Ngăn ngừa nhiễm trùng với các biện pháp phòng ngừa trung tính

NộI Dung

• Phân lập trung tính
• Hướng dẫn phòng ngừa bạch cầu trung tính
• Phòng ngừa bạch cầu trung tính tại nhà
• An toàn thực phẩm cho những người bị giảm bạch cầu
• Thực hành vệ sinh nhà bếp
• Tránh thực phẩm chưa nấu chín và sống
• Tránh lây nhiễm chéo
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Mang đi

Khi bạn bị giảm bạch cầu, có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa nhiễm trùng. Những biện pháp an toàn này được gọi là phòng ngừa bạch cầu trung tính.

Giảm bạch cầu trung tính là tình trạng máu liên quan đến mức độ bạch cầu trung tính thấp, một loại tế bào bạch cầu. Bạch cầu trung tính chống nhiễm trùng bằng cách tiêu diệt mầm bệnh có hại. Không có đủ bạch cầu trung tính, bạn có nhiều khả năng bị nhiễm trùng.

Thông thường, giảm bạch cầu trung tính xảy ra sau:

• hóa trị
• xạ trị
• dùng một số loại thuốc

Sau khi hóa trị, giảm bạch cầu trung tính thường phát triển sau 7 đến 12 ngày. Thời kỳ này có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân giảm bạch cầu. Bác sĩ của bạn có thể giải thích khi bạn có khả năng có nó.

Trong khi bạn có thể giảm bạch cầu trung tính, bạn sẽ phải tuân theo các biện pháp phòng ngừa bạch cầu trung tính khi bạn ở nhà. Nếu bạn ở bệnh viện, nhân viên cũng sẽ thực hiện các bước để bảo vệ bạn.

Phân lập trung tính

Nếu bạn bị giảm bạch cầu nghiêm trọng, bạn có thể cần phải ở trong phòng bệnh viện. Điều này được gọi là cách ly trung tính hoặc cách ly bảo vệ.

Cách ly trung tính bảo vệ bạn khỏi vi trùng. Bạn cần phải cách ly cho đến khi mức bạch cầu trung tính của bạn trở lại bình thường.

Không phải tất cả mọi người bị giảm bạch cầu cần phải được cách ly. Bác sĩ của bạn sẽ quyết định xem nó có phải là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn không.

Họ sẽ xem xét một số yếu tố, bao gồm nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của giảm bạch cầu trung tính, cũng như sức khỏe tổng thể của bạn.

Hướng dẫn phòng ngừa bạch cầu trung tính

Khi bạn ở bệnh viện, các bác sĩ và y tá sẽ thực hiện các bước để giữ an toàn cho bạn. Nhân viên bệnh viện sẽ:

• Đặt một thông báo trên cửa của bạn. Trước khi vào phòng, mọi người cần tuân theo một số bước nhất định để bảo vệ bạn. Thông báo này giải thích những gì họ nên làm.
• Rửa tay. Nhân viên sẽ rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi vào và rời khỏi phòng của bạn. Họ cũng đeo găng tay.
• Để lại thiết bị tái sử dụng trong phòng của bạn. Nhiệt kế và các thiết bị tái sử dụng khác sẽ được giữ trong phòng của bạn. Bạn sẽ là người duy nhất sử dụng chúng.
• Cung cấp cho bạn thực phẩm cụ thể. Khi bạn giảm bạch cầu trung tính, bạn có thể ăn các loại thực phẩm có thể có vi khuẩn, như trái cây chưa nấu chín hoặc thịt nấu chín hiếm. Các nhân viên có thể đưa bạn vào chế độ ăn kiêng giảm bạch cầu.
• Tránh các thủ tục y tế trực tràng. Khu vực trực tràng cực kỳ nhạy cảm, vì vậy các nhân viên giành chiến thắng cho bạn thuốc đạn hoặc thụt rửa.

Nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá của bạn nếu bạn lo lắng về các quy tắc này.

Phòng ngừa bạch cầu trung tính tại nhà

Nếu bạn bị giảm bạch cầu nhẹ, bạn có thể ở nhà cho đến khi mức bạch cầu trung tính của bạn trở lại bình thường.

Tuy nhiên, nó vẫn quan trọng để bảo vệ bạn khỏi vi trùng. Đây là những gì bạn có thể làm ở nhà:

