Các xét nghiệm Glucose ngẫu nhiên: Kiểm tra tính ổn định
NộI Dung
- Xét nghiệm glucose là gì?
- Bệnh tiểu đường là gì?
- Xét nghiệm glucose ngẫu nhiên và quản lý bệnh
- Khi nào kiểm tra
- Các loại xét nghiệm glucose khác
- Thử nghiệm và tập thể dục ngẫu nhiên
- Hiểu về xét nghiệm glucose
- Quan điểm
Xét nghiệm glucose là gì?
Xét nghiệm glucose là xét nghiệm máu ngẫu nhiên để kiểm tra mức glucose (đường). Nó thường được thực hiện bằng cách chích ngón tay để lấy một giọt máu nhỏ. Máu này sau đó được lau lên một dải thử nghiệm sẽ cho kết quả đọc glucose.
Xét nghiệm glucose ngẫu nhiên là một công cụ mạnh mẽ cho những người mắc bệnh tiểu đường. Nó có thể giúp đánh giá bệnh được quản lý tốt như thế nào.
Bệnh tiểu đường là gì?
Bệnh tiểu đường là một bệnh ảnh hưởng đến cơ thể của bạn Khả năng giải phóng insulin từ tuyến tụy của bạn sau khi đường được chuyển thành glucose. Insulin cho phép glucose đi vào máu và được sử dụng làm năng lượng. Trong bệnh tiểu đường, chức năng này không có hoạt động đúng.
Một số triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường là đi tiểu và khát nước quá mức. Điều này được gây ra bởi sự tích tụ đường trong máu mà không được hấp thụ. Nó đã lọc ra qua thận với số lượng lớn, sau đó có thể dẫn đến mất nước.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- giảm cân
- mờ mắt
- mệt mỏi liên tục
- ngứa ran ở tay và chân
- vết thương chậm lành
Xét nghiệm glucose ngẫu nhiên và quản lý bệnh
Ở người lớn không bị tiểu đường, nồng độ glucose được quản lý thông qua các hoạt động của insulin bên trong của chúng ta và cơ thể sử dụng đường để tạo năng lượng. Nếu họ nhận được các xét nghiệm glucose ngẫu nhiên trong suốt cả ngày, mức glucose của họ sẽ vẫn tương đối ổn định. Điều này sẽ đúng ngay cả khi họ:
- thay đổi chế độ ăn uống của họ
- căng thẳng kinh nghiệm
- ăn vào những thời điểm khác nhau trong ngày
Ở những người mắc bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường, nồng độ glucose có thể thay đổi rất nhiều trong suốt cả ngày. Điều này đặc biệt đúng nếu căn bệnh này không được quản lý tốt. Ở những người này, kết quả xét nghiệm ngẫu nhiên sẽ rất khác nhau. Các xét nghiệm cũng có thể cao liên tục.
Một thử nghiệm ngẫu nhiên là một thử nghiệm được thực hiện ngoài lịch trình thử nghiệm bình thường của bạn. Thử nghiệm ngẫu nhiên là một phần quan trọng của quản lý bệnh tiểu đường. Nếu mức glucose ngẫu nhiên được chấp nhận, chiến lược của bạn có thể đang hoạt động. Sự thay đổi lớn trong các cấp độ của bạn cho thấy bạn có thể cần phải thay đổi kế hoạch quản lý của mình.
Hãy nhớ rằng, lượng đường cao là nguyên nhân gây ra các biến chứng nhìn thấy với bệnh tiểu đường theo thời gian. Các triệu chứng của lượng đường trong máu cao cấp bao gồm:
- cơn khát tăng dần
- đi tiểu nhiều vào ban đêm
- chữa bệnh chậm
- mờ mắt
Khi nào kiểm tra
Nếu bạn bị tiểu đường, chú ý đến các triệu chứng của bạn là rất quan trọng. Hãy chắc chắn kiểm tra ngay lập tức nếu bạn cảm thấy bạn gặp phải các triệu chứng của lượng đường trong máu thấp. Chỉ số đường huyết ngẫu nhiên có thể giúp bạn xác định tăng đường huyết và giảm nguy cơ mắc một số biến chứng mãn tính.
Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn tại nhiều thời điểm trong ngày có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường và giảm nguy cơ biến chứng tiểu đường. Cách duy nhất bạn có thể biết mức độ đường trong máu của bạn là gì để kiểm tra nó một cách thường xuyên.
Các loại xét nghiệm glucose khác
Xét nghiệm glucose ngẫu nhiên không phải là một thay thế cho lịch trình kiểm tra glucose bình thường của bạn. Bạn cũng nên thực hiện các xét nghiệm nhịn ăn và xét nghiệm sau bữa ăn, theo đề nghị của bác sĩ.
