Những loại tẩy da chết tự nhiên nào hiệu quả nhất cho khuôn mặt và cơ thể của bạn?

NộI Dung

• Tẩy da chết tự nhiên là gì?
• Tẩy da chết tự nhiên cho khuôn mặt của bạn
• DIY công thức chà mặt
• Baking soda thân thiện với mụn trứng cá và mật ong
• Thành phần
• Hướng
• Các chất tẩy da chết tự nhiên tốt nhất cho cơ thể của bạn
• Công thức DIY để tẩy tế bào chết toàn thân
• Bột yến mạch tẩy tế bào chết
• Thành phần
• Hướng
• Chà muối biển
• Thành phần
• Hướng
• Các chất tẩy da chết tự nhiên tốt nhất cho đôi môi của bạn
• Tự làm công thức nấu ăn
• Vanilla cà phê chà môi
• Thành phần
• Hướng
• Đường chà môi
• Thành phần
• Hướng
• Có tẩy da chết tự nhiên để tránh?
• Điểm mấu chốt

Bằng cách tẩy tế bào chết cho làn da của bạn, bạn có thể giúp loại bỏ các tế bào da cũ, chết để lộ lớp da mới, khỏe mạnh bên dưới. Hầu như bất kỳ khu vực nào trên cơ thể bạn đều có thể được hưởng lợi từ việc tẩy da chết, từ môi đến chân.

Mặc dù các tế bào da chết sẽ bong ra khi các tế bào mới được tạo ra, đôi khi chúng tồn tại xung quanh. Điều này có thể làm cho làn da của bạn xuất hiện không đồng đều, mờ, hoặc xỉn màu.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ xem xét kỹ hơn một số loại tẩy da chết tự nhiên mà bạn có thể sử dụng để tăng cường sức khỏe, vẻ ngoài và sức sống cho làn da của bạn.

Tẩy da chết tự nhiên là gì?

Một loại tẩy da chết không phải là đắt tiền để có hiệu quả. Trên thực tế, nhiều sản phẩm tự nhiên mà bạn có khả năng đã có trong phòng đựng thức ăn của bạn có thể là tất cả những gì bạn cần để tẩy da chết.

Nhiều trong số các mặt hàng này có khả năng tạo ra ma sát vừa đủ để loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da của bạn.

Một số loại tẩy da chết tự nhiên phổ biến bao gồm:

• baking soda
• đường nghiền mịn
• bã cà phê
• hạnh nhân nghiền mịn
• cháo bột yến mạch
• muối biển nghiền mịn
• Quế

Bạn cũng có thể kết hợp các sản phẩm khác thường được tìm thấy trong nhà bếp của bạn với những sản phẩm tẩy da chết tự nhiên này.

Những ví dụ bao gồm:

• mật ong
• trà xanh hoặc trà hoa cúc
• tinh dầu

Những chất tẩy da chết tự nhiên này đều là những chất tẩy da chết vật lý. Điều này có nghĩa là bằng cách chà nhẹ hoặc xoa bóp chúng trên da của bạn, các tế bào da chết có thể bị bong ra.

Các chất tẩy da chết vật lý khác với các chất tẩy da chết hóa học, có chứa các chất thân thiện với da như axit alpha hydroxy và retinol để nới lỏng và loại bỏ các tế bào da chết.

Tẩy da chết tự nhiên cho khuôn mặt của bạn

Các chất tẩy da chết được sử dụng trên mặt phải rất mịn với các hạt nhỏ, đều nhau. Bởi vì da mặt của bạn mỏng manh hơn hầu hết các vùng khác trên cơ thể, nên các loại tẩy da chết thô hơn, như muối biển, đường hoặc cà phê, nên không phải là một lựa chọn tốt.

Nó cũng rất quan trọng để không tẩy tế bào chết trên khuôn mặt của bạn. Tẩy tế bào chết quá thường xuyên có thể lột da trên mặt của bạn các loại dầu tự nhiên của nó và dẫn đến mụn. Chà quá nhiều cũng có thể khiến da bạn bị kích ứng.

Hầu hết các chuyên gia chăm sóc da đều đồng ý rằng tẩy tế bào chết trên khuôn mặt của bạn một hoặc hai lần một tuần là tốt nhất cho hầu hết các loại da.

Ví dụ về tẩy da chết tự nhiên cho da mặt bao gồm:

• baking soda
• bột yến mạch nghiền mịn
• Quế

DIY công thức chà mặt

Baking soda thân thiện với mụn trứng cá và mật ong

Công thức chà mặt này, với các thành phần chống viêm và giảm dầu, rất phù hợp với làn da dễ bị mụn trứng cá.

