Làm thế nào để đối phó với một người nào đó là một kẻ nói dối bệnh lý?

NộI Dung

• Định nghĩa một kẻ nói dối bệnh lý
• Những lời nói dối của họ dường như không có lợi ích rõ ràng
• Những câu chuyện họ kể thường kịch tính, phức tạp và chi tiết
• Họ thường miêu tả mình là anh hùng hoặc nạn nhân
• Đôi khi họ dường như tin vào những lời nói dối mà họ nói
• Nói dối bệnh lý so với nói dối trắng
• Dối trá trắng
• Nói dối bệnh lý
• Xác định kẻ nói dối bệnh lý trong cuộc sống của bạn
• Cách đối phó với kẻ nói dối bệnh lý
• Tại sao những kẻ nói dối bệnh lý lại mê hoặc mọi người
• Chẩn đoán bệnh lý nói dối
• Điều trị bệnh lý nói dối
• Lấy đi

Nói dối bệnh lý

Nói dối bệnh lý, còn được gọi là mythomania và pseudologia fantastica, là hành vi kinh niên của việc nói dối theo thói quen hoặc cưỡng chế.

Không giống như việc thỉnh thoảng nói dối trắng trợn để tránh làm tổn thương cảm xúc của ai đó hoặc gặp rắc rối, một kẻ nói dối bệnh lý dường như nói dối mà không có lý do rõ ràng. Điều này có thể khiến bạn bực bội hoặc khó biết phải làm gì nếu bạn tin rằng mình đã gặp một người.

Mặc dù nói dối bệnh lý đã được công nhận trong hơn một thế kỷ, nhưng vẫn chưa có một định nghĩa chung rõ ràng về tình trạng này.

Một số hành vi nói dối bệnh lý có thể xuất phát từ tình trạng tâm thần, chẳng hạn như rối loạn nhân cách chống đối xã hội (đôi khi được gọi là bệnh xã hội), trong khi những người khác dường như không có lý do y tế cho hành vi đó.

Định nghĩa một kẻ nói dối bệnh lý

Người nói dối bệnh lý là người nói dối một cách cưỡng ép. Mặc dù dường như có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc nói dối bệnh lý, nhưng vẫn chưa hoàn toàn hiểu được lý do tại sao ai đó lại nói dối theo cách này.

Một số lời nói dối dường như được nói ra để khiến kẻ nói dối bệnh hoạn trở thành anh hùng, hoặc để được chấp nhận hoặc thông cảm, trong khi dường như chẳng thu được gì từ những lời nói dối khác.

Một số ý kiến ​​cho rằng các vấn đề ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương có thể khiến ai đó mắc bệnh nói dối.

Nói dối bắt buộc cũng là một đặc điểm được biết đến của một số rối loạn nhân cách, chẳng hạn như rối loạn nhân cách chống đối xã hội. Chấn thương hoặc chấn thương đầu cũng có thể đóng một vai trò trong bệnh lý nói dối, cùng với sự bất thường về tỷ lệ hormone-cortisol.

Một trong những điều xảy ra trong não khi bạn nói dối cho thấy rằng một người càng nói sai sự thật thì việc nói dối càng trở nên dễ dàng và thường xuyên hơn. Kết quả cũng chỉ ra rằng tư lợi dường như thúc đẩy sự thiếu trung thực.

Mặc dù nghiên cứu không xem xét cụ thể việc nói dối bệnh lý, nhưng nó có thể cung cấp một số hiểu biết về lý do tại sao những người nói dối bệnh lý lại nói dối nhiều và dễ dàng như họ làm.

Sau đây là một số đặc điểm khoa học và đặc điểm của những kẻ nói dối bệnh lý.

Những lời nói dối của họ dường như không có lợi ích rõ ràng

Trong khi một người có thể nói dối để tránh tình huống không thoải mái, chẳng hạn như bối rối hoặc gặp rắc rối, một người nói dối bệnh lý lại nói dối hoặc những câu chuyện không mang lại lợi ích khách quan.

Bạn bè và gia đình có thể thấy điều này đặc biệt khó chịu vì người nói dối không thể thu được gì từ những lời nói dối của họ.

Những câu chuyện họ kể thường kịch tính, phức tạp và chi tiết

Những kẻ nói dối bệnh lý là những người kể chuyện tuyệt vời. Lời nói dối của họ có xu hướng rất chi tiết và đầy màu sắc.

Mặc dù rõ ràng là quá đáng, nhưng lời nói dối bệnh lý có thể rất thuyết phục.

Họ thường miêu tả mình là anh hùng hoặc nạn nhân

Cùng với việc trở thành anh hùng hoặc nạn nhân trong câu chuyện của họ, những kẻ nói dối bệnh lý có xu hướng nói những lời dối trá dường như nhằm mục đích giành được sự ngưỡng mộ, cảm thông hoặc chấp nhận của người khác.

