10 nguyên nhân chính gây ra mụn nhọt và cách điều trị

NộI Dung

• 1. Tuổi mới lớn
• 2. Làm sạch da không đúng cách
• 3. Không tẩy trang
• 4. Sử dụng các sản phẩm rất béo
• 5. Tiêu thụ một số loại thực phẩm
• 6. Mắc bệnh nội tiết tố
• 7. Phản ứng với thuốc
• 8. Nắng quá
• 9. Khuynh hướng di truyền
• 10. Mang thai
• Làm thế nào để tránh nổi mụn
• Cách điều trị được thực hiện

Mụn trứng cá là một bệnh gây ra sự tắc nghẽn các tuyến chất béo của da, hình thành các vết viêm và phát ban, đó chính là mụn nhọt. Nguyên nhân là do sự kết hợp của một số yếu tố, liên quan đến việc da sản xuất dư thừa dầu, tích tụ vi khuẩn, xu hướng viêm nhiễm, rối loạn điều hòa nội tiết tố và xu hướng tích tụ các tế bào và mô chết.

Để tránh nổi mụn, điều quan trọng là phải giữ cho da sạch sẽ, sử dụng các sản phẩm loại bỏ dầu thừa và tế bào chết, bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm viêm da, dựa trên ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu omega-3, như cá hồi và cá mòi.

Những thay đổi trên da tạo điều kiện cho sự xuất hiện của mụn được kích hoạt bởi các yếu tố như:

1. Tuổi mới lớn

Trong độ tuổi thanh thiếu niên, đặc biệt là từ 12 đến 18 tuổi, thường nổi mụn nhiều hơn, do ở thời kỳ này cơ thể gia tăng sản xuất hormone androgen, chẳng hạn như testosterone, kích thích sản xuất dầu.

Tuy nhiên, mụn có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, không hiếm trường hợp xuất hiện ở phụ nữ sau 30 tuổi, được gọi là mụn ở giai đoạn cuối, có thể do thay đổi lượng bã nhờn hoặc chất sừng trong da hoặc do sự tích tụ nhiều hơn vi khuẩn chẳng hạn.

Làm thế nào để điều trị: cần phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu để đánh giá loại da và kê đơn các loại thuốc như kem dưỡng da hoặc kem có thể cải thiện sức khỏe của da và giảm sản xuất mụn nhọt.

2. Làm sạch da không đúng cách

Da không được làm sạch tốt có thể bị tích tụ dầu, gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho mụn đầu đen hình thành, mụn bọc phát triển.

Làm thế nào để điều trị: nên rửa mặt ít nhất 2 lần / ngày, khi ngủ dậy và đặc biệt là khi ngủ để loại bỏ bụi bẩn dư thừa trên da suốt cả ngày. Da dầu có thể được rửa đến 3 đến 4 lần một ngày. Tốt hơn, nên sử dụng các sản phẩm cụ thể cho loại da, được định hướng sau khi được bác sĩ da liễu đánh giá.

3. Không tẩy trang

Nên tẩy trang càng sớm càng tốt, vì chất tích tụ trên da cũng gây bít lỗ chân lông và tạo điều kiện hình thành mụn đầu đen và mụn nhọt, đặc biệt là các sản phẩm chất lượng thấp được sản xuất từ ​​dầu.

Làm thế nào để điều trị: đối với những bạn có xu hướng nổi mụn thì nên sử dụng sản phẩm trang điểm dành riêng cho da dầu, dạng nước, tuy nhiên lý tưởng nhất là cố gắng để da tự nhiên nhất có thể, ngoài ra luôn tẩy trang bằng lớp trang điểm. tẩy trang khi bạn về nhà.

4. Sử dụng các sản phẩm rất béo

Việc sử dụng kem chống nắng hoặc kem dưỡng ẩm quá nhờn hoặc nhờn, không lý tưởng cho từng loại da sẽ làm tăng sự hình thành mụn đầu đen và mụn nhọt.

Làm thế nào để điều trị: bạn nên luôn cố gắng chọn các sản phẩm dành riêng cho loại da, được gọi là "không gây mụn", vì chúng là những sản phẩm ít gây tắc nghẽn lỗ chân lông trên da nhất.

5. Tiêu thụ một số loại thực phẩm

Tiêu thụ thực phẩm gây viêm cho da, chẳng hạn như sữa, đồ ngọt, carbohydrate và thực phẩm chiên rán, có thể làm tăng khả năng bị mụn trứng cá, vì chúng làm thay đổi quá trình sản xuất hormone, kích thích viêm da và xuất hiện mụn đầu đen và mụn nhọt.

Làm thế nào để điều trị: tránh chế độ ăn giàu carbohydrate, chất béo và ưu tiên tập trung vào chế độ ăn nhiều trái cây, rau, omega-3 và nước, vì chúng có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm.

6. Mắc bệnh nội tiết tố

Hội chứng buồng trứng đa nang là một căn bệnh làm tăng sản xuất nội tiết tố androgen, là nội tiết tố nam hoạt động bằng cách tăng sản xuất dầu của da và khiến da dễ bị nổi mụn.

Làm thế nào để điều trị: điều trị hội chứng này có thể được thực hiện bằng việc sử dụng các biện pháp tránh thai hoặc các biện pháp khác có khả năng điều chỉnh hormone. Tìm hiểu thêm về cách xác định và điều trị hội chứng buồng trứng đa nang.

7. Phản ứng với thuốc

Một số loại thuốc có thể gây ra phản ứng viêm da với việc hình thành mụn trứng cá như một tác dụng phụ, và một ví dụ phổ biến là sử dụng corticosteroid và thuốc chống viêm.