Thành phần

• 2 muỗng canh. baking soda
• 2 muỗng cà phê. mật ong
• 1 muỗng canh. gel lô hội
• 1/2 muỗng cà phê. dầu vitamin E
• 2 giọt dầu cây trà

Hướng

1. Kết hợp tất cả các thành phần trong một bát trộn, và trộn chúng lại với nhau.
2. Sau khi rửa mặt, thoa hỗn hợp chà lên da bằng ngón tay sạch. Sử dụng các chuyển động nhẹ, tròn bằng đầu ngón tay của bạn để làm mịn phần chà khắp mặt. Hãy nghĩ về chà là một massage mặt nhẹ nhàng. Tiếp tục chuyển động nhẹ nhàng, tròn trong 1-2 phút.
3. Cho phép chà trên da của bạn thêm 2 phút nữa.
4. Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
5. Áp dụng một loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu - vâng, ngay cả làn da dễ bị mụn trứng cá cũng có thể được hưởng lợi từ một loại kem dưỡng ẩm nhẹ - sau khi rửa sạch.

Các chất tẩy da chết tự nhiên tốt nhất cho cơ thể của bạn

Bởi vì da trên cơ thể của bạn có xu hướng dày hơn và kém tinh tế hơn da trên khuôn mặt của bạn, bạn thường có thể sử dụng các loại tẩy da chết hơi thô.

Một số loại tẩy da chết tự nhiên phổ biến bao gồm:

• đường nâu
• bã cà phê
• cháo bột yến mạch
• muối biển

Một lời cảnh báo: Hãy ngừng sử dụng muối biển nếu bạn có vết cắt trên da. Muối có thể gây kích ứng và đốt cháy vết thương hở.

Công thức DIY để tẩy tế bào chết toàn thân

Bột yến mạch tẩy tế bào chết

Sản phẩm tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch này giúp làm mềm da của bạn nhờ vào hợp chất beta-glucan làm dịu da mà có mặt tự nhiên trong bột yến mạch.

Loại chà này rất tốt để sử dụng khi tắm hoặc tắm khi nước ấm đã làm mềm da bạn.

Thành phần

• 1 chén yến mạch kiểu cũ (loại yến mạch này ít được chế biến hơn bột yến mạch trong các gói)
• 1/2 chén dầu dừa hoặc dầu jojoba
• 1/2 chén dầu hạt nho
• 1 muỗng canh. đường nâu
• 2 túi trà hoa cúc

Hướng

1. Nghiền yến mạch trong một bộ xử lý thực phẩm cho đến khi yến mạch có độ đặc giống như bụi mịn, sau đó đổ vào tô trộn.
2. Kết hợp các thành phần khác (làm rỗng túi trà) với yến mạch xay, và trộn cho đến khi mọi thứ được trộn đều.
3. Áp dụng chà trên khắp cơ thể của bạn bằng chuyển động tròn nhẹ nhàng, nhưng hãy chắc chắn để tránh khuôn mặt của bạn.
4. Một khi bạn đã hoàn thành việc áp dụng chà, rửa sạch bằng nước ấm.
5. Khăn hoặc làm khô da trước khi thoa kem dưỡng da hoặc dầu dưỡng ẩm.

Chà muối biển

Nếu bạn thích, bạn có thể thêm các loại tinh dầu mà bạn lựa chọn vào loại muối biển này để có trải nghiệm giống như spa.

Thành phần

• 1/2 chén muối biển
• 1/2 chén dừa, ô liu hoặc dầu jojoba
• 3 giọt tinh dầu bạn chọn (hoa oải hương, dầu hoa hồng, hoa cúc, hoặc hoa phong lữ có thể hoạt động tốt)

Hướng

1. Kết hợp các thành phần trong một bát và trộn cho đến khi trộn tốt.
2. Trong khi tắm hoặc tắm, hãy áp dụng chà lên cơ thể bằng các chuyển động tròn nhẹ nhàng, nhưng hãy chắc chắn để tránh mặt bạn.
3. Rửa sạch. Sau khi cơ thể bạn khô, hãy thoa kem dưỡng da hoặc dầu để giữ ẩm.

Các chất tẩy da chết tự nhiên tốt nhất cho đôi môi của bạn

Bởi vì đôi môi của bạn mỏng manh hơn làn da trên cơ thể bạn, bạn sẽ muốn sử dụng các thành phần khác nhau hơn là để tẩy tế bào chết toàn thân.

