Lý do thực sự mà dạ dày của bạn đang réo

NộI Dung

• Đánh giá cho

Bạn đang ngồi trong cuộc họp nhóm hàng tuần của mình, và nó lại diễn ra muộn… một lần nữa. Bạn không thể tập trung được nữa và dạ dày của bạn bắt đầu phát ra những tiếng càu nhàu rất lớn (mà mọi người đều có thể nghe thấy), cho bạn biết đã đến giờ ăn - hay đó là ý nghĩa thực sự của nó?

Hóa ra: những tiếng kêu cồn cào trong bụng có thể đang báo hiệu điều gì đó khác.

"Tiếng ồn mà bạn và mọi người khác nghe thấy là hoàn toàn bình thường, nhưng nó không phải lúc nào cũng liên quan đến nhu cầu ăn uống, hoặc thậm chí là dạ dày của bạn", Tiến sĩ khoa tiêu hóa Patricia Raymond, Trợ lý Giáo sư Nội khoa Lâm sàng tại Trường Y Đông Virginia. nói.

Vậy nó đến từ đâu?

Ruột non dài 20 foot của chúng ta.

Tất nhiên, việc ăn bắt đầu bằng miệng, sau đó thức ăn được nhai kỹ sẽ đi xuống dạ dày, cuối cùng đi đến ruột non của chúng ta. Đây là nơi mà tất cả điều kỳ diệu sẽ xảy ra, vì ruột non là nơi giải phóng các enzym để cơ thể bạn có thể hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng mà bạn vừa cung cấp cho nó.

Về cơ bản, tất cả những gì càu nhàu liên quan nhiều hơn đến thức ăn bạn vừa ăn sau đó báo hiệu rằng bạn cần ăn. Ai biết?!

Do Allison Cooper viết kịch bản. Bài đăng này ban đầu được xuất bản trên blog của ClassPass, The Warm Up. ClassPass là tư cách thành viên hàng tháng kết nối bạn với hơn 8.500 phòng tập thể dục tốt nhất trên toàn thế giới. Bạn đã nghĩ về việc thử nó chưa? Bắt đầu ngay bây giờ với Gói cơ bản và nhận năm lớp học cho tháng đầu tiên của bạn chỉ với $ 19.

Đánh giá cho