Những gì bạn nên biết về hơi thở nghịch lý

NộI Dung

• Cơ hoành là gì?
• Các triệu chứng của hơi thở nghịch lý là gì?
• Điều gì gây ra loại thở này?
• Khó thở khi ngủ
• Chấn thương hoặc chấn thương thành ngực
• Rối loạn thần kinh
• Thiếu khoáng
• Cơ hô hấp yếu
• Làm thế nào được chẩn đoán thở nghịch lý?
• Hơi thở nghịch lý được điều trị như thế nào?
• Những gì mà triển vọng cho hơi thở nghịch lý?

Cơ hoành là gì?

Cơ hoành là một cơ giữa phổi và tim di chuyển không khí vào và ra khi bạn thở.

Khi bạn hít vào, phổi của bạn mở rộng và lấp đầy không khí. Cơ hoành của bạn đẩy xuống dưới để giảm áp lực trong khoang ngực và cho phép phổi mở rộng. Trong hơi thở nghịch lý, cơ hoành di chuyển lên trên khi bạn hít vào, và phổi có thể mở rộng càng nhiều. Điều này ngăn bạn hít đủ oxy, điều này rất quan trọng đối với nhiều chức năng cơ thể. Nó cũng gây khó khăn cho việc thở ra carbon dioxide, một sản phẩm thải của hệ hô hấp.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn, bạn có thể gặp các vấn đề về sức khỏe vì bạn không nhận đủ oxy hoặc loại bỏ đủ lượng carbon dioxide mỗi khi bạn thở.

Các triệu chứng của hơi thở nghịch lý là gì?

Các triệu chứng của hơi thở nghịch lý là do lượng oxy kém. Chúng bao gồm:

• Khó thở, hoặc khó thở
• buồn ngủ quá mức, còn được gọi là chứng mất ngủ
• Mệt mỏi, hoặc kiệt sức không thuyên giảm khi ngủ
• thường xuyên thức dậy vào ban đêm
• hiệu suất tập thể dục kém hơn
• thở nhanh bất thường (thở nhanh)

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này. Chúng cũng có thể được gây ra bởi các điều kiện nghiêm trọng khác.

Điều gì gây ra loại thở này?

Hơi thở nghịch lý là kết quả của một tình trạng bác sĩ gọi là rối loạn chức năng cơ hoành. Tình trạng này có thể khó chẩn đoán. Các nhà khoa học hoàn toàn chắc chắn điều gì gây ra hơi thở nghịch lý hoặc tình trạng tiềm ẩn của nó. Tuy nhiên, các điều kiện sau đây có thể khiến mọi người có nhiều khả năng phát triển hơi thở nghịch lý:

Khó thở khi ngủ

Tình trạng này làm gián đoạn dòng oxy và thở ra carbon dioxide. Cuối cùng, thành ngực có thể quay vào trong thay vì hướng ra ngoài, điều này có thể gây ra hơi thở nghịch lý.

Chấn thương hoặc chấn thương thành ngực

Chấn thương hoặc chấn thương có thể tách xương sườn của bạn khỏi thành ngực của bạn. Phần tách biệt này sẽ không còn mở rộng khi bạn hít vào. Đôi khi phần này có thể bắt đầu đẩy vào, gây ra hơi thở nghịch lý.

Rối loạn thần kinh

Các dây thần kinh cơ hoành kiểm soát sự chuyển động của cơ hoành và các cơ quan trọng khác trong thân của bạn. Tổn thương thần kinh có thể làm gián đoạn chuyển động bình thường của cơ bắp trong thân và gây ra những thay đổi trong nhịp thở của bạn. Điều này có thể được gây ra bởi một bệnh thoái hóa thần kinh, chẳng hạn như đa xơ cứng, loạn dưỡng cơ và hội chứng Guillain-Barre. Nó cũng có thể được gây ra bởi ung thư phổi và chấn thương thành ngực.

Thiếu khoáng

Sự thiếu hụt trong một số khoáng chất, bao gồm kali, magiê và canxi, có thể ảnh hưởng đến hô hấp. Ví dụ, một lượng canxi thấp có thể làm gián đoạn hệ thống thần kinh và làm suy yếu hô hấp.