Ví dụ về tẩy da chết tự nhiên bao gồm:

• đường nghiền mịn
• Quế
• cà phê nghiền mịn

Ngoài ra, bạn sẽ muốn bao gồm một số thành phần cực kỳ bổ dưỡng cho việc chà môi. Những ví dụ bao gồm:

• dầu hạnh nhân
• dầu dừa
• mật ong
• dầu ô liu
• dầu vitamin E

Bạn cũng có thể muốn thêm một thành phần có mùi thơm để làm cho chà thêm hấp dẫn. Một số tùy chọn bao gồm:

• bột ca cao
• tinh dầu vanilla
• dầu bạc hà hoặc chiết xuất

Tẩy tế bào chết quá mức cho đôi môi của bạn có thể khiến chúng bị kích thích và khô. Vì lý do này, chỉ tẩy tế bào chết cho môi của bạn một lần một tuần.

Nếu bạn có bất kỳ mụn nhọt hoặc mụn nước trên môi, hãy giữ tẩy tế bào chết cho đến khi chúng được làm sạch.

Tự làm công thức nấu ăn

Vanilla cà phê chà môi

Sản phẩm tẩy tế bào chết cà phê vani này kết hợp các chất dưỡng ẩm nuôi dưỡng, như dầu và mật ong, với các thành phần tẩy tế bào chết như cà phê nghiền mịn và đường.

Thành phần

• 1 muỗng cà phê. cà phê nghiền mịn
• 1 muỗng cà phê. dầu dừa, ô liu hoặc dầu jojoba
• 1/2 muỗng cà phê. mật ong
• 1/4 muỗng cà phê. tinh dầu vanilla
• 1 muỗng cà phê. đường trắng mịn

Hướng

1. Kết hợp tất cả các thành phần trong một bát và trộn cho đến khi trộn tốt.
2. Áp dụng chà lên môi bằng ngón tay sạch, chà xát theo chuyển động tròn trong khoảng 1 phút.
3. Nhẹ nhàng rửa sạch chà bằng nước ấm.
4. Áp dụng một loại kem dưỡng ẩm, chẳng hạn như thạch dầu hoặc son dưỡng môi, sau khi tẩy tế bào chết.

Đường chà môi

Sản phẩm tẩy tế bào chết môi DIY này sử dụng đường làm chất tẩy da chết chính, và kết hợp mật ong và dầu để nuôi dưỡng và làm dịu da trên môi của bạn.

Thành phần

• 2 muỗng canh. đường nghiền mịn
• 1 muỗng canh. dầu ô liu
• 1/2 muỗng cà phê. mật ong
• 1-2 giọt tinh dầu yêu thích của bạn

Hướng

1. Kết hợp tất cả các thành phần trong một bát và trộn cho đến khi trộn tốt.
2. Thực hiện theo các hướng dẫn tương tự được nêu ở trên cho chà cà phê vani.

Có tẩy da chết tự nhiên để tránh?

Như với bất cứ điều gì mà LIP áp dụng cho làn da của bạn, luôn có nguy cơ bạn có thể bị dị ứng với một hoặc nhiều thành phần. Điều này đặc biệt đúng đối với các loại tinh dầu hoặc các chất tẩy da chết.

Bạn có thể muốn thực hiện một thử nghiệm vá trên một vùng da nhỏ để đảm bảo bạn không bị đỏ và ngứa từ một thành phần.

Cẩn thận với bất kỳ chất tẩy da chết tự nhiên nào mà không tốt. Nếu một chất tẩy da chết, như muối biển thô, đường hạt, cà phê xay hoặc bột yến mạch, có các cạnh lởm chởm, nó có thể làm trầy xước hoặc làm hỏng làn da của bạn.

Hãy xem xét cẩn thận kết cấu của tất cả các chất tẩy da chết tự nhiên, và đảm bảo các hạt mịn và đủ nhỏ để áp dụng cho làn da của bạn.

Điểm mấu chốt

Bằng cách loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da, tẩy da chết có thể giúp làn da của bạn mịn màng, khỏe mạnh và tràn đầy sức sống.

Nhiều chất tẩy da chết tự nhiên hoạt động tốt như các hạt có thể loại bỏ da chết hoặc bong tróc khỏi mặt, cơ thể hoặc môi của bạn. Cùng với các thành phần nuôi dưỡng như dầu và mật ong, bạn có thể tạo ra các sản phẩm tẩy tế bào chết DIY nhanh chóng và dễ thực hiện.

Hãy chắc chắn không tẩy tế bào chết quá mức cho làn da của bạn. Một hoặc hai lần một tuần là đủ cho khuôn mặt của bạn, trong khi đôi môi của bạn chỉ cần tẩy da chết hàng tuần.