12 bí quyết nuôi dạy con cái cho bà mẹ với MS

NộI Dung

• 1. Đừng đổ mồ hôi vì những thứ nhỏ nhặt
• 2. Đừng cắn nhiều hơn bạn có thể nhai
• 3. Khuyến khích con bạn độc lập
• 4. Mất tập trung, phân tâm, mất tập trung
• 5. Đảm bảo bạn nhận được bản ghi nhớ
• 6. Sử dụng khoảnh khắc để dạy
• 7. Tìm lý do để cười và mỉm cười
• 8. Lập kế hoạch và giao tiếp
• 9. Hãy cởi mở và trung thực với con cái của bạn
• 10. Có thể thích nghi
• 11. Thừa nhận "thất bại" của bạn, cười về chúng và tiếp tục
• 12. Hãy trở thành hình mẫu bạn muốn cho con mình

Vừa rồi, tôi đón con nhỏ nhất (14 tuổi) đi học về. Anh ấy ngay lập tức muốn biết bữa tối có gì, đồng phục LAX của anh ấy có sạch không, tôi có thể cắt tóc cho anh ấy tối nay không? Sau đó, tôi nhận được một tin nhắn từ người lớn nhất của tôi (18 tuổi). Anh ấy muốn biết liệu tôi có thể đón anh ấy từ trường về nhà vào cuối tuần hay không, nói với tôi rằng anh ấy cần phải rèn luyện sức khỏe để có mặt trong đội điền kinh và hỏi tôi có thích bài đăng Instagram mới nhất của anh ấy không. Cuối cùng, đứa con 16 tuổi của tôi đi làm về lúc 9 giờ tối. và thông báo rằng cô ấy cần đồ ăn nhẹ cho cuộc họp vào ngày mai, hỏi xem cuối cùng tôi đã đăng ký cho cô ấy thi SAT chưa, và hỏi về việc đi thăm các trường học trong kỳ nghỉ xuân.

Các con tôi không còn là những đứa trẻ thơ, không còn là những đứa trẻ chập chững biết đi, không còn hoàn toàn phụ thuộc vào tôi. Nhưng tôi vẫn là mẹ của chúng và chúng vẫn phụ thuộc vào tôi rất nhiều. Chúng vẫn đòi hỏi thời gian, năng lượng và suy nghĩ - tất cả đều có thể bị giới hạn khi bạn xử lý MS.

Đây là một số "thủ thuật" nuôi dạy con cái mà tôi sử dụng để vượt qua cả ngày và tiếp tục làm mẹ theo cách thật khó chịu (theo họ) mà tôi luôn mắc phải.

1. Đừng đổ mồ hôi vì những thứ nhỏ nhặt

Đây không phải lúc nào cũng là điều dễ dàng nhất để quản lý với trẻ em xung quanh, nhưng căng thẳng và lo lắng là những kẻ giết tôi hoàn toàn. Khi tôi cho phép mình bắt đầu làm việc, tôi có thể trải qua một ngày tuyệt vời (không bị đau và mỏi chân) đến việc bị đau tăng vọt và đôi chân yếu ớt run rẩy.

Tôi đã từng dành rất nhiều thời gian và năng lượng cho những thứ như những thứ con tôi đang mặc và dọn dẹp đống bừa bộn của chúng, nhưng tôi nhanh chóng nhận ra rằng đó là những thứ năng lượng không cần thiết. Nếu đứa con 10 tuổi của tôi muốn tuyên bố đó là “Ngày Pajama”, thì tôi là ai để nói không? Sẽ không có vấn đề gì nếu đồ giặt sạch vẫn được bày ra trong giỏ và không được cất gọn trong ngăn kéo. Nó vẫn sạch sẽ. Và những chiếc đĩa bẩn sẽ vẫn ở đó vào buổi sáng, và điều đó không sao cả.

2. Đừng cắn nhiều hơn bạn có thể nhai

Tôi muốn tin rằng tôi có thể làm được tất cả và luôn dẫn đầu mọi thứ. Hóa ra đó là con bò đực hoàn chỉnh và hoàn hảo. Không phải lúc nào tôi cũng có thể hoàn thành tất cả, và tôi bị chôn vùi, bị đầm lầy và choáng ngợp.