Làm thế nào để điều trị: Khi có thể, hãy trao đổi với bác sĩ về khả năng thay đổi thuốc, tuy nhiên, có thể áp dụng các biện pháp giảm mụn trong khi sử dụng thuốc, chẳng hạn như sử dụng sữa rửa mặt hoặc kem làm giảm sự hình thành mụn, chẳng hạn như axit retinoic , chẳng hạn.

8. Nắng quá

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức có thể hình thành mụn, vì bức xạ tia cực tím có thể đẩy nhanh quá trình viêm và sản xuất dầu của da, tạo điều kiện cho mụn trứng cá hình thành.

Làm thế nào để điều trị: tránh phơi nắng quá nhiều, ưu tiên những thời điểm ít bức xạ UV hơn, chẳng hạn như trước 10 giờ sáng hoặc sau 4 giờ chiều. Ngoài việc luôn bảo vệ mình bằng kem chống nắng đầy đủ.

9. Khuynh hướng di truyền

Cơ địa di truyền thuận lợi là một trong những yếu tố chính hình thành mụn trứng cá, đặc biệt là ở những người có mụn thừa hoặc mụn rất lớn, vì những người này dễ có phản ứng miễn dịch và hình thành các tổn thương viêm nhiễm trên da.

Làm thế nào để điều trị: việc điều trị được thực hiện bằng các sản phẩm bôi ngoài da, do bác sĩ da liễu kê đơn và trong những trường hợp nặng nhất, chẳng hạn như mụn trứng cá cấp II hoặc IV, có thể cần sử dụng thuốc dạng viên nén, chẳng hạn như kháng sinh hoặc isotretinoin. .

10. Mang thai

Mang thai có thể gây ra mụn nhọt, điều này chỉ xảy ra ở một số phụ nữ, do sự gia tăng progesterone, làm tăng tiết dầu.

Làm thế nào để điều trị: Nên chọn rửa da bằng xà phòng nhẹ hoặc dịu nhẹ hai lần một ngày và thoa kem dưỡng da luôn sau khi rửa và lau khô mặt. Nên tránh điều trị bằng thuốc, axit hoặc các thủ thuật thẩm mỹ trong giai đoạn này. Tìm hiểu thêm những điều cần làm trong trường hợp nổi mụn trong thai kỳ.

Gai có thể là cả bên ngoài và bên trong, và điều này xảy ra do sự tắc nghẽn của tuyến bã nhờn không tìm thấy đường thoát ra ngoài da, bị mắc kẹt bên trong u nang, có thể rất đau đớn, tuy nhiên, cách điều trị đều giống nhau. Hiểu rõ hơn về các loại mụn khác nhau và những việc cần làm.

Thông thường, mụn không gây nguy hiểm cho sức khỏe, trừ khi bạn bị viêm quá mức và phát triển thành nhiễm trùng nặng.Tuy nhiên, nếu mụn thịt thừa không được điều trị, nó có thể gây ra sẹo và các nốt mụn trên mặt và cơ thể, ảnh hưởng tiêu cực đến tình cảm của người bệnh, thậm chí có nguy cơ dẫn đến trầm cảm.

Làm thế nào để tránh nổi mụn

Để tránh sự xuất hiện của mụn nhọt, cần phải cẩn thận, chẳng hạn như:

• Tránh đồ ngọt và đồ chiên, ngoài đồ uống có cồn và có ga, vì chúng cản trở quá trình tiêu hóa và làm tổn thương da;
• Có chế độ ăn giàu omega 3, kẽm và chất chống oxy hóa như cá hồi, hạt hướng dương, trái cây và rau vì chúng rất giàu chất quan trọng giúp giảm viêm da;
• Làm sạch da bằng các sản phẩm mỹ phẩm phù hợp cho da nhờn ngày 2 lần sáng và tối, xà phòng có axit acetyl salicylic là một lựa chọn tốt;
• Ủi áo chống nắng dầu miễn phí cho da mặt trước khi trang điểm, ngay cả khi nó đã có một số yếu tố bảo vệ, để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời;
• Thực hiện tẩy da chết nhẹ mỗi tuần một lần để loại bỏ tế bào chết.

Tham khảo thêm lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn kiêng tránh vấn đề này:

Cách điều trị được thực hiện

Khi không thể ngăn ngừa mụn trứng cá, tốt nhất nên điều trị bằng cách sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da, chẳng hạn như kem làm sạch da hoặc kem ngăn ngừa sự hình thành các tổn thương, chẳng hạn như axit retinoic, axit salicylic, adapalene hoặc benzoyl peroxide, chẳng hạn, được kê đơn bởi Bác sĩ Da liễu, và có thể mua hoặc bào chế tại các hiệu thuốc bán hỗn hợp.

Các lựa chọn khác, được sử dụng nhiều hơn đối với mụn trứng cá kháng thuốc hoặc nặng hơn, là sử dụng thuốc kháng sinh, chẳng hạn như Tetracycline hoặc Erythromycin, hoặc trong trường hợp cuối cùng, sử dụng Isotretinoin, được gọi là Roacutan, vì chúng có tác dụng mạnh hơn trong việc kiểm soát hình thành mụn nhọt. Điều quan trọng là các bài thuốc này chỉ được sử dụng dưới sự hướng dẫn của Bác sĩ da liễu, do nguy cơ tác dụng phụ.

Để tránh sử dụng thuốc, còn có các kỹ thuật tần số vô tuyến, quang trị liệu với đèn đặc biệt, tia laser và ánh sáng xung rất hữu ích để làm giảm và xẹp vùng mụn. Tìm hiểu thêm chi tiết về các lựa chọn điều trị mụn nhọt.