Điểm đau do đau cơ xơ hóa

NộI Dung

• Cách xác nhận chẩn đoán

Các triệu chứng chính của đau cơ xơ hóa là đau cơ thể kéo dài ít nhất 3 tháng và có thể trở nên dữ dội hơn khi ấn vào một số điểm trên cơ thể, được gọi là các điểm của đau cơ xơ hóa. Ngoài ra, các triệu chứng khác có thể xuất hiện như thường xuyên mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ngứa ran ở bàn tay và bàn chân chẳng hạn. Biết các triệu chứng đau cơ xơ hóa khác.

Cơn đau do đau cơ xơ hóa, mặc dù lan rộng, nhưng dữ dội hơn khi ấn vào những điểm đau mà đến nay mới biết là 18, đó là:

1. Ở mặt trước và mặt sau của cổ;
2. Trên vai sau;
3. Ngực trên;
4. Ở phần trên và trung tâm của lưng;
5. Trên khuỷu tay;
6. Ở vùng thắt lưng;
7. Dưới mông;
8. Trên đầu gối.

Hình ảnh sau đây minh họa vị trí các điểm đau của chứng đau cơ xơ hóa:

Đau cơ xơ hóa là một hội chứng mãn tính thường xảy ra nhất ở phụ nữ từ 35 đến 50 tuổi và các triệu chứng của họ, đặc biệt là cơn đau, trở nên dữ dội hơn sau khi hoạt động thể chất hoặc tiếp xúc với lạnh. Mặc dù nguyên nhân chưa được hiểu đầy đủ, người ta tin rằng đau cơ xơ hóa có thể liên quan đến yếu tố di truyền hoặc tâm lý. Tìm hiểu thêm về chứng đau cơ xơ hóa.

Cách xác nhận chẩn đoán

Việc chẩn đoán đau cơ xơ hóa phải được bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa thấp khớp xác nhận bằng cách đánh giá tiền sử sức khỏe cá nhân và gia đình cũng như các dấu hiệu và triệu chứng của người đó. Ngoài ra, một cuộc kiểm tra sức khỏe được thực hiện bao gồm việc ấn vào các điểm đau của chứng đau cơ xơ hóa.

Do đó, chẩn đoán được xác định khi thấy đau dữ dội ở hơn 3 vùng trên cơ thể trong vòng 3 tháng, hoặc khi thấy cơn đau ít nghiêm trọng hơn ở 7 vùng trở lên trên cơ thể trong ít nhất 3 tháng.

Ngoài ra, theo cường độ của các triệu chứng và vùng bị đau, bác sĩ có thể xác định mức độ nghiêm trọng của đau cơ xơ hóa và từ đó chỉ định phương pháp điều trị thích hợp nhất để làm giảm và kiểm soát sự khởi phát của các triệu chứng.

Bằng cách này, bác sĩ sẽ có thể chỉ định việc sử dụng thuốc gây mê, xoa bóp hoặc vật lý trị liệu, hoặc các liệu pháp thay thế, chẳng hạn như liệu pháp hương thơm hoặc châm cứu. Xem thêm chi tiết cách điều trị bệnh đau cơ xơ hóa.

Hãy xem trong video dưới đây một số động tác giãn cơ có thể được thực hiện hàng ngày để giảm các triệu chứng: