Tại sao nó làm tổn thương đến hơi thở?

NộI Dung

• Hô hấp đau là gì?
• Dấu hiệu cấp cứu y tế
• Điều gì có thể gây ra đau thở?
• Bệnh tật
• Tổn thương và rối loạn phổi
• Bệnh tim
• Làm thế nào để bác sĩ xác định nguyên nhân của đau thở?
• Làm thế nào bạn có thể điều trị thở đau?
• Thay đổi vị trí
• Giải pháp ngắn hạn
• Chăm sóc hô hấp dài hạn
• Q:
• A:

Hô hấp đau là gì?

Hô hấp đau đớn là một cảm giác khó chịu trong khi thở. Điều này có thể bao gồm từ khó chịu nhẹ đến đau dữ dội. Ngoài cơn đau, nó cũng có thể khó thở. Một số yếu tố có thể khiến bạn khó thở, như vị trí của cơ thể hoặc chất lượng không khí.

Hô hấp đau đớn có thể là dấu hiệu của một vấn đề y tế nghiêm trọng hoặc bệnh tật. Điều này thường đòi hỏi sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Đặt lịch hẹn với bác sĩ ngay lập tức cho bất kỳ cơn đau ngực không rõ nguyên nhân hoặc khó thở. Cũng nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn bị bệnh mãn tính dẫn đến những cơn đau thỉnh thoảng.

Dấu hiệu cấp cứu y tế

Gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất nếu bạn cảm thấy đau khi thở, cùng với bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• mất ý thức
• hụt hơi
• thở nhanh
• mũi bùng
• không khí đói, hoặc cảm giác như thể bạn không thể có đủ không khí
• thở hổn hển
• nghẹt thở
• đau ngực
• lú lẫn
• đổ quá nhiều mồ hôi
• xanh xao, hoặc da nhợt nhạt
• sự đổi màu xanh của da, môi, ngón tay hoặc ngón chân (tím tái)
• chóng mặt
• ho ra máu
• sốt

Thở đau có thể là một dấu hiệu của một cấp cứu y tế hoặc một triệu chứng của một tình trạng nghiêm trọng. Ngay cả khi bạn nghĩ rằng nguyên nhân là nhỏ, gặp gỡ bác sĩ của bạn có thể giúp đảm bảo có một điều gì đó nghiêm trọng hơn đang diễn ra.

Điều gì có thể gây ra đau thở?

Trong một số trường hợp, chấn thương ở ngực, như bỏng hoặc bầm tím, có thể gây ra đau thở. Trong những trường hợp khác, nguyên nhân có thể không rõ ràng và bạn sẽ phải đến bác sĩ để khám. Các điều kiện gây ra thở đau có thể rất khác nhau về mức độ nghiêm trọng và bao gồm các bệnh ngắn hạn cũng như các vấn đề nghiêm trọng hơn với phổi hoặc tim.

Bệnh tật

Mặc dù cảm lạnh thông thường có thể gây ra thở khò khè và khó thở, hô hấp đau có thể liên quan đến các bệnh nghiêm trọng hơn. Có thể đau khi hít thở sâu hoặc bạn có thể khó thở khi nằm, tùy thuộc vào nguyên nhân.

Một số bệnh có thể gây đau thở bao gồm:

• viêm phổi, nhiễm trùng phổi do virus, nấm hoặc vi khuẩn
• bệnh lao, nhiễm trùng phổi nghiêm trọng
• viêm màng phổi, viêm niêm mạc phổi hoặc khoang ngực thường do nhiễm trùng
• viêm phế quản, nhiễm trùng hoặc viêm ống thở trong phổi
• bệnh zona, một bệnh nhiễm trùng đau đớn do sự tái hoạt động của virus thủy đậu

Tổn thương và rối loạn phổi

Chấn thương và rối loạn phổi cũng có thể gây đau thở. Không giống như các bệnh ngắn hạn, những tình trạng này có thể gây ra các vấn đề về hô hấp dài hạn. Bạn có thể cảm thấy đau khi thở vào và thở ra, và hơi thở của bạn có thể nông hơn. Hít thở sâu hơn có thể gây ra cơn ho cùng với cơn đau.

Một số nguyên nhân có thể bao gồm:

• bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), một nhóm bệnh phổi, trong đó phổ biến nhất là khí phế thũng
• hen suyễn
• chấn thương do hít phải hóa chất hoặc khói
• gãy xương sườn
• thuyên tắc phổi, tắc nghẽn ở một trong các động mạch của phổi
• tràn khí màng phổi, xẹp phổi
• empyema, một tập hợp mủ bị nhiễm trùng trong niêm mạc khoang ngực của bạn
• viêm chi phí, viêm các kết nối giữa xương sườn, xương ức và cột sống gây đau ngực

Bệnh tim

Bệnh tim là một nguyên nhân có thể khác của thở đau. Trong những trường hợp như vậy, bạn có thể bị khó thở và khó thở. Khoảng 26 phần trăm những người bị đau tim có thể bị khó thở mà không bị đau ngực.

Các loại bệnh tim có thể gây ra đau thở bao gồm:

• đau thắt ngực, khi lưu lượng máu đến tim giảm
• đau tim, khi máu chảy đến tim bị chặn
• Suy tim, khi tim có thể bơm máu đúng cách
• Viêm màng ngoài tim, khi viêm túi bao quanh tim gây đau nhói

Đau ngực liên quan đến tim cũng có thể gây ra:

• cảm giác nóng bỏng
• chóng mặt
• buồn nôn
• đổ mồ hôi
• đau di chuyển vào cổ, hàm, cánh tay hoặc vai
• đau bụng trên

Làm thế nào để bác sĩ xác định nguyên nhân của đau thở?

Bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá kỹ lưỡng để xác định nguyên nhân hô hấp đau đớn của bạn. Họ sẽ hỏi về lịch sử y tế hoàn chỉnh của bạn, tiền sử gia đình mắc bệnh phổi và tim và bất kỳ triệu chứng nào khác mà bạn có thể có. Họ cũng sẽ hỏi bạn đau ở đâu khi bạn thở và điều gì làm hay không giúp giảm đau, như thay đổi tư thế hoặc uống thuốc.

Bác sĩ có thể sẽ yêu cầu một số xét nghiệm để giúp xác định nguyên nhân khiến bạn đau. Những xét nghiệm này có thể bao gồm:

• chụp X-quang ngực
• chụp CT
• xét nghiệm máu và nước tiểu
• điện tâm đồ (EKG)
• xung oxy
• siêu âm tim
• xét nghiệm chức năng phổi

Khi bác sĩ đã xác định được nguyên nhân khiến bạn bị đau, họ sẽ thảo luận về các lựa chọn điều trị có thể với bạn. Bác sĩ cũng có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa nếu họ không thể xác định nguyên nhân cơn đau của bạn.

Làm thế nào bạn có thể điều trị thở đau?

Việc điều trị thở đau phụ thuộc vào nguyên nhân. Trong khi bạn có thể điều trị viêm phổi do vi khuẩn bằng kháng sinh, các điều kiện khác có thể cần dùng thuốc chống đông máu hoặc thậm chí là phẫu thuật. Các tình trạng như hen suyễn và khí phế thũng thường cần được chăm sóc lâu dài, bao gồm cả điều trị hô hấp và chế độ dùng thuốc theo toa.

Thay đổi vị trí

Bạn có thể thấy nhẹ nhõm khi thở đau sau khi thay đổi tư thế cơ thể, đặc biệt nếu bạn bị COPD. Theo Phòng khám Cleveland, bạn có thể thử nâng đầu bằng gối nếu cơn đau xuất hiện khi bạn nằm xuống.

Nếu bạn đang ngồi, bạn có thể thử:

• đặt chân xuống sàn
• hơi nghiêng về phía trước
• đặt khuỷu tay của bạn trên đầu gối hoặc trên bàn
• thư giãn cơ cổ và vai

Nếu bạn đứng, bạn có thể thử:

• đứng hai chân rộng bằng vai
• dựa hông vào tường
• thư giãn vai và tựa đầu lên cánh tay của bạn
• hơi nghiêng về phía trước với hai tay đặt lên đùi

Giải pháp ngắn hạn

Bên cạnh các loại thuốc, còn có các biện pháp chăm sóc phòng ngừa khác và các giải pháp ngắn hạn có thể giúp ích.

Ngồi xuống và tập trung vào hơi thở của bạn có thể giúp đỡ nếu thở trở nên đau đớn trong các hoạt động bình thường. Hãy cho bác sĩ của bạn nếu hơi thở đau của bạn cải thiện với nghỉ ngơi. Nếu hơi thở đau cản trở thói quen tập thể dục của bạn, hãy thử các bài tập nhẹ hơn như thái cực quyền hoặc yoga. Các khía cạnh thiền và tập trung của các bài tập này cũng có thể giúp bạn thư giãn trong khi cải thiện hơi thở.

Chăm sóc hô hấp dài hạn

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về phổi bằng cách giảm tiếp xúc với:

• khói thuốc lá
• ô nhiễm môi trường
• độc tố nơi làm việc
• khói

Nếu bạn bị hen suyễn hoặc COPD, điều quan trọng là phải tuân theo kế hoạch điều trị của bạn để giảm các vấn đề về hô hấp. Hỏi bác sĩ của bạn về việc một số bài tập thở có thể giúp đỡ. Kỹ thuật cơ hoành (thở sâu) có thể giúp khuyến khích thở tốt hơn theo thời gian và giảm đau.

Ngăn ngừa các yếu tố nguy cơ cho bệnh tim cũng có thể giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan và các triệu chứng tiếp theo. Bạn có thể giảm nguy cơ đau tim, đau thắt ngực và các dạng bệnh tim khác bằng cách:

• giảm cân
• hạ huyết áp
• giảm mức cholesterol của bạn
• tập thể dục hàng ngày
• giảm tiêu thụ muối, chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa
• bỏ hút thuốc
• kiểm soát bệnh tiểu đường

Các trường hợp mắc bệnh tim từ trước phải được bác sĩ theo dõi. Hãy chắc chắn rằng bạn dùng tất cả các loại thuốc theo quy định và thông báo cho bác sĩ nếu hô hấp đau đớn của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Q:

Có điều gì tôi có thể làm để làm cho cơn đau tạm thời dừng lại?

Đầu đọc Healthline ẩn danh

A:

Có nhiều thứ có thể giúp giảm đau tạm thời. Nếu bạn có một tình trạng phổi đã biết như hen suyễn hoặc COPD, hãy thử sử dụng các phương pháp điều trị hô hấp, thuốc hít hoặc các loại thuốc khác theo chỉ định của bác sĩ. Nếu đây là một vấn đề mới, hãy thử thay đổi tư thế, chẳng hạn như ngồi thẳng hoặc nằm nghiêng bên trái. Hít thở chậm cũng có thể giúp ích. Một liều thuốc kháng axit như Tums hoặc thuốc giảm đau acetaminophen (Tylenol) cũng có thể giúp ích.

Cuối cùng, hơi thở đau đớn của bạn cần được chẩn đoán chính xác để bạn có thể được điều trị đúng.

Judith Marcin, MDAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung là thông tin nghiêm ngặt và không nên được coi là tư vấn y tế.