Mọi điều bạn cần biết về gỗ buổi sáng

NộI Dung

• Điều đó có nghĩa là gì?
• Nguyên nhân gây ra gỗ buổi sáng?
• Kích thích thể chất
• Hormone thay đổi
• Thư giãn não
• Ai lấy gỗ buổi sáng?
• Điều đó có nghĩa là gì nếu bạn ngừng lấy gỗ buổi sáng?
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Bạn ngừng có gỗ buổi sáng
• Bạn bắt đầu trải qua sự cương cứng đau đớn
• Điểm mấu chốt

Điều đó có nghĩa là gì?

Gỗ buổi sáng, hay như nó được biết đến chính thức, mùi dương vật về đêm (NPT), là một sự xuất hiện phổ biến đối với nhiều bé trai và nam giới. Thỉnh thoảng, đàn ông có thể thức dậy với một dương vật cương cứng. Điều này là phổ biến nhất ở nam giới trẻ tuổi, mặc dù nam giới ở mọi lứa tuổi có thể gặp NPT.

Nhiều người cho rằng cương cứng buổi sáng là dấu hiệu của sự kích thích tình dục, tuy nhiên đây không phải là trường hợp. Gỗ buổi sáng có khả năng là phản ứng của cơ thể bạn với một trong nhiều trường hợp tự nhiên.

Nguyên nhân gây ra gỗ buổi sáng?

Nguyên nhân của NPT có thể là đa yếu tố. Các bác sĩ có một vài lý thuyết giúp giải thích tại sao đôi khi đàn ông thức dậy với dương vật cương cứng, nhưng không có lý thuyết nào trong số này được hỗ trợ bởi bằng chứng cụ thể, y học. Những lý thuyết này bao gồm:

Kích thích thể chất

Mặc dù mắt bạn nhắm nghiền, cơ thể bạn vẫn nhận thức được rất nhiều về những gì xảy ra xung quanh bạn. Nếu bạn hoặc đối tác của bạn vô tình chạm hoặc gặm bộ phận sinh dục của bạn, bạn có thể trở nên cương cứng. Cơ thể bạn cảm nhận được sự kích thích và đáp ứng với sự cương cứng.

Hormone thay đổi

Mức testosterone của bạn ở mức cao nhất vào buổi sáng sau khi bạn thức dậy. Đó là cao nhất ngay sau khi thức dậy từ giai đoạn ngủ chuyển động mắt nhanh (REM). Chỉ riêng việc tăng hormone này có thể đủ để gây ra sự cương cứng, ngay cả khi không có bất kỳ kích thích vật lý nào. Khi đàn ông già đi, thường ở độ tuổi từ 40 đến 50, nồng độ testosterone tự nhiên bắt đầu giảm. Khi mức này giảm, các tập của NPT cũng có thể giảm.

Thư giãn não

Trong giờ thức dậy, cơ thể bạn giải phóng hormone để ức chế sự cương cứng. Khi bạn ngủ, cơ thể bạn sẽ tiết ra ít hormone hơn. Kết hợp thực tế này với các lý do khác mà bạn có thể gặp phải tình trạng cương cứng trong giấc ngủ và NPT trở nên có khả năng hơn.

Những gì rõ ràng hơn là những gì không gây ra gỗ buổi sáng. Ví dụ, cần đi tiểu là chịu trách nhiệm cho gỗ buổi sáng. Một số người tin rằng cương cứng buổi sáng giúp họ không đi tiểu trong khi ngủ, nhưng điều này không đúng. Gỗ buổi sáng cũng không phải là một dấu hiệu kích thích tình dục. Trong nhiều trường hợp, NPT bị giết bởi những giấc mơ hoặc suy nghĩ về bản chất tình dục.

Ai lấy gỗ buổi sáng?

Đàn ông ở mọi lứa tuổi đều có thể trải nghiệm NPT. Nó có thể khỏe mạnh ở mọi lứa tuổi và là dấu hiệu của một hệ thống máu và thần kinh hoạt động đúng trong và xung quanh dương vật. Các cậu bé có thể trải nghiệm NPT khi còn nhỏ từ 6 đến 8 tuổi. NPT cũng có thể xảy ra ở nam giới ở độ tuổi 60 và 70. Nó sẽ trở nên ít thường xuyên hơn khi các vấn đề ED bắt đầu xảy ra, và những vấn đề đó trở nên thường xuyên hơn theo tuổi tác.

