điều này có thể giúp giảm thiểu bất kỳ tác dụng phụ.
Những gì khác có thể gây ra giảm cân?
Nếu bạn giảm cân trong khi dùng metformin, nó có thể hoặc không phải là kết quả của thuốc. Giảm cân có thể là kết quả từ các yếu tố khác. Ví dụ, một số tình trạng sức khỏe có thể gây mất cảm giác ngon miệng, có thể dẫn đến giảm cân. Những điều kiện này bao gồm:
- Phiền muộn
- nhấn mạnh
- sự lo ngại
- bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
- ung thư
- AIDS
- Bệnh Parkinson
Các loại thuốc khác cũng có thể gây giảm cân. Thuốc hóa trị có thể làm điều này bằng cách giảm sự thèm ăn của bạn. Một số loại thuốc tuyến giáp làm tăng sự trao đổi chất của bạn, có thể gây giảm cân. Những loại thuốc này bao gồm levothyroxin, liothyronine và liotrix. Các loại thuốc khác có thể thúc đẩy giảm cân bao gồm một số loại thuốc ADHD, chẳng hạn như amphetamine / dextroamphetamine (Adderall) và methylphenidate (Concerta).
Vấn đề hệ thống tiêu hóa cũng có thể gây ra giảm cân. Những vấn đề này bao gồm:
- bệnh tiêu chảy
- hội chứng ruột kích thích
- nhiễm trùng dạ dày hoặc ruột
- phẫu thuật dạ dày hoặc ruột
Nếu tôi lo lắng về việc giảm cân thì sao?
Hãy nhớ rằng metformin là một loại thuốc tương đối an toàn với các tác dụng phụ thường biến mất theo thời gian. Bất kỳ giảm cân nào bạn có thể có trong khi dùng nó nên từ từ và tối thiểu và không gây ra báo động. Nhưng nếu bạn lo lắng về số lượng cân nặng mà bạn đã giảm khi dùng metformin, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Anh ấy hoặc cô ấy có thể giúp xác định những gì mà gây ra giảm cân của bạn và nếu có bất cứ điều gì cần phải làm về nó.
Cho dù bạn có dùng metformin hay không, bạn nên gọi bác sĩ nếu bạn giảm cân nhanh chóng và không có năng lượng hoặc sự thèm ăn. Bạn cũng nên gọi bác sĩ nếu bạn đã giảm hơn 10 pound trong sáu đến 12 tháng qua và không biết tại sao. Nói chung, bạn nên thoải mái gọi bất cứ lúc nào bạn có thắc mắc hoặc quan tâm về sức khỏe hoặc cân nặng của bạn.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn
Con đường để giảm cân khác nhau từ người này sang người khác. Tuy nhiên, phương pháp giảm cân mà các bác sĩ khuyên dùng nhất là sự kết hợp giữa chế độ ăn uống và tập thể dục lành mạnh. Để biết thêm thông tin, hãy đọc về chế độ ăn kiêng an toàn cho bệnh tiểu đường và các mẹo tập thể dục cho người mắc bệnh tiểu đường.
Để tìm hiểu thêm về metformin và giảm cân, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể trả lời câu hỏi của bạn và giúp bạn tìm ra kế hoạch giảm cân phù hợp với bạn. Một số câu hỏi bạn có thể hỏi bao gồm:
- Bạn có thể giới thiệu một chương trình ăn kiêng và tập thể dục để giúp tôi giảm cân?
- Tôi có thực sự cần một loại thuốc để giúp tôi giảm cân?
- Một mục tiêu giảm cân hợp lý cho tôi là gì?
- Tôi có nên làm việc với một chuyên gia dinh dưỡng để giúp với chế độ ăn kiêng của tôi?
- Nếu tôi giảm cân, tôi có thể ngừng dùng một số loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường, cholesterol cao hoặc huyết áp cao không?
Bài ViếT Phổ BiếN
Cholesterol và lối sống