Đôi khi họ dường như tin vào những lời nói dối mà họ nói

Một kẻ nói dối bệnh lý nói dối và những câu chuyện nằm ở đâu đó giữa lời nói dối có ý thức và sự ảo tưởng. Họ đôi khi tin vào những lời nói dối của chính họ.

Thật khó để biết cách đối phó với một kẻ nói dối bệnh lý, người có thể không phải lúc nào cũng ý thức được việc họ nói dối. Một số làm điều đó thường xuyên đến mức các chuyên gia tin rằng họ có thể không biết sự khác biệt giữa thực tế và hư cấu sau một thời gian.

Những kẻ nói dối bệnh lý cũng có xu hướng là những người biểu diễn tự nhiên. Họ có tài hùng biện và biết cách tương tác với người khác khi nói. Họ là những người sáng tạo và độc đáo, đồng thời là những người suy nghĩ nhanh, những người thường không có những dấu hiệu nói dối thông thường, chẳng hạn như dừng lại lâu hoặc tránh giao tiếp bằng mắt.

Khi được hỏi câu hỏi, họ có thể nói rất nhiều mà không bao giờ cụ thể hoặc trả lời câu hỏi.

Nói dối bệnh lý so với nói dối trắng

Hầu hết mọi người đều nói dối vào lúc này hay lúc khác. Nghiên cứu trước đây cho rằng chúng ta nói trung bình 1,65 lời nói dối mỗi ngày. Hầu hết những lời nói dối này được coi là "lời nói dối trắng".

Mặt khác, những lời nói dối bệnh lý được nói một cách nhất quán và theo thói quen. Chúng có xu hướng tỏ ra vô nghĩa và thường liên tục.

Dối trá trắng

Những lời nói dối trắng trợn thỉnh thoảng và được coi là:

• vây nhỏ
• vô hại
• không có ý định xấu
• bảo hãy để dành cảm xúc của người khác hoặc tránh gặp rắc rối

Một số ví dụ về sự dối trá bao gồm:

• nói rằng bạn bị đau đầu khi không thể tham dự cuộc họp
• nói rằng bạn đã thanh toán hóa đơn điện thoại khi bạn quên thanh toán
• nói dối về lý do tại sao bạn đi làm muộn

Nói dối bệnh lý

Nói dối bệnh lý là:

• nói thường xuyên và bắt buộc
• nói mà không có lý do rõ ràng hoặc đạt được
• tiếp diễn
• nói để làm cho người kể có vẻ anh hùng hoặc nạn nhân
• không bị ngăn cản bởi cảm giác tội lỗi hoặc nguy cơ bị phát hiện

Ví dụ về nói dối bệnh lý:

• tạo ra một lịch sử sai lầm, chẳng hạn như nói rằng họ đã đạt được hoặc trải qua điều gì đó mà họ chưa
• tuyên bố mắc một căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng mà họ không mắc phải
• nói dối để gây ấn tượng với người khác, chẳng hạn như nói rằng họ có liên quan đến một người nổi tiếng

Xác định kẻ nói dối bệnh lý trong cuộc sống của bạn

Việc xác định một kẻ nói dối bệnh lý không phải lúc nào cũng dễ dàng. Mặc dù bản chất con người có thể là nghi ngờ bất cứ điều gì có vẻ “quá tốt để trở thành sự thật”, nhưng không phải tất cả những lời nói dối mà những kẻ nói dối bệnh lý nói đều là quá mức.

Họ cũng nói những lời nói dối "thông thường" mà ai đó không bị ép buộc phải nói dối có thể nói.

Sau đây là một số dấu hiệu có thể giúp bạn xác định một kẻ nói dối bệnh lý:

• họ thường nói về kinh nghiệm và thành tích mà họ tỏ ra anh hùng
• họ cũng là nạn nhân trong nhiều câu chuyện của họ, họ thường tìm kiếm sự cảm thông
• câu chuyện của họ có xu hướng phức tạp và rất chi tiết
• họ trả lời công phu và nhanh chóng cho các câu hỏi, nhưng các câu trả lời thường mơ hồ và không cung cấp câu trả lời cho câu hỏi
• họ có thể có các phiên bản khác nhau của cùng một câu chuyện, điều này bắt nguồn từ việc quên các chi tiết trước đó

Cách đối phó với kẻ nói dối bệnh lý

Biết một người nói dối bệnh lý có thể khiến bạn vô cùng thất vọng vì lời nói dối đó có vẻ là vô nghĩa.

Nó có thể kiểm tra sự tin tưởng trong bất kỳ mối quan hệ nào và khiến bạn khó có thể trò chuyện đơn giản với người ấy.

