Người mẫu ngoại cỡ này đang chia sẻ lý do tại sao cô ấy hạnh phúc hơn bây giờ khi cô ấy đã tăng cân

NộI Dung

• Đánh giá cho

Ở tuổi thiếu niên và đầu những năm 20 tuổi, người mẫu ngoại cỡ La'Tecia Thomas đã tranh tài trong các cuộc thi bikini, và đối với hầu hết những người ngoài cuộc, cô ấy có thể trông khỏe mạnh, cân đối và tham gia một trò chơi hạng A. Nhưng người đẹp Australia tiết lộ điều này khác xa sự thật. Cô ấy nói rằng mặc dù có cơ bụng săn chắc và vóc dáng săn chắc, cô ấy đã có một mối quan hệ không lành mạnh với cơ thể của mình và không bao giờ thực sự hạnh phúc. Bây giờ cô ấy đang chấp nhận (và phô trương) mọi đường cong. Gần đây, cô gái 27 tuổi đã lên Instagram để chia sẻ sự thay đổi về thể chất và cảm xúc mà cô ấy đã trải qua trong những năm qua. Và nó không có gì là khó tin.

"Tôi đang xem qua điện thoại của mình và tôi tìm thấy bức ảnh cũ này của tôi khi tôi đang tập luyện để cạnh tranh trong một cuộc thi bikini", La'Tecia viết cùng với hai bức ảnh chụp cạnh nhau của mình. "Vì vậy, nhiều người sẽ nhìn vào bức ảnh này và so sánh về thể chất và nói rằng họ thích tôi" trước đây. " Tôi thích tôi ở bất kỳ trọng lượng nào miễn là tôi hạnh phúc. " (Liên quan: Katie Willcox muốn bạn biết bạn nhiều hơn những gì bạn nhìn thấy trong gương)

Bài đăng của La'Tecia như một lời nhắc nhở cho 374.000 người theo dõi của cô ấy về tầm quan trọng của việc ôm ấp cơ thể bạn, đồng thời cũng nhận ra rằng bạn có thể khó khăn như thế nào để đạt được điều đó. Cô nói: “Yêu bản thân dù kích thước của bạn là bao nhiêu cũng không sao. "Tôi nhớ tôi đã không hài lòng như thế nào trong bức ảnh bên trái, tôi sẽ ghét một số bộ phận nhất định trên cơ thể mình, đặc biệt là bắp / đùi vì đó đã và là phần cơ thể tôi khó mất đi nhất. Tôi đã có rất nhiều bất an, tôi so sánh bản thân tôi đối với những người phụ nữ khác và tôi thiếu tự tin. " (Liên quan: Chị Leah của Kayla Itsines tiết lộ về việc mọi người so sánh cơ thể của họ)

Nhưng kể từ khi chào đón một cái nhìn tích cực hơn về cơ thể, La'Tecia nói rằng cô ấy đã hiểu ra rằng tình yêu bản thân và hạnh phúc thực sự có mối liên hệ với nhau như thế nào và khi nhìn lại, điều đó sẽ giúp cô ấy đánh giá cao cơ thể của mình như thế nào dù kích thước như thế nào. "Kể từ khi thay đổi cách nhìn của tôi về cuộc sống và học cách chấp nhận con người của tôi, tôi biết rằng theo giả thuyết nếu tôi quay trở lại những gì tôi đã từng là, tôi sẽ hạnh phúc và mãn nguyện hơn rất nhiều so với những gì tôi đã có bởi vì tôi đã học được cách yêu tôi, "cô nói.

La'Tecia đã kết thúc bài đăng đầy cảm hứng của mình bằng cách lưu ý rằng cần phải ưu tiên sức khỏe tâm thần vì nó đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp mọi người cảm thấy thoải mái. "Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng như [sức khỏe] thể chất của bạn", cô ấy viết và nói thêm rằng không có cách nào cô ấy đang cố gắng thúc đẩy một kiểu cơ thể hoặc kích thước cơ thể hơn một kiểu cơ thể khác. "Tôi không nói rằng không hoạt động và đưa ra những lựa chọn không lành mạnh là điều ổn", cô nói, "Tôi nghĩ đó là việc tìm kiếm sự cân bằng, lắng nghe cơ thể của bạn, bạn biết điều gì là tốt nhất cho nó." Cảm ơn bạn, La'Tecia, đã nhắc nhở chúng tôi về phong trào #LoveMyShape thực sự là gì.

Đánh giá cho