Điều hướng ung thư vú di căn ở thời kỳ mãn kinh: Tìm kiếm sự hỗ trợ

NộI Dung

• Ung thư vú di căn ở tuổi mãn kinh
• Tôi có thể tìm hỗ trợ ở đâu?
• Vấn đề điều trị
• Quản lý tác dụng phụ
• Giảm đau
• Nâng cao chất lượng cuộc sống
• Xử lý các tác dụng phụ về tình dục
• Tầm quan trọng của xét nghiệm di truyền
• Lấy đi

Khi bạn bị ung thư vú di căn hoặc giai đoạn 4, điều đó có nghĩa là bệnh của bạn đã lan ra ngoài ngực của bạn. Ung thư có thể đã đến các cơ quan như phổi, gan, xương và não.

Có nhiều phương pháp điều trị ung thư vú di căn, bao gồm hóa trị, liệu pháp nhắm mục tiêu và liệu pháp hormone. Một khi căn bệnh ung thư của bạn đã lan rộng, nó không thể chữa khỏi, nhưng bạn có thể làm chậm nó bằng phương pháp điều trị đúng đắn.

Bị ung thư giai đoạn cuối có thể đè nặng lên bạn. Tìm kiếm sự hỗ trợ phù hợp là điều quan trọng để giúp bạn kiểm soát căng thẳng cảm xúc xuất phát từ việc sống chung với bệnh ung thư.

Ung thư vú di căn ở tuổi mãn kinh

Bạn có khả năng bị ung thư vú cao hơn một khi bạn mãn kinh vì nguy cơ mắc bệnh ung thư này tăng theo tuổi tác. Độ tuổi trung bình để chẩn đoán ung thư vú là 62, theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.

Mãn kinh không gây ra ung thư vú, nhưng tuổi khi bạn bắt đầu mãn kinh có thể ảnh hưởng đến nguy cơ của bạn. Phụ nữ bắt đầu mãn kinh sau 55 tuổi có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn vì họ tiếp xúc với estrogen trong một thời gian dài hơn.

Estrogen kích thích sự phát triển của ung thư vú. Sử dụng liệu pháp hormone có chứa estrogen và proestin để làm giảm các triệu chứng mãn kinh cũng có thể làm tăng khả năng mắc ung thư vú.

Tôi có thể tìm hỗ trợ ở đâu?

Một chẩn đoán ung thư có thể cảm thấy quá nhiều lúc đầu mà bạn có thể không biết nơi nào để biến. Có rất nhiều hệ thống hỗ trợ giúp những người bị ung thư vú di căn.

Đầu tiên, bạn có thể hướng đến những người gần gũi nhất với bạn - bạn bè, gia đình, đối tác hoặc con cái đã trưởng thành của bạn. Tư vấn có sẵn, từng người một với một nhà trị liệu hoặc trong một thiết lập nhóm. Đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng có mặt để giúp bạn cảm thấy tốt hơn, cả về thể chất và tinh thần.

Một chuyên gia chăm sóc giảm nhẹ có thể giúp đỡ nếu bạn đối phó với các tác dụng phụ từ bệnh ung thư hoặc điều trị của nó. Chăm sóc giảm nhẹ là giống như nhà tế bần. Nó tập trung vào việc làm giảm hoặc ngăn ngừa các triệu chứng để bạn có thể thoải mái hơn.

Các nhóm hỗ trợ ung thư vú di căn là nơi gặp gỡ và học hỏi từ những người khác, những người mà họ đã ở trên cùng một hành trình. Bệnh viện ung thư của bạn có thể cung cấp các nhóm hỗ trợ hoặc bạn có thể tìm thấy một nhóm thông qua một tổ chức như Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.Một nhóm hỗ trợ có thể khiến bạn cảm thấy bớt cô đơn.

Hỗ trợ cũng có sẵn trực tuyến. Bạn sẽ tìm thấy các nhóm trên các trang truyền thông xã hội hoặc thông qua các trang web như:

• Mạng lưới ung thư vú di căn
• Liên minh ung thư vú di căn
• BCMets.org

Vấn đề điều trị

Mục tiêu của điều trị là kéo dài cuộc sống của bạn bằng cách tiêu diệt càng nhiều tế bào ung thư càng tốt để làm chậm ung thư. Phương pháp điều trị ung thư vú có hiệu quả, nhưng chúng có thể gây ra tác dụng phụ.

Hóa trị có thể làm bạn mệt mỏi và gây rụng tóc và lở miệng. Điều trị này cũng có thể làm hỏng các tế bào bạch cầu mà cơ thể bạn cần để chống lại nhiễm trùng. Liệu pháp hormon có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng mãn kinh như khô âm đạo và mất ham muốn tình dục.

Trước khi bạn bắt đầu điều trị, hãy hỏi bác sĩ hoặc y tá về tác dụng phụ mà việc điều trị của bạn có thể gây ra. Nếu bạn biết trước những gì bạn mong đợi, bạn có thể đặt một kế hoạch để quản lý chúng.

Quản lý tác dụng phụ

Tác dụng phụ điều trị có thể ở mức độ nghiêm trọng từ người này sang người khác. Chúng có thể nhẹ đến nỗi chúng không làm phiền bạn, hoặc chúng có thể đủ nghiêm trọng để phá vỡ cuộc sống của bạn.