Tôi không phải là một người mẹ tuyệt vời hơn vì tôi đăng ký theo dõi các chuyến đi thực tế, làm việc trong hội chợ sách hoặc tổ chức buổi dã ngoại tựu trường. Đó là những thứ bề ngoài có thể khiến tôi trông giống như một người mẹ tốt, nhưng chúng không giống như những gì con tôi nhìn vào. Và những đứa trẻ của tôi là những người quan trọng. Tôi đã học cách chỉ nói “không” và không cảm thấy bắt buộc phải gánh thêm những điều mà tôi có thể xử lý.

3. Khuyến khích con bạn độc lập

Yêu cầu bất kỳ hình thức giúp đỡ nào luôn là một thách thức đối với tôi. Nhưng tôi nhanh chóng nhận ra rằng thu hút các con tôi tham gia "chế độ trợ giúp" là một chiến thắng / chiến thắng. Nó giúp tôi giải tỏa một số nhiệm vụ của mình và khiến họ cảm thấy mình trưởng thành và gắn bó hơn. Làm những việc vì chúng được chỉ định là việc nhà là một chuyện. Học cách làm mọi thứ mà không bị yêu cầu, hoặc đơn giản là trở nên hữu ích, là bài học cuộc sống rất lớn mà MS đã nhấn mạnh cho các con tôi.

4. Mất tập trung, phân tâm, mất tập trung

Mẹ tôi thường gọi tôi là “Nữ hoàng của sự phân tâm”. Bây giờ nó trở nên hữu ích. Tìm những thứ gây xao nhãng (cho cả bạn và con cái). Cho dù đó chỉ đơn giản là đưa ra một chủ đề khác hay lôi ra một món đồ chơi hoặc trò chơi, việc chuyển hướng những khoảnh khắc đang trở nên tồi tệ sẽ giúp tôi duy trì cuộc sống đúng hướng và tất cả chúng ta đều hạnh phúc.

Công nghệ đã tạo ra hàng tấn phiền nhiễu. Tôi bắt đầu tìm kiếm các ứng dụng và trò chơi thử thách trí não và chơi chúng với bọn trẻ. Tôi có một số trò chơi đánh vần trên điện thoại và sẽ thường kéo lũ trẻ (hoặc bất kỳ ai trong bán kính 500 yard) đến để giúp tôi. Nó cho phép chúng ta tập trung vào thứ khác (và dường như chúng ta đang trở nên thông minh hơn đồng thời). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words và Jumbline là một số mục yêu thích của chúng tôi.

5. Đảm bảo bạn nhận được bản ghi nhớ

Giữa sương mù não, tuổi trung niên và nhiệm vụ của mẹ, tôi may mắn nhớ được bất cứ điều gì. Cho dù đó là đăng ký cho con gái tôi thi SAT, hay ghi nhớ thời gian đưa đón hay danh sách hàng tạp hóa, nếu tôi không viết ra thì điều đó sẽ không thể xảy ra.

Tìm một ứng dụng ghi chú tuyệt vời và sử dụng nó một cách tôn giáo. Hiện tại, tôi đang sử dụng Simplenote và nó đã được thiết lập để gửi email mỗi khi tôi thêm ghi chú, điều này cung cấp lời nhắc cần thiết sau này khi tôi sử dụng máy tính của mình.

6. Sử dụng khoảnh khắc để dạy

Nếu ai đó đưa ra nhận xét khó hiểu về Segway hoặc thẻ đỗ xe dành cho người khuyết tật của tôi, tôi sẽ tận dụng thời điểm này để biến con mình thành những người tốt hơn. Chúng tôi nói về cảm giác bị người khác đánh giá như thế nào và họ nên cố gắng đồng cảm với những người khuyết tật như thế nào. MS đã khiến việc dạy họ đối xử với người khác bằng sự tôn trọng và tử tế trở nên dễ dàng hơn rất nhiều, bởi vì nó cung cấp những “khoảnh khắc có thể dạy được” liên tục.

7. Tìm lý do để cười và mỉm cười

MS có thể giới thiệu một số điều khá tồi tệ trong cuộc sống của bạn, và có thể là một điều đáng sợ khi có cha hoặc mẹ bị bệnh. Tôi luôn tìm cách “sống sót” MS bằng cách sử dụng sự hài hước và các con tôi cũng chấp nhận triết lý đó.