Xét nghiệm đường huyết lúc đói thường được thực hiện khi thức dậy, trước khi bạn ăn. Kiểm tra sau bữa ăn đo nồng độ glucose khoảng hai giờ sau khi bắt đầu bữa ăn. Thời gian thử nghiệm khác nhau sẽ mang lại kết quả khác nhau. Những điều này bị ảnh hưởng bởi:
- thức ăn bạn ăn
- nhấn mạnh
- thuốc bạn đang dùng
- bất kỳ bài tập nào bạn đã thực hiện
Đối với một số người, nó rất quan trọng để kiểm tra mỗi ngày. Điều này giúp bạn hiểu được kiểm soát lượng đường trong máu và có thể giúp bạn đưa ra quyết định điều trị. Xét nghiệm là cách tốt nhất để tìm hiểu mức độ đường trong máu của bạn bị ảnh hưởng bởi lối sống, thuốc men hoặc cả hai.
Thử nghiệm và tập thể dục ngẫu nhiên
Tập thể dục có thể đóng một vai trò trong kết quả kiểm tra glucose ngẫu nhiên của bạn. Nói chung, tập thể dục sẽ làm giảm mức glucose. Nó thậm chí có thể yêu cầu bạn điều chỉnh chế độ điều trị bằng insulin nếu bạn điều trị bằng insulin chuyên sâu.
Điều này không nên khuyến khích bạn tập thể dục. Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất bạn có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường. Hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường đạt được lợi ích từ việc tập thể dục vừa phải.
Tập thể dục làm tăng khả năng sử dụng insulin của cơ thể. Nó cũng đốt cháy thêm glucose trong máu của bạn. Về lâu dài, tập thể dục sẽ dẫn đến kết quả xét nghiệm glucose ngẫu nhiên ổn định hơn.
Hiểu về xét nghiệm glucose
Xét nghiệm glucose giúp theo dõi các triệu chứng và kiểm soát bệnh tiểu đường. Giá trị đường huyết ngẫu nhiên thay đổi tùy thuộc vào lần cuối cùng bạn ăn.
Nếu bạn thử nghiệm trong vòng một đến hai giờ sau khi bắt đầu bữa ăn, Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ (ADA) khuyến nghị mức glucose dưới 180 mg / dL. Trước bữa ăn, mức có thể từ 80 đến 130 mg / dL.
Việc đọc glucose lúc đói dưới 100 mg / dL là bình thường. Nếu chỉ số nhịn ăn nằm trong khoảng từ 100 đến 125 mg / dL, thì đó là một thay đổi mà bạn bị suy yếu dung nạp glucose, còn được gọi là tiền tiểu đường.
Tiền tiểu đường làm tăng khả năng bạn sẽ phát triển bệnh tiểu đường loại 2. Nếu bạn có mức đường lúc đói trên 126 mg / dL, thì có khả năng cao bạn bị tiểu đường.
Bác sĩ của bạn có thể lên lịch kiểm tra glucose cho bạn nếu nó dương tính với bệnh tiểu đường. Có một số yếu tố có thể góp phần vào việc đọc không chính xác, như một số loại thuốc hoặc bệnh tật.
Nếu bạn bị tiểu đường, lượng đường trong máu sẽ dựa trên tuổi, thời gian bạn mắc bệnh và xét nghiệm máu ban đầu.
ADA đề nghị theo dõi tất cả các kết quả này để giữ một hồ sơ hàng ngày về lịch sử mức độ máu. Căng thẳng, hoạt động và thực phẩm có thể làm cho kết quả khác nhau. Ghi chú lại những gì bạn làm hoặc cảm nhận với các cấp độ cũng rất quan trọng.
Nếu các bài đọc quá cao hoặc quá thấp trong một số ngày liên tiếp, có lẽ đã đến lúc tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Đi qua một mức mục tiêu với bác sĩ của bạn và thay đổi kế hoạch có thể cho kết quả tốt hơn.
Quan điểm
Bệnh tiểu đường là một tình trạng nghiêm trọng. Không có cách chữa trị hiện tại cho nó, nhưng nó có thể được quản lý với sự chăm sóc thích hợp. Điều quan trọng là thay đổi hành vi lành mạnh kết hợp với theo dõi glucose tốt.
Nếu bạn thấy rằng mức glucose của bạn chỉ cần kiểm soát, thì đó là thời gian để nói chuyện với bác sĩ của bạn. Bạn có thể cần phải thay đổi chương trình quản lý của mình trước khi có thêm các biến chứng.