Nếu các tác dụng phụ nghiêm trọng, bạn có thể muốn ngừng điều trị hoàn toàn. Nhưng điều quan trọng là bạn phải dùng thuốc để kiểm soát ung thư đúng cách. Bác sĩ của bạn có thể giải quyết mọi tác dụng phụ mà bạn có thể có từ bệnh ung thư và các phương pháp điều trị.

Tập thể dục hàng ngày, trị liệu nói chuyện và nghỉ ngơi thường xuyên có thể giúp bạn đối phó với sự mệt mỏi. Tư vấn và thuốc chống trầm cảm có thể giúp giảm bớt nỗi buồn hoặc lo lắng. Yoga, liệu pháp nói chuyện và thiền định có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.

Nói với đội ngũ y tế của bạn ngay lập tức về bất kỳ vấn đề bạn gặp phải. Họ có thể làm việc với bạn để tìm ra giải pháp.

Giảm đau

Ung thư vú có thể gây đau đớn, đặc biệt là ở giai đoạn muộn. Một số phương pháp điều trị ung thư cũng có thể gây đau.

Bạn không bao giờ phải chấp nhận hoặc sống với nỗi đau. Bác sĩ của bạn có thể kê toa thuốc và các phương pháp khác để quản lý nó.

Đôi khi thực hiện một sự thay đổi trong điều trị của bạn cũng giúp. Một chuyên gia chăm sóc giảm đau hoặc giảm đau có thể giúp bạn tìm ra phương pháp giảm đau sẽ mang lại cho bạn sự thoải mái nhất trong khi gây ra ít tác dụng phụ nhất.

Nâng cao chất lượng cuộc sống

Mục tiêu bác sĩ của bạn trong việc điều trị cho bạn không chỉ là làm chậm ung thư mà còn giúp bạn duy trì chất lượng cuộc sống tốt trong suốt quá trình. Nếu bạn có thể ra khỏi giường vào buổi sáng vì bạn rất đau, bạn có thể không nhận được sự chăm sóc toàn diện mà bạn cần.

Khi giải quyết chất lượng cuộc sống của bạn, nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ tập trung vào sức khỏe cảm xúc của bạn, bao gồm mọi lo lắng, lo lắng hoặc căng thẳng mà bạn cảm thấy. Họ sẽ kiểm tra xem bạn có đang kiểm soát các triệu chứng như đau và mệt mỏi không. Và họ sẽ cung cấp các giải pháp để bạn có thể thực hiện thói quen hàng ngày của mình với một chút cảm giác bình thường.

Xử lý các tác dụng phụ về tình dục

Đời sống tình dục của bạn có thể là một trong những mất mát lớn nhất mà bạn gặp phải trong quá trình điều trị. Ung thư vú di căn có thể ảnh hưởng đến cả ham muốn tình dục và khả năng quan hệ tình dục thoải mái của bạn.

Khô âm đạo từ liệu pháp hormone có thể làm cho tình dục cảm thấy đau đớn. Hóa trị có thể khiến bạn quá mệt mỏi cho việc làm tình. Mệt mỏi, buồn nôn và lo lắng có thể làm giảm ham muốn tình dục của bạn.

Bởi vì bác sĩ của bạn có thể không đưa ra các vấn đề thân mật, bạn có thể cần phải tự đưa ra chủ đề. Hãy cho bác sĩ của bạn biết về bất kỳ vấn đề về thể chất hoặc cảm xúc đang ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn.

Đôi khi trị liệu cặp vợ chồng có thể giúp đỡ. Chuyên gia trị liệu sẽ dạy bạn những cách khác để thân mật với bạn tình, bên cạnh việc giao hợp. Trị liệu cũng có thể giúp bạn giao tiếp tốt hơn với nhau trong khi bạn đang điều trị.

Tầm quan trọng của xét nghiệm di truyền

Xét nghiệm gen là một phần quan trọng khác trong việc điều hướng các lựa chọn điều trị của bạn. Bác sĩ có thể kiểm tra bạn để tìm hiểu xem một thay đổi gen di truyền được gọi là đột biến gây ra bệnh ung thư của bạn.

Các BRCA1 và BRCA2 gen ảnh hưởng đến sự phát triển của tế bào ung thư. Đột biến với các gen này có thể khiến các tế bào ung thư vú phát triển. Có những đột biến này có thể ảnh hưởng đến việc điều trị ung thư vú của bạn hoạt động tốt như thế nào.

Kết quả của bạn về các xét nghiệm di truyền có thể giúp bác sĩ điều chỉnh tốt việc điều trị của bạn. Ví dụ, một số liệu pháp nhắm mục tiêu chỉ có hiệu quả ở những người có đột biến gen nhất định. Bạn có thể chia sẻ kết quả xét nghiệm di truyền của mình với những người thân có thể muốn tìm hiểu nguy cơ ung thư vú.

Lấy đi

Phát hiện ra rằng bạn bị ung thư vú giai đoạn cuối có thể là quá sức và khó chịu. Dựa vào nhóm chăm sóc sức khỏe, bạn bè, gia đình và các nhóm hỗ trợ của bạn khi bạn điều hướng hành trình ung thư của mình.

Nếu bạn không cảm thấy khỏe trong quá trình điều trị, hãy cho nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn biết. Bác sĩ có thể đề xuất các cách để kiểm soát cả tác dụng phụ về thể chất và cảm xúc của bệnh ung thư.