Dưới đây là một số gợi ý để giúp bạn xử lý cuộc trò chuyện với một kẻ nói dối bệnh lý:

Đừng mất bình tĩnh

Bạn có thể bực bội đến mức nào, điều quan trọng là đừng để cơn giận của bạn trở nên tốt hơn khi đối mặt với một kẻ nói dối bệnh lý. Hãy hỗ trợ và tử tế, nhưng kiên quyết.

Mong đợi sự từ chối

Một người nào đó nói dối một cách bệnh lý có thể có xu hướng phản ứng trước bằng một lời nói dối. Nếu bạn đối mặt với họ về việc họ nói dối, rất có thể họ sẽ phủ nhận điều đó.

Họ có thể trở nên tức giận và bày tỏ sự sốc trước lời buộc tội.

Hãy nhớ rằng đó không phải là về bạn

Thật khó để không cho rằng nói dối cá nhân, nhưng nói dối bệnh lý không phải là về bạn. Người đó có thể bị thúc đẩy bởi chứng rối loạn nhân cách tiềm ẩn, lo lắng hoặc lòng tự trọng thấp.

Hãy ủng hộ

Khi nói với người đó về những lời nói dối của họ, hãy nhắc họ rằng họ không cần cố gắng gây ấn tượng với bạn. Hãy cho họ biết rằng bạn đánh giá cao con người thật của họ.

Đừng lôi kéo họ

Khi bạn nhận thấy người đó đang nói dối, đừng lôi kéo họ. Bạn có thể đặt câu hỏi về những gì họ đang nói, điều này có thể khuyến khích họ ngừng nói dối vào thời điểm đó.

Bạn cũng có thể cho họ biết rằng bạn không muốn tiếp tục cuộc trò chuyện khi họ không trung thực.

Đề nghị trợ giúp y tế

Không phán xét hoặc xấu hổ, hãy đề nghị họ xem xét sự trợ giúp chuyên nghiệp và cho họ biết rằng đề xuất của bạn xuất phát từ sự quan tâm thực sự đến sức khỏe của họ.

Hãy chuẩn bị trước thông tin về việc nói dối bệnh lý, chẳng hạn như bản in một bài báo hoặc một tập sách nhỏ mà họ có thể đọc khi sẵn sàng. Bày tỏ rằng bạn lo ngại rằng hành vi của họ có thể xuất phát từ một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn cũng có thể hữu ích.

Tại sao những kẻ nói dối bệnh lý lại mê hoặc mọi người

Một kẻ nói dối bệnh lý là một người kể chuyện và trình diễn xuất sắc. Họ biết cách thu hút khán giả của mình bằng cách kể những câu chuyện phức tạp và tuyệt vời trong khi vẫn rất hoạt hình.

Cùng với việc biết cách đan cài và diễn đạt một câu chuyện chi tiết, người ta còn bị cuốn hút bởi những gì khiến một người nói dối.

Điều tự nhiên là muốn biết lý do tại sao họ nói dối, đặc biệt là khi dường như không có lý do rõ ràng cho việc nói dối của họ.

Chẩn đoán bệnh lý nói dối

Việc chẩn đoán một kẻ nói dối bệnh lý có thể khó khăn vì có nhiều nguyên nhân gây ra hành vi. Nói chuyện với người đó, xem bệnh sử và phỏng vấn thường không đủ để chẩn đoán vì người đó có xu hướng nói dối.

Một phần quan trọng của việc chẩn đoán người nói dối bệnh lý là xác định xem họ có nhận ra rằng mình đang nói dối hay tin vào những lời nói dối mà họ nói hay không.

Một số chuyên gia sử dụng đa đồ thị, còn được gọi là kiểm tra phát hiện nói dối. Bài kiểm tra không phải để bắt họ nói dối, mà để xem họ “đánh bại” tốt hoặc thường xuyên như thế nào vì điều này cho thấy rằng họ tin vào lời nói dối của mình hoặc đã trở nên giỏi trong việc sử dụng các biện pháp khác để thuyết phục người khác về lời nói dối của họ.

Một số chuyên gia cũng phỏng vấn các thành viên trong gia đình và bạn bè khi chẩn đoán bệnh lý nói dối.

Điều trị bệnh lý nói dối

Việc điều trị sẽ phụ thuộc vào việc nói dối bệnh lý có phải là triệu chứng của một tình trạng tâm thần tiềm ẩn hay không.

Điều trị sẽ bao gồm liệu pháp tâm lý và cũng có thể bao gồm thuốc cho các vấn đề khác có thể thúc đẩy hành vi, chẳng hạn như thuốc được sử dụng để điều trị lo âu hoặc trầm cảm.

Lấy đi

Cách thông cảm và đối phó với người nói dối bệnh lý giúp bạn hiểu được điều gì có thể khiến người này nói dối khi được hỗ trợ.

Có khả năng nói dối là một triệu chứng của một vấn đề khác có thể được điều trị. Khuyến khích họ nhận được sự giúp đỡ mà họ cần.