Bất cứ khi nào có điều gì đó xảy ra, có thể là ngã, tè quần nơi công cộng, hoặc một sự cố bùng phát dữ dội, chúng tôi đều tranh nhau tìm ra tình huống hài hước. Trong 10 năm qua, tôi đã gặp phải những khoảnh khắc bất ngờ, khó xử và xấu hổ hơn những gì tôi có thể tưởng tượng, và ký ức gia đình chúng tôi bao gồm tất cả những trò đùa tuyệt vời bắt nguồn từ chúng. Ngay cả một cú ngã tồi tệ cũng sẽ có nhiều khả năng dẫn đến một câu chuyện hay, và cuối cùng là một số tiếng cười.

8. Lập kế hoạch và giao tiếp

Biết những gì được mong đợi và những gì sắp xảy ra có thể giúp giảm bớt căng thẳng và lo lắng cho tất cả chúng ta. Khi chúng tôi đến nhà bố mẹ tôi để nghỉ hè, bọn trẻ luôn có một triệu lẻ một việc chúng muốn làm. Tôi thậm chí không chắc chúng ta có thể tiếp cận tất cả chúng nếu tôi không có MS! Nói về điều đó và lập danh sách những điều chúng tôi sẽ làm và không thể làm mang lại cho mọi người những kỳ vọng rõ ràng. Lập danh sách đã trở thành một trong những việc chúng tôi làm để chuẩn bị và dự kiến ​​cho chuyến đi đang chờ xử lý. Nó cho phép con tôi biết chúng phải làm gì trong ngày và nó cho phép tôi biết chính xác những gì tôi cần làm để vượt qua cả ngày.

9. Hãy cởi mở và trung thực với con cái của bạn

Ngay từ đầu, tôi đã cởi mở với các con tôi về MS và tất cả các tác dụng phụ kèm theo nó. Tôi nghĩ nếu tôi đã phải đối mặt với tình trạng đi tiểu và ị của họ trong nhiều năm, thì ít nhất họ cũng có thể nghe về tôi một chút!

Mặc dù bản năng của một người mẹ là không muốn tạo gánh nặng cho con mình (và tôi ghét tỏ ra nhõng nhẽo hoặc yếu đuối), nhưng tôi đã học được rằng cố gắng che giấu một ngày tồi tệ hoặc sự bùng nổ với con mình sẽ có hại nhiều hơn là tốt. Họ coi đó là tôi đang nói dối họ, đơn giản và đơn giản, và tôi muốn được biết đến như một kẻ trắng trợn hơn là một kẻ nói dối.

10. Có thể thích nghi

MS có thể xác định lại cuộc sống của bạn ngay lập tức… và sau đó quyết định gây rối với bạn và xác định lại nó vào ngày mai. Học cách lăn lộn với những cú đấm và thích nghi là cả hai kỹ năng cần thiết phải có khi sống chung với MS, nhưng chúng cũng là những kỹ năng sống tuyệt vời mà con tôi sẽ tiếp tục trong cuộc sống.

11. Thừa nhận "thất bại" của bạn, cười về chúng và tiếp tục

Không ai là hoàn hảo - tất cả chúng ta đều có vấn đề. Và nếu bạn nói rằng bạn không có vấn đề gì, thì đó là vấn đề của bạn. MS đã đưa nhiều “vấn đề” của riêng tôi lên hàng đầu. Cho con tôi thấy rằng tôi ổn với chúng, rằng tôi có thể ôm chúng và những thất bại của tôi bằng tiếng cười và nụ cười, là một thông điệp mạnh mẽ dành cho chúng.

12. Hãy trở thành hình mẫu bạn muốn cho con mình

Không ai chọn lấy MS. Không có "đánh dấu ô sai" trên ứng dụng suốt đời. Nhưng tôi chắc chắn chọn cách sống cuộc sống của mình và cách tôi vượt qua từng khúc quanh trên đường với những đứa con của mình.

Tôi muốn chỉ cho họ cách tiến lên phía trước, cách không trở thành nạn nhân, và cách không chấp nhận hiện trạng nếu họ muốn nhiều hơn thế.

Meg Lewellyn là một bà mẹ ba con. Cô được chẩn đoán mắc chứng MS vào năm 2007. Bạn có thể đọc thêm về câu chuyện của cô trên blog của mình, BBHwithMShoặc kết nối với cô ấy trên Facebook.