Rối loạn chức năng sàn chậu

NộI Dung

• Rối loạn chức năng sàn chậu là gì?
• Triệu chứng rối loạn chức năng sàn chậu
• Điều gì gây ra rối loạn chức năng sàn chậu?
• Chẩn đoán
• Điều trị rối loạn chức năng sàn chậu
• Quan điểm

Rối loạn chức năng sàn chậu là gì?

Rối loạn chức năng sàn chậu là không có khả năng kiểm soát các cơ sàn chậu của bạn.

Sàn chậu của bạn là nhóm các cơ và dây chằng trong vùng xương chậu của bạn. Sàn chậu hoạt động giống như một cái móc để hỗ trợ các cơ quan trong khung chậu của bạn - bao gồm bàng quang, trực tràng và tử cung hoặc tuyến tiền liệt. Hợp đồng và thư giãn các cơ này cho phép bạn kiểm soát nhu động ruột, đi tiểu và đặc biệt là đối với phụ nữ, quan hệ tình dục.

Rối loạn chức năng sàn chậu buộc bạn phải co thắt cơ bắp hơn là thư giãn chúng. Kết quả là, bạn có thể gặp khó khăn khi đi tiêu.

Nếu không được điều trị, rối loạn chức năng sàn chậu có thể dẫn đến khó chịu, tổn thương đại tràng lâu dài hoặc nhiễm trùng.

Triệu chứng rối loạn chức năng sàn chậu

Có một số triệu chứng liên quan đến rối loạn chức năng sàn chậu. Nếu bạn được chẩn đoán bị rối loạn chức năng sàn chậu, bạn có thể gặp các triệu chứng bao gồm:

• vấn đề tiết niệu, chẳng hạn như đi tiểu hoặc đau khi đi tiểu
• táo bón hoặc căng thẳng
• đau lưng dưới
• đau ở vùng chậu, bộ phận sinh dục hoặc trực tràng
• khó chịu khi quan hệ tình dục cho phụ nữ
• áp lực ở vùng chậu hoặc trực tràng
• co thắt cơ ở xương chậu

Điều gì gây ra rối loạn chức năng sàn chậu?

Trong khi nguyên nhân chính xác vẫn đang được nghiên cứu, các bác sĩ có thể liên kết rối loạn chức năng sàn chậu với các tình trạng hoặc sự kiện làm suy yếu các cơ xương chậu hoặc rách mô liên kết:

• sinh con
• chấn thương vùng xương chậu
• béo phì
• ca phẫu thuật khung xương chậu
• tổn thương thần kinh

Chẩn đoán

Điều quan trọng là không tự chẩn đoán các triệu chứng của bạn vì chúng có thể chỉ ra các tình trạng nghiêm trọng hơn.

Để chẩn đoán, bác sĩ sẽ xem xét lịch sử y tế của bạn và quan sát các triệu chứng của bạn. Sau khi tham khảo ý kiến ​​ban đầu, bác sĩ sẽ thực hiện đánh giá thể chất để kiểm tra co thắt cơ hoặc nút thắt. Họ cũng sẽ kiểm tra sự yếu cơ.

Để kiểm tra kiểm soát cơ xương chậu và co thắt cơ xương chậu, bác sĩ có thể thực hiện kiểm tra nội bộ bằng cách đặt một máy đo đáy chậu - một thiết bị nhỏ, cảm biến - vào trực tràng hoặc âm đạo của bạn.

Một lựa chọn ít xâm lấn hơn bao gồm đặt các điện cực trên đáy chậu của bạn, khu vực giữa bìu và hậu môn hoặc âm đạo và hậu môn, để xác định xem bạn có thể co bóp và thư giãn các cơ xương chậu.

Điều trị rối loạn chức năng sàn chậu

Mục tiêu để điều trị rối loạn chức năng sàn chậu là thư giãn các cơ sàn chậu để làm cho nhu động ruột dễ dàng hơn và cung cấp nhiều kiểm soát hơn.

Các bài tập Kegel, hoặc các kỹ thuật tương tự đòi hỏi bạn phải co thắt cơ bắp, sẽ không giúp ích cho tình trạng này. Trong khi phẫu thuật là một lựa chọn, có ít lựa chọn điều trị xâm lấn hơn.

Một điều trị phổ biến cho tình trạng này là phản hồi sinh học. Kỹ thuật này cho phép bác sĩ trị liệu của bạn theo dõi cách bạn thư giãn hoặc co thắt cơ xương chậu thông qua các cảm biến đặc biệt. Sau khi quan sát hoạt động cơ bắp của bạn, bác sĩ trị liệu sẽ cho bạn biết làm thế nào để cải thiện sự phối hợp của bạn.

Các lựa chọn điều trị khác bao gồm:

• Thuốc. Bác sĩ có thể kê toa thuốc giãn cơ để giúp giảm các triệu chứng rối loạn chức năng sàn chậu. Các thư giãn có thể ngăn chặn cơ bắp của bạn ký hợp đồng.
• Tự chăm sóc. Để giảm căng thẳng cho cơ sàn chậu của bạn, tránh đẩy hoặc căng khi sử dụng phòng tắm. Các kỹ thuật thư giãn như yoga và kéo dài cũng có thể giúp thư giãn cơ sàn chậu. Tắm nước ấm là một kỹ thuật hữu ích khác. Nước ấm cải thiện lưu thông máu và thư giãn các cơ.
• Phẫu thuật. Nếu rối loạn chức năng sàn chậu của bạn là kết quả của sự sa trực tràng - một tình trạng làm cho mô trực tràng rơi vào lỗ hậu môn - phẫu thuật sẽ nới lỏng các cơ quan vùng chậu bị ảnh hưởng và làm cho chúng thư giãn.

Quan điểm

Mặc dù lúng túng hoặc đôi khi đau đớn, rối loạn chức năng sàn chậu là một tình trạng có thể điều trị cao. Nói chuyện với bác sĩ về các triệu chứng của bạn để có được chẩn đoán thích hợp. Có một số biện pháp khắc phục tại nhà bạn có thể thử trước khi dùng thuốc hoặc phẫu thuật để điều trị.