Đàn ông có thể trải qua sự cương cứng ba đến năm lần mỗi đêm. Không liên quan đến những gì mà trong giấc mơ của bạn, NPT có thể kéo dài đến và thậm chí dài hơn 30 phút. Một số người đàn ông có thể trải qua sự cương cứng miễn là hai giờ trong khi ngủ. Hầu hết các cương cứng sẽ giảm bớt trong vài phút sau khi thức dậy.

Điều đó có nghĩa là gì nếu bạn ngừng lấy gỗ buổi sáng?

Có một dương vật cương cứng khi bạn thức dậy là một chỉ số của máu và dây thần kinh cung cấp cho dương vật. Sự hiện diện của NPT cũng có khả năng cho thấy bạn có khả năng thể chất và duy trì sự cương cứng khi thức.

Nếu bạn ngừng trải nghiệm NPT hoặc nhận thấy rằng bạn không thức dậy với dương vật cương cứng nữa, đây có thể là dấu hiệu sớm của một vấn đề y tế tiềm ẩn.

Nhiều khả năng, đây là một dấu hiệu của rối loạn chức năng cương dương vật lý (ED). Bạn có thể có một cái gì đó xảy ra trong cơ thể bạn mà ngăn chặn cung cấp đủ máu hoặc thần kinh cho chức năng cương dương thích hợp. Bạn có thể có nhiều khả năng trải nghiệm ED nếu bạn:

• thừa cân
• bị huyết áp cao
• có mức cholesterol cao
• bị tiểu đường
• bị trầm cảm

Một số khuyết tật về thể chất cũng có thể làm cho ED có nhiều khả năng hơn.

Thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng trải nghiệm gỗ buổi sáng của bạn. Thuốc giảm đau và một số loại thuốc chống trầm cảm có thể ngăn ngừa NPT.

NPT có thể trở nên ít phổ biến hơn khi bạn già đi, nhưng nếu bạn trẻ và không gặp phải tình trạng cương cứng vào buổi sáng hoặc nếu sự cương cứng của bạn đột nhiên dừng lại, có lẽ đã đến lúc gặp bác sĩ.

Khi nào đi khám bác sĩ

Gỗ buổi sáng tốt cho sức khỏe, và nó hiếm khi là một lý do để gặp bác sĩ của bạn. Tuy nhiên, hai tình huống có thể có nghĩa là thời gian sắp xếp cuộc hẹn. Bao gồm các:

Bạn ngừng có gỗ buổi sáng

Nếu bạn thường xuyên trải nghiệm gỗ buổi sáng nhưng bây giờ không có kinh nghiệm về nó hoặc có ít cương cứng hơn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn. Mặc dù điều này rất tự nhiên khi các đợt NPT xảy ra ít thường xuyên hơn theo tuổi tác, tần suất giảm đột ngột có thể là dấu hiệu của một vấn đề y tế tiềm ẩn.

Bạn bắt đầu trải qua sự cương cứng đau đớn

Hầu hết các cương cứng buổi sáng sẽ giảm dần trong vòng 30 phút sau khi thức dậy. Nếu sự cương cứng của bạn kéo dài hơn một giờ sau khi bạn thức dậy hoặc nếu chúng bị đau, bạn nên hẹn gặp bác sĩ.

Thật khó để tuyên bố về quá nhiều thành công và nhiều người khác khi nói đến NPT. Một số người đàn ông trải qua một buổi sáng cương cứng mỗi ngày. Một số kinh nghiệm là ít hơn một lần một tuần. Trong bài kiểm tra thể chất hàng năm của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ về tần suất bạn gặp phải gỗ buổi sáng. Nếu bạn không đủ kinh nghiệm, bác sĩ có thể giúp chẩn đoán lý do.

Điểm mấu chốt

Gỗ buổi sáng rất phổ biến. Nó có một dấu hiệu cung cấp máu và thần kinh bình thường cho dương vật. Hầu hết các chàng trai trẻ sẽ trải nghiệm gỗ buổi sáng vài lần mỗi tuần. Tuy nhiên, khi đàn ông già đi, họ bắt đầu trải nghiệm nó ít thường xuyên hơn.

Nếu bạn ngừng trải nghiệm NPT, đây có thể là dấu hiệu sớm của một vấn đề y tế tiềm ẩn. Hãy chú ý đến tần suất bạn trải nghiệm gỗ buổi sáng và nếu nó dừng lại, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.