• Giữ vệ sinh. Rửa tay thường xuyên, kể cả trước và sau khi ăn hoặc sử dụng phòng tắm. Tắm hàng ngày, đảm bảo làm sạch các khu vực mồ hôi như bàn chân và háng của bạn.
• Yêu cầu người khác rửa tay. Nếu bạn bè và gia đình muốn đến thăm, hãy yêu cầu họ rửa tay thường xuyên.
• Quan hệ tình dục an toàn. Nói chung, nó khuyên bạn nên tránh giao hợp. Nếu bạn có quan hệ tình dục, sử dụng chất bôi trơn hòa tan trong nước.
• Tránh người bệnh. Tránh xa bất cứ ai bị bệnh, ngay cả khi họ bị cảm lạnh nhẹ.
• Tránh những người được tiêm chủng gần đây. Nếu một đứa trẻ hay người lớn vừa tiêm vắc-xin, don don hãy đến gần chúng.
• Tránh xa những đám đông lớn. Tránh giao thông công cộng, nhà hàng và cửa hàng. Bạn có nhiều khả năng bắt vi trùng trong đám đông lớn.
• Tránh động vật. Nếu có thể, hãy tránh chúng hoàn toàn. Don liên lạc chất thải động vật như phân chó hoặc mèo.
• Ngăn ngừa táo bón. Căng thẳng do táo bón có thể gây kích ứng khu vực trực tràng. Để tránh táo bón, hãy ăn đủ chất xơ và uống năm đến sáu ly nước mỗi ngày.
• Tránh cây sống. Nếu bạn phải làm vườn, sử dụng găng tay.
• Don lồng sử dụng tampon. Băng vệ sinh có nguy cơ hội chứng sốc độc và nhiễm trùng. Nó tốt nhất để sử dụng miếng đệm.
• Thực hành chăm sóc răng miệng tốt. Đánh răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ. Sử dụng bàn chải đánh răng mềm và chải nhẹ nhàng.
• Dùng kem chống nắng. Để ngăn ngừa cháy nắng, hãy dùng kem chống nắng SPF 15 trở lên.
• Giữ ống thông của bạn sạch sẽ. Nếu bạn có một ống thông trung tâm, hãy chắc chắn rằng nó luôn khô ráo và sạch sẽ. Tìm kiếm đỏ và đau mỗi ngày.
• Tránh cắt giảm. Cố gắng hết sức để tránh chấn thương như vết cắt và vết trầy xước. Donith sử dụng các vật sắc nhọn, và nhớ đeo găng tay trong khi vệ sinh.
• Tránh làm việc nha khoa và vắc-xin. Luôn luôn hỏi bác sĩ trước.

An toàn thực phẩm cho những người bị giảm bạch cầu

Trong khi bạn làm giảm bạch cầu trung tính, cơ thể bạn có thể gặp khó khăn khi chiến đấu với các bệnh do thực phẩm.

Bạn cần phải cẩn thận hơn với những gì bạn ăn. Một số thực phẩm có nhiều khả năng có vi trùng gây hại.

Thực hành vệ sinh nhà bếp

Rửa tay trước và sau khi chuẩn bị thức ăn và ăn.

Sử dụng dụng cụ sạch, kính và đĩa. Rửa sạch chúng sau mỗi lần sử dụng.

Trước khi ăn trái cây và rau quả tươi, hãy rửa sạch.

Tránh thực phẩm chưa nấu chín và sống

Thực phẩm chưa nấu chín và sống có thể chứa vi khuẩn gây nhiễm trùng. Bạn nên tránh:

• trái cây và rau quả sống hoặc chưa rửa
• thịt sống hoặc nấu chưa chín, bao gồm thịt bò, thịt lợn, thịt gà và cá
• ngũ cốc chưa nấu chín
• hạt thô và mật ong

Để tiêu diệt bất kỳ vi trùng, nấu thịt và trứng cho đến khi chúng đạt đến nhiệt độ bên trong an toàn. Sử dụng nhiệt kế thực phẩm để kiểm tra.

Tránh lây nhiễm chéo

Khi bạn chuẩn bị thức ăn, hãy để thịt sống tránh xa thực phẩm nấu chín.

Don Tiết chia sẻ đồ ăn hoặc đồ uống với người khác.

Tránh các trạm tự phục vụ như thùng đựng thức ăn số lượng lớn, tiệc tự chọn và quầy salad.

Khi nào đi khám bác sĩ

Trong khi bạn bị giảm bạch cầu, hãy đến các cuộc hẹn tiếp theo. Bác sĩ của bạn cần kiểm tra xem mức độ bạch cầu trung tính của bạn đã trở lại bình thường.

Bạn cũng nên gặp bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng bạn đã tiếp xúc với vi trùng.

Nếu bạn nghi ngờ nhiễm trùng, hãy nhờ trợ giúp y tế ngay lập tức. Nhiễm trùng xảy ra trong quá trình giảm bạch cầu trung tính đe dọa tính mạng và cần được chăm sóc khẩn cấp.

Dấu hiệu nhiễm trùng bao gồm:

• sốt
• ớn lạnh hoặc đổ mồ hôi
• ho
• đau họng
• khó thở
• bất kỳ nỗi đau mới
• nôn
• bệnh tiêu chảy
• thay đổi phân bất thường
• nước tiểu có máu
• đi tiểu đau
• dịch âm đạo bất thường
• phát ban da
• đỏ hoặc sưng tại vị trí ống thông

Kiểm tra nhiệt độ của bạn hai lần một ngày. Đôi khi sốt có thể là dấu hiệu nhiễm trùng duy nhất trong quá trình giảm bạch cầu.

Nếu bạn bị sốt từ 100,4 ° F (38 ° C) trở lên hoặc nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào khác, hãy đến phòng cấp cứu.

Mang đi

Nếu bạn bị giảm bạch cầu nghiêm trọng, bạn sẽ cần phải ở trong phòng bệnh viện. Các bác sĩ và y tá sẽ thực hiện các bước bổ sung để giữ cho bạn an toàn.

Nếu bạn ở nhà, bạn sẽ cần phải tuân theo các biện pháp phòng ngừa khác nhau. Chúng bao gồm thực hành vệ sinh tốt, tránh xa đám đông và tránh thực phẩm có thể có vi trùng.

Khi bạn giảm bạch cầu trung tính, bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào cũng cần được thực hiện nghiêm túc. Đến phòng cấp cứu nếu bạn có các triệu chứng như sốt, tiêu chảy hoặc ớn lạnh. Nhiễm trùng phát triển trong quá trình giảm bạch cầu là đe dọa tính mạng.