Viêm khớp vảy nến của tôi trong 3 từ

NộI Dung

• 1. Mất mát
• 2. Cảm xúc
• 3. Quà tặng
• Lấy đi

Mặc dù tôi có một mối tình bí mật bằng lời nói, tôi cảm thấy khó khăn khi viết về bệnh viêm khớp vẩy nến (PsA) của mình trong ba điều khoản. Làm thế nào để bạn nắm bắt được rất nhiều những gì sống với PsA có nghĩa chỉ trong ba từ nhỏ bé?

Mặc dù vậy, tôi đã có thể thu hẹp nó thành mất mát, tình cảm và quà tặng. Dưới đây là những lý do tại sao tôi chọn mỗi trong số đó.

1. Mất mát

Tôi đã mất một thời gian để hiểu được chính xác bao nhiêu mất mát mà tôi đã trải qua vì PsA của tôi. Sự thật mà nói, có nhiều ngày tôi nhận ra rằng tôi vẫn chưa chấp nhận việc tôi mất bao nhiêu.

Tôi chiến đấu chống lại tất cả những gì PsA đã lấy từ tôi, nhưng cuối cùng tôi cũng biết, đó không phải là trận chiến mà tôi sẽ giành chiến thắng. Tôi đã mất người mà tôi từng là, cũng như người mà tôi luôn ước mình có thể trở thành.

Tay tôi đã mất khả năng mở ngay cả những chiếc lọ lỏng lẻo nhất, và những đứa trẻ của tôi bỏ lỡ nguồn cung cấp quần áo sạch vô tận mà chúng từng có. Mệt mỏi, đau khớp và pháo sáng đã đánh cắp tất cả những thứ này từ tôi. Tôi đã mất tình bạn và thậm chí cả sự nghiệp mà tôi đã dành phần lớn cuộc đời để chuẩn bị.

Mỗi mất mát mà tôi đã trải qua vì PsA của tôi đã ảnh hưởng đến mối quan hệ của tôi với những người thân yêu, cũng như sức khỏe cảm xúc của tôi.

2. Cảm xúc

Khi tôi lần đầu tiên được chẩn đoán mắc bệnh PsA, tôi đã có thể hiểu rõ về những gì mong đợi thông qua nghiên cứu của mình. Các khớp bị sưng, đau và mệt mỏi vì người mới đối với tôi vì vậy thật sự nhẹ nhõm khi được chẩn đoán. Nhưng điều tôi không mong đợi là sự hỗn loạn của cảm xúc và các vấn đề sức khỏe tâm thần đi kèm với tình trạng này.

Bác sĩ thấp khớp của tôi đã làm điều đó cảnh báo tôi về mối quan hệ mạnh mẽ tồn tại giữa PsA và lo lắng hoặc trầm cảm. Tôi đã hoàn toàn bị mù và trang bị xấu để xác định các dấu hiệu mà tôi đang vật lộn. Tôi đã chết đuối dưới sức nặng của những tác dụng phụ về cảm xúc khi sống với PsA.

Bây giờ tôi biết rằng nó rất quan trọng đối với mọi người sống với PsA để nhận biết các dấu hiệu của sự quá tải cảm xúc. Thực hiện các bước để quản lý sức khỏe cảm xúc của bạn cũng giống như sức khỏe thể chất của bạn.

3. Quà tặng

Thật kỳ lạ, với tất cả những gì tôi đã mất, giải thích PsA của tôi bằng ba từ sẽ hoàn thành mà không bao gồm tất cả những gì tôi đã đạt được. Sống với PsA là tất cả về quan điểm.

Vâng, cơ thể của chúng tôi bị tổn thương. Và vâng, cuộc sống của chúng tôi đã thay đổi mạnh mẽ từ tất cả những gì chúng ta trước đây. Chúng tôi mất rất nhiều.

Sức khỏe tinh thần của chúng tôi đã được trao một gánh nặng lớn. Nhưng đồng thời, với tất cả nỗi đau đến cơ hội để phát triển. Điều quan trọng là những gì chúng ta chọn để làm với cơ hội đó.

Sống với PsA đã cho tôi một sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân và những người khác. Nó không chỉ cho tôi khả năng đồng cảm với người khác ở một cấp độ hoàn toàn mới, mà nó còn cho tôi một quan điểm độc đáo và hiểu biết sâu sắc về khả năng của chính tôi để cung cấp cho người khác sự hỗ trợ rất cần thiết.

Những thứ này là quà tặng. Đồng cảm, từ bi và hỗ trợ là những món quà mà chúng ta có thể ban tặng cho người khác. Tôi đã đạt được một ý thức mạnh mẽ hơn về bản thân và mục đích.

Tôi đã đạt được sự hiểu biết sâu sắc hơn về ý nghĩa của việc trở nên mạnh mẽ, và tôi đã chứng minh cho bản thân mình mỗi ngày rằng tôi thực sự là một chiến binh.

Lấy đi

Khi nói đến nó, cuộc sống với PsA hoặc bất kỳ căn bệnh mãn tính nào đi kèm với rất nhiều mất mát.

Có nỗi đau, thể xác và cảm xúc, kể về câu chuyện chúng ta là ai. Những món quà xuất phát từ nỗi đau đó cho chúng ta biết chúng ta là ai. Chúng ta có cơ hội để ban phước cho người khác bằng sự đồng cảm và gặt hái những món quà đến từ nỗi đau của chúng ta.

Nó phụ thuộc vào chúng ta cách chúng ta chọn sử dụng những cơ hội đó.

Leanne Donaldson là một chiến binh viêm khớp vẩy nến và viêm khớp dạng thấp (vâng, cô ấy hoàn toàn trúng xổ số viêm khớp tự miễn, folks). Với các chẩn đoán mới được thêm vào mỗi năm, cô tìm thấy sức mạnh và sự hỗ trợ từ gia đình và bằng cách tập trung vào các mặt tích cực. Là một bà mẹ ba con ở nhà, cô luôn mất năng lượng, nhưng không bao giờ mất lời. Bạn có thể tìm thấy những lời khuyên của cô ấy để sống tốt với căn bệnh mãn tính trên blog, Facebook hoặc Instagram của cô ấy.