Cơ hô hấp yếu

Trong một số trường hợp, các cơ hỗ trợ đường hô hấp trở nên yếu, làm gián đoạn các kiểu thở. Điều này có thể xảy ra trong các tình trạng thần kinh cơ như đa xơ cứng và ALS.

Làm thế nào được chẩn đoán thở nghịch lý?

Đầu tiên, bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng bạn gặp phải và lịch sử y tế của bạn. Họ thường sẽ thực hiện một loạt các xét nghiệm để đánh giá nồng độ oxy và carbon dioxide trong máu của bạn. Họ có thể đo oxy bằng cách lấy mẫu máu hoặc bằng cách sử dụng máy đo oxy, một thiết bị nhỏ gắn vào ngón tay.

Bác sĩ của bạn có thể yêu cầu các xét nghiệm khác, bao gồm:

• Nội soi huỳnh quang, một loại tia X đặc biệt
• Kiểm tra chức năng phổi
• áp lực hô hấp tĩnh tối đa (MIP)
• hít mũi áp lực hô hấp (thử sniff thử)

Một bác sĩ X quang và bác sĩ phổi cũng có thể yêu cầu một loạt các xét nghiệm hình ảnh của thân để có thể hiểu rõ hơn về những gì xảy ra.

• siêu âm
• chụp X-quang ngực
• điện cơ của cơ hoành
• Chụp cắt lớp vi tính (CT Scan)
• chụp cộng hưởng từ (MRI)

Hơi thở nghịch lý được điều trị như thế nào?

Hầu hết các trường hợp thở nghịch lý có thể được giải quyết bằng cách điều trị các tình trạng cơ bản. Ví dụ, nếu nguyên nhân là do thiếu chất dinh dưỡng, bạn có thể bổ sung hoặc sửa đổi chế độ ăn uống của bạn.

Các bác sĩ cũng có thể kê toa các phương pháp điều trị có thể làm giảm bớt các triệu chứng của bạn. Thông khí xâm lấn về đêm có thể giúp những người có lượng carbon dioxide cao hoặc khả năng oxy thấp. Nếu bạn gặp vấn đề trong khi bạn ngủ, bác sĩ có thể sử dụng áp lực đường thở dương liên tục (CPAP) để kiểm soát các triệu chứng của bạn.

Nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hoặc bạn có một trường hợp cực đoan, bạn có thể cần phẫu thuật. Những người đã trải qua chấn thương xương sườn hoặc phổi của họ thường yêu cầu phẫu thuật để điều trị thành công.

Nếu cơ hoành bị tê liệt, bác sĩ phẫu thuật có thể sử dụng một kỹ thuật gọi là phẫu thuật để cải thiện chức năng phổi. Điều này liên quan đến việc làm phẳng cơ hoành để cung cấp cho phổi nhiều không gian hơn để mở rộng.

Những người phụ thuộc vào máy thở có thể thấy nhịp phrenic hữu ích. Điều này liên quan đến một cỗ máy gửi tín hiệu đến các dây thần kinh cơ ở thân mình, làm cho cơ hoành của bạn co lại.

Những gì mà triển vọng cho hơi thở nghịch lý?

Hơi thở nghịch lý thường là triệu chứng của rối loạn chức năng cơ hoành. Nó có nhiều nguyên nhân tiềm ẩn khác nhau, bao gồm rối loạn thần kinh, chấn thương và nhiễm trùng. Tình trạng thường có thể được điều trị khi nguyên nhân cơ bản biến mất.

Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề về hô hấp, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể chạy thử nghiệm và loại trừ các điều kiện đe dọa đến tính mạng.

Nhiều điều kiện gây ra hơi thở nghịch lý có thể được khắc phục thông qua thay đổi lối sống. Tuy nhiên, bạn có thể giảm nhẹ nguy cơ thở nghịch lý bằng cách:

• giữ một chế độ ăn uống tốt với chế độ dinh dưỡng cân bằng
• duy trì cân nặng
• giảm uống rượu và hút thuốc
• tăng cường cơ bắp cốt lõi